Discover
INNERQUEST AUDIO
INNERQUEST AUDIO
Author: Filiz Koroglu
Subscribed: 0Played: 0Subscribe
Share
© Filiz Koroglu
Description
INNERQUEST AUDIO is a mindful listening library of audiobooks, guided inner journeys, and reflective audio practices designed to support clarity, emotional awareness, and inner alignment.
Rooted in mindfulness, conscious breathwork, and transformative questioning, InnerQuest invites you to slow down, soften the mind, and reconnect with your inner guidance through sound.
Each audio experience is created as a space — not to fix or force change, but to listen, notice, and allow deeper awareness to emerge naturally.
Follow InnerQuest Audio to explore mindful listening as a living inner practice.
Rooted in mindfulness, conscious breathwork, and transformative questioning, InnerQuest invites you to slow down, soften the mind, and reconnect with your inner guidance through sound.
Each audio experience is created as a space — not to fix or force change, but to listen, notice, and allow deeper awareness to emerge naturally.
Follow InnerQuest Audio to explore mindful listening as a living inner practice.
96 Episodes
Reverse
Discover the Power of Mindful ListeningThis story invites you to explore the layers of your mind through the practice of mindful listening. As you journey through this tale, you’ll become more aware of your thoughts, emotions, and the deeper layers of your consciousness.Let this story guide you into a state of presence and reflection, unlocking new levels of awareness within yourself.
“Mental Clarity: Finding Focus and Inner Peace”Explore the foundations of mental clarity in this session designed to help you quiet the mind, expand awareness, and embrace a deeper sense of focus and balance in your life.Unlock the power of your mind with MentalClarity, your guide to mental well-being, self-discovery, and mindfulness. This audio series is designed to help you achieve focus, improve emotional balance, and cultivate a sense of inner peace. Through carefully crafted sessions that include powerful questions, breathwork, and guided reflections, you’ll learn how to quiet mental noise, expand your awareness, and create clarity in your daily life.Whether you’re seeking a fresh perspective, overcoming mental blocks, or simply looking to reconnect with yourself, MentalClarity offers practical tools to transform your thoughts and emotions. Start your journey today and discover how to live with greater intention, presence, and ease.Perfect for moments of stress, meditation, or simply unwinding, these audios are your companion for a clearer, calmer, and more focused mind. Listen now and take the first step toward true mental clarity.******InnerQuest is your personal guide to self-awareness and transformation, combining the power of mindfulness, breathwork, and reflective questioning. Each episode invites you to slow down, connect with your breath, and explore transformative themes designed to align you with your inner potential.In the first episode, we begin with a grounding mindfulness practice, focusing on breath awareness and emotional clarity. As we progress, the second episode introduces the transformative Question Cycle, helping you dive deeper into themes like self-worth, confidence, and emotional cleansing.InnerQuest is more than a podcast—it’s an awareness tool for anyone seeking clarity, mindfulness, and meaningful growth. Tune in and take a step toward living with greater presence, purpose, and peace.
