Just Be You Podcast

Just Be You Podcast

Welkom bij de Just Be You podcast: een podcast voor jou als je je mooiste leven wilt leven, je mindset wil leren vergroten en je dromen of gestelde doelen wil zien manifesteren. Om net dat beetje extra magie te creëren.<br> <br>Ik ben je host, Marian Palsgraaf: oprichter van de feelgood-website justbeyou.nl, uitgever van een aantal inspirerende boeken en planners, aangevuld met een sieradenlijn; allemaal bedoeld om jou eraan te herinneren te gaan voor wat jij wilt, en je mooiste zelf te zijn.<br> <br>Deze podcast is bedoeld om je tips en tricks, tools, inspiratie en motivatie te geven om je roeping te volgen, de mooiste versie van jezelf te worden om op deze manier een mooi en authentiek leven te creëren.<br> <br>Ben je klaar voor de wonderen in je leven? Laten we op reis gaan..

139 - Blijf je vastzitten in angst? 5 praktische tips om angst loslaten makkelijker te maken.

Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

02-08
08:34

138 - Goed genoeg zijn: Les van Demi Moore

Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

01-15
05:39

137 - Reflectie en Intenties voor het Nieuwe Jaar

Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

01-02
08:37

136 - Kerstreflectie - Van Donker naar Licht.mp3

Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

12-24
08:01

135 - Youniversum Ontwikkelen: De Kracht van jouw Persoonlijke Universum

Jouw Youniversum, kun je zien als de innerlijke wereld waar je elke dag in leeft, bepaalt in grote mate je geluk, je succes en de kwaliteit van je relaties. Het veranderen van jouw Youniversum is belangrijk omdat het je in staat stelt actief de regie over je leven te nemen, in plaats van passief te reageren op wat er op je pad komt. Door bewust te kiezen welke zaadjes je plant - welke gedachten, gevoelens en acties je voedt - kun je een realiteit creëren die resoneert met wie je werkelijk bent en wat je werkelijk wilt. >> https://www.justbeyou.nl/youniversum-ontwikkelenWould you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

02-29
12:51

134 - Wat nu... Blue Monday? Omarm licht, liefde en positiviteit in de donkere dagen. Incl. 5 tips

Hoe overleven we Blue Monday zonder een vakantie te boeken? Belangrijk in de aanloop naar ‘Blue Monday’ is vooral positieve energie. En waar halen we dit vandaan? boeken? https://www.justbeyou.nl/blue-monday/Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

01-15
09:51

133 - Kies jouw pad: Meditatie / Affirmatie voor persoonlijke keuzes maken

Ervaar jij ook wel eens dat het uitdagend is om eigen keuzes te maken, vooral als dit betekent dat je mogelijk anderen teleurstelt? Wanneer je keuzes maakt die niet overeenkomen met je ware zelf, kan dit zorgen voor een afstand tussen wat je denkt en wat je werkelijk wilt. Dit kan verwarring veroorzaken in de energie die je uitstraalt, wat de manifestatie van je ware verlangens en dromen kan belemmeren. Ik heb voor jou een mediatie / affirmatie gemaakt. Ontdek de kracht van 'Kies jouw pad', een meditatie- en affirmatie speciaal gemaakt voor jou om je te ondersteunen bij het maken van persoonlijke keuzes. Leer keuzes te maken die goed voelen, zelfs als je angstig bent. https://www.justbeyou.nl/kies-jouw-pad-meditatie-affirmatie-voor-persoonlijke-keuzes-makenWould you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

11-17
17:04

132 - Omarm de Overgang: Hormonen, Mindset en Gezondheid

In deze aflevering van 'Omarm de Overgang: Hormonen, Mindset en Gezondheid' duik ik dieper in op de impact van mijn hormonale veranderingen, de kracht van een positieve mindset, en hoe ik deze fase aan het aanpakken ben.Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

