Jordmorpodden - om graviditet fødsel og barseltid

I denne episoden er Janicke og Jenny på besøk hos en spesialist i gynekologi og kvinnesykdommer, Birgitte Aspenes. Birgitte forklarer hva som kan være årsakene til at svangerskape slutter å utvikle seg, og hva som skjer når det gjør det. Vi snakker om at det å abortere er mer vanlig enn man tror og man skal vite at man ikke er alene der ute når det først skjer. Allikevel er det viktig å spørre om hjelp og støtte når man trenger det. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)

Jordmorpodden har vært så heldig å få komme på besøk til Hanne som deler fødselshistorien om sin hjemmefødsel. Hanne fødte hjemme i familiens egen stue med jordmor tilstede og hun er tydelig veldig fornøyd med hvordan alt gikk for seg. Etter en stormfull natt var det en magisk soloppgang hvor nytt lys, nemlig Nova Aurora, ble født. God fødselsforberedelse, trygge omgivelser og stor dose tro på seg selv, endte i en fin opplevelse for hele familien. Takk for at du delte Hanne! Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)

Janicke og Jenny har kommet over en god informasjonsside om svangerskapskvalme. De to jordmødrene tar deg gjennom Svangerksapskvalme.no fra topp til bunn og snakker om viktigheten av å ta hensyn til kropp og sinn i graviditeten. Gode tips og råd, SUKK test og oppkastbarometer er noe av det som blir nevnt. Lytt og lær om det som hele 80% av alle gravide kan kjenne på i løpet av gravidteten. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)

I denne episoden fortsetter Nina sin historie om fødsel nummer to. Hun beskriver hvordan hun opplevde rier og forklarer veldig godt forskjellen på modningsrier, åpningsrier og til slutt pressrier. Janicke og Jenny mener beskrivelsen hennes er så god at hun burde være med på fødselsforberedende kurs! Videre får vi vite hvordan fødselen til slutt ender og hvordan Nina takler det hele både før, under og etterpå. Selv mener hun at man kan bli behandlet som VIP på barsel i noen tilfeller. Tune inn og god fornøyelse. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)

I denne episoden har Janicke og Jenny fått besøk av en spesialist i fødselshjelp og kvinnesykdommer som har svangerskapskvalme som sitt hjertebarn. Overlege Jone Trovik ved Haukeland universitetssykehus kan lære jordmødrene i podcasten mye nytt. Hun jobber stadig for å spre riktig kunnskap om svangerskapskvalme til både leger, jordmødre og studenter slik at dere som er kvalme kan få riktig behandling. Jone har laget en SUKK-test som du som gravid kan bruke for å gradere din kvalme. Testen er ikke allmennkjent enda, så kanskje kan du hjelpe legen eller jordmoren din å lære noe nytt etter å ha hørt på denne episoden. God lytting og lykke til med kvalmen. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no- meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)

Janicke og Jenny har fått besøk av Nina som åpenhjertig deler sine fødselshistorier med oss. Det som det står ekstra respekt av ved Nina er at hun ærlig kan fortelle om hvordan det er å forberede seg til fødsel med et seksuelt overgrep i bagasjen. Hun uttrykker hvor viktig det er å snakke med jordmor i svangerskapet og på sykehuset før fødsel, slik at man kan legge til rette for mest muliig trygghet i fødsel. Tune inn og opplev hvordan Nina sin mentale styrke hjelper henne på reisen til båd en og tobarnsmor. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no

Her kommer fortellingen om Marianne sin fødsel nummer to. Denne gangen får vi høre om en tur i ambulanse og styrtfødsel. Tune inn og lytt til hvordan Marianne opplevde å få lillesøster opp på brystet rett etter fødsel. Vi hører henne litt på armen imens historien blir fortalt også;) Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no

Denne gangen har Janicke og Jenny gjort noe de ikke pleier å gjøre så mye av, nemlig servere en fødselshistorie via en gjest i podcasten. Tobarnsmoren Marianne er med og forteller om sin fødsel og hennes opplevelse av den. Hun forteller hvordan hun forberedte seg, eller ikke forberedte seg, og gjør en morsom refleksjon sammen med jordmldrene om nyttigheten av fødselsforberedelse. Tanken på smertelindring blant annet endret seg gjennom fødselen. Marianne kan også dele sin erfaring med det å måtte inn for sjekk hos den lokale jordmoren, får så å reise et stykke til det sykehuset hun skal føde på. God fornøyelse med Jordmorpodden og en lenge etterspurt episode med fødselshistorie. Vær tålmodige med lyden da Marianne er med over telefon på grunn av avstanden. Litt babylyder blir det også når minstemann våkner fra luren sin. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no

