Kiffe ton accouchement

L'épisio c'est clairement LE truc qui fait flipper et que l'on veut éviter autant que possible. Surtout qu'on se trimballe aussi pas mal de peurs à cause de pratiques douteuses pendant des années ...✂️ Dans cet épisode je vous explique :Pourquoi les taux d'épisiotomies ont diminués depuis plusieurs années.Les facteurs qui peuvent augmenter le risque d'en avoir uneEt surtout, les choses qui facilitent l'accouchement et donc diminuent le risque.Evidemment, le risque 0 n'existe pas, mais une hyper médicalisation, la position allongée et une péri trop dosée sont des facteurs augmentant le risque d'épisio.Tu veux savoir comment faciliter ton accouchement ? Reçois gratuitement mon ebook ici.-------💪🏻 Tu veux accoucher sans péridurale et tu veux te préparer : En autonomie : découvre mon pack complet où je te partage toutes les connaissances pour diminuer tes peurs, changer ton regard, booster ton mental et faciliter ton accouchement sans péridurale.👉🏻 En savoir plus En groupe : Rejoins la Team ! C'est 9 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi et qui savent que c'est possible d'accoucher sans péridurale.👉🏻 En savoir plus Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel est le meilleur levier pour vous inciter à faire quelque chose contre votre gré ?😱 La peur, tout simplement ! La peur qu'il vous arrive quelque chose, ou pire encore qu'il arrive quelque chose à votre bébé.Certains soignants abusent de ce "pouvoir" pour vous obliger à avoir un toucher vagial, à accepter un déclenchement ou une césarienne inutile.Victime et sauveur, un jeu de rôle bien huilé quand il s’agit de l’accouchement.Et pour être un bon sauveur, il faut une bonne victime bien docile.Dans cet épisode, Nicolas (hypnothérapeute) et moi discutons du conditionnement autour de l'accouchement médicalisé et les conséquences que cela peut avoir sur la préparation et le vécu de votre accouchement. Et surtout, nous vous partageons nos conseils pour essayer de sortir de ce système qui veut vous faire croire que vous ne savez pas accoucher !🔥 Si vous souhaitez accoucher sans péridurale, vous pouvez rejoindre la Team, mon accompagnement de groupe.10 futures mamans avec le même terme et le même projet pour être comprises, soutenues et encouragées. Et surtout pour éviter de voir vos choix influencés par la peur.Plus d'infos ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon fils a fêté ses 21 ans il y a quelques jours et ce podcast fête sa première année 🎉 Et c'est l'occasion pour moi de vous partager un épisode plus intime : les "erreurs" que j'ai faite et qui ont complètement sabotées mon premier accouchement. Avec le recul je sais aujourd'hui pourquoi mon accouchement a été aussi médicalisé et surtout, que je ne suis pas responsable.Ce premier accouchement, aussi médicalisé soit-il, est le point de départ de mon engagement et ma vision actuelle afin d'aider le plus grand nombre d'entre vous ♥️Dans cet épisode je te partage :Mon cheminement depuis mon premier accouchement, Les 3 erreurs qui m'ont amené à un accouchement hyper médicalisé.Mes conseils pour t'éviter de faire les mêmes erreurs que moi.Pour aller plus loin, tu peux également écouter l'épisodes 26 "ce n'est pas de ta faute".💪🏻 Si tout aussi tu veux rejoindre la Team pour préparer au mieux ton accouchement sans péridurale afin d'être comprise, soutenue et encouragée, tu peux t'inscrire ici. La Team c'est ta safe-place pour trouver la confiance, le soutien et les connaissances pour aller le plus loin dans ton projet sans péridurale. Tout cela dans la bienveillance, la bonne humeur et sans prise de tête. Attention, les groupes étant limités à 10 participantes, les places partent vite et certains groupes sont déjà complets.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine je suis ravie d'accueillir Mélanie qui a accouché de son premier enfant sans péridurale à la maternité.