I.A.M. - Ikaw ay Mahalaga

Inspirasyon sa bawat mamayang Pilipino na bumangon sa pagsubok, iangat ang sarili at magningning sa buhay. Follow FB: Ikaw Ay Mahalaga and IG: @ikawaymahalaga

Episode 15: Ano ang gagawin mo kapag gumapang na ang self-doubt sa buhay mo paunti-unti.

Lahat tayo dinaranas ang self-doubt. Normal ito paminsan-minsan. pero hindi dapat ito magpatigil sa anuman ang gusto mong gawin sa buhay mo. Ibabahagi ko sa inyo ang libreng klase na ginawa ko noong June 6, 2022. Ito ang seva ko para ma-certify bilang isang Self-Love Solution Teacher.

08-03
25:00

Episode 125: Usapang Burnout

Isinulat ni Byung-Chul Han ang librong "The Burnout Society". Ito na daw ang buhay ng modernong tao.Lahat ng tao ay nabuburn-out na kung hahayaan nalng natin maidikta sa atin ng mundo ang buhay natin.Pakinggan ang bagong episode na ito.

10-16
11:09

Episode 124: Mga Aral sa "How to be Perfect" ni Michael Schur

Sa episode na ito, malalaman nyo ang mga aral sa librong isinulat ni Michael Schur. Bawat aral ay madaling maintindihan at kayang gawin kung desidido tyo. Pakinggan na!

10-09
09:10

Episode 123: Usapang self-love, self-doubt, shame & everything in between w/ Dara

Si Dara ay naging Self-Love Solution Teacher. Ibinahagi nya sa episode na ito ang mga paniniwala nya tungkol sa pagmamahal sa sarili. Listen now!

10-02
54:41

Episode 122: Half-truths pagdating sa Self-Love.

Suriin mo lahat ng pinapakinggan mo. Hindi lahat ng sinasabi ng mga guru ng self-love ay tama. Ilan sa mga half-truths na ito ay mapapakinggan sa episode na ito.

09-25
14:44

Episode 121: Part 2 ng Mga Aral sa "Chop Wood, Carry Water".

"Chop Wood, Carry Water" ay librong sinulat ni Joshua Metcalf.Ito ay kwento ni John, isang lalaking nagtatraining para maging samurai warrior. Pakinggan ang part 2 kung saan ibinahagi ko ang mga kwento at insights ng libro.

09-18
13:04

Episode 120: Mga Aral sa "Chop Wood, Carry Water" ni Joshua Metcalf Part 1

Itong librong "Chop Wood, Carry Water" ay based sa Zen Buddhism na paniniwala na ang spiritual enlightenment ay nangyayari sa mga simpleng bagay.

09-11
17:12

Episode 119: Yoga at iba pa with Denise Gonzales.

Spreading love and light - ito ang isa sa misyon ni Denise. Pakinggan ang kwentuhan namin tungkol sa kahalagahan ng bawat tao. #deetalks #deedoes #promotingpeople #readingbooks #fierceladyofwellnessI-follow nyo sya sa Instagram:@yogaatbp@ayoucandoitproduction@indigobabyshop@mindyourowngardenReach out to her +639285040226Yogaatbp1111@gmail.comHashtagdeetalks@gmail.com

09-04
50:32

Episode 116: Usapang Human Design with Tetz Agustin

Ano ang human design at paano it makakatulong sa bawat isa sa atin?Pakinggan ang kwentuhan ko kasama si Tetz Agustin. Ibinahagi nya ang buhay nya bilang Life and Business Coach na gumagamit ng Human Design. I-follow nyo sya sa: https://obsidianguidance.com/IG: ObsidianGuidanceThreads: ObsidianGuidance

08-14
57:29

Episode 113: How to be the person that you want to be.

Maikling episode ito. Sa bawat simpleng salita, sana makatulong sa'yo para kumilos papalapit sa best version ng sarili mo.

07-24
07:58

Episode 112: Mga Aral sa "The Screwtape Letters" ni C.S. Lewis

Sa librong ito, mababasa mo paano tayo nalilihis ng landas.Pakinggan ang mga aral at quotes na natutunan ko dito sa librong ito.

07-17
20:58

Episode 111: Usapang Priorities

Action expresses priorities - Mahatma Gandhi.Ano ba ang priorities mo? Pakinggan ang episode na ito at sana magamit mo ito para mapag-isipin kung talagang isinasabuhay mo ang mga priorities mo.

07-10
08:38

Episode 109: Usapang break, refresh at recharge.

Marami sa atin nagui-guilty magpahinga.Hindi ko sinabing maging tamad tayo. Sa bawat pagsisikap, magkaroon ka ng oras para mag rest, recover at recharge.

06-26
11:38

Episode 108: Mga aral sa librong "Stop Fixing Yourself" by De Mello

Ang episode na ito ay tungkol sa mga natutunan ko sa librong, "Stop Fixing Yourself: Wake Up, All Is Well" na libro ni Anthony de Mello

06-19
09:14

Episode 107: Mga aral sa "The Alchemist" ni Paulo Coelho.

Ang librong "The Alchemist" ni Paulo Coelho ang isa sa mga libro na nagpabago ng buhay ng marami.Pakinggan ang episode na ito para malaman ano ang matututunan sa librong ito.

06-12
13:51

Episode 106: Healing & Living with Reiki by Rev. Lilian "Aisa" Hewlett

Si Rev. Aisa ay Reiki Master Teacher at Cosmic Healer. Pakinggan ang tatlong aspeto na ginagamit nya sa pag-gamot.FB: https://www.facebook.com/lilian.j.hewletthttps://www.cosmichealer.net/https://womanofendor.blogspot.com/

06-05
44:11

Episode 105: Responsable ka ba? with Maybz Ordanza

Mahirap ba ang nararanasan mo ngayon?Nagdadahilan ka pa rin ba na mas madali ang buhay mo dati?Pakinggan ang kwentuhan with Maybz. Nagsimula sya bilang sheltered at pasaway na mag-aaral. Wala ring alam sa gawaing bahay, pero nakipagsapalaran. Ngayon nakuha nya ang tiwala ng kanyang mga amo.

05-29
49:05

Episode 104: Usapang Anxiety at Stress

Halos lahat ngayon puno ng anxiety sa buhay.Ikaw ba?Pakinggan ang episode na ito at tignan kung paano natin mababawasan ang anxiety.

05-22
14:14

Episode 103: Paano kami nabago ng Self-Love? with Thea & Dara

Ito ay BONUS ng Episode 102 with Thea and Dara.Pakinggan ang mga nagbago sa buhay namin noong natutunan namin na mahalaga pala kami.

05-15
10:12

Episode 102: "I am unique." with Thea and Dara.

Round table discussion tungkol sa pagyakap sa uniqueness mo.Pakinggan kung paano mo ieembrace ang kakaiba sa'yo.

05-08
01:05:02

Recommend Channels