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Instant Thérapie
Instant Thérapie
Author: Martha LaPsySafe
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© Martha LaPsyEnLigne
Description
Instant Thérapie : Le podcast qui vulgarise la psychologie, la santé mentale, et plus particulièrement le psychotraumatisme et la justice sociale. Animée par Martha LaPsySafe, Psychotraumatologue Safe & Située. Nous parlons au cœur du trauma, mais de manière accessible à tous. Rejoignez-nous pour des discussions éclairantes et inclusives qui visent à démystifier ces sujets complexes et à promouvoir le bien-être mental pour tous.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
12 Episodes
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Dans cet épisode 12 on aborde Le traumatisme collectif.👉 Ce traumatisme est souvent non prit en compte sérieusement voir carrément non traité et pourtant il est malheureusement d'actualité.On développera ensemble:🌱La définition du traumatisme collectif ?🌱Les impacts de ce traumatisme ?🌱Une blessure invisible ?🌱Comment y faire face ?🌱 Les clés pour un rétablissement collectif !Que vous soyez en quête de réponses ou simplement curieux d'en savoir plus, cet épisode promet de vous apporter des éclairages précieux et réconfortants.On reste en contacthttps://votreinstanttherapie.cominsta https://www.instagram.com/votre_instant_therapie/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3DHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode 11 on aborde Le traumatisme de négligence précoce👉 Ce traumatisme est souvent invisible, car il ne laisse pas de cicatrices physiques, mais il est profondément inscrit dans le fonctionnement du cerveau et du corps.On développera ensemble:🌱La définition du traumatisme de négligence précoce ?🌱Comment ce traumatisme impacte-t-il notre développement ?🌱Les signes qui peuvent nous alerter ?🌱Le dilemme sans solution ?🌱Les clés pour se reconstruire !Que vous soyez en quête de réponses ou simplement curieux d'en savoir plus, cet épisode promet de vous apporter des éclairages précieux et réconfortants.On reste en contacthttps://votreinstanttherapie.cominsta https://www.instagram.com/votre_instant_therapie/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3DHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode 10 on aborde La honte et la culpabilité, notamment dans le cadre du psychotrauma.👉 Ces émotions sont très fréquentes chez les personnes traumatisées, mais elles restent peu comprises, alors qu’elles peuvent freiner la guérison.On développera ensemble:🌱La définition de la honte et de la culpabilité ?🌱Comment le psychotrauma crée la honte et la culpabilité ?🌱L'impact sur l'estime et la confiance en soi ?🌱Pourquoi ces émotions peuvent bloquer la thérapie?🌱Les clés pour s'en libérer !Que vous soyez en quête de réponses ou simplement curieux d'en savoir plus, cet épisode promet de vous apporter des éclairages précieux et réconfortants.On reste en contacthttps://votreinstanttherapie.cominsta https://www.instagram.com/votre_instant_therapie/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3DHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode 9 on aborde Le traumatisme vicariant - Quand la souffrance des autres nous touche profondément 👉 Que vous soyez policier, médecin, pompier, infirmier, militaire, ou simplement une personne qui vit au quotidien la violence ou avait vécu la violence au quotidien dans votre enfance, la guerre ou les catastrophes naturelles, ce thème vous concerne directement ou indirectement.On développera ensemble:🌱Qu’est-ce que le traumatisme vicariant ?🌱Qui est concerné ?🌱Comment se manifeste t-il et pourquoi se développe t-il ?🌱Les conséquences sur la vie professionnelle et personnelle🌱Des conseils d'outils à utiliser au quotidienQue vous soyez en quête de réponses ou simplement curieux d'en savoir plus, cet épisode promet de vous apporter des éclairages précieux et réconfortants.On reste en contacthttps://votreinstanttherapie.cominsta https://www.instagram.com/votre_instant_therapie/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3DHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode 8 on aborde Le traumatisme décontextualisé.👉 Qu’est-ce que cela signifie ? Comment un traumatisme peut-il être déconnecté de son contexte, que ce soit culturel, familial ou individuel ? Et surtout, comment cela impacte-t-il la guérison ?On développera ensemble:🌱Comprendre le traumatisme décontextualisé🌱Le décalage entre le traumatisme et son contexte d'origine🌱L'impact sur la guérison🌱Des conseils d'outils à utiliser au quotidienQue vous soyez en quête de réponses ou simplement curieux d'en savoir plus, cet épisode promet de vous apporter des éclairages précieux et réconfortants.On reste en contacthttps://votreinstanttherapie.cominsta https://www.instagram.com/votre_instant_therapie/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3DHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.