✨ Dans cet épisode, elle me partage :Pourquoi est-ce qu'elle a choisi d'accoucher sans péridurale pour son premier.Comment est-ce qu'elle s'est préparée.Les choses qui l'ont aidé à rester focus pendant sa grossesse et son accouchement.Comment s'est déroulée la naissance de son premier bébé.C'est encore une fois un récit inspirant et rassurant pour vous montrer que oui, c'est possible !Si vous voulez un max d'info pour être vraiment prêtes pour votre accouchement, profitez pendant 3 jours de -50% sur mes 2 programmes signatures ! (59€ les 2 programmes au lieu de 59€ chaque programme 🔥). En savoir plus💪🏻 Si comme Mélanie vous voulez préparer au mieux votre accouchement sans péridurale, rejoignez la Team !C'est 9 futures mamans avec le même terme et le même projet sans péri que vous qui vous comprennent et vous soutiennent.La Team, c'est les connaissances, la confiance et le soutien pendant la grossesse et aussi en postnatal.👉🏻 En savoir plusHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment avoir accès à la connaissance quand on ne sait même pas qu'elle existe ? Et concernant l'accouchement, entre les choses que l'on croit et celles que l'on ne sait pas, ce n'est pas toujours facile de démêler le vrai du faux.Dans cet épisode, je me pose une question : comment savoir ce qu'on ne sait pas, si on ne sait pas que cela existe 😅🔥 Comment tout savoir sur l’accouchement ? Je vous en dis plus dans mon atelier gratuit du vendredi 22/11 en ligne et en direct !Inscrivez-vous ici. ______💪🏻 Vous voulez accoucher sans péri et être entourées de femmes qui te comprennent ? Rejoignez la Team !14 futures mamans ayant le même terme et le même projet sans péridurale que vous et surtout qui savent que c’est possible !👉🏻 En savoir plusVous préférez vous préparer à votre rythme et en autonomie ? Mes programmes vidéos sont pour vous !🔥 Le savoir c'est le pouvoir, le programme pour booster votre mental et votre confiance pour démêler le vrai du faux.🔥 Reprendre le pouvoir, le programme pour faciliter votre accouchement sans péridurale.👉🏻 En savoir plusHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui à dit " césarienne un jour, césarienne toujours ? "Parce que oui, même après une césarienne, il est possible de vivre un accouchement par voie basse et même sans péridurale. Dans cet épisode, Alix me partage :Les raisons de sa césarienne pour son premier accouchement, son choix d'aller vers un AVAC (accouchement vaginal après césarienne) pour son 2eme, Le déroulement de son 2eme accouchement sans péridurale.C'est un récit pleins de légèreté et surtout très encourageant !_________🎁 Reçois mes 6 conseils gratuit pour accoucher sans péridurale 👉🏻 https://amandinenaissance.fr/6-conseils-sans-peri_________🔥 Comme Alix, tu veux rejoindre un groupe de futures mamans soutenant pour vivre au mieux ton accouchement et ton postnatal ? Rejoins toi aussi la Team !14 futures mamans qui ont le même projet, les mêmes valeurs et le même terme que toi pour vous soutenir et vous encourager dans votre projet sans péri et sans pression !👉🏻 Plus d'infos ici.Pas envie de rejoindre la Team ?Mes programmes en ligne sont fait pour toi. Facile à regarder, en format audio et vidéo et facile à partager à ton partenaire.👉🏻 Plus d'infos ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout miser sur vos préparations à l'accouchement en pensant que vous aurez toutes les infos pour le jour J est clairement une erreur. Surtout si vous envisagez d'accoucher sans péridurale.Les préparations peuvent être utiles mais elles ne sont clairement pas suffisantes. Et si au final il vous manque des infos, il ne vous restera que peu de temps pour cheminer et vous préparer.Dans cet épisode, je vous explique -Ce que peut vous apporter les préparations classiques, Ce qu'il manque et pourquoi ca peut être problématique pour le jour J,Pourquoi il vaut mieux vous y prendre plus tôt dans la grossesse.______Tu veux être vraiment prête pour ton accouchement sans péridurale ?Retrouve mes 2 nouveaux programmes en ligne : 👉🏻 Le savoir, c'est le pouvoir, une préparation mentale complète pour démêler le vrai du faux, changer ta vision et reprendre confiance en toi.👉🏻 Pour reprendre le pouvoir = le programme pour comprendre la physiologie de ton corps, comment faciliter ton accouchement et gérer tes contractions.Retrouve mes programmes ici 👉🏻 https://amandinenaissance.fr/mes-programmesRetrouve-moi également :Dans ma newsletter où tu peux t'inscrire iciSur Instagram avec pleins de posts ici. