Individuum Podcast

V 10. epizodi Individuum Podcasta se nama je pridružila Katja Vizjak, s katero sva odkrito poklepetala o njenih izkušnjah z motnjami hranjenja – tako z anoreksijo kot prenajedanjem. Katja, prehranska svetovalka in športna menedžerka pri športni agenciji Proelium, je z nami delila svojo življenjsko zgodbo, ki jo je zaznamovala travma v mladosti. Ta jo je najprej vodila v anoreksijo, nato pa v obdobje prenajedanja in skrivanja pred čustvenimi stiskami. V epizodi nas popelje skozi svojo pot okrevanja ter poudari, kako pomembno je ozaveščanje o motnjah hranjenja in prehranskih težavah. Meni, da je ta tema pogosto prezrta, čeprav prizadene številne posameznike, ki se morda niti ne zavedajo resnosti svojih težav. Obravnavamo naslednje tematike: - začetki z anoreksijo in proces zdravljenja, - prehod v prenajedanje, - pomen mentalnega zdravja in meditacije, - iskanje podpore pri psihoterapevtih in prehranskih svetovalcih, - zdrava prehrana in uporaba prehranskih dopolnil, - kickboxing in športni treningi, - poškodba hrbtenice ter proces rehabilitacije, - karierna vizija v športnem menedžmentu. ---- Intro glasba: Timotej Tivadar Logotip in grafike: Matic Marin Video edit: Lan Kokol Reels/Shorts/TikTok: Adrian Cvetko

V deveti epizodi Individuum Podcasta se nama je pridružila Lucija Novak, s katero sva poklepetala o njeni pretekli izkušnji študentskega dela v ZDA ter pustolovščinah, ki jih je doživela na potovanju. Lucija, študentka kemijske tehnologije, se je odločila razširiti svoja obzorja in se prvič v življenju sama podala na pot – ne le v bližnje države, ampak kar čez Atlantik, v Ameriko. Kakšne izzive je premagala, kaj vse je doživela in česa se je naučila, pa lahko izveste v tej 9. epizodi! Zaradi bogatega fotografskega materiala, ki je del tokratnega video podcasta, smo se odločili, da epizodo na Spotifyju objavimo izključno v video obliki. Obravnavamo naslednje tematike: - priprave na samostojno potovanje in razlogov za odhod, - izkušnje študentskega dela v ZDA, - raziskovanja in potovanja po Zveznih državah, - nepredvidljivih dogodivščin in lekcij, ki jih prinese življenje na poti. ---- Intro glasba: Timotej Tivadar Logotip in grafike: Matic Marin Video edit: Lan Kokol Reels/Shorts/TikTok: Adrian Cvetko

V osmi epizodi Individuum Podcasta se nama je pridružil Domen Šošter, s katerim sva se pogovarjala o robotizaciji in mehatroniki. Domen je študent mehatronike in se je pred kratkim odločil za upravljanje prakse v tujini. Na Švedskem se je ukvarjal z kalibracijo robotskih rok in programiranja. Skupaj smo raziskali njegove začetke, izkušnje na tem področju ter prihodnost, ki si jo želi. V tej epizodi obravnavamo naslednje teme: - življenje in kultura na Švedskem, - sodelovanje s Švedskimi podjetji, - razlika med kolaborativnimi in industrijskimi roboti,  - izkušnje na delovni izmenjavi,  - robotizacija v Sloveniji, - UI in prihodnost robotike,  - problem povratne embalaže. Intro glasba: Timotej Tivadar Logotip in grafike: Matic Marin Video edit: Lan Kokol Reels/Shorts/TikTok: Adrian Cvetko

