INSPÍRATE

Estamos en un periodo importante en el país. Como ya saben, se acercan las elecciones y tenemos que elegir al nuevo presidente de la República. Una decisión importante que es determinante para el futuro de este país, y por eso el día de hoy vamos a hablar de lo que buscamos en el próximo presidente de Panamá. Mi invitado de hoy es Oli Meza, host @OliMezaTV quien ha tenido la oportunidad de entrevistar a varios candidatos políticos y está aquí para compartirnos sus ideas tras los debates. ¿Quién es Oli Meza? ¿Cuáles son los criterios clave que debe tener el nuevo presidente de Panamá? ¿Que tácticas políticas ya no están funcionando? No te pierdas la entrevista porque esta muy completa e informativa. ¡Sal a votar y prepárate para tomar tu mejor decisión! #InspiratePodcast @sheldrysaez @inspiratelatam

"Vivir bonito", un concepto que identifica a nuestra invitada del día de hoy. En este episodio de #InspíratePodcast, conversamos sobre lo que representa vivir bonito y cómo empezar un proyecto de remodelación junto a Carolina Castrillón. Como ya le he comentado, Carolina está a cargo de la realización de mi Hogar Dulce Hogar, y en este episodio compartimos un poco de cómo es ese proceso de remodelación, de por dónde puedes iniciar y por qué es importante tener profesionales como Carolina involucrados en un proyecto como este. Además, pueden apreciar un poquito de los resultado final del #HDH Escucha este episodio disponible en Youtube y en todas las plataformas de Podcast.

Algo que nos une y nos conecta como hermanas, es esa pasión por la moda, y aunque tengamos estilos diferentes, siempre es divertido comparar y compartir ideas para crear ese look único. Dayana tiene mucha experiencia en este tema y en este episodio de #InspíratePodcast, hablamos de cómo la moda nos ha unido como hermanas y de cómo podemos reflejar nuestro estilo individual a través de nuestros outfits. @dayanasaezb @flashipanama Un episodio que grabamos desde Flashi, un lugar en donde el estilo y la creatividad están a la orden del día y donde nacen los looks que amamos.

Por el momento, hay muchas cosas que la tecnología no puede hacer; pero lo que sí es cierto, es que está creciendo a pasos agigantados y es importante involucrarse con ella. Como mujeres, la tecnología en cualquiera de sus formas nos ayuda a ejercer varios roles y cada vez hay más mujeres que son pioneras en este campo. En este episodio de #InspíratePodcast , hablamos con dos chicas que se destacan por su trabajo con herramientas tecnológicas. Liz Pinto @lizpinto Fotógrafa panameña y creadora de "The Click Academy", y Camila Baquero, creadora de @factuapp, una app creada para poner en orden tus finanzas. Un episodio que llega a ustedes gracias a @cafeduranpanama #Inspírate @InspírateLatam

¡Ya son 12 años construyendo mi Marca Personal y últimamente he reflexionado sobre cómo ha sido el camino para llegar hasta aquí! Las creencias limitantes que he derribado con el tiempo, los retos que se me han presentado en el camino y mi mayor aprendizaje todos estos años. Un episodio de Inspírate Podcast en donde te cuento personalmente mi historia y te comparto algunas de mis herramientas para construir una Marca Personal exitosa.  #Inspírate @InspírateLatam.

El emprendimiento en la mujer ha tomado mucha fuerza en los últimos años, cada vez son más el numero de mujeres que deciden emprender y poner sus pasiones y talentos al servicio de los demás. Si tienes un emprendimiento o estás pensando en emprender, este episodio de #InspíratePodcast es para ti. Háblamos de: Dar los primeros paso para emprender. Identificar cuándo es el momento correcto para dar ese primer paso. Cómo se ve el emprendimiento para una mujer que cumple con múltiples roles. Los retos a los que nos enfrentamos como mujeres latinas al momento de emprender. La importancia de establecer prioridades en nuestra vida personal que nos ayuden a ser mejores profesionales. Un episodio con mucha energía femenina y con una invitada muy especial @charyvargas, quien nos regala su testimonio y su herramientas de éxito como emprendedora y Coach de Mujeres Latinas. No te pierdas este y todos nuestros episodios en todas las plataformas de Podcast. @inspiratelatam

Bienvenidas a un nuevo episodio de Inspírate Podcast. La astrología ha tomado mucho auge en los últimos años y el día de hoy invitamos a una Astróloga con más de 20 años de experiencia, para que nos hable un poco más a profundidad del tema. Ella en Ana Karina Gutiérrez, mejor conocida como AK Astral y está aquí para enseñarnos sobre cómo la astrología tiene un impacto en nuestras vidas. @ak.astral ¡No se lo pierdan! @inspiratelatam