10-27
19:41

131 - Overgang en jezelf opnieuw uitvinden: van bagger naar nieuw begin

In deze podcast deel ik graag mijn persoonlijke reis waarin ik mezelf even kwijtraakte en ontdekte dat dit allemaal tekenen van de overgang bleken te zijn. Tot voor kort had ik geen idee dat deze overgangsfase zo'n grote impact kon hebben, en daarom was het hier zo stil. In deze aflevering duik ik dieper in het onderwerp van de overgang; een fase die voor velen van ons met uitdagingen komt, maar ook met kansen voor groei en zelfliefde. Ik bespreek de impact van hormonale veranderingen, de kracht van bewustwording en het belang van het goed voor jezelf zorgen. Laten we samen ontdekken hoe je weer verliefd kunt worden op het leven! https://www.justbeyou.nl/overgang-en-jezelf-opnieuw-uitvindenWould you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

10-18
17:19

130 - Nieuwe Maan in Weegschaal

Ontdek de kracht van de nieuwe maan in Weegschaal en leer hoe je intenties kunt stellen, balans kunt vinden, schoonheid kunt omarmen en liefde in je leven kunt manifesteren. https://www.justbeyou.nl/nieuwe-maan-weegschaalWould you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

10-14
14:03

129 - Omgaan met Emoties als Hooggevoelig Persoon

In deze podcast deel ik inzichten, tips en strategieën voor het omgaan met emoties als hooggevoelig persoon. https://www.justbeyou.nl/omgaan-met-emoties-als-hooggevoelig-persoon/Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

08-09
20:57

128 - Liefde aantrekken tijdens de nieuwe maan

Ontdek de kracht van de nieuwe maan voor het aantrekken van liefde. Leer hoe je tijdens de nieuwe maan specifieke rituelen, affirmaties en visualisaties kunt gebruiken om je intenties te versterken en liefde in je leven te manifesteren. Deze podcast / blogbericht voor de verbinding tussen zelfliefde, het aantrekken van liefde en de energieën van de nieuwe maan. Ontdek hoe je de magie van de nieuwe maan kunt benutten om jouw liefdesleven te veranderen en liefde aan te trekken in je leven. 👇 https://www.justbeyou.nl/liefde-aantrekken-tijdens-de-nieuwe-maanWould you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

07-17
21:33

127 - Kwetsbaar durven zijn is een kracht

Ontdek de kracht van kwetsbaarheid in combinatie met hooggevoeligheid en het belang van zelfliefde. Leer hoe kwetsbaar durven zijn jouw leven kan verrijken en een diepere verbinding met jezelf en anderen kan creëren. In deze aflevering deel ik mijn inzicht en tips. Om van jezelf te houden, om zelfliefde op te bouwen en/of om jezelf volledig lief te hebben, is het belangrijk om jezelf toe te staan kwetsbaar te zijn. Het betekent dat je jezelf accepteert met al je ‘imperfecties’ en dat je jezelf toestaat om je emoties te uiten zonder oordeel. Laat jezelf zien want jij bent mooi zoals je bent. Zie voor voor transcriptie, quotes en/of linken: https://www.justbeyou.nl/kwetsbaar-durven-zijn-is-een-krachtWould you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

07-08
13:49

126 - 6 Krachtige Stappen op de Reis naar Zelfliefde en Manifestatie

In deze podcast deel ik 6 krachtige stappen, inzichten, inspiratie en praktische tips om je te helpen je innerlijke kracht te versterken, je zelfliefde te vergroten en je dromen te manifesteren. Luister nu naar aflevering 126 van de Just Be You Podcast: met tips hoe je je mindset kunt herprogrammeren, liefdevol voor jezelf kunt zijn en je dromen/doelen kunt manifesteren. https://www.justbeyou.nl/6-krachtige-stappen-op-de-reis-naar-zelfliefde-en-manifestatieWould you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

06-21
21:03

125 - Luister naar je Intuïtie (complete gids met 6 tips)

