Junko
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Junko

Author: Florence Verdiere

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Description


Et si vous osiez ?


C'est la question qui nous guidera tout au long des épisodes de JUNKO par des interviews de personnes inspirantes, audacieuses, optimistes et authentiques et des épisodes SOLO encore plus cosy entre vous et moi !


L'objectif est simple : vous autoriser à penser que tout est imaginable et à OSER !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
28 Episodes
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🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode de JUNKO ! Aujourd'hui, nous plongeons ensemble dans un sujet fondamental pour l'épanouissement professionnel : les valeurs au travail.On parle souvent de réussite et de satisfaction, mais ce qui se cache derrière ces concepts va bien au-delà : ce sont nos valeurs personnelles qui jouent un rôle clé !💡 Les valeurs, c'est quoi exactement ?💡 Pourquoi les connaître est-il crucial pour être pleinement épanoui.e dans sa carrière ?💡 Comment les identifier avec précision ?💡 Et quels sont les bénéfices d'un alignement entre nos valeurs et notre travail ?Dans cet épisode, je réponds à toutes ces questions et vous guide pour mieux comprendre l'importance de vos valeurs dans votre vie professionnelle.Florence, coach en évolution professionnelle et personnelle.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Retrouvez toutes mes activités de coach sur mon site internet. Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à :Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenirVous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎤 Bienvenue dans ce nouvel épisode de JUNKO dans lequel nous allons dire bye bye, ciao, hasta la vista à nos saboteurs !Ces fameuses petites voix, tu les connais sûrement. Elles te disent que tu n’es pas à la hauteur, que tu n’es pas prête ou que tu ne mérites pas ce qui t'arrive. Ces voix peuvent se déguiser sous différentes formes, mais elles ont un seul objectif : te freiner, te bloquer, et te détourner de ce que tu veux vraiment accomplir.💥 Mais aujourd'hui, stop ! C'est terminé, ensemble on va leur dire bye bye et on va essayer de reprendre un peu de contrôle.Hâte d'avoir vos retours !Très belle écoute ! 🎧Florence, coach en développement professionnel et personnel.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Retrouvez toutes mes activités de coach sur mon site internet. Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à :Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenirVous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎤 Bienvenue dans ce nouvel épisode de JUNKO !Aujourd'hui je vous partage les 5 vérités qui font du bien à entendre si tu es perdu.e professionnellement ! 🎙️Je dirais même : MES 5 VÉRITÉS car elles sont issues de ma propre expérience de transition professionnelle il y a déjà quelques années.C'est un épisode qui apporte du réconfort, de la lucidité et des conseils avisés pour maintenir un bon état d'esprit et ainsi se donner toutes les chances de trouver une nouvelle direction professionnelle avec plus de sérénité.N'hésite pas à partager l'épisode aux personnes concernées autour de toi et je suis curieuse de savoir quelle vérité t'a le plus parlé si tu es perdu professionnellement ou si tu as déjà traversé cette période de doute !Très belle écoute !Florence, coach en développement professionnel et personnel.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Retrouvez toutes mes activités de coach sur mon site internet. Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à :Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenirVous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎤 Bienvenue dans ce nouvel épisode de JUNKO !C'est la rentrée, et c'est le moment parfait pour te donner un coup de boost !Dans ce nouvel épisode, je t'invite à changer de perspective : Et si la rentrée devenait ta meilleure alliée pour repartir du bon pied, avec une belle énergie et beaucoup de motivation ?J'espère que cet épisode te donnera des pistes pour aborder cette période avec un bel état d'esprit !🎧 Hâte d’avoir vos retours ! Très belle écoute ! Florence, coach en développement professionnel et personnel.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Retrouvez toutes mes activités de coach sur mon site internet. Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à :Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenirVous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎤 Bienvenue dans ce nouvel épisode de JUNKO !✨ Aujourd’hui, on plonge dans la confiance en soi. Au-delà des compétences ou des résultats, et si cette confiance était avant tout une vision personnelle ?Dans cet épisode, je vous raconte le moment précis où j’ai véritablement compris ce que cela signifiait pour moi. Ce déclic a changé ma façon de prendre des décisions, aussi bien dans ma vie personnelle que professionnelle, en m’apportant légèreté et clarté.