Hypno'morphose - La guérison de tes blessures émotionnelles et retrouve ton équilibre grâce à l’hypnose (mais pas que...)

77 Episodes

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#73 - Le cortisol, l'hormone responsable de nos comportements inconscients

2024-11-2112:53

Dans ce nouvel épisode d’Hypno’Morphose, nous plongeons dans le rôle fascinant du cortisol, cette hormone indispensable à notre survie mais souvent accusée de tous les maux. Saviez-vous que le cortisol influence directement non seulement votre stress, mais aussi votre sommeil, votre poids, et même vos émotions ?🎙️ Au programme de cet épisode :Comment le cortisol agit comme un allié pour gérer le stress, mais peut devenir un problème lorsqu’il est déréglé.Les symptômes physiques et émotionnels d’un taux de cortisol déséquilibré, comme la fatigue chronique, les fringales ou l’irritabilité.Les solutions naturelles pour reprendre la main sur cette hormone, notamment grâce à l’hypnose et des compléments alimentaires.✨ Découvrez comment l’hypnothérapie peut vous aider à réguler votre cortisol en agissant directement sur le stress et vos comportements inconscients. Apprenez aussi des gestes simples et des astuces pour une meilleure libération émotionnelle et une compréhension plus profonde de vos maux.Que vous soyez fatigué(e), stressé(e), ou simplement curieux(se) de mieux comprendre le lien entre votre corps et vos émotions, cet épisode vous donnera des clés pour reprendre le contrôle de votre bien-être.Bonne écoute et rendez-vous sur Instagram pour partager vos impressions ! 😊hypnose, hypnothérapie, libération émotionnelle, compréhension des maux, stress, régulation du cortisol, sommeil, comportements inconscients, compléments alimentaires.ET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnellesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#72 - Les micro-traumas: ces blessures invisibles qui sabotent ta vie sans que tu le saches

2024-11-1610:57

Dans cet épisode d’HypnoMorphose, nous explorons les micro-traumas : ces petites blessures, ces phrases anodines du passé qui, cumulées, finissent par peser sur notre quotidien. Peut-être ressens-tu parfois des blocages ou une gêne difficile à expliquer, comme une voix intérieure qui te dit de rester en retrait ou de ne pas déranger… Ces réactions automatiques, loin d’être un hasard, sont souvent la trace de ces micro-traumas qui façonnent, sans qu’on s’en rende compte, notre manière d’agir et de ressentir.Au programme de cet épisode :Comprendre ce que sont les micro-traumas et pourquoi ils s’installent en nous.Exemples concrets qui illustrent leur impact : peur du jugement, auto-jugement, besoin de perfection...Comment les micro-traumas influencent notre quotidien et créent des comportements limitants.Des pistes et des exercices pour commencer à identifier ces schémas et les alléger.Bonne écoute !ET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnellesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#71 - Transforme ton cerveau grâce à la neuroplasticité et l'hypnose : la clé pour un changement profond et durable

2024-11-0714:02

Dans cet épisode de HypnoMorphose, nous plongeons dans l’univers fascinant de la neuroplasticité et découvrons comment elle peut révolutionner ta transformation intérieure. Imagine pouvoir reprogrammer ton cerveau pour créer de nouvelles habitudes et pensées, même si tu te sens coincée dans des schémas répétitifs depuis des années. Cela te paraît incroyable ? Et pourtant, c’est possible !Nous parlerons de la neuroplasticité, cette capacité étonnante de ton cerveau à évoluer et à se réorganiser. Je t'expliquerai pourquoi l’associer avec l’hypnose peut faire des merveilles pour t’aider à ancrer des changements profonds. Grâce à des exemples concrets, tu comprendras pourquoi ces outils combinés sont si puissants et comment ils peuvent transformer ta vie, que ce soit pour mieux gérer le stress, transformer ta relation avec la nourriture, ou renforcer ta confiance en toi.Reste bien jusqu’à la fin, car je vais partager avec toi trois premières solutions pratiques que tu peux commencer à appliquer dès aujourd’hui. Et si tu souhaites aller plus loin, je te parlerai de mes Boosts d’hypnose disponibles sur mon site, des ressources précieuses pour accélérer ta transformation intérieure.Prépare-toi à découvrir des techniques simples mais puissantes qui peuvent t’aider à réécrire tes automatismes et à créer la vie qui te ressemble vraiment. C’est le moment de passer à l’action et de débloquer tout ton potentiel grâce à l’hypnose et à la neuroplasticité !Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declic🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnellesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#70 -Et si tes kilos émotionnels étaient liés au poids des responsabilités familiales ?