New Beginnings: Fresh Start Question Cycle”In this transformative episode of InnerQuest, we delve into the power of new beginnings and the potential they hold for personal growth and self-discovery. Through a series of introspective questions, we’ll guide you in reflecting on past experiences, embracing the present moment, and envisioning a future aligned with your true aspirations. Join us as we explore how to harness the energy of a fresh start to unlock new possibilities and create a life of fulfillment and purpose.Tune in to embark on this journey of renewal and transformation.Available now on Spotify.For more insights and updates, follow us on Instagram and YouTube.Instagramhttps://www.instagram.com/innerquestapp/profilecard/?igsh=MTkxaHUwZ3J5MjlmeQ==YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLFMAWCn5wt2VfDIJfwWPFGzJccVfBRCE-&si=k17H1k5j_vT6WyaVWe value your feedback. Share your thoughts and let us know which topics you’d like us to explore in future episodes.******Our mission is to empower you to unlock your true potential by exploring the depths of your mind, body, and spirit. Through a unique blend of coaching methodologies, Access Consciousness principles, introspective questions, and quantum philosophy, we aim to facilitate profound shifts in your mindset, fostering growth, self-discovery, and a deeper understanding of wellness.Our ApproachAt InnerQuest, we believe that true transformation begins from within. Our episodes are meticulously crafted to help you dissolve limiting beliefs, enhance mindfulness, and cultivate a sense of inner peace. By integrating various disciplines and philosophies, we provide a holistic framework that addresses the interconnectedness of the mind, body, and spirit.Key Components of InnerQuestCoaching Methodologies: We utilize proven coaching techniques to guide you through self-exploration and personal development. These methodologies are designed to help you set meaningful goals, overcome obstacles, and achieve lasting change.Access Consciousness Principles: Drawing from Access Consciousness, we introduce tools and questions that empower you to expand your awareness and open up to new possibilities. This approach encourages you to tap into your innate knowing and make choices that align with your true self.Introspective Questions: Each episode features thought-provoking questions aimed at prompting deep reflection and self-inquiry. By engaging with these questions, you can uncover hidden patterns, gain clarity, and foster personal growth.Quantum Philosophy: We explore concepts from quantum physics and philosophy to shed light on the nature of reality and consciousness. This perspective helps you understand the profound impact of your thoughts and intentions on your life experience.Thank you for joining us on this InnerQuest. We look forward to our next journey together.****InnerQuest is your personal guide to self-awareness and transformation, combining the power of mindfulness, breathwork, and reflective questioning. Each episode invites you to slow down, connect with your breath, and explore transformative themes designed to align you with your inner potential.In the first episode, we begin with a grounding mindfulness practice, focusing on breath awareness and emotional clarity. As we progress, the second episode introduces the transformative Question Cycle, helping you dive deeper into themes like self-worth, confidence, and emotional cleansing.InnerQuest is more than a podcast—it’s an awareness tool for anyone seeking clarity, mindfulness, and meaningful growth. Tune in and take a step toward living with greater presence, purpose, and peace.
Welcome to InnerQuest, a transformative podcast dedicated to guiding you on a comprehensive journey toward holistic well-being and personal transformation. Our mission is to empower you to unlock your true potential by exploring the depths of your mind, body, and spirit. Through a unique blend of coaching methodologies, Access Consciousness principles, introspective questions, and quantum philosophy, we aim to facilitate profound shifts in your mindset, fostering growth, self-discovery, and a deeper understanding of wellness.Our ApproachAt InnerQuest, we believe that true transformation begins from within. Our episodes are meticulously crafted to help you dissolve limiting beliefs, enhance mindfulness, and cultivate a sense of inner peace. By integrating various disciplines and philosophies, we provide a holistic framework that addresses the interconnectedness of the mind, body, and spirit.Key Components of InnerQuest Coaching Methodologies: We utilize proven coaching techniques to guide you through self-exploration and personal development. These methodologies are designed to help you set meaningful goals, overcome obstacles, and achieve lasting change. Access Consciousness Principles: Drawing from Access Consciousness, we introduce tools and questions that empower you to expand your awareness and open up to new possibilities. This approach encourages you to tap into your innate knowing and make choices that align with your true self. Introspective Questions: Each episode features thought-provoking questions aimed at prompting deep reflection and self-inquiry. By engaging with these questions, you can uncover hidden patterns, gain clarity, and foster personal growth. Quantum Philosophy: We explore concepts from quantum physics and philosophy to shed light on the nature of reality and consciousness. This perspective helps you understand the profound impact of your thoughts and intentions on your life experience.What to ExpectThroughout our podcast series, you can expect a diverse range of topics and discussions, including: Mindfulness Practices: Techniques to cultivate present-moment awareness and reduce stress. Self-Discovery Journeys: Guided explorations to help you connect with your authentic self. Wellness Strategies: Insights into achieving balance and harmony in all areas of your life. Transformational Stories: Inspiring accounts of personal growth and overcoming challenges. Interviews with Experts: Conversations with thought leaders in the fields of psychology, spirituality, and holistic health.Our Commitment to YouWe are committed to providing you with valuable content that supports your journey toward self-improvement and well-being. Our goal is to create a supportive community where you feel empowered to explore, grow, and transform.Stay Connected Available now on Spotify.For more insights and updates, follow us on Instagram and YouTube.Instagramhttps://www.instagram.com/innerquestapp/profilecard/?igsh=MTkxaHUwZ3J5MjlmeQ==YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLFMAWCn5wt2VfDIJfwWPFGzJccVfBRCE-&si=k17H1k5j_vT6WyaV Spotify: Listen to our latest episodes and follow us for new releases.Support the PodcastIf you find value in our content, consider supporting us by: Leaving a Review: Your feedback helps us improve and reach a wider audience. Sharing with Friends: Spread the word and help others discover the benefits of InnerQuest. Donating: Contributions help us continue to produce high-quality content.Final ThoughtsEmbarking on a journey of self-discovery and transformation is a courageous and rewarding endeavor. At InnerQuest, we are honored to accompany you on this path, providing guidance, insights, and support along the way. Remember, the power to create the life you desire lies within you. Let us help you unlock it.Join us on InnerQuest and begin your transformative journey today.