In deze podcast wil ik het hebben over hoe je je intuïtie kunt aanboren, hoe je ernaar kunt luisteren, ontdek je hoe je intuïtie zou moeten voelen, hoe je intuïtie zich verhoudt tot manifestatie en wat je kunt doen als je het niet leuk vindt wat je intuïtie je vertelt. Wat mij wel verder helpt in het leven, en op het juiste pad houdt, is het volgen van mijn hart en mijn intuïtie, oftewel buikgevoel. Soms is het zo belangrijk om minder te denken en meer te voelen. Uit eigen ervaring weet ik hoe desastreus het kan zijn om je intuïtie, jouw buikgevoel, te negeren en weg te stoppen. Weet je dat jouw buikgevoel nooit liegt? Intuïtie betekent letterlijk: leren van binnen. Als je bent zoals ik dan heb je niet geleerd om dit geweldige zintuig te gebruiken maar je kent het vast wel het onderbuikgevoel. Alle linken en verwijzingen kun je vinden op: https://www.justbeyou.nl/luister-naar-je-intuitie-complete-gids-met-6-tipsWould you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

05-19
34:34

124 - Word ik gestraft?

Word ik gestraft? was een vraag uit de e-mail en ik heb beloofd om hier een blog en/of podcast over te maken. Als antwoord kreeg ik: als straffen niet bestaat, betaat belonen en/of een geschenk krijgen ook niet. Ik heb er dus even mijn inzicht voor je opgenomen. https://www.justbeyou.nl/word-ik-gestraftWould you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

03-28
11:00

123 - 7 Dingen die je moet weten over Hooggevoeligheid

Ben jij hooggevoelig? Veel mensen weten dit echter niet van zichzelf. Dat wist ik ook helemaal niet maar de ontdekking ervan, waarvan ik meer vertel in mijn Gratis Online Workshop: Voluit Leven met Hooggevoeligheid, heeft mij zoveel gebracht. Ik heb me altijd anders gevoeld en mijn jongste dochter ook maar wist toen nog niet wat er achter zat. https://www.justbeyou.nl/7-dingen-die-je-moet-weten-over-hooggevoeligheidWould you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

03-06
09:20

122 - 6 tips om je eigen affirmaties te creëren welke voor jou gaan werken!

Ik krijg vaak affirmatie voorbeelden toegestuurd en dacht ik maak even deze aflevering hoe je nu het beste de affirmatie kan maken die voor jou gaan werken! Het doel is dat het energie geeft, goed voelt en dat het niet voelt dat het nog een te ver van je bed doel is. Het is de bedoeling dat je vooruit gaat in plaats van dat je op de rem staat. https://www.justbeyou.nl/6-tips-om-je-eigen-affirmaties-te-creerenWould you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

02-17
13:43

121 - Innerlijke rust (incl. 9 tips)

Innerlijke rust is de staat van kalmte die je in jezelf voelt. Het is een gemoedstoestand die alles te maken heeft met hoe je je van binnen voelt, in plaats van met wat er om je heen gebeurt. Als je niet regelmatig terugkeert vanuit je hoofd naar je hart, en bewust kiest om even naar de stilte in jezelf te gaan, ben je hoogstwaarschijnlijk permanent overprikkeld, hyperactief, uitgeput of zelfs opgebrand. Innerlijke rust krijg je oa als je ervoor kiest om je emoties niet langer afhankelijk te laten zijn van andere mensen of gebeurtenissen om je heen. 👉 https://www.justbeyou.nl/innerlijke-rust/Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

