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Un podcast de podología que responde a dudas de nuestros pacientes sobre sus problemas en los pies, dando algunas recomendaciones y guías. El podologo Andres Patiño, te ayuda a resolver tus problemas en los pies. Sin duda todo lo referente a la podología lo tendrás aqui.
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Los espolones en los pies son un crecimiento óseo anormal que puede causar molestias considerables, y son más comunes en el talón. Como podólogos expertos en patologías del pie, es esencial comprender por qué se forman y cómo tratarlos de manera efectiva y aqui los hacemos.Aunque tambien puedes leerlo: https://hospitalpie.com/espolones-en-los-pies/
En este fascinante video, nuestro experto podólogo te brindará valiosas recomendaciones y consejos médicos para que puedas deslumbrar con estilo sin comprometer la salud de tus pies.
Aprende la importancia de elegir el tacón adecuado según tu tipo de pie y la duración del evento. Nuestro podólogo te explicará cómo mantener una buena postura y distribución del peso al caminar con tacones, evitando posibles lesiones y molestias.
Nos adentramos en la temporada de verano y queremos asegurarnos de que tus pies estén bien cuidados bajo el sol. En este episodio, exploramos una variedad de recomendaciones prácticas y consejos expertos para mantener tus pies frescos, saludables y libres de molestias durante los días calurosos.
Hablaremos sobre la importancia de usar calzado adecuado para proteger tus pies del calor y evitar quemaduras o ampollas. Además, te daremos consejos para prevenir los hongos y la sudoración excesiva, así como para mantener una buena hidratación y cuidado de las uñas.
En esta ocasión, abordaremos la importancia de dar los pasos necesarios para mantenernos saludables y activos en nuestro día a día.
Descubre cómo caminar puede convertirse en una poderosa herramienta para mejorar tu salud y bienestar general. En este episodio, te contaremos sobre la meta de los 10.000 pasos al día, un objetivo ampliamente recomendado para mantener un estilo de vida activo y prevenir el sedentarismo.
Aprende cómo integrar fácilmente más pasos en tu rutina diaria, desde pequeños cambios en tus hábitos hasta consejos prácticos para hacer que tus caminatas sean más placenteras y efectivas. Exploraremos los beneficios que caminar puede ofrecer a tus pies, piernas y a tu salud en general, incluyendo la mejora de la circulación, el fortalecimiento muscular y la reducción del riesgo de enfermedades crónicas.
En este fascinante episodio de nuestro podcast de podología, exploramos el controversial tema de las chancletas y sandalias y analizamos si su uso es adecuado o no para la salud de nuestros pies. Nuestro equipo de expertos podólogos desglosa los pros y contras de este tipo de calzado popular, ofreciendo una visión fundamentada desde el punto de vista podologico.
Descubre los efectos que el uso frecuente de chancletas y sandalias puede tener en la postura, la biomecánica del pie y la salud en general. Exploraremos los riesgos de lesiones, como el esguince de tobillo y las ampollas, así como las posibles complicaciones a largo plazo.
Además, brindaremos consejos prácticos sobre cómo elegir sandalias y chancletas adecuadas que proporcionen soporte y protección para nuestros pies, sin comprometer el estilo y la comodidad.
¿Te has preguntado alguna vez cómo mantener tus pies suaves, hidratados y libres de sequedad? En este episodio imperdible, descubrirás el secreto mejor guardado para el cuidado de tus pies. Acompáñame mientras exploramos la importancia de este producto en la hidratación y humectación de los pies y cómo puede transformar por completo tu rutina de cuidado de los pies.
Respondemos a varias preguntas que nos han hecho nuestros pacientes y la audiencia con el fin de conocer lo que esta bien hacer y lo que esta mal con respecto a tus pies.
En este episodio se centrará en los alimentos que pueden influir en la salud de nuestros pies. Aprenderemos cómo algunos alimentos pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la circulación. También discutiremos cómo el exceso de algunos alimentos puede contribuir a la inflamación, la hinchazón y la rigidez, así como a dañar la salud de nuestros pies. Aprenderemos cómo incluir alimentos saludables en nuestra dieta diaria puede mejorar la salud de nuestros pies. Al final del video, tendrás una mejor comprensión de cómo los alimentos pueden influir en la salud de nuestros pies.
¿Alguna vez te has preguntado por qué tus pies suelen desprender un olor desagradable? En este episodio, te explicaremos las principales razones por las que los pies suelen desprender un olor desagradable. Aprenderás que el mal olor en los pies está relacionado con el tipo de zapatos que usas, el grado de higiene que tienes, la temperatura de los pies y la cantidad de sudor que producen. También te daremos consejos sobre cómo prevenir y tratar el olor desagradable de los pies, para que puedas seguir disfrutando de tus zapatos sin vergüenza.
Deseamos que entiendas el ¿por que sudan los pies? y los beneficios, pero también como eliminar la excesiva sudoración: 1. Usa calcetines de algodón para absorber el sudor. 2. Lava los pies con agua y jabón cada día para mantener una buena higiene. 3. Cuida tu dieta. 4. Usa cremas humectantes para hidratar los pies. 5. Usa zapatos que permitan la transpiración. 6. Alterna los zapatos para permitirles secar. 7. Evita el uso de zapatos sintéticos. 8. Usa talco para absorber el sudor. 9. Evita el uso de calcetines de materiales sintéticos. 10. Bebe suficiente agua para mantener tu cuerpo hidratado.
El tratamiento definitivo para las uñas encarnadas, clavadas, enterradas o como la conozcas, es un tratamiento muy eficaz y beneficioso para la calidad de vida de todas las personas que sufren de onicocriptosis con frecuencia. Te contamos cómo es y sus ventajas.
Es llamada terapia por unos y ciencia por otros, pero ¿es realmente eficaz la practica de esto para curar enfermedades de cualquier parte de nuestro cuerpo? Aquí se habla de ello y respondemos a las dudas.
Una duda muy interesante sobre todo en las personas que tienen hijos. En este episodio explicamos a fondo los virus que pueden afectar a los pies y que otros no, ademas con recomendaciones para no sufrir de ello.
Cuidados y consejos por nuestro podólogo Andrés Patiño para todas las personas que padecen de diabetes y como se debe actuar durante ella, y así disfrutar de una excelente calidad de vida. Ingresa a nuestra página web
Los tacones y sus usos en las mujeres es perjudicial para la salud, también en algunos casos en los trabajos exigen su uso y ademas usarlos puede llegar a ser muy doloroso.
En las recomendaciones podrás descubrir como puedes mejorar significativamente los dolores y llevar una mejor calidad de vida.
Si tienes callos en el dorso de los dedos del pie, posiblemente tengas dedos en garra. Esta deformidad es muy frecuente en mujeres por el uso de calzado estrecho a la altura de los dedos. Conoce de esta afección y de sus tratamientos.
Se conoce como pie de atleta debido a la frecuencia de esta afección en los deportistas, sobre todo los que practican natación. Las recomendaciones o consejos de este problema las tienes aquí en este capítulo.
En este episodio te explicamos que son los sabañones, por que aparecen en nuestros pies y cómo podemos evitarlos.
Sabemos que existen dudas de cómo cortar las uñas de los pies, es por ello que te brindaremos las recomendaciones más útiles para hacerlo de la manera adecuada, por este motivo debes escuchar este capítulo hasta el final.
Sabemos que los cocineros sufren mucho de los pies, así que hoy estamos con la chef Maria quien nos cuenta su experiencia e inconvenientes que ha tenido en los pies. Descubre como deberia ser el calzado ideal de un cocinero.
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