🎧 Hâte d’avoir vos retours ! Très belle écoute ! Florence, coach en développement professionnel et personnel.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Retrouvez toutes mes activités de coach sur mon site internet. Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à :Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenirVous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nouvel épisode de JUNKO ! 🎧Ça faisait longtemps ! Un épisode SOLO de quelques minutes, un nouveau format que je vous ferai, de temps en temps, en fonction des inspirations, des envies, des actualités.Pour ce premier épisode, je vous parle du sujet des vacances ! ☀️Et plus précisément : Comment j'ai réussi à être 100% OFF pendant 2 semaines ! C'est tout nouveau pour moi de vivre des vacances dans ce contexte là ! Je vous partage comment, cette année, je réussis à être complètement dans l'instant présent, à profiter de tout ce qui m'entoure pendant les vacances ! J'aime particulièrement mon petit BONUS que je vous transmets à la fin ♥️J'espère qu'il vous plaira et je vous dis à très bientôt ! Florence, coach en développement professionnel et personnel.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Retrouvez toutes mes activités de coach sur mon site internet. Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à :Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenirVous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎧 Plongez dans une conversation authentique et inspirante avec Joël Dupuch dans le tout dernier épisode de JUNKO ! Joël se décrit comme un "aventureux de la vie" et c'est avec beaucoup d'authenticité et de sincérité qui va nous le raconter tout au long de cette belle conversation. Je vous invite à prendre ce temps pour vous, au calme, de vous laisser emporter et de savourer pleinement les mots de Joël. Faites moi confiance, sa vision de la vie viendra très certainement déclencher et vous inspirer de belles réflexions .Très belle écoute ✨🌎 JUNKO 🌎Et si vous osiez ? C'est la question qui nous guidera tout au long des épisodes de JUNKO, par des interviews de personnes inspirantes, audacieuses, optimistes et authentiques, ainsi que des épisodes plus cosy entre vous et moi ! L'objectif est simple : vous autoriser à penser que tout est imaginable et à OSER ! 💪 🎤 Florence Verdière, coach professionelle-consultante-formatrice.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎧 Épisode 17 - Tiffany Mazars : "Choisir sa vie" 🎧 De son parcours de santé difficile à ses buzz médiatiques.D'un instant puissant sur une plage au choix de vivre pour soi.De ses prises de conscience à sa belle histoire d'amour qui lui donne des ailes.De ses voyages à travers le monde à ses conférences pour faire bouger les lignes sur le handicap invisible.Ce témoignage sincère et généreux vous touchera en plein cœur. Tiffany, merci pour tes mots et ta confiance. Je suis honorée de t'avoir eu à mon micro.Vous qui allez écouter cet épisode, gardez en le meilleur pour vous, le plus beau et la force que va vous transmettre Tiffany.Très belle écoute ✨🌎 JUNKO 🌎Et si vous osiez ? C'est la question qui nous guidera tout au long des épisodes de JUNKO, par des interviews de personnes inspirantes, audacieuses, optimistes et authentiques, ainsi que des épisodes plus cosy entre vous et moi ! L'objectif est simple : vous autoriser à penser que tout est imaginable et à OSER ! 💪 🎤 Florence Verdière, coach professionelle-consultante-formatrice.Retrouvez toutes les actualités de Tiffany sur son compte instagram https://www.instagram.com/tiffanymazars/ et linkedin https://www.linkedin.com/in/tiffanymazars/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
📢 Nouvel épisode de Junko: François Allet : "Le kiff au centre de tout !"Cette nouvelle saison de JUNKO, c’était sûr et certain, je la lancerai avec François ! Pourquoi ? Car il est l’hôte du premier podcast, Serial Entrepreneurs, que j’ai écouté il y 5 ans et que je n’ai, depuis, loupé AUCUN épisode !Depuis ses débuts dans sa chambre d'étudiant en 2017, François a su transformer son podcast en une véritable réussite. Aujourd’hui il interviewe des entrepreneurs à succès et a co-fondé en 2021 une agence de podcasts audio et vidéo, Tête de Tigres, pour les entreprises, les marques est les entrepreneurs.Quel est son parcours ? Comment il a monté sa boîte de province sans réseau et a intégré le milieu parisien d’entrepreneurs à succès ? Comment il crée de nouveaux formats et s'organise pour les mettre en place ? Quels sont ses conseils pour se lancer dans un projet entreprenarial ?👉 Une chose est sûre : François profite à fond de sa liberté professionnelle pour s'épanouir pleinement, se donne les moyens d’être ambitieux et s’autorise à réaliser de gros kiff perso à travers notamment son travail !🎧Je vous laisse découvrir son parcours, ses prises décision audacieuses, sa vision de l’entreprenariat, du management, ses projets...dans notre échange ! Très belle écoute !