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, Marie-Jade me partage son récit d'accouchement avec 6 semaines d'avance !Comment s'est-elle préparée et comment a t'elle vécu cet accouchement prématuré ? Elle me partage tout cela dans cet épisode qui montre encore une fois que votre corps sait faire, peu importe quand vous accoucher. Et que la confiance est la clé pour se sentir prête !Comment éviter de saboter votre projet sans péridurale à la maternité ? Recevez mon atelier gratuit ici.---------Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Accoucher seule chez soi, sans sage-femme ?! Cela peut faire peur en effet. Et pour d'autres femmes, c'est un projet murement réfléchi et préparé.Dans cet épisode Danièle me partage son cheminement et pourquoi elle a choisit justement d'accoucher seule chez elle pour son 2ème enfant. Comment s'est-elle préparée, comment son conjoint et son premier fils ont vécu cette expérience. Encore un récit plein de confiance et de puissance !⭐️ Pensez à me mettre une note ou un commentaire si cet épisode vous a plu pour que Kiffe ton accouchement gagne en visibilité !🎁 Clique ici pour recevoir mes 6 conseils gratuits pour préparer ton accouchement---------Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎁 Clique ici pour recevoir gratuitement mes 6 conseils pour préparer ton accouchement sans péridurale.Parfois la grossesse n'est pas des plus reposante. Et on peut se demander comment on va arriver à accoucher.Dans cet épisode, Magali me partage le récit de son 2ème accouchement express en moins de 2h. Pourtant elle n'a pas été épargnée pour sa fin de grossesse : entre un bébé en transverse, un diabète gestationnel et une estimation de gros bébé. Comment a t'elle vécu tout cela, comment s'est-elle préparée pour ses accouchement, elle me partage tout cela dans cet épisode. _______Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si tu me suis depuis quelques temps, tu dois savoir que j'adore dégommer les clichés sur l'accouchement et tout ce qui entretient la peur et la méconnaissance. Même si cela vient de la part de 2 médecins sur les réseaux sociaux.Cette semaine je débunke donc une vidéo de 2 médecins qui affirment haut et force sur les réseaux que la péri n'augmente pas le risque de complications. Pour faire un choix éclairé, il faut avoir les bonnes infos. Même si vous envisagez de prendre la péridurale.Et ce genre de vidéos sans nuance peut amener les femmes à prendre la péridurale sans se poser de questions et se dire après coup " si 'avais su".Avec ou sans péri, ce n'est pas la question. Le plus important c'est que vous puissiez faire de vrais choix en conscience et rester actrices de votre accouchement.🎁 Clique ici pour recevoir gratuitement mes 6 conseils pour accoucher sans péridurale.⭐️ Cet épisode t'a plu ? Pense à mettre une note sur la plateforme de ton choix ou laisser un commentaire. Ca me fait super plaisir et ca permet de gagner en visibilité pour qu'un max de femmes aient accès à cette info. Merci !---------Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le scénario classique mais catastrophique c'est en gros.... tout ce que tu vois dans les films 😂:Partir à la maternité dès que tu perds les eaux ou que tu as des contractions pendant 2 heures.Prendre ta voiture, te taper le trajet et les embouteillages.Arriver à la maternité, que l'on te parle ou que l'on te pose des questionsÊtre dans une salle impersonnelle, avec des allers et venues et parfois ton conjoint stressé.Bred, toutes ces "petites" choses anodines en apparence mais qui peuvent carrément saboter ton projet sans péridurale.Dans cet épisode, je te montre étape par étape le scénario classique mais pourtant catastrophique qui pourrait mettre en péril ton projet sans péridurale et surtout comment y remédier.Accoucher sans péridurale, cela ne s’improvise pas. Encore plus si vous accouchez à la maternité, là où il y a énormément de facteurs perturbateurs qui pourraient mettre en péril votre projet.Dans cet épisode, je te détaille :Quand partir à la maternité ?Comment supporter le trajet en voitureCe que vous pouvez refuser / négocier.L'importance du soutien,Les alternatives à la péridurale.Je te donne un max de conseils pour prendre conscience que tu as un vrai pouvoir sur ton mental, tes connaissances, ta confiance, ta posture et ton environnement._________Tu veux éviter de saboter ton projet sans péridurale ?