KAFE KITA (PHARMATIVE)

💡 PHARMATIVE TALK EP. 2 – Prevent Constipation During Ramadan! 💡Constipation is common during fasting due to dietary changes and dehydration. Don’t let it disrupt your worship! ✨✅ Eat fiber-rich foods: fruits, veggies & whole grains 🌿✅ Drink plenty of water between iftar & suhoor 💧✅ Stay active to keep digestion smooth 🚶‍♂️✅ Avoid heavy, hard-to-digest foods 🍟Maintain a balanced diet for a healthy body and a fulfilling Ramadan! #PharmativeTalk #HealthyRamadan #FastingTips#healthyfasting #constipation #apoteker #apothecary #education #pharmacy #ramadhan #pharmative

Hi Pharmativers! Welcome to Pharmative Talk!✨ Fasting without GERD struggles? Yes, please! If you often deal with acid reflux during Ramadan, here are some must-know tips to keep your tummy happy: 💊 Take your meds at the right time Best taken 30-60 minutes before suhoor or iftar, or 1-2 hours after eating. 🥦 Eat GERD-friendly foods Go for fruits, veggies, and protein at suhoor to keep you full longer without triggering acid reflux. 🌙 Break your fast slowly Start with something light, like dates and mineral water, to avoid shocking your stomach. 🚫 No lying down right after eating!Give your body time to digest properly and prevent acid from creeping up. 😴 Fix your sleep schedule Lack of sleep can make GERD worse, so avoid staying up too late. 🧘‍♂️ Keep it chill Stress and heavy activities can trigger GERD, so take it easy and pace yourself. Take care of your body with the right nutrition, and have a smooth fasting experience! 🌙✨ See you in the next episode! 👋

Baru-baru ini terdengar kasus rabies di berbagai daerah, kasus ini dipicu oleh virus yang telah menginfeksi hewan tertentu yang kemudian akan ditularkan melalui air liur atau gigitan hewan tersebut. Umumnya hewan yang terindikasi virus rabies memiliki ciri khas yang mampu kita bedakan seperti perilaku agresif (menyerang) atau pergerakan yang tidak terkendali. Untuk itu disini Apoteker Rima akan menjelaskan sedikit bagaimana kita pencegahan bila kita terkena gigitan hewan yang terindikasi rabies. Langsung saja simak sketsa podcast berikut.

Mengikuti perkembangan zaman, semakin banyak minuman yang bermacam-macam tetapi memiliki rasa manis. Rasa manis ini sering kita disebabkan oleh gula. Gula memang diperlukan oleh tubuh, tetapi jika berlebihan maka berefek buruk dengan tubuh, seperti Elfa yang senang dengan manis-manis. Yuks, simak bagaimana efeknya dan tips mencegah dari efek buruk gula.

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakaatuh.. Hallo sobat pharmative!! siapa disini pecinta jajanan? Belakang ini dilaporkan kasus mencengangkan yg menimpa seorang anak yg hendak mengkonsumsi jajanan berasap atau terkenal dengan istilah "CIKI ngebul". Asap ditimbulkan oleh nitrogen cair selain berbahaya bila terhirup, berbahaya juga untuk organ dalam bila dikonsumsi salam jumlah berlebih. Untuk itu yuk makin aware kesehatan, dimulai dari hal kecil seperti jajanan.

would you like to know about Pharmacy in the world? we have already interesting chic-chat with beautiful Pharmacist from India, Dr. G Sumalatha. So many experience that could be learned of her. let's listening together...

Assalamualaikum, baru2 ini kasus polio muncul lagi ke permukaan. Untuk itu mari cegah polio bersama2 dengan memberikan si kecil vaksin polio lengkap di fasilitas kesehan terdekat.

Yuk cari tau gejala virus Hendra! Bareng Elfa dan apoteker Rima. Tetap jaga kesehatan dimanapun kalian berada ya pharmatizen !

Assalamu'alaikum, di season 2 ini kita insyaAllah bakal temenin kamu buat cari tahu hal2 apa saja yang menjadi pantangan atau anjuran kesehatan selama bulan suci ramdhan. Selamat mendengarkan ;)

would you like to know about pharmacy in this world? Through this podcast, you will listen a different story about many pharmacists from various countries in this world. In this episode, we have collaboratorated with a pharmacist from Dubai and have to discuss about her daily activities as pharmacist and how did she became an inspiration for other muslimah in her country.

Assalamu'alaikum, siapa nih disini yang pernah galau karena merasakan salah jurusan? Ayoo ngakuu.. wkwk. Seperti yang kakak-kakak berikut ini yang mau cerita tentang pemilihan jurusan kuliah yang sedang ditempuhnya saat ini. Penasaran? Langsung aja kita simak yaa!!

Assalamu'alaikum Wr. Wb. Semoga sehat selalu. Gimana sdh dengar pengumuman hasil UKAI 2021? Wahh selamat juga tetap semngt untuk menuju kesuksesan di masa yg akan datang, untuk yg mau UKAI di tahun mendatang, jgn lupa catat tips ampuh dari Apoteker Rima ya ;), Salam farmasi!!

Ciao, Pharmacist. Would you like to know about pharmacy in the world? we back again interesting chic-chat with Pharmacist from Italia. Plus her knowledge about skincare, the main ingredient of which we frequently find in many people's favorite food, carrots. Let's listening together.

Hallo sobat farmasi, siapa yg related sama keadaan di balik layar saat ini? Tetap semangat untuk mewujudkan kesehatan masyarakat ya. Perlu diingat, pembuatan sediaan serbuk yang terus menerus dapat menimbulkan penyakit baru bila kita kurang mengikuti prosedur dan tidak menggunakan APD lengkap. Jangan lupa menggunakan masker untuk menghindari paparan serbuk racik dan saat farmasi sedang bertugas, jangan mengganggu konsentrasi atau menghambat kerjanya ya.. agar penyediaan sediaan dapat dilakukan dengan mudah dan tepat. Salam sehat!

Secara penelitian in vitro ivermectin sebagai obat cacing dan parasit dalam kadar 5 mikromolar mampu membunuh virus, namun apakah hasil data tersebut telah cukup untuk membuktikan invermectin adalah obat yang tepat untuk wabah virus Covid -19? Yuk dengar penjelasan apoteker Rima..

Assalamu'alaikum semua, diepisode ke dua ini Elfa keliru nih tentang vaksinasi, untungnya apoteker Rima menjelaskan wajib protokol itu perlu walau pun sesudah vaksinasi! Apa sih kelebihan wajib protokol? Yuk simak podcast berikut..

Assalamu'alaikum.. sobat farmasi!! gimana rencana liburan dan tahun barunya?..ayoo mending ganti schedule jadi #dirumah dari sekarang yaah..yuk sama-sama membatasi sosial untuk kesehatan bersama ;)

Assalamu'alaikum, turut berduka untuk para korban bencana, semoga lekas digantikan dengan yang lebih baik..aamiin kira2 obat yg wajib kita supply apa saja yaa? Yu simak percakapan berikut..

Would like to know about pharmacy in this world? Through this podcast, you will listen a different story about many pharmacist from various countries in this world. In this episode, we have collaborated with a phramcist from Aljazair and have discuss about her organization. If you wanna to hear more. Let's listen together.