02-07
16:31

120 - 55 positieve affirmaties voor een goed begin van jouw maandag

Merk je dat je op maandagochtend wakker wordt met tegenzin, vermoeidheid en een negatieve mindset? Wil je je graag je manier van denken veranderen en de frisse start van een nieuwe week te omarmen? Maandagochtend is de start van een nieuwe, frisse week en onbeschreven hoofdstuk. Je kunt alles creëren in het onbeschreven hoofdstuk, met een gloednieuwe maandag. Het is de ultieme nieuwe start, en het ongelooflijke is dat we het 52 keer per jaar meemaken. Ik ga 55 affirmaties met je delen! Bonuspunten voor jou als je ze luid, met liefde, geloof, vertrouwen en trots uitspreekt! Ik ga het ook nog even hebben over wat affirmaties zijn, de voordelen van positieve affirmaties en de combinatie met andere mindset tools. Klik op onderstaand link voor de uitgeschreven affirmaties en besproken linken: https://www.justbeyou.nl/55-positieve-affirmaties-voor-een-goed-begin Accepteer dat wat er is. Laat los wat is geweest. Geniet en heb vertrouwen in wat kan zijn.Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

01-29
17:10
Wat een leuk interview met Patrick en om  te horen dat ook Patrick 2x een burn-out heeft gehad. Een man die daar zo open over praat en ervan geleerd heeft. TOP!  Ik vind dat bij jou, Marianne al zo inspirerend te horen. (ook in je andere blogs) en in de 50/51ste minuut zei dat je een 'rotstem' hebt. Nou echt totaal niet! Ik luister je blogs regelmatig en telkens brengt jouw stem juist extra positiviteit met zich mee.
  Blijf gezond en
  veel liefs en dank je hartelijk voor je voor mijn positiviteit blogs. 🙏🍀🍀🍀🌞
  Trudy Heessen

Trudy Heessen

Wat een leuk interview met Patrick en om te horen dat ook Patrick 2x een burn-out heeft gehad. Een man die daar zo open over praat en ervan geleerd heeft. TOP! Ik vind dat bij jou, Marianne al zo inspirerend te horen. (ook in je andere blogs) en in de 50/51ste minuut zei dat je een 'rotstem' hebt. Nou echt totaal niet! Ik luister je blogs regelmatig en telkens brengt jouw stem juist extra positiviteit met zich mee. Blijf gezond en veel liefs en dank je hartelijk voor je voor mijn positiviteit blogs. 🙏🍀🍀🍀🌞 Trudy Heessen

04-06 Reply
Weer n fijne podcast, dank je wel hier voor.

Toos Van der Maden

Weer n fijne podcast, dank je wel hier voor.

10-04 Reply
wat n duidelijke podcast  ook deze weer,met n duidelijke boodschap, tips en handvaten..
  Ga er zeker mee aan de slag, en nog n keer beluisteren. Dank je wel ,groetjes Toos

Toos Van der Maden

wat n duidelijke podcast ook deze weer,met n duidelijke boodschap, tips en handvaten.. Ga er zeker mee aan de slag, en nog n keer beluisteren. Dank je wel ,groetjes Toos

10-02 Reply
ik vind het heerlijk om te luisteren! en er over na te denken en bij stil te staan. maar ligt het aan mij dat er heel snel gesproken word? als ik je andere vlogs,blogs,filmpjes luister is dat niet. ik moet echt 2 x n podcast luisteren ,wil het tot me indringen wat je zegt...( het is niet alleen bij jou hoor Marian, ook bij bv Michal P,leef je mooiste leven)
  verder vind ik je top! dankjewel voor je bewustmaking♡. lieve groet B

Brigitte van der Schoof

ik vind het heerlijk om te luisteren! en er over na te denken en bij stil te staan. maar ligt het aan mij dat er heel snel gesproken word? als ik je andere vlogs,blogs,filmpjes luister is dat niet. ik moet echt 2 x n podcast luisteren ,wil het tot me indringen wat je zegt...( het is niet alleen bij jou hoor Marian, ook bij bv Michal P,leef je mooiste leven) verder vind ik je top! dankjewel voor je bewustmaking♡. lieve groet B

09-28 Reply
Bedankt voor de fijne tips

Barbara van den Berg

Bedankt voor de fijne tips

04-15 Reply

02-11

02-09

02-09

01-22

01-22

01-21

01-17

Recommend Channels