🌎 JUNKO 🌎Et si vous osiez ? C'est la question qui nous guidera tout au long des épisodes de JUNKO, par des interviews de personnes inspirantes, audacieuses, optimistes et authentiques, ainsi que des épisodes plus cosy entre vous et moi ! L'objectif est simple : vous autoriser à penser que tout est imaginable et à OSER ! 💪 🎤 Florence Verdière, coach professionelle-consultante-formatrice.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙️ JUNKO est de retour avec un tout nouveau concept ! 🌟 Dans ce teaser, découvrez un aperçu de ce qui vous attend dans la toute nouvelle version ! 🚀 💡 Restez connecté, le premier épisode sera en ligne dans seulement 2 jours !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙️ Nouvel épisode de JUNKO disponible ! 🌟 Dans ce 15ème épisode, j'ai le plaisir de recevoir Léa Audrain, coach certifiée en transition professionnelle, carrière et futur du travail. 🤝 Léa est une véritable slasheuse dans l'âme car en plus d'accompagner des personnes qui opèrent un changment de vie professionnelle significatif, elle est animatrice du podcast "Le Tilt" et co-fondatrice du collectif SOWOW, un groupe de podcasteuses qui partagent une vision optimiste du futur au travail. 💪 Experte dans le domaine de la transition professionnelle et du monde du travail, Léa partage avec nous toute son expertise et ses précieux conseils. 📚 Au cours de notre conversation, nous abordons des sujets tels que les questions à se poser lorsqu'on envisage un changement de travail, les leviers à actionner grâce à sa méthode des 4 piliers, les nouvelles formes de travail actuelles, ainsi que les critères d'un travail épanouissant. 🌟 Je vous laisse découvrir notre conversation passionnante qui donne l'opportunité d'avoir des éclairages sur ce qui nous anime tous et toutes aujourd'hui : quel sens je veux donner aujourd'hui à mon travail ? Belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌎 Découvrez dès maintenant le 14ème épisode de notre podcast JUNKO ! 🎧  Dans cet épisode, nous mettons en lumière le thème de l'hypersensibilité, avec notre invitée, Elsa Kingue Johnson, une coach professionnelle passionnée par ce sujet.   Elsa nous guide tout au long de cette discussion sur les caractéristiques de l'hypersensibilité, l'importance d'un environnement adapté aux personnes hypersensibles, les meilleures façons d'en parler à son entourage, l'accompagnement par le coaching... Ne manquez pas cet échange rempli de conseils et de belles découvertes avec cette boosteuse d'estime, comme elle se définit si bien ! 💪 Très belle écoute à tous et à toutes !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌎 Pour ce 13 ème épisode du podcast, je reçois Sonia Thomas, coach en évolution professionnelle spécialisée dans l'accompagnement des élus 🇫🇷. Après avoir été commerçante fleuriste pendant 20 ans, elle entame en 2002 une reconversion dans le coaching animée par cet âme entrepreneuriale qui la suit depuis le début de sa carrière professionnelle.  Depuis elle a créé sa societé Arsélience, un terme qui fusionne les mots ART et RÉSILIENCE, et qui propose notamment un accompagnement des élus dans la réussite de leur mandat. 💭 Ce qui vous attend de cet épisode : des éclairages sur la confiance en soi, sur la gestion des critiques, sur la notion de leadership, sur le développement de son entreprise et bien plus encore !  Retrouvez toutes les actualités et les activités de Sonia sur le site internet d'Arsélience, son compte Linkedin et son compte Twitter @arselience 🎧Très belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌎 C'est le 12 éme épisode de JUNKO ! Aujourd'hui je reçois sur le podcast Capucine Buquet, coach professionnelle spécialisée dans la santé. Après avoir dirigé des établissements de santé et obtenu sa certification en coaching, Capucine se lance dans l'entreprenariat avec un objectif ambitieux : rendre le coaching accessible à tous dans le domaine de la santé ! Dans cet épisode, nous abordons des sujets passionnants tels que la communication autour du coaching dans un environnement peu familier à cet accompagnement, les clés pour réussir sa prise de poste de manager, la construction de ses offres, la définition de ses tarifs et bien plus encore ! Que vous soyez en formation de coach, déjà coach, manager ou simplement intéressé par le monde du coaching, cet épisode regorge de précieux conseils ! Belle écoute ! 🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌎 Nouvel épisode ! Prêt.e.s à embarquer avec moi dans cette nouvelle exploration ? 🚀 🎤 Je suis ravie d'accueillir aujourd'hui Sylvie Hurel, coach de vie avec plusieurs spécialités : L'Ikigaï, la psychologie positive et l'accompagnement des futurs et jeunes retraité.es. 💭 Syvie nous dévoile le lien entre le coaching et la psychologie de vie positive et partage avec nous comment une histoire de vie a déclenché son envie d'accompagner des séniors.  Elle nous explique également comment elle adapte sa communication pour atteindre ce public spécifique, et nous dévoile les principes de la philosophie de vie de l'ikigaï. 