Are you ready to transform your mindset and take inspired action toward your dreams? In this episode, we dive deep into the empowering concept of persistence—how it can help you overcome fear, move past inertia, and open the doors to infinite possibilities.Through thought-provoking questions and motivational insights, you’ll learn how to:✨ Build resilience and stay committed to your goals.✨ Release limiting beliefs and break free from fear.✨ Shift your mindset to embrace action and growth.✨ Explore the opportunities that arise when you persist.Whether you’re seeking clarity, motivation, or simply a moment of inspiration, this episode is designed to guide you into a space of empowerment and self-discovery. Listen with an open mind, connect with your breath, and allow these words to spark transformation in your life.🎧 Tune in now to elevate your frequency, expand your awareness, and take the first step toward the life you envision.Don’t forget to hit follow and share this episode with someone who needs a little extra encouragement today!
Welcome to InnerQuest, your guide to restful sleep and inner peace. This audio is designed to gently guide your mind into a state of relaxation, helping you release daily stress and overthinking. Through thought-provoking questions and calming techniques rooted in mindfulness and introspection, you’ll ease into a peaceful night’s rest while connecting with your inner self.Whether you’re struggling with sleepless nights, stress, or simply looking for a deeper connection with your subconscious, these sleep audios offer a unique path to both rejuvenation and self-discovery.✨ Benefits of InnerQuest Sleep Audios: Quiet the overactive mind Unlock deeper states of relaxation Gently explore your inner world Enhance self-awareness through soothing guidance🌟 Ready to transform your sleep and your mindset? Press play, let go, and drift into a peaceful night’s rest with InnerQuest.✨ Don’t forget to like, comment, and subscribe for more audios on mindfulness, self-discovery, and personal transformation.
Para Mıknatısı – Bolluk ve Bereketin Kapılarını AçınZİHNİNİ PROGRAMLAMAN İÇİN TEKRAR TEKRAR DİNLE MEN DILEĞIYLE....SANA ARMAĞANIM....Hiç paranın hayatına kolaylıkla, neşe içinde akmasını hayal ettin mi? Peki ya bolluk ve bereketin sınırsız bir şekilde seni bulmasını? Aslında, bu düşündüğün kadar zor değil. Para, sadece doğru enerjiyi ve farkındalığı seçtiğinde hayatına doğal bir şekilde akmaya başlar. İşte tam da bunun için Para Mıknatısı podcastini hazırladım.Burada parayı nasıl çekeceğinle ilgili sadece pratik yöntemlerden değil, paraya olan bakış açını kökten değiştirecek farkındalık çalışmaları ve enerjilerden de bahsediyorum. Çünkü bazen bizi sınırlayan şey, paranın kendisi değil; ona yüklediğimiz anlamlar, korkular ve yargılar oluyor.Mesela, hiç şunu düşündün mü: ‘Parayla ilgili tüm yargılarımı ve korkularımı bıraksaydım hayatım nasıl olurdu?’ veya ‘Bolluğu kabul etmeme engel olan inançlarım neler?’ Bu tür sorular, farkındalığını artırmana ve parayla daha güçlü bir bağ kurmana yardımcı olabilir. Podcastte, bu tür güçlü sorular ile seni finansal özgürlüğüne yaklaştırmayı hedefliyorum.Parayı sadece bir kazanç aracı olarak görmekten vazgeçip, bilinçli bir yaşam yaratmanın bir parçası olarak görmeye başladığında her şey değişiyor. Çünkü para, sadece bir enerji. Onu nasıl yönlendirdiğin ve hayatına nasıl çağırdığın, onun sana nasıl katkı sağlayacağını belirliyor.Podcastte ayrıca para enerjisiyle uyumlanmanın, kıtlık bilincini bırakmanın ve beklenmedik kaynaklardan bolluğu kabul etmen için de sorular bulacaksın. Hatta şunu sormayı deneyebilirsin: ‘Gelirimi artırmak ve paranın akışını kolaylaştırmak için hayatımda hangi fırsatlar var ki henüz fark etmedim?’ Sadece bu soruyu bile kendine sorduğunda, hayatında yepyeni bir alanın açıldığını göreceksin.Peki ya, parayı bir engel olarak değil, bir oyun alanı olarak görsen ne olurdu? Dünyaya katkıda bulunurken, aynı zamanda servetin de sana katkıda bulunmasına izin verdiğini hayal et. İşte o zaman parayla olan ilişkinin tamamen değiştiğini fark edeceksin.Bu podcastta dinleyeceğin soru kayıtları, sadece finansal özgürlük için değil, aynı zamanda bolluk bilincini tamamen bedenlemek ve hayatta yeni olasılıkların kapısını açmak isteyenler için bir rehber. Eğer hazırsan, seni Para Mıknatısı Sorularımı dinlemeye davet ediyorum. Hayatına daha fazla bolluk ve bereketi kolaylıkla nasıl çekebileceğini öğrenmek istiyorsan, şimdi dinlemeye başla. Çünkü unutma, zenginlik, sadece bir seçim uzağında olabilir.
Bu kayıtta, hayatına netlik ve anlam katacak 6 güçlü soruyu 3 tur halinde tekrar ediyorum. İlk tur, soruları anlaman ve enerjisini hissetmen için. İkinci tur, daha derin bir farkındalık yaratıyor. Üçüncü turda ise bu soruları kendi hayatına entegre etmen kolaylaşıyor.Tekrar tekrar dinleyebilirsin. Her dinlediğinde, yeni bir farkındalık kazandığını fark edeceksin. Hazır mısın? Hadi başlayalım.”
Hayatındaki değişimi gerçekten yaratmak ister misin? Bu bölümde, içsel gücünü keşfetmen ve motivasyonunu artırman için sana özel InnerQuest sorularını paylaşıyorum. Bu soruları bir kez dinlemek yeterli değil. Tekrar tekrar dinle, zihninin ve beyninin bu sorularla çalışmasına izin ver.InnerQuest’in gücü burada devreye giriyor: Bu yöntem, bilinçaltındaki sınırları aşman ve yeni bakış açıları kazanman için tasarlandı. Sorular, zihninde yeni yollar açarak beynini farklı düşünme şekillerine yönlendiriyor. Değişim bir anda gerçekleşmez, ama bu soruları düzenli olarak dinleyerek, zihinsel kalıplarını kırabilir ve hayatında kalıcı bir dönüşüm yaratabilirsin.Bölümü dinle, sorularla çalış, ve bu sürecin büyüsüne tanık ol. Hayatını değiştirmek için şimdi başla. Unutma, bu bir yolculuk ve sen bu yolculuğun baş kahramanısın!
İçsel rehberine ulaşmanın yollarını hiç düşündün mü? Bu bölümde, sana rehberlik edecek güçlü soruları paylaşıyorum. Bu sorular, seçim yapmanı kolaylaştırabilir, teslimiyetin gücünü hissetmeni sağlayabilir ve olasılıklara açık bir alan yaratabilir. İçsel rehberlik, bazen sadece doğru bir soru sorarak kendini gösterir.Dinlerken cevapları aramak yerine, soruların enerjisini hissetmeyi dene. Çünkü sorular, farkındalık yaratır ve seni sınırsız olasılıklarla buluşturabilir. Haydi, birlikte bir yolculuğa çıkalım ve içsel rehberimize kulak verelim!