2024-10-3117:33

Dans le dernier épisode concernant l'alimentation d'Hypno'morphose, nous explorons un sujet qui résonnera peut-être en toi si tu as grandi en endossant des rôles que tu n’avais pas choisis. As-tu l’impression de devoir constamment porter le poids des autres, peut-être même de ta famille ? Cette pression familiale, accumulée au fil du temps, finit souvent par se traduire par des kilos émotionnels.👉 Nous parlons de l'inversion des rôles, ce moment où l'enfant devient le "pilier", absorbant les tensions, anticipant les besoins des autres, jusqu’à s’oublier lui-même. Ce fardeau, bien qu’invisible, laisse des traces profondes qui, à l’âge adulte, pèsent lourdement sur notre corps. La nourriture devient alors un refuge, un moyen inconscient de soulager cette pression.Avec des exemples concrets et des clés pour alléger ce poids, cet épisode te guidera à travers une première étape de libération. Grâce à l’hypnose, il est possible de revisiter ces schémas émotionnels et de permettre à ton inconscient de lâcher prise. Ensemble, explorons comment tu peux enfin te délester de ce fardeau, retrouver une relation saine avec toi-même et prendre soin de ton corps avec bienveillance.Prends un moment pour t’installer confortablement et plonge avec moi dans cette exploration émotionnelle ! 🧘‍♀️Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declic🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnellesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#69 - Perdre du poids grâce à son enfant intérieur, c'est possible ?

2024-10-2409:43

Tu as déjà eu l’impression que, malgré tous tes efforts, ces kilos émotionnels ne voulaient pas partir ? Et si ce poids que tu portes n'était pas simplement lié à la nourriture, mais à quelque chose de plus profond : ton enfant intérieur.Dans cet épisode, je te propose de découvrir comment cet enfant intérieur, cette partie de toi qui a peut-être été blessée ou négligée, influence encore aujourd’hui tes comportements alimentaires.💡 Voici ce que tu apprendras :Pourquoi tes fringales et tes compulsions alimentaires sont souvent un appel de ton enfant intérieur,Comment l’hypnose peut t’aider à écouter cet enfant en toi et à guérir ses blessures émotionnelles,Des exemples concrets et des premières étapes pour commencer à transformer tes kilos émotionnels en légèreté.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declic🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnellesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#68 - Libérez vos kilos émotionnels : L'hypnose pour transformer votre relation avec la nourriture et vos émotions

2024-10-1716:28

Tu te sens parfois prisonnière de tes émotions, surtout en lien avec la nourriture ? Tu as déjà tout essayé pour perdre ces kilos émotionnels, mais rien ne semble fonctionner sur le long terme ? Et si le véritable changement venait de l’intérieur ? Dans cet épisode, je te révèle le pouvoir caché de l’hypnose pour transformer ta relation avec la nourriture et alléger tes kilos émotionnels sans combat ni frustration. ✨ Voici ce que tu vas découvrir :Comment l’hypnose peut directement transformer les schémas cachés dans ton inconscient,Pourquoi il n’est pas nécessaire de se battre contre ses émotions pour se sentir enfin légère,Et comment ce voyage vers la légèreté peut commencer tout en douceur, simplement en rééduquant ton esprit et ton corps grâce à l’hypnose.🌟 Prête à découvrir une approche bienveillante et libératrice pour te réconcilier avec ton corps ? C’est ici que tout commence.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declic🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnellesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#67 - Ces croyances qui te maintiennent prisonnière de tes kilos émotionnels