Nå har vi kommet til den absolutt siste kontrollen i svangerskapsomsorgen for denne gang. Kontroll i uke 42 foregår på sykehuset eller fødestedet ditt. Mest sannsynlig blir du satt i gang når denne kontrollen er over, med mindre du murrer med begynnende rier allerede. Janicke og Jenny tar deg gjennom hva du kan forvente i uke 42 og videre hva som skjer når man setter i gnang fødselen. Lytt deg gjennom og vit hva du kan forvente sånn helt på tampen av graviditeten. Nå er det ikke lenge til den lille skal se dagens lys, selv om man må være tålmodig. Lykke til! Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no

De vanlige undersökandena er dere vant til nå men nå skjer det på stedet dere skal föde. Mange har kanske kun vært på fødestedet ved rutineultralyden rundt uke 18 og noen har vært hos oss mye og er godt kjent. Vi «titter» også inn til babyen med hjelp av ultralyd så vi vet ar både mor og barn trives. Vi vet at mange er lei ved denne tiden, men husk det er alltid bedre at fødselen starter naturlig. Husk også å gå innom kurs.jordmorpodden.no for vårt fødselsforberedende kurs. Lykke til💕

I denne episoden er Janicke og Jenny så heldige å ha besøk av Pernille Kallestad som nylig har deltatt i Helsekost Furuseth. Hun forteller om hvordan hun har endret livsstil før hun ble gravid med sitt andre barn. Viktigheten av at både den gravide og jordmor tør å være ærlige og åpne om også kroppsvekt blir tematisert. Pernille snakker også om hvordan forrige svangerskap og fødsel var, og hvordan det er å gå gravid nå. Hun kan ikke få rost helsevesenet nok og det kommer til og med tårer fordi hun blir så rørt over omsorgen hun har opplevd å få fra jordmødre og flere til. Janicke synes rett og slett at Pernille burde skrive en sang om sin tidligere fødselsopplevelse, mens Jenny sitter å hopper i stolen av glede over takknemligheten hennes. Fin fødselshistorie og mange gode tips og råd serveres dere rett hjem i stuen her. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠⁠kurs.jordmorpodden.no

Her kommer den 3. episoden i serien om svangerskapsomsorgen i Norge. Den handler om ultralyd undersøkelsene man får tilbudt i det offentlige rundt uke 12 og uke 18. Ultralydstudent Hanna er med oss og forteller hvordan de to undersøkelsen foregår, og hva man kan forvente å få se og finne ut av. Hanna har alltid et vennlig smil på lur. Hun gjør det klart at en ultralydundersøkelse ikke er noen garanti men en god kartleggigging av barnet i magen og graviditeten i seg selv. Barnets kjønn får man eventuelt vite på den siste av de to undersøkelsene, men det er ingen jordmor som kan lastes hvis det kommer ut en gutt når man har fått høre at man skal få en jente. Janicke og Jenny stiller spørsmål og sper på med egne erfaringer. De forteller også om det nye fødselsforberedende onlinekurset Trygg til fødsel www.tryggtilfodsel som de har laget. Logg inn og bruk koden SVK20 for å få rabatt. Lykke til med graviditet og fødsel, eller bare god lytting til deg som er nysgjerrig. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠⁠⁠kurs.jordmorpodden.no

Her er en episode om hva den nyfødte kan ha på seg når livet utenfor magen begynner. Janicke og Jenny er på besøk hos ullentusiastene Tora og Siri i Colorwool og lærer om forskjellige typer ull, og hva som er viktig når det kommer til bekledning av det lille nurket. Vi snakkker om at selv nå om sommeren er det fint å bruke ull. Siri og Tora gir oss en liten nyttig liste over hva som kan være lurt å ha når barnet blir født. Og heldige som vi er så har Jordmorpodden fått en givaway fra nettopp Colorwool i disse dager. Følg oss på Instagram og bli med oss på denne;) Ellers ønsker vi dere en god sommer og god lytting om sauens gull til de nyfødte! Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠⁠⁠kurs.jordmorpodden.no