🎁 Je vous offre mes 6 conseils pour préparer au mieux votre accouchement sans péridurale à la maternité. À télécharger ici.Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un bébé en siège, ca fait peur. Beaucoup pense que ce n'est pas possible d'accoucher par voie basse et qu'une césarienne s'impose.Mais c'est possible d'accoucher d'un bébé en siège par voie basse. Cela demande de la confiance et du soutien, mais c'est possible ! Julie me partage le récit de son accouchement par voie basse de son bébé en siège. Comment s'est-elle préparée, comme l'équipe l'a accompagnée dans son projet et comment elle a vécu son accouchement. Un récit plein de confiance qui prouve qu'un bébé en siège n'est pas une pathologie.Mais surtout, qu'avec la confiance et le soutien, vous êtes capables ! 🎁 Je t'offre ma vidéo avec mes 6 conseils pour aller le plus loin dans ton projet sans péridurale à la maternité. Pour la recevoir c'est par ici.---------Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les préparations à l'accouchement c'est bien. Mais cela ne suffit pas si tu accouches dans un environnement qui n'est pas adapté. Encore plus si tu souhaites accoucher sans péridurale.Dans cet épisode, je te partage les besoins essentiels d'une femme pendant son accouchement. Cela te permettra de mieux comprendre ce qui peut compliquer ton accouchement (encore plus si tu envisages d'accoucher sans péri à la maternité) afin de te mettre dans ta bulle et éviter une surmédicalisation inutile. Cela permettra également à ton conjoint de pouvoir t'accompagner au mieux.🎁 Je t'offre ma vidéo avec mes 6 conseils pour aller le plus loin dans ton projet sans péridurale à la maternité. Pour la recevoir c'est par ici.---------Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le rdv avec l'anesthésiste peut paraitre anodin et pourtant ! De nombreuses femmes sortent démotivées ou découragées de ce rdv car l'anesthésiste était "pro péridurale".Cette semaine, je vous explique pourquoi il est important de prendre du recul par rapport à ce que vous entendez sur l'accouchement surtout de la part de soignants. De garder à l'esprit qu'ils vous partagent avant tout LEURS croyances, LEURS peurs qui sont basés sur LEUR expérience. Et qu'ils ne détiennent donc pas la vérité absolu.Cela vous permettra de faire preuve d'esprit critique face à des personnes qui essaieraient de vous faire peur ou de vous influencer pour que vous accouchiez comme ILS veulent ^^Dans mon programme le savoir, c'est le pouvoir, je te donne toutes les clés pour bien préparer ton rdv avec l'anesthésiste et ne pas être influencée par les peurs et les croyances des autres.Retrouve tout le contenu de mon programme en ligne ici.---------Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand on pense accouchement, on pense naissance du bébé. Mais l'accouchement n'est terminé que lorsque le placenta est sorti. Et pour certaines femmes, cela peut être source de stress à cause du risque d'hémorragie.Cette semaine, je reprends la base de la physiologie et vous partage les petites choses à mettre en place pour aider votre placenta à sortir.Je vous explique l’impact des personnes autour de vous et de votre environnement sur une potentielle hémorragie de la délivrance.J’espère que cet épisode pourra vous rassurer si c’est une étape qui vous stresse.Bonne écoute !📩 Vous pouvez télécharger ici le mémo pour vous rappeler des choses à mettre en place le jour J.🎁 Et si vous envisagez d'accoucher sans péridurale, je vous offre une vidéo avec mes 6 conseils pour préparer au mieux votre accouchement à télécharger ici.Je vous parle aussi dans cet épisode :Du rôle des hormones et je le détaille dans l'épisode 20 à écouter ici.L'interdiction de boire dont je vous parle dans l'épisode 24 à écouter ici._______Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