V sedmi epizodi Individuum Podcasta se nama je pridružila Anja Vizler, s katero sva se pogovarjala o umetnosti kuhinje. Anja je svojo pot začela kot vzgojiteljica, vendar je hitro ugotovila, da ta poklic ni za njo. Na študiju se je odločila svoji kuharski strasti dodati še izobrazbo v tej smeri. Trenutno pa kuha v prestižni restavraciji Tri lučke. Skupaj smo raziskali njene kuharske začetke, izkušnje na tem področju ter prihodnost, ki si jo želi. V tej epizodi obravnavamo naslednje teme: - začetki v predšolski vzgoji in izzivi z vzgojo otrok, - izbira kuharske fakultete in ovire na poti, - postopek pridobivanja na fakulteti,  - mentorstvo in izzivi v priznani restavraciji,  - kuharski nasveti, - kulinarična tekmovanja,  - težave v gostinstvu. Intro glasba: Timotej Tivadar Logotip in grafike: Matic Marin Izposoja kamer: Grega Ivančič (Glowen) Audio tehnik: Tin Kokol Video edit: Lan Kokol Reels/Shorts/TikTok: Adrian Cvetko

V šesti epizodi Individuum Podcasta se nama je pridružil Benjamin Stradar, s katerim sva se pogovarjala o kemijskem inženirstvu in mikroplastiki. Benjamina je glasba spremljala celo življenje, a se je kasneje vanj vnesla še kemija, ki ga je povsem prevzela. Tako se je nekoč znašel v kemijskem laboratoriju, ki ga je navdušil in mu vlil vizijo za prihodnost. Skupaj smo raziskali njegove glasbene začetke, izkušnje na področju kemije ter prihodnost, ki si jo želi. V tej epizodi obravnavamo naslednje teme: - postopek razvijanja patenta za čiščenje vode, - težave na dodiplomskem študiju kemijskega inženirstva, - izzivi in uspehi na magistrskem študiju kemijskega inženirstva,  - priložnosti za inovacije v kemijski industriji,  - pomen pedagoške strokovnosti profesorjev na predavanjih, - izkušnjah iz gostinstva,  - festival Sziget. Intro glasba: Timotej Tivadar Logotip in grafike: Matic Marin Izposoja kamer: Grega Ivančič (Glowen) Audio tehnik: Tin Kokol Video edit: Lan Kokol Reels/Shorts/TikTok: Adrian Cvetko

V peti epizodi Individuum Podcasta se nama je pridružila Gaja Elena Stanovnik, s katero sva se pogovarjala o petju in fizioterapiji. Gaja se že od mladosti ukvarja s športom, ki pa ga je pred nekaj leti v veliki meri zamenjalo petje. Ljubezen do športa jo je pripeljala do fizioterapije, ljubezen do petja pa do nastopanja na glasbenih festivalih po Evropi. Njen največji dosežek v petju do zdaj je udeležba na Slavjanskem bazarju v Vitebsku, kjer je zastopala Slovenijo. Skupaj smo raziskali njene začetke, izkušnje na festivalih in prihodnost, ki si jo želi. V tej epizodi obravnavamo naslednje teme: - začetki pevske poti v glasbeni šoli,  - študij fizioterapije,  - izkušnje s pevsko turnejo,  - usklajevanje študija in pevske kariere,  - spoprijemanje s poškodbami,  - fizioterapija v javnem in zasebnem sektorju,  - kako skozi proces okrevanja najti globlji stik s samim sabo. Intro glasba: Timotej Tivadar Logotip in grafike: Matic Marin Izposoja opreme: Grega Ivančič (Glowen) Audio tehnik: Tin Kokol Video edit: Lan Kokol Reels/Shorts/TikTok: Adrian Cvetko

V četrti epizodi Individuum Podcasta se nama je pridružil Timotej Kolmanko, s katerim sva se pogovarjala o fitnesu in treniranju powerliftinga. Timi se je že pri 12-ih letih začel ukvarjati z dvigovanjem uteži. Njegov talent, ki ga je izkazoval že v mladosti, ga je popeljal na tekmovanja v powerliftingu – disciplini, kjer moraš s tremi vajami dvigniti čim večjo težo: potisk s prsi (bench press), počep (squat) in mrtvi dvig (deadlift). Skupaj smo raziskovali njegove začetke, postavljanje rekordov in prihodnost v tem športu. V tej epizodi pokrivamo naslednje teme: - začetek fitnes kariere pri 12-ih letih,  - treniranje ostalih športov,  - začetek powerlifting kariere,  - priprave in udeležitev na prvem tekmovanju,  - pravila powerlifting tekmovanj,  - strukture in vsebine treningov,  - nasveti začetnikom v fitnesu, - prehranski dodatki,   - prihodnost v športu in gradbeništvu. Intro glasba: Timotej Tivadar Logotip in grafike: Matic Marin Izposoja opreme: Grega Ivančič (Glowen) Audio tehnik: Tin Kokol Video edit: Lan Kokol Reels/Shorts/TikTok: Adrian Cvetko