Her kommer den tredje episoden i serien om svangerskapsomsorgen i Norge og denne handler fortsatt om første svangerskapskontroll. Vi fortsetter å fylle ut helsekortet og forteller om blodprøver som taes og hva slags kartlegging og råd man får av jordmor underveis. Janicke og Jenny forklarer om blodtrykk og urinprøver og alt som skal fylles ut på helsekortet gjennom alle kontrollene. Sett deg ned, eller gå en tur imens du fyller på med kunnskap om den nye og spenende fasen av livet du nå har kommet i. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠⁠⁠kurs.jordmorpodden.no

Det er ikke ofte jordmødrene har fødselshistorier i denne podcasten, men her kommer episoden hvor Marthe forteller sin reise fra begynnelsen av graviditet og helt gjennom fødsel. Hvordan hun opplevde hun det? Var det slik hun hadde sett for seg og forventet? Janicke og Jenny spør hvordan Marthe forberedte seg til fødsel og om hvordan hun fikk bruk for forberedelsene underveis i prosessen. En rask fødsel med noe roping på mamma, men allikevel noe Marthe forteller jordmødrene at hun kunne tenke seg å gjøre igjen. God fornøyelse med å lytte til hennes fødselshistoriev og god fødsel til de som trenger det;) Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠⁠⁠kurs.jordmorpodden.no

Denne episoden handler om den første svangerskapskontrollen. På denne første kontrollen hos jordmor eller lege skal det gjøres en grundig kartlegging av flere ting, og vi skal putte all informasjonen inn i et såkalt helsekort. Dette helsekortet skal følge deg gjennom hele svangerskapet og kan til slutt brukes som et slags babypass når du kommer inn til fødsel. Spenn deg fast og trykk på play, så får du høre de to jordmødrene skravle vgårde om alt du kan møte på hos jordmortjenesten:) God fornøyelse og lykke til! Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠⁠⁠kurs.jordmorpodden.no

Dette er den første episoden i en serie på 10, som handler om svangerskapskontrollene vi har i Norge. Jordmødrene tar deg gjennom innholdet i svangerskaps omsorgen alle skal få gratis tilbud om i det offentlige. Hvor kan du ringe og bestille time etter at du har funnet ut at du er gravid, og hvor mange ganger kan du forvente å skulle på kontroll til jordmor eller lege. Hva gjør man egentlig på disse kontrollene, og tar man ultralyd på noen av de? Dette og mere til får du greie på når du lytter til Janicke og Jenny. I tillegg får du informasjon om det nye fødselsforberedende online kurset de to jordmødrene har laget, Trygg til fødsel. Lytt og lær og lykke til med svangerskapet. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠⁠⁠kurs.jordmorpodden.no

Janicke og Jenny har besøk av firebarns mor Lisa som forteller om sine veldig forskjellige fødsler. Spennende å høre hvordan en og samme mor kan oppleve så forskjellig fødselsforløp for hver gang. Lisa deler også hvordan hun ble grunder og oppfinner av den fantastisk smarte og varme amme-BH`en HeatMe. Et produkt som er behagelig for kvinner i alle faser av livet egentlig, ikke bare den ammende. Tune inn og hør Lisa prate med jordmødrene. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no

Dette er den siste kontrollen hos jordmor i svangerskapsomsorgen, før barnet er født. Er du fødeklar eller kommer du savne å være gravid? Noen får hilst på slimproppen, andre får kjenne på vannavgang mens noen fortsatt må vente! Vi fortsetter med det vanlige undersøkelser og henviser til kontroll uke 41 som skjer på fødestedet. Husk å gå innom kurs.jordmorpodden.no for vårt fødselsforberedende kurs. Bedre sent enn aldri😀

I denne uken møter vi mange kvinner som er utålmodige, men det finnes også de som ser på permisjonen som en slags ferie, slik som Jenny. I uke 38 vet ni hvordan barnet ligger i magen, selv om det fortsatt kan komme overraskelser ved fødselsstart. Noen av dere har vært til vendning mens andre planlegger å føde et seteleie. Vi dykker innom svangerskapsforgiftning med symptomer dere bør være observante på og rekommanderer sterkt håndmelking i denne perioden. Til slutt informerer Janicke om deres og barnets kontroller på helsestasjonen etter fødsel. Husk å gå innom kurs.jordmorpodden.no for vårt fødselsforberedende kurs. Bedre sent enn aldri😀