Una vida en balance es necesaria y nos ayuda a disfrutar más de la vida y a valorar cada experiencia que tenemos; y hoy, junto a Sherina Mayani, hablaremos del verdadero significado de vivir en balance. Sherina es Coach & Mentora de Negocios, enfocada en crecimiento, liderazgo y como crear un impacto positivo. Como madre, esposa y emprendedora, nos comparte sus secretos para vivir una vida en balance. @shermayani Un episodio que llega a ustedes gracias a Icelandic Glacial, un agua proveniente de Islandia. La primera agua embotellada certificada como CarbonNeutral, su botella es libre de BPA y es 100% reciclable, haciéndola una marca responsable con el medio ambiente. Además, su PH es de 8.4 consistente. Un agua alcalina, excepcionalmente Pura. @icelandicglacial_pty Con un diseño inspirado en los glaciares, Icelandic nos acompañará durante este episodio así que empecemos. ¡No se lo pierdan! @inspiratelatam

El día de hoy vamos a hablar de un tema con el que muchas personas batallan en su día a día. Se trata de salud mental, que hoy en día está muy estigmatizada y de la que poco se habla, por vergüenza o por desconocimiento. Aquí en #InspíratePodcast estamos para aprender y desafiar estereotipos juntos y la invitada del día de hoy nos ayudará a darle visibilidad y a comprender un poco sobre los trastornos de depresión desde el punto de vista del paciente. Ella es Cristina Quintero Fernández, es Licenciada en Derecho y Ciencias Políticas, creadora de contenido que hace su debut con Yo Soy Garrik, su libro en donde narra la realidad de su vida diaria viviendo con un trastorno de salud mental. Un mujer valiente que está aquí para compartir sus herramientas para convivir con la depresión. Compártelo a esa persona que le viene bien esta información y te recomiendo el libro de Cristina, el cual puedes adquirir a través de sus redes sociales @crisquinterof @yosoygarriklatam

Tu período menstrual no tiene por qué ser un taboo o motivo de vergüenza. Atrevernos a preguntar y hablar del tema nos ayuda a comprender mejor lo que ocurre en nuestro cuerpo y saber que la capacidad de nuestro cuerpo como mujeres es increíble. Este episodio de Inspírate Podcast, Always abre una conversación sobre el nuestro periodo menstrual, para eliminar el estigma y crear conciencia sobre la pobreza menstrual, una situación que impacta a 1 de cada 10 mujeres a nivel mundial y que definitivamente necesita atención. El conocimiento nos empodera así que atrévete a hablar del tema con tus amigas, a conocer tu cuerpo y escucha este episodio para que aprendas como puedes combatir tú también la pobreza menstrual. #ChicaAyudaChica #Inspírate @InspírateLatam

Conoce la historia de Yaiseth, quien empezó archivando hasta llegar al departamento de recursos humanos como siempre soñó. Ganó experiencia y hoy tiene su emprendimiento Centra Ticket, ofreciendo soluciones a empresas para mejorar el departamento de recursos humanos. Un negocio que abre con su esposo y motivada con ser una mamá presente y dejar un legado para sus hijos. @centraticketbmconsultores4592 Inspírate con ¡VAMOS MUJER EMPRENDEDORA! ¡HAZLO CON MIEDO! como dice Yaiseth. #iinspíratepodcast @inspiratelatam

Esta semana vamos a hablar de un tema que nos encanta, pues la moda es una forma de expresión pura de tu personalidad. Nos proyectamos con nuestra forma de vestir y aunque la moda cambie constantemente, siempre podemos adaptarla a nuestra personalidad para sentirnos imparables ante cualquier reto que se nos presente. Y el día de hoy vamos a hablar justo de eso, de las tendencias más recientes en el mundo de la moda y cómo adaptarlas a tu estilo personal. Para hablarnos de este tema, tenemos de invitada a Alexa Chacón. @sohotsomealex Creadora de Contenido, editora de la revista panorama y apasiona por la moda. ¡Que los disfruten! #inspíratepodcast @inspiratelatam

En este #InspíratePodcast hablamos de un habilidad importantísimo para nosotros en el ámbito profesional, Pues es una competencia de éxito que nos ayuda a estar en diferentes entornos y a adaptarnos sin perder nuestra esencia; pero conduciéndonos de forma correcta. Y sin duda, también impacta en nuestras relaciones personales. Y nuestra invitada del día de hoy, Verónica Arosemena, es una apasionada del "Saber Estar" nos amplía este tema que es vital para nuestra marca personal. @veroaro @inspiratelatam

Cuando vemos que una empresa es exitosa en ventas, sabemos que tiene una buena estrategia de Marketing detrás. En este nuevo episodio de Inspírate Podcast discutimos sobre los retos del Marketing y esas estrategias infalibles que puedes aplicar a tu negocio para impulsarlo a llegar más lejos. Y el invitado de esta semana es un aliado para Inspírate, nuestro web master el que está 100% a cargo de www.sheldrysaez.com y CEO de Mi Guayaba, agencia de desarrollo web y marketing digital con presencia en más de 12 países de América Latina que desde el 2012 ayudan a otras agencias a crear una presencia efectiva en internet para sus clientes. #Inspírate @InspírateLatam

