Au commencement de ce podcast il y avait un Burn out. Qu'en est il de ma guérison après 2 ans? Zoom sur mon état ! Spoiler alert c'est dur de guérir. Je l'ai posté avec un mois de retard! Par contre désolé pour le son c'est pas ouf!
L'amitié c'est la base de ma vie. Parfois cela dérape et dépasse mes limites. Je vous livre ici le récit à coeur ouvert d'une rupture amicale pas simple. N'hésitez pas à me laisser vos avis ! Ou un petit coeur pour me soutenir.
Gagner sa vie, un concept. Le CDI, les congés payés, la société. Travailler pour justifier de son existence. Bienvenue chez Trepalium.
Je ne suis que peu bavarde. Pourquoi? Quel est mon rapport à la parole? Petite réflexion avec ma voix.
L'école n'a jamais été une safe place. Entre phrases assassines et manque de pédagogie, pourquoi cela m'affecte encore aujourd'hui? Témoignage.
Quand tu as grandis au sein d'une grande famille et qu'un jour tu te retrouves seule, il se passe quoi?
Les femmes sont en majorité celles qui consultent un psy. Elles veulent guérir et se posent des questions sur leur santé mentale. Les hommes comptent sur les femmes pour tenir bon.
La sororité, l'entraide, le soutien devrait être la base entre femmes. Mais souvent la violence des relations féminines remet ces concept en question. Réflexion.
Mon rapport à ma différence. L'école et moi, les autres et moi. La neuroatypie et moi.
Subir le gaslighting. Quels sont les effets? Je vous livre mon témoignage.
Est ce que quelqu'un a déjà lu votre journal? Vos sms? Volés vos pensées les plus intimes? Moi oui, je vous raconte ma réflexion autour de ces petits traumas.
Pourquoi un tel sentiment de culpabilité nous assaille dix fois par jours? J'explore mes pensées face à cette question. Episode de réflexion.
Comment ça a commencé pour moi? Comment le burn out s'est invité sans que j'en prenne conscience? Pistes de réflexions.
Quel est le trigger qui a officiellement démarré mon burn out et quelles sont les conséquences aujourd'hui? Un premier épisode qui amorce le récit de mon Burn out.