Kocia Mama

to tylko ja i moje myśli

sentymenty i niepewna przyszłość

Trochę o starym życiu, niepewnej przyszłości, potrzebie kontroli i życiu tu i teraz <3 mój ig : ⁠https://www.instagram.com/kasia_fatyga/⁠ mój tik tok : ⁠https://www.tiktok.com/@kasiafatyga

05-01
19:41

4 rzeczy, które zrozumiałam na terapii

mój ig : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga

04-28
26:41

kiedy czujesz, że nie robisz wystarczająco dużo

odcinek szeptany cz. 2 mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga

04-21
23:15

nie lubię mówić o samorozwoju

o pułapkach samorozwoju, wypaleniu i nicnierobieniu mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga

04-13
26:03

czym tak naprawdę jest bycie introwertykiem?

Nie, nie jestem nieśmiała i nie nie boję się ludzi mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga

04-06
15:07

Jak poprawić relację z samym sobą ?

Moje sposoby na większą miłość do samej siebie <3 filmik, który bardzo polecam : https://youtu.be/_6I34KPrNXQ?si=Vd8yjaKyVyd8I-S0 --- mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga kontakt : kociamamapodcast@gmail.com

03-04
31:23

sesja, zmiany i hiperfiksacje

zmiany zmiany link do nowego podcastu : https://open.spotify.com/show/01rM4YOLt0gSa2RBXQDrLL?si=95d51cc93d364143 mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga kontakt : kociamamapodcast@gmail.com

02-19
18:22

3 rzeczy które być może potrzebujesz usłyszeć

odcinek szeptany mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga kontakt : kociamamapodcast@gmail.com

01-21
16:10

dlaczego zakładanie najgorszego scenariusza nie działa

Dlaczego warto zakładać, że wszystko pójdzie dobrze? rzeczy o których mówię 💗 https://www.tiktok.com/@glitterboness/video/7298709584280128800?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7300988445371844128 https://open.spotify.com/episode/7acqCqRfUGUwJuDjpitFc1?si=f613daec1eb54dd7 --------------------------------------------------------------------------- mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga kontakt : kociamamapodcast@gmail.com

01-19
20:31

gdy nie wiesz co chcesz robić w życiu..

o rozterkach lat dwudziestych i akceptowaniu nieidealnego życia oraz o tym jak nie możesz wszystkiego kontrolować mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga kontakt : kociamamapodcast@gmail.com

12-19
22:56

jak mając ADHD budować zdrowe nawyki ?

z cyklu nowy rok nowa ja mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga kontakt : kociamamapodcast@gmail.com

12-06
28:30

porozmawiajmy o Beyoncé

dzisiaj trochę luźniejszy odcinek o moich odczuciach na temat filmu "Renaissance" Beyoncé ig : https://www.instagram.com/kociamamapodcast/ tt : https://www.tiktok.com/@kociamamapodcast

12-02
13:22

5 znaków że radzisz sobie w życiu lepiej niż myślisz

odcinek, który pozwoli Ci dostrzec swój progres :) mówię o książce : https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5060899/101-lekcji-ktore-zmienia-twoj-sposob-myslenia mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga kontakt : kociamamapodcast@gmail.com

11-27
17:31

wypalenie życiowe

dla tych, którzy czują się zmęczeni życiem mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga kontakt : kociamamapodcast@gmail.com

11-17
36:25

rsd/dysforia emocjonalna - czym jest i jak wpływa na moje życie z ADHD

bo adhd to nie tylko problemy z koncentracją

10-14
27:13

jak wyjść z życiowego zastoju

Macie taki moment w życiu, w którym czujecie, że utknęliście ? Chcecie zmian ale nie wiecie za bardzo od czego zacząć ? Jeśli tak, ten odcinek będzie dla Was. Opowiadam w nim o tym jak podchodzę do wprowadzania zmian i nowych (lub porzuconych) nawyków oraz o czym pamiętam przy wracaniu na właściwe tory.

10-07
32:51

kult produktywności

dzisiaj przyjrzymy się razem kultowi produktywności... czy wy też macie jakieś dziwne przekonanie, że powinniście ciągle robić coś więcej i lepiej ?

09-29
23:54

pozwólmy ludziom mieć złe dni

o tym dlaczego złe dni są potrzebne a smutek nie musi być zwalczany w tej samej chwili, w której się pojawi.

09-28
17:21

porównywanie się z innymi i działanie dla aprobaty społecznej

Rób piękne rzeczy nawet jeżeli nikogo wokół to nie obchodzi.

09-21
29:36

jak przygotowuję się do jesieni

cieszymy się bo w końcu skończą się upały książka o której mówię : FLO. Jak zapanować nad hormonami i przeciągnąć je na swoją stronę Alisa Vitti

09-15
44:25

Recommend Channels