Bir an durup nefes almanın, her şeyin başlangıcı olabileceğini hiç düşündün mü? InnerQuest’in bu bölümünde, yalnızca 3 dakika ayırarak hem bedenini hem zihnini sakinleştirebilir, içsel rehberliğe kendini açabilirsin. Basit bir nefes çalışmasıyla geçmişin yükünü bırakıp, şu anın farkındalığına odaklanmanı sağlayacağım. Hazırsan, derin bir nefes al ve benimle bu kısa ama etkili yolculuğa çık. Çünkü bazen, bir soruyu duymak için tek gereken şey bir nefes uzaklığında olabilir.
Merhaba, anda mısın? Bu bölümde seni ana getirecek sorularla buluşturuyorum. Belki zihnin yoğun, belki bir şeyler için acele ediyorsun… Ama durup birkaç dakika kendine dönmeye ne dersin?Bu sorular seni sakinleştirecek, anda kalmana yardımcı olacak ve belki de bir meditasyona hazırlayacak. Cevap aramana gerek yok, sadece soruların enerjisine açık ol ve onları hisset.🎧 InnerQuest’in bu bölümü, sana içsel bir yolculuk sunuyor. Şimdi dur, bir nefes al ve kendine şu soruyu sor:‘Beni bu anda daha fazla var olmaktan alıkoyan tüm engelleri şimdi bırakmaya gönüllümüyüm.’Her yeni bölümle kendine biraz daha yakın olmayı keşfet. Seni Spotify’da bekliyorum.📌 Daha fazla içerik için Instagram’da: InnerQuest İçsel RehberlikBirlikte bu yolculuğu keşfedelim…”
Bu kısa çalışmalardan önce İçsel Rehberlik InnerQuest soruları nedir ve nasıl dinlenirse daha verimli olur , önceki bölümlere bakmanı öneririm . InnerQuest gelecekte bir app olucak bu kayıtları demo gibi düşünebilirsin.Senden başka kurtarıcı yok. İçsel Rehberin seninle.İyi dinlemeler.
Spotify’da güzel bir şey keşfettim, bunu sana da öneriyorum. Benim paylaştığım soru döngülerinden birini alıp, Spotify’da aynı isimle bir playlist oluşturabilirsin. O playlist’e sadece o tek soru döngüsünü koyduğunda, döngüsel olarak tekrar tekrar dinleyebilirsin. Her bir soru döngüsü için ayrı bir playlist yaparak her birini bu şekilde derinlemesine deneyimleyebilirsin.
Uykuya hazırlanırken zihnini sakinleştirmek ve içsel huzurunu bulmak ister misin? Bu bölümde, seni rahatlatacak ve huzurlu bir uykuya geçişini kolaylaştıracak sorularla buluşacaksın. Soruları , zihinsel yüklerini , kalıplarını bırakmana ve bedeninle daha derin bir bağlantı kurmana yardımcı olmak için tasarlandım. Ayrıca, her soru podcast’imin ardından, sadece soruları içeren ve döngüsel olarak dinlenebilecek özel bir bölüm de paylaşıyorum. Bu şekilde, istediğin an açıklama olmadan sadece sorulara odaklanabilirsin. Hadi, birlikte uykunun büyülü kapısından geçelim ve yeni bir güne tazelenmiş bir şekilde uyanmak için ilk adımı atalım. Hazırsan başlayalım.Kurtarıcı arama rehberin zaten içinde.
Bu kayıt, sabah enerjini şekillendiren soruları loop şeklinde dinleyebilmen için hazırlandı. Hiçbir açıklama içermiyor, sadece soruları duyacaksın. Daha önce bu pratiğe aşina olduğunu varsayarak, odaklanmanı kolaylaştırmak ve seni bir içsel yolculuğa davet etmek için bu kadar sade bir formatta hazırladım.Kulaklıklarını takıp soruları tekrar eden bir şekilde dinleyebilirsin. Rahat bir ortam yarat, derin bir nefes al ve bu soruların enerjisinin hayatına yayılmasına izin ver. Yanıtları aramaya çalışmadan, sadece dinle ve farkındalık alanını genişlet. Bu kaydı günlük pratiğine ekle ve kendi içsel rehberliğini keşfetmeye şahit ol.Kurtarıcı arama rehberin zaten içinde.