De plus en plus de femmes font le choix d'accoucher à domicile, surtout après une première expérience décevante en maternité.Cette semaine, je te partage le récit de Laura qui a accouché toute seule chez elle. Elle me partage pourquoi elle a fait ce choix, comment elle s'est préparé avec un minimum de suivi médical et comment s'est déroulé son accouchement.Et surtout, Laura nous dévoile une astuce assez atypique pour soulager la douleur des contractions, je te laisse découvrir ^^Si tu veux découvrir son compte et notamment ses cartes pour l'accouchement, c'est par ici.Je fais très rarement des partenariats mais le projet de Laura est totalement en accord avec ma vision et mes valeurs, c'est pourquoi cela me tient à coeur de mettre en avant ses cartes pour l'accouchement.Et surtout, je suis convaincue que le combo de ses cartes et de mon peigne pourrait t'être d'une grande utilité pour ton accouchement ! 🎁 Je t'offre ma vidéo avec mes 6 conseils pour aller le plus loin dans ton projet sans péridurale à la maternité. Pour la recevoir c'est par ici._______Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai longtemps porté la culpabilité de mon premier accouchement. Est-ce que je n'étais pas assez préparée ? Trop douillette ? Pourquoi je me suis laissé faire ?C'est un épisode plus intime que je vous partage cette semaine. J'avais depuis un moment envie de parler de cette culpabilité que l'on peut ressentir après un accouchement qui a été traumatisant ou qui ne s'est passé comme prévu.Je vous parle du vécu de mon premier accouchement et ce qui m'a amené à avoir cette force de vous informer et de faire changer les choses.J'espère sincèrement que cet épisode pourra permettre aux femmes qui pensent que c'est de leur faute de ne plus porter la responsabilité de leur accouchement ♥️🎁 Je vous offre mes 6 conseils pour préparer au mieux votre accouchement sans péridurale à la maternité. À télécharger ici.______Tu veux éviter de vivre le même premier accouchement que moi, par manque de connaissances et de confiance ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En France, une grossesse gémellaire est vue comme une pathologie qu'il faut surveiller pendant la grossesse et surtout pendant l'accouchement. De nombreuses femmes qui attendent des jumeaux sont déclenchées avant le terme ou se voient proposer d'emblée une césarienne programmée.Clotilde a fait le choix de sortir de ce système qui veut médicaliser à tout prix l'accouchement de jumeaux et à décider d'accoucher toute seule chez elle avec son mari.Dans cet épisode, elle me partage son cheminement, comment la grossesse gémellaire est vue comme une pathologie par l'équipe médicale et comment elle a gardé le cap sur son projet.Tu attends des jumeaux et tu veux un max d'infos ? Retrouve le compte de Clotilde ici. 🎁 Je vous offre mes 6 conseils pour préparer au mieux votre accouchement sans péridurale à la maternité. À télécharger ici.---------Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une croyance qui a encore la vie dure c'est celle qui faut être a jeun pendant l'accouchement. L'explication est souvent qu'en cas de césarienne la femme doit être à jeun pour être prise en charge.Aujourd'hui cette interdiction est complètement inutile car les pratiques ont changées. Mais elle reste encore de vigueur dans de nombreuses maternités. Et le pire, c'est que cette interdiction peut carrément saboter ton accouchement, encore plus si tu souhaites accoucher sans péridurale.Dans cet épisode je t'explique :Pourquoi cette interdiction ne sert plus à rien,Les solutions d'urgence qui existent en cas de césarienne.L'impact sur le déroulement de ton accouchement et comment y remédier.🎙️ Vous pouvez également écouter l'épisode 30 : les besoins essentiels de la femme qui accouche.Pour tout savoir du protocole de ta maternité, je t'offre mon mémo " 25 questions à poser à votre équipe médicale" à télécharger gratuitement ici.---------Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ?💪🏻 Rejoins la Team :C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression !Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal !Places limitées à 15 par groupes.➡️ Plus d'infos ici.🔥 Le savoir c'est le pouvoir !Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres.➡️ Plus d'infos ici.Retrouve également moi sur Instagram ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.