Komunikácia srdcom

Čo robiť, keď ty túžiš po vyriešení konfliktu a zmiereniu, ale druhý človek chce len kričať, obviňovať a hľadať vinníka? Dá sa vôbec riešiť konflikt, keď druhá strana odmieta spolupracovať? V tejto epizóde sa spolu s Miškou Ševčík ponoríme do skrytých dôvodov, prečo niektorí ľudia nechcú (alebo nemôžu) riešiť konflikt. Zistíš, ako potreba uznania, zranenie, túžba po moci či strach z odmietnutia ovplyvňujú naše správanie. Prečo niekedy človek nie je pripravený riešiť konflikt – a čo s tým môžeme spraviť my. Dozvieš sa: Ako rozpoznať, že druhý človek nie je pripravený na riešenie Prečo je hnev často len maskou hlbšej bolesti Ako sa nenechať vtiahnuť do nekončiacich výčitiek Čo znamená vyriešiť konflikt najprv v sebe Ako komunikovať s empatiou, bez potreby meniť druhého Tento diel je pozvánkou k vnútornému mieru – aj keď ten vonkajší zatiaľ neprichádza. Všetky informácie a prihlásenie na minikurz zadarmo Detské emócie pod kontrolou nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/detske-emocie-pod-kontrolou/ Epizóda spomenutá v tomto podcaste o čiernobielom myslení: https://komunikaciasrdcom.sk/podcast/140-ciernobiele-myslenie-preco-ti-skodi-a-3-kroky-ako-sa-ho-zbavit/ Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu: Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk FB skupina Spojme sa slovami: https://www.facebook.com/groups/spojmesaslovami  

V tejto časti sa s tebou delíme o čerstvé dojmy z nášho prvého víkendového tréningu „Slová ako štít“ – tréningu aikida nenásilnej komunikácie, ktorý sa uskutočnil v Bratislave v októbri 2025. Nahrávali sme ju doslova o polnoci, pár hodín po skončení intenzívneho víkendu, takže v nej nájdeš aj momenty úprimnosti, ktoré by možno inokedy ostali nevypovedané. 😅 Zistíš, prečo sa niekedy aj slová menia na zbrane, čo nás najviac prekvapilo, keď sme sa ich pokúsili premeniť na štít, a aké emócie prichádzajú, keď sa učíš hovoriť tak, aby si neublížil — sebe ani druhým. Ak ťa mrzí, že si tento tréning nemohol/a zažiť s nami, napíš nám svoju adresu na prioritnú listinu a my ti dáme vedieť, len čo otvoríme nové kolo. Slová môžu zraňovať. Ale aj liečiť. Poď s nami zistiť, ako ich používať srdcom.  Prioritnú listinu k tréningu Slová ako štít nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/slova-ako-stit/  Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu: Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom  

Vieš, aké to je – niekedy vybuchneš a povieš slová, ktoré neskôr ľutuješ. Inokedy zase zamrzneš, stratíš hlas a odídeš so stiahnutým hrdlom. A až večer v sprche ti napadne, čo si mal/a povedať. V tejto epizóde ti ukážem: prečo sa to deje a prečo v kritických chvíľach nemáme prístup k informáciám, ktoré inak poznáme, čo môžeš aj ty urobiť, aby si to zmenil/a, čo ti pomôže vytvoriť most a získať čas, keď potrebuješ "naštartovať myslenie" Ak už nechceš kričať, ale ani mlčať, táto epizóda je pre teba. A zároveň je to posledná šanca pridať sa k tréningu Slová ako štít, ktorý sa uskutoční už 4. a 5.10. v Brighter Life Centre v Bratislave. Všetky informácie o tréningu Slová ako štít nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/slova-ako-stit/ Odpovede na najčastejšie otázky k tréningu slová ako štít nájdeš v tejto časti podcastu Komunikácia srdcom: https://www.podbean.com/ew/pb-acaqp-19491bc Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu: Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom  

Nenávisť voči vlastnému dieťaťu je jedno z veľkých tabu. Pocit, ktorý si málokto dovolí priznať – a ešte menej ľudí o ňom otvorene hovorí. Ale čo ak práve pod touto emóciou leží nie niečo zlé, ale niečo dôležité? V tejto epizóde sa spolu s Miškou Ševčík ponárame do temných zákutí rodičovských emócií: - Čo sa skrýva pod nenávisťou? - Prečo ju cítime práve voči tým, ktorých by sme mali milovať? - A čo s tým, keď tieto pocity prídu?   Hovoríme o hanbe, vine, frustrácii, ale aj o ceste späť k sebe. Bez súdenia. Bez pretvárky. Len s úprimnosťou a súcitom voči tej najzraniteľnejšej časti nás.   Všetky informácie o tréningu Slová ako štít nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/slova-ako-stit/ Odpovede na najčastejšie otázky k tréningu slová ako štít nájdeš v tejto časti podcastu Komunikácia srdcom: https://www.podbean.com/ew/pb-acaqp-19491bc Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu: Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom  

