Claim OwnershipJeden Tag Bewusst
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© Marie Schrader
Description
Jeden Morgen erwartet dich hier eine tagesaktuelle Meditationsanleitung für deinen bewussten Start in den Tag. Fünf Minuten nur für dich und deine Morgenroutine. Ich unterstütze dich dabei ganz einfach eine tägliche Meditationspraxis zu entwickeln. Damit es nicht langweilig wird, gibt es jede Woche einen neuen Fokus. So kannst du jeden Morgen in ein paar Minuten deinen Geist zur Ruhe bringen, um dann gelassen und entspannt in den Tag zu starten.
Sei neugierig und gönne Dir diese Zeit am Morgen nur für dich. Entspannung und Fokus mit nur wenigen Minuten jeden Tag.
Sei neugierig und gönne Dir diese Zeit am Morgen nur für dich. Entspannung und Fokus mit nur wenigen Minuten jeden Tag.
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Reverse
Ich habe mich entschieden mit den täglichen Meditationen eine Pause zu machen. Nach 14 Monaten und einem Plattform-Wechsel brauche ich einen freien Kopf.
Die Natur beschenkt uns Menschen mit unzähligen, leckeren Schätzen. Sie versorgen uns nicht nur mit Energie, sondern machen uns gesund und munter.
Die Natur beschenkt uns Menschen mit unzähligen, leckeren Schätzen. Sie versorgen uns nicht nur mit Energie, sondern machen uns gesund und munter.
Die Natur beschenkt uns Menschen mit unzähligen, leckeren Schätzen. Sie versorgen uns nicht nur mit Energie, sondern machen uns gesund und munter.
Die Natur beschenkt uns Menschen mit unzähligen, leckeren Schätzen. Sie versorgen uns nicht nur mit Energie, sondern machen uns gesund und munter.
Die Natur beschenkt uns Menschen mit unzähligen, leckeren Schätzen. Sie versorgen uns nicht nur mit Energie, sondern machen uns gesund und munter.
Die Natur beschenkt uns Menschen mit unzähligen, leckeren Schätzen. Sie versorgen uns nicht nur mit Energie, sondern machen uns gesund und munter.
Die Natur beschenkt uns Menschen mit unzähligen, leckeren Schätzen. Sie versorgen uns nicht nur mit Energie, sondern machen uns gesund und munter.
In dieser Woche stelle ich dir an jedem Tag ein anderes Mantra aus der Yoga-Welt vor. So kannst du verschiedene Aspekte kennenlernen.
In dieser Woche stelle ich dir an jedem Tag ein anderes Mantra aus der Yoga-Welt vor. So kannst du verschiedene Aspekte kennenlernen.
In dieser Woche stelle ich dir an jedem Tag ein anderes Mantra aus der Yoga-Welt vor. So kannst du verschiedene Aspekte kennenlernen.
In dieser Woche stelle ich dir an jedem Tag ein anderes Mantra aus der Yoga-Welt vor. So kannst du verschiedene Aspekte kennenlernen.
In dieser Woche stelle ich dir an jedem Tag ein anderes Mantra aus der Yoga-Welt vor. So kannst du verschiedene Aspekte kennenlernen.
In dieser Woche stelle ich dir an jedem Tag ein anderes Mantra aus der Yoga-Welt vor. So kannst du verschiedene Aspekte kennenlernen.
In dieser Woche stelle ich dir an jedem Tag ein anderes Mantra aus der Yoga-Welt vor. So kannst du verschiedene Aspekte kennenlernen.
In dieser Osterwoche lade ich dich wieder ein Gedichten zu lauschen und deine inneren Bilder zu genießen. Passend zum Frühling.
In dieser Osterwoche lade ich dich wieder ein Gedichten zu lauschen und deine inneren Bilder zu genießen. Passend zum Frühling.
In dieser Osterwoche lade ich dich wieder ein Gedichten zu lauschen und deine inneren Bilder zu genießen. Passend zum Frühling.
In dieser Osterwoche lade ich dich wieder ein Gedichten zu lauschen und deine inneren Bilder zu genießen. Passend zum Frühling.
In dieser Osterwoche lade ich dich wieder ein Gedichten zu lauschen und deine inneren Bilder zu genießen. Passend zum Frühling.
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