💫 💆‍♀️ Dans cet épisode, attendez-vous à de la sérénité, des good vibes et beaucoup de générosité de la part de Sylvie qui partage avec nous sa passion et son métier ! 💪  Retrouvez toutes les actualités et les offres de Sylvie sur son site internet : https://sylviehurel.fr/ 🔔 N'oubliez pas de vous abonner à Junko pour ne manquer aucun épisode, de laisser un avis sur votre plateforme d'écoute préférée et de partager les épisodes sur vos réseaux ! Très belle écoute à toutes et à tous ! ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌎 La poésie s'invite dans ce nouvel épsiode de Junko ! 🎤Je reçois aujourd'hui Isabelle Regnault, qui par sa douce voix, nous transmet sa vision du coaching et sa façon très libre et non enfermante de vivre son métier de coach. 💭 Praticienne narrative, les mots et les histoires sont au coeur de sa façon de coacher guidant les personnes à tisser et choisir l'histoire qui leurs donnera la confiance et la force de se libérer d'une problématique. 🎧 Vous voulez en savoir plus sur le coaching et découvrir une nouvelle approche ? Alors ne manquez pas cet épisode captivant avec Isabelle Regnault ! ♥️ Junko a besoin de votre soutien ! Comment faire ? Mettre un avis 5 étoiles et un joli commentaire sur Apple podcast et Spotify et bien sûr : Partager les épisodes à votre réseau ! Un grand merci d'avance ! Très belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌍 Aujourd'hui c'est un épisode spécial ! Pas d'interview. Juste vous et moi. Pour vous annoncer une grande nouvelle ! Hâte d'avoir vos reactions et vos impressions ! Pour soutenir JUNKO c'est facile ! Un avis 5 étoiles sur Apple Podcast et Spotify ! Merci infiniment pour votre soutien ❤️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙️ Nouvel épisode de "Junko" disponible maintenant ! 🌟 Quand j'ai reçu l'accord de Jenny Chammas pour participer à Junko, j'ai clairement kiffé mon moment ( Danse de la joie et compagnie ! )  Jenny est une mastercoach certifiée et dirige une entreprise qui propose des formations et du coaching aux femmes leaders, managers, dirigeantes et entrepreneures.  Son podcast à succès "Femmes ambitieuses" est une véritable mine d'or pour toutes celles et ceux qui souhaitent développer leur leadership et concilier carrière et vie personnelle. 🎧 Très accessible et authentique, elle répond sans filtre à toutes mes questions que ce soit sur son parcours, ses débuts, ses activités ... Et alors si vous voulez des conseils précieux pour se lancer dans le coaching, vous êtes exactement au bon endroit ! Sa générosité ne s'est pas arrêtée là car à la fin de l'épisode , Jenny vous offre chers auditeurs et chères auditrices un cadeau à télécharger gratuitement juste ici ! Ne manquez pas cette occasion ! Retrouvez également toutes les actualités de Jenny sur son compte instagram ✨  ✨ Pour soutenir Junko, c'est très simple ! Laissez un avis et un joli commentaire sur Apple Podcast ou Spotify et partager les épsiodes à votre réseau. Votre soutien est précieux et je vous en remercie du fond du cœur ! ♥ Très belle écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌎 Prêt.es à embarquer dans une nouvelle exploration du coaching ? 🎙️ Dans ce nouvel épisode, j'ai eu le privilège de recevoir Priscillia Andrieu , une coach de carrière féministe passionnée. La cause féministe a toujours été au cœur de sa vie et elle continue aujourd'hui à s'engager grâce au coaching. 🎤 Priscillia nous explique ce qu'est une coach de carrière féministe et comment elle accompagne les femmes dans des environnements parfois discriminants. Elle nous partage également comment elle parvient, malgré ses fortes convictions, à rester dans une posture de coach en emmenant chaque femme vers l'endroit où elle a besoin d'être pour elle. 💼 Et ce n'est pas tout ! Priscillia nous raconte comment sa compétence de coach de carrière féministe lui a permis de décrocher un super poste au Canada. 🔥 Je vous invite à écouter notre discussion pour découvrir toutes les réponses de Priscillia à ces questions essentielles. ✨ Pour soutenir Junko, c'est très simple ! Laissez un avis et un joli commentaire sur Apple Podcast ou Spotify et partager les épsiodes à votre réseau. Votre soutien est précieux et je vous en remercie du fond du cœur ! ♥ 🎧 Belle écoute à toutes et tous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙️ Nouvel épisode BONUS en ligne ! 🌟 🚀 IMPRO totale ! Ce matin j'ai enregistré pour vous, sans préparation, de façon complètement improvisée cet épisode BONUS ! L'envie de faire un bilan flash de ces 7 premiers épisodes avant la trêve estivale du podcast qui va se mettre en silencieux pendant quelques semaines. L'occasion aussi de vous dire MERCI de m'avoir suivi dans ces premiers épisodes de mon exploration du coaching ! ❤️  Belle écoute et bel été à tous et à toutes !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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