En este episodio vamos a hablar de un tema que es super importante para el logro de tus objetivos. Y es que a menudo cuando escuchamos el término productividad, pensamos que es hacer, hacer y hacer y que todo el tiempo tenemos que estar haciendo para ver resultados. En este episodio queremos romper un poco esos mitos y hablar de cómo ser verdaderamente productivos y para hablarnos del tema, invitamos a Stephanie Valencia, empresaria de la industria de eventos en Panamá por quince años con la agencia, Divine Events, Inc. y fundadora y conferencista de las conferencias Mujeres de Exito, parte de la comunidad y revista digital Vida Divine Magazine. @mujeresdeexitoglobal ¡Que lo disfruten! #InspíratePodcast @inspiratelatam

¡Tenemos nuevo episodio de Inspírate Podcast + GIVEAWAY! Y en esta ocasión, Conmemorando el Mes de la Mujer decidimos hablar de un ingrediente clave para el éxito de todas las mujeres en cualquier situación que te propongas. Se trata de AMOR PROPIO Y AUTOESTIMA. ¡Todo es mejor cuando reconocemos nuestro propio valor! Un episodio que llega a ustedes gracias a @eauthermaleavenepanama una marca para el cuidado de pieles sensibles que además de tener una línea de productos espectaculares, son grandes aliados e impulsan la superación de la mujer. Un episodio con Konny G y Wendy Franco. @konnygstylecoach @wenwen1191 Avène premia a las mujeres como tú, que no se detienen y están regalando un Kit completo de productos de las marca.  Para participar debes: -Seguir a @inspiratelatam  y  @eauthermaleavenepanama -Comentar cuál fue el Tip o Consejo que más te gustó de este episodio. -Y taggear a una persona a la cual creas que le puede ayudar este episodio. La ganadora será anunciada el Lunes 20 de Marzo.   Y puedes escuchar el episodio en plataforma favorita, Spotify, Google o Apple Podcast, Radio Republic o YouTube. @inspiratelatam

Un cambio por definición es la acción o transición de un estado inicial a otro diferente. Afrontamos cambios en todas las etapas de la vida, a medida que la vida avanza vamos experimentando diferentes cambios de forma constante y aún así nos cuesta muchísimo enfrentarlos.  En el episodio de esta semana de Inspírate Podcast hablamos justo de eso, de cómo enfrentar la incomodidad que nos producen los cambios y el impacto positivo que pueden tener en nuestras vidas. Y Liliana  Pinto, Life Coach y especialista en el desarrollo personal de la mujer con más de 7 años de experiencia, nos cuenta sus mejores consejos para abrazar y celebrar el impacto de los cambios en nuestra vida. No te pierdas este nuevo episodio de Inspírate Podcast en Spotify, Google y Apple Podcast, y Radio Republic. #Inspírate #InspírateLatam

Siguiendo con el especial de novias en Inspírate Podcast hoy tenemos un episodio mágico.  Una entrevista a mi querida Sosan Sab, dueña de @monarosapanama para hablarles un poco de la búsqueda de ese vestido que idealizamos desde pequeñas, el vestido de novia. MonaRosa es un tienda de vestidos de novia libaneses, y Sosan y su equipo son las encargadas de hacerte lucir como una reina en tu día especial.  En este episodio hablamos de todas las opciones que tiene una novia al momento de elegir y todo lo que viene con este emocionante proceso decir YES TO THE DRESS.  Míralo ahora disponible en Youtube.

El día de tu boda es un día único y muy especial para cualquier mujer.  Y quisimos compartir las experiencias de otras novias sobre el Gran Día para que tengan una perspectiva fresca todo lo que pasa antes de decir Acepto.  Con: @majogrimaldom; Fashion Stylist, Image Consultant y TV Host de Oye Tv.+ y   @mariludeicaza; una empresaria y comunicadora panameña, con amplia trayectoria en medios de comunicación y embajadora del mundo deportivo y fitness.  No te pierdas de esta entrevista en donde hablamos de lo que pasa cuando te comprometes, consejos para definir tu fecha de boda, el rol del novio y mucho más en este nuevo #InspíratePodcast @Inspíratelatam #Inspírate.

Arrancamos oficialmente con los nuevos episodios de Inspírate Podcast. Y qué mejor manera de iniciar que hablando de emprendimiento y de cómo poner en marcha esas ideas que llegan a nuestra mente.  Nuestras ideas son esa chispa que le dan vida a nuestras metas y a veces por no saber cómo ponerlas en movimiento se quedan ahí. En el episodio de hoy hablaremos de cómo podemos ponerlas en marcha y emprender con una invitada super espacial. Creadora de Dress Like Panamá junto a su socio Giovanni Scollo. Un servicio de fotografía express que pone nuestro folklore al alcance de todos.  Ella es @dayanasaezb.   Inspírate a poner en marcha tus ideas en este nuevo InspíratePodcast.  Disponible en Spotify, Apple y Google Podcast y Radio Republic. #Inspirate #InspírateLatam