ITと筋肉

ITに強い人は、メガネをかけて、デブっとしてて、おたくっぽい。。。というイメージを払拭!! このポッドキャストはiParkの高島早紀と中川晃志が、ITと筋肉という、まったく接点の感じないキーワードをテーマに、Apple製品のビジネス活用や肉体改造についてお届けします。 「ITと筋肉」はiParkより、毎週水曜日もしくは木曜日に配信します。Apple製品をビジネスシーンで使いこなしたい方、ダイエットをしたい方、カッコいい体になりたい方にお勧めの内容です(^0^//

第12回 お腹だけ凹ますことってできるの?

ところで、お腹だけ効果的に凹ます方法はないんですか?iPhoneがついにドコモから発売されそうですね!20130411it12.mp3

04-20
12:28

第11回 2012年のまとめ「筋トレとApple製品」

2012年のまとめ、効果的な筋トレの方法と2012年のApple製品について20121227it-m11.mp3

01-05
12:28

第10回 筋肉がつくトレーニングの仕方とブックマークサービス

筋肉がつくトレーニングの仕方と、お勧めクラウドサービス第5弾ブックマークサービスについて20121219it-m10.mp3

12-25
12:31

第9回 筋肉をほぐす!とEvernote

第9回は、筋肉を付けるうえで気をつけることと、お勧めクラウドサービス第4弾Evernoteについて20121214it-m09.mp3

12-14
12:28

第8回 マッチョナイトとDropbox

12月1日に行われたマッチョナイトのことと、お勧めクラウドサービス第3弾Dropboxについて20121205it-m08.mp3

12-11
13:05

第7回マッチョナイトとGoogleカレンダー

伝説のイベント「マッチョナイトVOL.2」についてと、お勧めクラウドサービスGoogleカレンダーについて。20121128it-m07.mp3

12-03
13:05

第6回 トレーニングの注意点その2とGmailについて

トレーニングの注意点その2と、お勧めクラウドサービス第1弾Gmailについてお話しします。20121122it-m06.mp3

11-22
12:28

第5回 トレーニングは正しいフォームで、クラウドサービスについて

トレーニングは正しいフォームで行いましょう、iPhone・iPadをビジネス活用する上で、欠かせないクラウドサービスについて。20121115it-m05.mp3

11-15
12:28

第4回 BCAA、プロテインの摂取のタイミングとMacのワープロ、表計算は凄い!

BCAAやプロテインを摂取するタイミングと、Macのワープロ、表計算ソフトは凄い!について。20121107it-m04.mp3

11-07
12:28

第3回 アミノ酸ダイエットとMac

アミノ酸ダイエットって、アミノ酸を飲むと痩せるのですか?Windowsと比べてMacの良いところってどこですか?20121101it-m03.mp3

11-01
12:28

第2回 プロテインとiPad mini

プロテインって薬ですか?iPad miniの発売で、日本の電子書籍事情はどうなるか?it-m02.mp3

10-25
12:41

第1回 ITと筋肉!Uuuuuu〜!!

始まりました「ITと筋肉!」Uuuuuu〜!!20121016it-m.mp3

10-18
12:31

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