Merhaba! Bugünkü podcast’te sana zihninin olağanüstü potansiyelinden ve soruların gücünden bahsediyorum. InnerQuest’in güçlü sorularıyla hayatına nasıl yeni olasılıklar davet edebileceğini ve bu soruları tekrar etmenin neden bu kadar önemli olduğunu öğrenmek ister misin?Bu sorular, zihninde yepyeni bir alan açabilir, farkındalığını artırabilir ve seni olasılıklarla dolu bir güne hazırlayabilir. Hadi, zihnini açık tut ve benimle bu yolculuğa katıl. Beni dinledikten sonra, hissettiklerini ve bu soruların sende yarattığı etkileri benimle paylaşmayı unutma. Hazırsan başlayalım!Kurtarıcı arama rehberin zaten içinde.
Merhaba! Bu bölümde, gününü enerjik ve farkındalıklı bir şekilde başlatmana yardımcı olacak canlandırıcı sabah soruları seninle paylaşıyorum. Bu sorular, zihninde yeni alanlar açarak frekansını yükseltmeye ve seni olasılıklarla dolu bir güne hazırlamayı amaçlıyor.Soruları dinlemeden önce, sana kısa bir nefes pratiği yapmanı öneriyorum. Derin nefesler al, zihnini sakinleştir ve bu soruları yargısız, açık bir zihinle dinlemeye hazır ol. Unutma, bu soruları bir kez dinlemekle yetinmek zorunda değilsin. Dilediğin zaman, dilediğin kadar tekrar etmen faydalı olacaktır. Her dinleyişinde, zihninin ve enerjinin daha da genişlediğini fark edebilirsin.Bu soruların seni gün boyunca desteklemesine izin ver. Hazırsan, başlayalım .
Merhaba! Bugünkü bölümde, sana özel hazırladığım 6 dakikalık bir nefes çalışması paylaşıyorum . Günün koşturmacasında, kendine bir an ayırmayı unuttun mu? Hiç sorun değil. Bu kısa ve yumuşacık nefes pratiği tam da bunun için burada.Nefesinin doğal akışını fark edecek, zihnindeki gürültüyü biraz olsun susturacak ve bedeninin nasıl hafiflediğini hissedeceksin. Bu çalışma, seni rahatlatırken aynı zamanda InnerQuest sorularını dinlemeye ve onları tam anlamıyla kucaklamaya hazır hale getiriyor. Önce nefesinle dost ol, sonra birlikte zihnini yeni olasılıklara açalım.Unutma, kendine bu küçük anları ayırmak, büyük dönüşümler yaratmanın en güzel yoludur. Haydi başlayalım! Spotify’da beni takip etmeyi ve geri bildirimlerini paylaşmayı unutma. Her yorumun benim için çok değerli. Sevgiyle kal ve unutma, nefesin her zaman seninle!Kurtarıcı arama rehberin zaten içinde.
Düzeltme 15/11/25 “KURTARICI ARAMA , REHBERLİK ZATEN İÇİNDE”Koçluk yaklaşımını temel alarak, İnsanların sorularla hayatlarında yeni olasılıklar yaratmasına destek olacak InnerQuest “içsel rehberlik” zihin yapınızı dönüştürmeye ve sınırlayıcı bakış açılarını eritmeye yardımcı olucak.Sorular, sizi anında cevap aramaya zorlamaz; aksine, hayatınızda daha fazla açıklık ve farkındalık yaratmak için kapılar açar. Farkına bile varmadan büyük bir değişim ve dönüşüm başlar. InnerQuest İçsel Rehberiniz , sizi olasılıkların dünyasına davet ediyor ve hayatınızın en büyük farkındalıklarını yaratmanıza alan tanıyor.























