Claim OwnershipIKIGAI CAFÉ
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© Francesc Miralles
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El podcast oficial de Francesc Miralles con entrevistas, lecturas, recomendaciones literarias, tips para escritores y música.
19 Episodes
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Conversamos con Jordi Dueso y Anna Forés sobre las fortalezas que desplegamos en los momentos más difíciles. Conoceremos de primera mano una historia de vida llena de adversidad y cómo ser resiliente nos lleva a nuevos estadios de nuestra existencia, desarrollando capacidades inesperadas.
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Conversamos con Isadora Puiggené, autora de Pacto con el Diablo, y con el Dr. Diego Bernardini sobre el arte de vivir con ilusión y energía cualquier etapa de la vida. ¿Cómo consigue Mick Jagger seguir saltando en el escenario pasados los 80 años? Aprenderemos los secretos del anciano más joven del mundo.
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Conversamos con Antoni Bolinches sobre las revoluciones de la existencia, con sus momentos de cambio y desafíos, a la vez que revisamos la trayectoria de este gran psicólogo de nuestro país. ¿Cómo montar en la montaña rusa de la vida sin asustarse ni marearse?
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Conversamos con el psicólogo Rafael Santandreu sobre la tendencia humana a preocuparnos en exceso. ¿De qué manera podemos soltar lastre para vivir de forma más relajada y feliz? Un episodio muy útil para liberarnos de todo lo que nos dificulta la vida.
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IKIGAI CAFÉ: La alquimia de viajar
Conversamos con Toni Arbonès y Sergi Ramis sobre la fiebre del viajero y de qué manera visitar otras tierras nos transforma por dentro. Además de apasionantes anécdotas sobre lugares insólitos, aprenderemos en qué consiste el arte de la aventura, allí donde estemos.
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IKIGAI CAFÉ: Estás a un pensamiento de distancia de transformar tu vida
Conversamos con Tony Estruch y David Rodríguez sobre la magia de creer en uno mismo, ya que la principal discapacidad de un ser humano es su miedo, así como la falta de autovaloración. ¿Qué podemos hacer para derribar el muro que nos separa de lo que estamos llamados a ser? Un episodio retransmitido desde Nueva York para atrevernos a salir al mundo.
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Conversamos con el Dr. Walter Riso y la psicóloga Monia Presta sobre los vínculos saludables y cómo evitar los apegos tóxicos. ¿Se puede amar sin depender? ¿Cuáles son las claves para vivir buenos amores? Un episodio revelador para relacionarnos desde la inteligencia y la autoestima.
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Conversamos con Nika Vázquez y el Dr. Sergi Rufi sobre la importancia de aceptarnos tal como somos, sin querer amoldarnos a las expectativas de los demás. ¿Cómo podemos ser más genuinos, auténticos y felices? Un episodio liberador para quienes a veces se sienten fuera de lugar.
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Conversamos con Sandra Bruna y Berta Bruna sobre la industria editorial y el arte de hacer libros de éxito. ¿Qué lleva a un autor a triunfar en las librerías? Un episodio ideal para las personas que escriben y para los lectores que quieren conocer el mundo editorial desde dentro.
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Conversamos con Héctor García y Elisenda Camps sobre el origen de Ikigai y el arte de encontrar tu propósito en la vida. Un episodio dedicado a todas aquellas personas que buscan su gran porqué y que quieren vivir de lo que les apasiona.
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IKIGAI CAFÉ: El arte de contar historias
Conversamos con Marilia y con Enric Sánchez sobre cómo narrar la vida y hacer de ello una profesión. Ideal para escritores, compositores, cineastas, diseñadores y artistas de la existencia. Incluye una canción en directo de la cantante de Ella Baila Sola.
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Conversamos con Ferran Cases y Nacho Mühlenberg sobre el sentimiento común de no ser suficiente o de aspirar a cosas que no merecemos, lo cual muchas veces deriva en autoboicot. ¿Por qué a veces somos nuestros peores enemigos? ¿Qué podemos hacer para derribar los muros que levantamos nosotros mismos?
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Conversamos con Teodor de Mas y Elva Abril sobre el arte de generar riqueza. ¿Se requiere una mentalidad especial para conectar con el dinero? ¿Cómo podemos hacerlo crecer a partir de lo que tenemos? ¿Qué hace distinto la gente prospera?
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Conversamos con la Dra. Sara Teller y el Dr. Jordi Olloquequi sobre los pensamientos negativos o recurrentes que nos amargan la vida. ¿Por qué se quedan atascados en el cerebro? ¿Cómo podemos pensar y vivir mejor?
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IKIGAI CAFÉ: ¿Se puede ser feliz en el trabajo?
Conversamos con Elisabet Silvestre y Andrés Pascual acerca de si es una utopía convertir la vida profesional en un espacio de crecimiento y alegría vital. ¿Es posible realizarse en el trabajo? ¿Qué condiciones deben darse para que eso ocurra?
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Conversamos con Xavier Guix y Anna Sólyom sobre cómo dar descanso al espíritu, la mente y el cuerpo, también cuando no estamos de vacaciones. Incluye un ejercicio práctico.
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Conversamos con Anna Llenas y Gabriel García de Oro sobre nuestra capacidad innata de tener ideas, cómo potenciarla y cómo ganar dinero con ello. Incluye ejercicios de creatividad y emociones.
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Conversamos con Jaume Bordas y Sebastià D’Arbó sobre los supuestos fenómenos paranormales y lo que nos espera después de la vida. Incluye un ejercicio de autohipnosis para descansar mejor.
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Conversamos con Andrés Martín Asuero y Vilma Montoliu sobre los beneficios de la meditación, con dos ejercicios finales.
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