2024-10-1112:59

Tu as l'impression d'avoir tout essayé pour te libérer de ces kilos émotionnels, mais malgré tes efforts, rien ne change ? Et si le véritable blocage n'était pas dans ton assiette, mais dans ta tête ? Dans cet épisode, je te guide pour découvrir ces croyances limitantes qui, souvent inconscientes, te maintiennent dans un cercle vicieux de frustrations alimentaires et d'insatisfaction avec ton corps. On parle de ces petites phrases que tu te répètes sans même t’en rendre compte – comme "Je dois tout contrôler" ou "Je ne mérite pas de me sentir bien" – et qui sabotent tous tes efforts. Et la bonne nouvelle ? Ces croyances ne sont pas des vérités absolues, et tu peux t’en libérer !Je te donne quelques clés pour commencer à transformer ces pensées et reprendre le pouvoir sur ta relation avec ton corps et la nourriture. Et si tu veux aller encore plus loin, on en parle dans ma méthode Hypnodéclic KILOS ÉMOTIONNELS, où je t'accompagne étape par étape pour te libérer de ces kilos émotionnels, une fois pour toutes. 🎧 Alors, prête à casser ces croyances qui te freinent et enfin avancer ? Mets tes écouteurs et c’est parti pour un épisode libérateur !🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction ET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnellesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#66 - Comment l'hypnose peut effacer l'empreinte des régimes et alléger tes kilos émotionnels

2024-10-0320:50

Dans cet épisode d’Hypno’morphose, nous plongeons sous la surface pour comprendre comment l’hypnose peut t’aider à effacer l’empreinte des régimes et te libérer de tes kilos émotionnels. Si tu as suivi plusieurs régimes, perdu du poids, mais que tu te sens toujours piégée par des compulsions alimentaires, cet épisode est fait pour toi.Je t'explique comment les régimes laissent des traces profondes dans ton inconscient, qui impactent non seulement ton poids mais aussi ta relation avec la nourriture. Grâce à l’hypnose, tu vas apprendre à reprogrammer ces croyances limitantes et retrouver une relation apaisée avec ton corps, sans privation ni contrôle permanent.Découvre comment te libérer définitivement des schémas de restriction et d’auto-sabotage pour enfin maigrir de façon durable et bienveillante. C’est le moment de laisser partir ces kilos émotionnels et de te reconnecter à toi-même !Hypno'morphose avec Anaïs Valadon – Ton podcast de transformation par l'hypnose, pour tes kilos émotionnels, ton alimentation émotionnelle et ta perte de poids.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : ici🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction ET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométrioseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#65 - Voici comment rassembler toutes les pièces pour faire la paix avec la nourriture (et dire adieu aux frustrations) !

2024-09-2612:59

Si tu luttes avec ton poids malgré une connaissance parfaite des règles alimentaires, cet épisode est fait pour toi. Nous abordons comment les kilos émotionnels, les blocages inconscients, et d’autres facteurs peuvent perturber ton rapport à l'alimentation.Grâce à l'hypnose, nous verrons comment accéder à ton inconscient pour rassembler toutes les pièces manquantes de ce puzzle complexe et amorcer une transformation intérieure et extérieure. L’hypnose n'est pas seulement un outil pour changer tes comportements alimentaires, mais aussi pour rééquilibrer ces aspects profonds qui influencent ta vie.Prête à découvrir comment l'hypnose peut t'aider à transformer ces kilos émotionnels en une énergie positive et à amorcer une transformation intérieure et extérieure ? Écoute cet épisode et commence à rassembler toutes les pièces pour faire enfin la paix avec la nourriture !Hypno'morphose avec Anaïs Valadon – Ton podcast de transformation par l'hypnose, pour comprendre les vraies raisons de tes kilos émotionnels et tes émotions.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction 🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométrioseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#64 - Pourquoi tu n'arrives pas à manger correctement (même si tu connais toutes les règles) ? Découvre ce qui te bloque vraiment !

2024-09-1913:03

Dans cet épisode d'Hypno'morphose, nous plongeons dans un problème que beaucoup de femmes connaissent bien : pourquoi est-ce si difficile de manger correctement, même lorsque tu sais exactement ce qu'il faut faire ? Nous explorerons ensemble comment les émotions et les kilos émotionnels peuvent saboter tes efforts, malgré toute ta connaissance en nutrition.Grâce à l'hypnose, tu vas découvrir comment réconcilier ce que tu sais avec ce que tu ressens, et amorcer une véritable transformation profonde intérieure et extérieure. En abordant les blocages émotionnels qui te poussent à manger de façon désalignée, cet épisode t'offre les clés pour retrouver une relation apaisée avec la nourriture.Prête à découvrir comment l'hypnose peut t'aider à libérer ces kilos émotionnels et à initier une transformation profonde intérieure et extérieure ? Écoute cet épisode dès maintenant !Hypno'morphose avec Anaïs Valadon – Ton podcast de transformation par l'hypnose, pour comprendre les vraies raisons de tes kilos émotionnels et tes émotions.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction 🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométrioseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#63 - Comment la charge mentale te pousse à manger (et ce que l’hypnose peut faire pour briser ce cercle vicieux) !

