Jack's Team Podcast

Le Podcast pour avoir le Corps et l'Énergie pour profiter pleinement de la Vie. Je suis Jack, coach sportif depuis 2010, spécialisé dans l'alimentation anti inflammatoire et le CrossFit santé. Dans ce podcast, j'interviewe des spécialistes et je vous partage mes propres expériences en quête d'une vie toujours plus épanouie. Sport, mindset, nutrition...On en discute avec passion !

#020 - Julien Pineau - Vaincre l'anxiété, l'inflammation et améliorer l'autisme || Avec Julien Pineau

Podcast 2024 avec Julien Pineau (fondateur de Strongfit). Partie 1 : Comprendre l'anxiété, son lien avec l'inflammation et les combattre activement. Partie 2 : Comprendre l'autisme et prévenir les troubles autistiques. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

01-28
01:47:46

#005 - Gilles Lartigot - Addictions et alimentation moderne

Discussion avec Gilles Lartigot sur l'histoire de l'alimentation transformée moderne et son terrible impact sur les addictions alimentaires. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

03-06
01:44:15

#006 - Fred Evrard - Viande, Inflammation et cancer

Fred Evrard a guéri d'un cancer du colon stade 3. Il nous explique ce qu'il a mangé pour en sortir et la place particulière de la viande dans sa guérison. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

03-06
01:24:54

#008 - Le Business du Cancer - Gilles Lartigot & Fred Evrard

Le business du cancer et le parcours patient dans le monde médical. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

03-06
01:20:43

#007 - Guy Tenenbaum - D'un cancer terminal à la guérison totale à 70 ans !

#007 - Guy Tenenbaum - D'un cancer terminal à la guérison totale à 70 ans ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

01-24
01:29:07

#003 - Julien Venesson - Des extrêmes à l'équilibre alimentaire

Julien Venesson, auteur de Paleo nutrition et créateur des compléments alimentaires UNAE, nous raconte comment il a soigné ses intestins, ce que l'alimentation de nos ancêtres peut nous apprendre. Sur un sujet plus personnel, il aborde aussi le cyber harcèlement dont il est victime et comment ils affronte ça avec le soutien de sa famille. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

11-27
01:14:27

#002 - Wilfried Launay - Vaincre les Maladies de Civilisation

Wilfried Launay, fondateur du site et de la chaîne Youtube Bmoove nous parle de l'alimentation anti inflammatoire simplifiée et de sa réglé du 80/20 pour se soigner sans se priver tout le temps. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

11-13
01:45:11

#001 - Fred Evrard - Face au Cancer

En septembre 2020, Fred est diagnostiqué avec un Cancer du Côlon stade 3, quasi stade 4. Quatre mois plus tard, il est totalement "cancer free". Sa guérison fulgurante est une inspiration incroyable qu'il partage depuis sur sa chaîne Youtube et dans ce podcast avec nous aujourd'hui. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

10-29
01:45:28

Vivre Sans Glucides et Courir le Marathon à Jeun || Avec Olivier Maria (Low Carb Frenchie)

Olivier Maria est marathonien, sportif d'endurance et l'auteur du livre "Performer en Cétogène". --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

06-19
01:22:16

Le régime carnivore : mon avis 1 an plus tard !

1 an après avoir terminé mon expérience avec le régime carnivore et un tas de recherches, je vous partage mes conclusions sur cette facçon de manger. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

05-12
29:45

Perdre du poids sainement - Ma méthode "Propulsion"

Les 5 meilleures techniques pour perdre du poids que j'utilise dans mon accompagnement Propulsion. En route pour une perte de poids saine et durable (sans frustrations !) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

05-05
26:05

#24 - Gilles Lartigot - Les molécules qui dérèglent nos hormones

Nous abordons avec Gilles Lartigot les perturbateurs endocriniens, des molécules chimiques qui perturbent nos hormones et causent nombre de maladies chroniques, et les façons de les éviter, évidemment. Gilles fête également les 10 ans de son livre Eat qui l'a fait connaître dans toute la Francophonie. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

02-18
01:27:46

#009 - Renata Barcelos - Être végétarienne était une erreur

Discussion avec Renata Barcelos, une ex végétarienne qui nous recommande... LA VIANDE ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

04-05
01:48:35

#004 - Julien Pineau - La façon de manger qui décuple notre énergie

Julien Pineau, fondateur de StrongFit nous explique la démarche qui l'a mené à créer le "protocole nutrition d'autorégulation", une façon d'organiser nos repas qui fait une différence énorme sur le sommeil, l'énergie et la performance sportive. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message

12-11
01:31:24

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