V tretji epizodi Individuum Podcasta se nama je pridružil Blaž Emeršič, s katerim sva se pogovarjala o judu in mešanih borilnih veščinah (MMA). Blaž se je pred slabim letom dni, po uspešnih rezultatih v judu, odločil svojo športno pot razširiti na kickbox, kjer se je navdušil tudi nad idejo o tekmovanju v mešanih borilnih veščinah. Skupaj smo raziskali njegovo prihodnost, pričakovanja ter lastnosti, ki jih kot oseba potrebuješ v tem športu.  V tej epizodi pokrivamo naslednje teme: - začetek in uspehi v judu,  - proces psihične in fizične priprave na tekme,  - usklajevanje športa in šole,  - prehod iz juda v MMA,  - priprava na MMA tekme,  - treningi in prehrana pred tekmami,  - prihodnost in kariera v MMA.  Intro glasba: Timotej Tivadar Logotip in grafike: Matic Marin Izposoja opreme: Grega Ivančič (Glowen) Audio tehnik: Tin Kokol Video edit: Lan Kokol Reels/Shorts/TikTok: Adrian Cvetko

V drugi epizodi Individuum Podcasta se nama je pridružila Lana Tivadar, s katero sva se pogovarjala o sodobnem plesu. Lana se je pred dvema letoma odločila svojo plesno pot nadgraditi s študijem na Švedskem, kjer je pridobivala nove izkušnje in znanj. Skupaj sva raziskala njeno plesno pot, izzive in priložnosti, ki jih prinaša življenje v tujini. 👉 V tej epizodi pokrivamo naslednje teme: Lanino odraščanje in začetki v plesu, prehod iz tekmovalnega v sodobni ples, usklajevanje plesa in drugih športnih aktivnosti, izkušnje iz srednje šole v Ljubljani, sprejem na študij plesa na Švedskem in življenje tam, plesna kultura v tujini, vpis na plesno akademijo v Avstriji, Lanine ambicije za prihodnost in kariero v plesu. Če vas zanimajo globoki pogovori, iskrene debate in raziskovanje navdihujočih zgodb, ste na pravem mestu! Ne pozabite pritisniti "subscribe", da ne zamudite nobene nove epizode! 🎧 Hvala, ker naju spremljate! Pridružite se pogovoru in postanite del naše skupnosti! Intro glasba: Timotej TivadarLogotip in grafike: Matic MarinIzposoja opreme: Grega Ivančič (Glowen)Audio tehnik: Tin Kokol

Dobrodošli v prvi epizodi Individuum podcasta!V tej epizodi vas popeljeva na pot, kjer bova predstavila ozadje najinega podcasta in se dotaknila ključnih vprašanj, ki stojijo za njegovo idejo. 👉 Kaj lahko pričakujete v tej epizodi? Kako se je porodila ideja za podcast. Zakaj sva se odločila ravno za format podcasta. Kako sva se odločila, da stopiva na to pot skupaj. Na čem bo temeljil najin podcast in katere teme lahko pričakujete v prihodnjih epizodah. Spoznali boste tudi, kako sva se midva srečala in začela to skupno zgodbo. 🎧 Hvala, ker ste z nama na tej poti.Prisluhnite in postanite del najine skupnosti! Intro glasba: Timotej Tivadar Logotip in grafike: Matic Marin Izposoja opreme: Glowen (Grega Ivančič) Audio tehnik: Tin Kokol #IndividuumPodcast #Predstavitev #PrvaEpizoda #Podcast