2024-09-1214:12

As-tu déjà remarqué que plus ta tête est encombrée, plus tu te tournes vers la nourriture pour te réconforter ?Dans cet épisode d'Hypno'morphose, nous explorons le lien subtil mais puissant entre la charge mentale et l'alimentation émotionnelle car l'hypnose peut être la clé pour briser ce cycle et amorcer une véritable transformation intérieure et extérieure.Nous allons voir comment l'hypnose peut t'aider à alléger ta charge mentale et à transformer ta relation avec la nourriture. En apprenant à identifier et à traiter les causes profondes de ton alimentation émotionnelle, tu pourras enfin te libérer de ces kilos émotionnels qui pèsent sur ta vie.Prête à découvrir comment l'hypnose peut conduire à une transformation intérieure et extérieure durable ? C'est parti pour l'épisode du jour.Hypno'morphose avec Anaïs Valadon – Ton podcast de transformation par l'hypnose, pour comprendre les vraies raisons de tes kilos émotionnels et tes émotions.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction 🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométrioseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#62 - L'hypnose pour te faire passer de l'ombre à la lumière et prendre enfin ta place !

2024-09-0509:06

Dans cet épisode d'Hypno'morphose, on plonge au cœur de ce qui t'empêche de prendre ta place, que ce soit dans ta vie personnelle, professionnelle, ou sociale. Souvent, ces blocages sont liés à des croyances limitantes qui pèsent sur ta confiance en toi. Et si l'hypnose pouvait t'aider à les surmonter ?On explore ensemble comment l'hypnose peut libérer ton potentiel et te permettre d’occuper l’espace que tu mérites. Mais cet épisode c'est aussi trois conseils pratiques sont également partagés pour que tu puisses entamer dès maintenant cette transformation.Prête pour une transformation profonde ? Découvre comment l'hypnose et les boosts peuvent t’aider à prendre ta place et à t'épanouir pleinement. Écoute maintenant pour commencer ta transformation !Hypno'morphose avec Anaïs Valadon – Ton podcast de transformation par l'hypnose, pour comprendre les vraies raisons de tes kilos émotionnels et tes émotions.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction 🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométrioseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#61 - Découvre comment l’hypnose peut enfin te permettre de te foutre la paix et transformer ta vie !

2024-08-2916:45

Et si on décidait enfin de se foutre la paix ? 🎉Dans cet épisode d'Hypno'morphose, on s'attaque à cette petite voix qui te dit toujours d’en faire plus, d’être plus… et qui t’épuise. 😩 Je te propose de découvrir comment l'hypnose peut t'aider à lâcher prise, à t’accepter telle que tu es, et à amorcer ta transformation intérieure et extérieure.Ensemble, on va explorer pourquoi cette pression intérieure te freine plus qu'elle ne t'aide, et surtout comment tu peux commencer à te foutre la paix dès aujourd'hui. Avec un exercice simple d’hypnose et une histoire inspirante, cet épisode est un vrai boost pour te reconnecter avec toi-même, te libérer des kilos émotionnels, et vivre une transformation intérieure et extérieure.Alors, prête à t’alléger, à te transformer, et à vivre plus sereinement ? Clique sur play et laisse-toi guider !Hypno'morphose avec Anaïs Valadon – Ton podcast de transformation par l'hypnose, pour comprendre tes kilos émotionnels et tes émotions.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction 🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométrioseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#60 - La culpabilité, ennemi publique numéro 1 des kilos émotionnels

