Keeping up with Figne

I den her episode, vil jeg dele nogle af mine tanker angående at turde fejle eller på samme måde få success. Jeg reflekterer meget over mine usikre tanker, og deler dem ud til jer - i håb om at man ved, at hvis man selv går og døjer med lignende tanker, så skal det IKKE lade sig holde en tilbage i at forfølge sine drømme. Man skal såkaldt 'turde fejle', og turde kaste sig ud i nye ting, på trods af at ens hjerne fortæller en, alle mulige grund til hvorfor man burde lade være.

Den her episode starter ud med en lille lifeupdate, siden det er ved at være et godt styk tid siden sidst, samtidig med at jeg snakker om dagens emne. Jeg vil sige at den her episode er rettet mod min yngre jeg, og hvad jeg ville ønske jeg vidste dengang omkring drenge... Jeg håber du kan lide episoden <3

I den her episode er jeg nok mit aller mest sårbare jeg, hvor jeg deler ud, om hele min oplevelse med at køre lang distance i et forhold. Jeg håber virkelig, at ved at jeg deler ud om min oplevelse, at I derude der lytter med, kan finde håb og trøst i noget af det jeg deler ud omkring. Jeg vil bl.a. læse nogle gamle sider op fra min dagbog og fortælle om alle mine tanker før, under og efter lang distance perioden. Kæmpe kram og knus herfra!

I den her episode vil jeg komme ind på usikkerheder angående ens krop når det er sommer, solo dates, reminders til sommer, travel blues og følelsen af at man aldrig får en kæreste... Håber du vil lytte med <3 Knus

Hej alle sammen! Dagens episode er et lille reality check, omkring at jeg personligt selv ikke har haft den bedste uge, og hvordan jeg intentionelt starter en ny uge og prøver at få en god og frisk start!

I den her episode vil jeg snakke om hvorfor jeg har udviklet mig så meget i 2023 (aka vigtigheden af at komme ud af sin komfortzone), og hvor vigtigt det er at lytte til sig selv og sine egne behov.

I den her episode vil jeg snakke om mine bedst tips, rutiner og generelt mindste jeg har til denne vinter, så jeg undgår bedst muligt at blive umotiveret og får det bedste ud af vinterperioden!

I denne episode vil jeg fortælle lidt omkring mit første sabbatår, og alt det jeg ville ønske, jeg vidste på forhånd om sabbatår. Jeg snakker bl.a om det mentale, mine rejser, arbejde og venskaber. Håber du kan lide episoden!

I denne episode vil jeg snakke om hvilke slags coping mechanisms man kan bruge når man kæmper med overtænkninger eller andre diverse problemer. Jeg nævner også en dårlig coping mechanism som jeg personligt prøver at vænne mig af med. Knus <3

Det er alt for lang tid siden guys! I denne episode vil jeg snakke om 3 overordnet emner, nemlig: En life update, hvad jeg har lært ved at rejse, og jalousi. Det var lige det, jeg fik lyst til at snakke om idag. Jeg håber du vil lytte med <3

I denne episode vil jeg svare på dilemmaer, som I lyttere har indsendt via instagram. Jeg håber i har lyst til at lytte med <3

I skal ikke blive 'skræmt væk' af episode titlen :) Jeg ved godt den ikke lyder så juicy, og jeg var personligt i tvivl omkring at poste episoden - men jeg lover at hvis du hører den til slut, så giver alt det jeg plaprer løs omkring mening <3

I den her episode deler jeg ud om mine gamle overspisnings vaner i forbindelse med alkohol. Jeg håber at kunne hjælpe personer derude som har/er igennem noget lignende <3 PS: Hvis du vil være med i min episode hvor I stiller mig spørgsmål/dilemmaer, så skriv til mig på instagram (Seraphine.selawry).

I den her episode uddyber jeg 6 forskellige leveråd/quotes som jeg har lært gennem mit liv, og bliver ved med at minde migselv om til dato <3 Jeg håber du har lyst til at lytte med, og kan relatere/får noget ud af episoden. Knus herfra.

Hey guyssss, velkommen tilbage til endnu en episode. Denne episode er lidt anderledes end de andre, da jeg har fået min første gæst med på podcasten, nemlig min søster! Jeg har valgt ikke at klippe i episoden, så den bliver så ufiltreret som muligt, med håb om at føles som om, man er med i samtalen <3