2024-08-2222:11

Est-ce que tu te sens parfois coupable après avoir mangé quelque chose que tu considères comme "malsain" ? As-tu déjà ressenti ce poids sur tes épaules, te disant que tu aurais dû faire un meilleur choix alimentaire ? Tu n'es pas seule. La culpabilité alimentaire peut nous emprisonner dans un cercle vicieux de mauvaises habitudes alimentaires et de pensées négatives.Dans cet épisode, nous allons découvrir ensemble pourquoi nous ressentons cette culpabilité, d'où elle vient, et surtout, comment nous pouvons la surmonter. Nous parlerons également de l'efficacité de l'hypnose pour reprogrammer notre esprit et adopter une relation plus saine avec la nourriture.Pour illustrer ce sentiment, Sophie, une auditrice de 30 ans, partage son histoire touchante et ses difficultés avec la culpabilité alimentaire. À travers son témoignage, nous explorerons les raisons émotionnelles, sociales et culturelles qui alimentent cette culpabilité et comment l'hypnose peut aider à s'en libérer.Installe-toi confortablement, prends une grande respiration, et prépare-toi à découvrir comment te libérer de la culpabilité alimentaire pour de bon.Hypno'morphose avec Anaïs Valadon – Ton podcast de transformation par l'hypnose, pour comprendre tes kilos émotionnels et tes émotions.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction 🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométrioseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#59 - Pourquoi mange t-on sans faim ?

2024-08-1525:28

As-tu déjà remarqué que tu te tournes vers la nourriture sans raison apparente, en plein après-midi, en soirée devant la télé, ou même après un repas copieux ? Tu n'es pas seule ! Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble les raisons cachées derrière ces envies de grignotage et découvrir comment reprendre le contrôle.Prépare-toi à découvrir des astuces pratiques et des réflexions puissantes pour mieux comprendre et gérer tes envies alimentaires. Claire, une auditrice de 35 ans, partage son histoire touchante et ses difficultés face aux grignotages émotionnels. À travers son témoignage, nous allons plonger dans les raisons émotionnelles, physiques et sociales qui nous poussent à manger sans faim, et comment l'hypnose peut nous aider à surmonter ces défis.Installe-toi confortablement, prends une grande respiration, et plonge avec nous dans cet épisode pour apprendre à mieux comprendre et gérer tes envies alimentaires.Hypno'morphose avec Anaïs Valadon – Ton podcast de transformation par l'hypnose, pour comprendre tes kilos émotionnels et tes émotions. Ne manque pas ce rendez-vous pour un pas de plus vers une meilleure relation avec la nourriture et toi-même.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction 🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométrioseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#58 - Summer body : la vérité choquante derrière la course à la perfection

2024-08-0819:13

💭 Te sens-tu submergée par la pression de l'apparence estivale ? Chaque été, l'angoisse de te montrer en maillot de bain t'envahit et tu te sens constamment jugée ? Découvre les origines de cette pression et pourquoi il est normal de ressentir cela.📸 Es-tu fatiguée de comparer ton corps à ceux des célébrités et des influenceuses sur les réseaux sociaux ? Explore les coulisses des images parfaites et apprends à développer une perspective critique face à ces photos retouchées et mises en scène.😞 Ressens-tu une frustration permanente malgré tes efforts pour atteindre cet idéal ? ✨ Veux-tu apprendre à accepter et aimer ton corps pour ce qu'il est ? Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction 🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométrioseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#57 - Manger sainement : découvre les pièges cachés qui te freinent

2024-08-0128:26

Pourquoi est-ce si difficile de bien manger malgré tous nos efforts ? Dans cet épisode, j'explore avec toi les pressions sociales et culturelles, le rôle des médias et des réseaux sociaux, ainsi que l'influence de notre enfance sur nos habitudes alimentaires.Découvre comment le stress, le manque de temps et la fatigue peuvent impacter tes choix alimentaires, et apprends des stratégies concrètes pour les surmonter. Grâce aux techniques de biodécodage et à l'hypnose, je t'aide à apaiser ta relation avec la nourriture et à instaurer des habitudes plus équilibrées et sereines.Ne manque pas cet épisode essentiel pour comprendre les mécanismes de l'alimentation émotionnelle et découvrir des solutions pratiques pour transformer ton quotidien.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction 🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométrioseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#56 - L'endométriose, mieux la comprendre pour mieux la gérer

2024-07-2517:16

Souffres-tu de douleurs chroniques ou de symptômes incompris qui pourraient être liés à l'endométriose, et cherches-tu des solutions pour mieux les gérer ?Veux-tu découvrir comment l’hypnose peut t'aider à soulager la douleur et les blocages émotionnels associés à l'endométriose ?Es-tu prête à explorer des stratégies efficaces pour améliorer ta qualité de vie et guérir tes blessures émotionnelles causées par cette condition ?Dans cet épisode de "Hypno'morphose", je me penche sur un sujet crucial pour de nombreuses femmes : l'endométriose. Cette condition, souvent mal comprise et sous-diagnostiquée, affecte des millions de femmes à travers le monde. Mon objectif est de t'aider à mieux comprendre cette maladie, ses symptômes, ses causes, et surtout, comment tu peux mieux vivre avec elle.Nous allons explorer ensemble les différentes facettes de l’endométriose : ce que c’est, comment elle se manifeste, et quelles sont les stratégies et les traitements disponibles pour gérer la douleur et améliorer ta qualité de vie. Je te parlerai également du rôle puissant que peut jouer l'hypnose dans la gestion de cette condition. Découvre comment l'hypnose peut t'aider à surmonter les blocages liés à l'endométriose et à guérir tes blessures émotionnelles.Installe-toi confortablement, prends une grande inspiration et prépare-toi à découvrir l'endométriose sur un angle émotionnelle pour te soulager durablementBonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎧 - Le boost "Endométriose" ici📚- Il était une fois mon endométriose iciET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométrioseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#55 - Découvre comment les blessures de l’enfance sabotent ta vie adulte (et comment les guérir enfin)

2024-07-1819:51

As-tu déjà ressenti que certaines émotions du passé refont surface sans prévenir, créant des blocages dans ta vie actuelle ?Veux-tu découvrir comment l’hypnose peut t’aider à guérir les blessures émotionnelles de ton enfance et transformer ta vie ?Es-tu prête à comprendre les origines de tes comportements et à utiliser l’hypnose pour surmonter les blocages qui t’empêchent d’avancer sereinement ?Dans cet épisode captivant de "Hypno'morphose", je plonge au cœur des blessures émotionnelles de l’enfance et de leur impact sur notre vie adulte. Imaginez avancer dans la vie avec une valise remplie de souvenirs doux et amers, qui parfois vous ralentissent. Ces blocages émotionnels, souvent hérités de notre enfance, peuvent influencer nos comportements, nos relations et notre bien-être aujourd'hui.Découvrez comment l’hypnose peut être une clé puissante pour comprendre et alléger ces valises émotionnelles, vous permettant de transformer ces blocages en forces. À travers des histoires inspirantes et des techniques d'hypnose, j'explorerai comment libérer l’enfant en nous de ces anciennes blessures pour avancer sereinement vers un avenir épanoui.Installe-toi confortablement, prends une grande inspiration et prépare-toi à découvrir les secrets des 5 blessures émotionelles qui t'empêchent d'être toi -même.Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎧 - Le programme d'hypnose "Les 5 blessures émotionnelles" ici📚- Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même de Lise Bourbeau ici📚- La guérison des 5 blessures de Lise Bourbeau ici 🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction ET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnellesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#54 - Une séance d'hypnose pour calmer une crise d'angoisse

2024-07-1116:40

As-tu déjà eu envie d'une méthode rapide et apaisante pour gérer une crise d'angoisse ? Te demandes-tu comment retrouver ton calme en seulement 10 minutes, sans avoir à analyser longuement ton passé ?Dans cet épisode un peu particulier, je t'offre l'opportunité d'avoir toujours à disposition une séance pour gérer la crise d'angoisse.Installe-toi confortablement, prends une grande inspiration et prépare-toi à découvrir comment cette séance peut transformer ta gestion de l'angoisse. Tu mérites de te sentir bien, ici et maintenant. Bonne écoute ! 🌿✨📢 ATTENTION, j'attire toutefois l'attention sur cette séance, Elle a pour but de gérer la crise d'angoisse à l'instant précis, Je te conseille d'aller travailler sur l'origine de tes crises d'angoisses pour ne plus jamais avoir à écouter cet audio.J'ai mis à ta disposition spécial sur le sujet , retrouve là ici🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declicInscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction ET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ https://amzn.to/3I8G7T6🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotionsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#box-pro-ellipsis-173228070678844{-webkit-line-clamp:2;}Hypno'morphose - La guérison de tes blessures émotionnelles et retrouve ton équilibre grâce à l’hypnose (mais pas que...)

Hypno'morphose - La guérison de tes blessures émotionnelles et retrouve ton équilibre grâce à l’hypnose (mais pas que...)