Tvoje dieťa má zlú náladu – zdanlivo bez dôvodu. Ráno vyjde z izby, ešte si si nestihol/a dať kávu, a už cítiš, že niečo nie je v poriadku. Krúti očami, odsekáva, možno sa pustí do súrodencov… A ty možno vôbec netušíš, čo robíš "zle." Máš pocit, že sa staráš, že vytváraš vyvážené prostredie, dbáš na čas na oddych, čas na pohyb, zdravé hranice aj priestor na samotu. A aj tak sa nálada tvojho dieťaťa nemení. A čo je ešte ťažšie – tá nálada šíri. Zrazu nie je len jeho, ale ovplyvňuje súrodencov, partnerku/partnera… a aj teba. V tejto epizóde sa dozvieš: Prečo sa zlá nálada objavuje aj vtedy, keď všetko „vyzerá dobre“ Ako nepreberať hnev či podráždenosť tvojho dieťaťa Ako nezmeniť celú rodinnú atmosféru podľa jedného člena Všetky informácie o tréningu Slová ako štít nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/slova-ako-stit/ Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu: Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom  

Ticho ťa môže ochrániť – ale len na chvíľu. Potom ťa začne zožierať zvnútra. V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo zamŕzame v konfliktných situáciách, aj keď sa tvárime, že všetko je v poriadku.   Zistíš: o čo kvôli strachu z konfrontácie prichádzaš, prečo ti podlamuje sebahodnotu  prečo strácaš rešpekt u druhých a ako sa dá krok po kroku naučiť ozvať sa s rešpektom a pokojom – bez pocitu viny, hanby alebo agresie. Ak už nechceš viac prehrávať tie staré scény, kde si mal/a niečo povedať – ale nepovedal/a si nič, táto epizóda ti ukáže, ako si získať späť svoj hlas. Všetky informácie o tréningu Slová ako štít nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/slova-ako-stit/ Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu: Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom  

Každý z nás má vo svojom okolí človeka, s ktorým je komunikácia náročná. Možno je to kolega/kolegyňa, partner/partnerka, rodič alebo kamarát/ka, ktorý vie zatlačiť na citlivé miesta, vyvolať vinu či hnev. A my často reagujeme obranným tónom, vysvetľovaním, alebo sa stiahneme do seba – a potom sa dlho trápime. V tejto epizóde ti ukážem 5 konkrétnych krokov, ako zvládnuť rozhovor s náročným človekom bez výčitiek, bez hádok a bez straty sebaúcty. Dozvieš sa: prečo NEOBHAJOVAŤ svoje postoje je niekedy tá najväčšia sila, ako NEBRAŤ veci osobne, aj keď sú mierené priamo na teba, čo robiť, keď nevieš zareagovať v danej chvíli, ako si udržať nadhľad a vnútorný pokoj, a ako zmeniť svoju reakciu, aby si nezapaloval/a konflikt, ale získal/a rešpekt. Táto epizóda nie je len o slovách – je o vnútornom postoji, ktorý mení celú dynamiku rozhovoru.   Všetky informácie o tréningu Slová ako štít nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/slova-ako-stit/ Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu: Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom

Slová môžu byť ako meč – ostré a zraňujúce. Ale môžu byť aj ako štít – chrániace a posilňujúce. V tejto epizóde podcastu Komunikácia srdcom hovoríme spolu s Miškou Ševčík o Aikide nenásilnej komunikácie – prístupu, ktorý mení spôsob, akým reagujeme na kritiku, útoky či manipuláciu. Možno si doteraz poznal/a iba dve cesty: zamrznúť a mlčať, alebo vybuchnúť a zaútočiť späť. Existuje však aj tretia cesta – slovné aikidó. Cesta, kde sa naučíš pohotovo reagovať pokojne, pevne a rešpektujúco, bez toho, aby si strácal/a sebaúctu alebo ničil/a vzťahy. V epizóde sa dozvieš: čo je to Aikido nenásilnej komunikácie a čím sa líši od klasického bojového umenia, prečo je táto metóda užitočná nielen v práci, ale aj v rodine a partnerských vzťahoch, ako ti Aikidó nenásilnej komunikácie pomôže pri zvládaní kritiky, útokov a manipulatívnych poznámok, odpovede na najčastejšie otázky: či je to len pre pokročilých, či sa dá naučiť rýchlo a či to znamená „byť stále milý“. 🎧 A ak chceš ísť ešte hlbšie, pozývam ťa aj na živý tréning pohotových reakcií Slová ako štít – Aikido nenásilnej komunikácie, ktorý sa uskutoční 4.–5. októbra 2025 v Bratislave. Naučíš sa tu zvládať náročné rozhovory v praxi, reagovať na kritiku a útoky s pokojom a pevnosťou a postaviť svoju komunikáciu na sebaúcte a rešpekte. Predpredajová cena platí len obmedzený čas. Všetky informácie o tréningu Slová ako štít nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/slova-ako-stit/ Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu: Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom

Myslíš si, že si len úprimný/á a priamy/a, ale ľudia ťa vnímajú ako tvrdého, necitlivého alebo sebestredného človeka? Možno si ani neuvedomuješ, že tvoja komunikácia pôsobí odrádzajúco, a preto strácaš rešpekt, dôveru či blízkosť vo vzťahoch. V tejto epizóde ti ukážem 10 varovných signálov, že tvoje vzťahy stroskotávajú kvôli štýlu tvojej komunikácie. Preberieme aj to, prečo sa ľudia pred tebou snažia chrániť, prečo ti klamú alebo ťa obchádzajú – a čo s tým môžeš urobiť, ak nechceš prísť o rešpekt a dôveru.   Zistíš, ako: rozpoznať, kedy pôsobíš tvrdšie, než by si chcel/a, namiesto autority založenej na strachu budovať dôveru, a ako ti v tom môže pomôcť AIKIDO nenásilnej komunikácie v novom tréningu Slová ako štít, ktorý sa uskutoční už 4. a 5. 10.2025 v Bratislave Ak chceš, aby tvoje slová boli silné, ale zároveň spájajúce, táto epizóda je pre teba. Všetky informácie o tréningu Slová ako štít nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/slova-ako-stit/ Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu: Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom

Neustále pomáhaš, aj keď ťa o to nikto nepožiadal? Ospravedlňuješ ľudí, ktorí ti ubližujú? Usmievaš sa, keď ťa niečo zraní, len aby bol pokoj? Možno si people pleaser – človek, ktorý pre spokojnosť iných obetuje seba. V tejto epizóde ti odhalím 10 jasných znakov, že medzi nich patríš, a vysvetlím, prečo to nie je o „dobrote“, ale o potláčaní vlastných potrieb. Ukážem ti, ako začať byť autentická/ý, ako vyjadrovať svoje pocity bez útoku a ako si udržať vzťahy, v ktorých sa cítiš slobodne a sebavedomo. A poviem ti aj o nástroji, ktorý ti v tom môže pomôcť – AIKIDO nenásilnej komunikácie, ktoré ťa naučíme v rámci nového víkendového tréningu, Slová ako štít. Prestaň byť milá/ý za každú cenu. Začni byť sama/sám sebou. Všetky informácie o tréningu Slová ako štít nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/slova-ako-stit/ Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu: Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom

V tejto epizóde sa rozprávam s Ivanou Horákovou – lektorkou nenásilnej komunikácie, facilitátorkou a mediátorkou, ktorá prepája slová s telom cez Somatic Experiencing. Spoločne skúmame, čo to vlastne znamená skutočne počúvať: bez snahy o riešenie, analýzu a bez potreby „napraviť“ druhého. Dozvieš sa: – Aký silný zážitok rozhodol o tom, že sa Ivana stala lektorkou nenásilnej komunikácie – Prečo je počúvanie silnejšie než rady – Ako ti v komunikácii môže pomôcť tvoje telo – Čo robí počúvanie liečivým – a ako sa to cíti v tele Toto je rozhovor o sile ticha, prítomnosti a ľudskosti, ktorú do vzťahov prináša len jedno: keď sme naozaj vypočutí. Všetky informácie o Ivane Horákovej a jej tréningoch nájdeš tu: Výcvik Mediácia pre život, online v Inklucentre: https://inklucentrum.sk/event/nenasilna-komunikacia-mediacia-pre-zivot/ Výcvik Mediace pro život prezenčne na Valašsku: https://www.mediaceprozivot.cz Jesenná komunita - podpora odolnosti, pre absolventov aj záujemcov: https://www.mediaceprozivot.cz/podzimni-komunita/ Oáza, pravidelná skupina na podporu odolnosti: https://www.4usi.cz/oaza-pravidelna-online-skupina-na-podporu-odolnosti-a-pece-o-sebe/ Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu: Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom

Stojíš pred rozhodnutím a nevieš si rady? Cítiš pochybnosti a vnútorný konflikt? V tejto epizóde sa dozvieš presný 5-krokový systém, ako sa rozhodnúť správne - aj keď si nie ste istá/ý, čo vlastne chceš. Od výletu s kamarátkami až po investíciu do kurzu - naučíš sa dôverovať svojmu vnútornému kompasu. 🎓 Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/ Časť podcastu spomenutá v tejto epizóde s otázkami a odpoveďami na najčastejšie otázky k Majstrovstvu komunikácie:  https://komunikaciasrdcom.sk/podcast/odpovede-na-najcastejsie-otazky-k-majstrovstvu-komunikacie/ Články na blogu o tom, ako si vybrať kurz nenásilnej komunikácie: https://komunikaciasrdcom.sk/ako-si-vybrat-kurz-nenasilnej-komunikacie/ https://komunikaciasrdcom.sk/preco-sa-nezucastnit-ziveho-treningu-nenasilnej-komunikacie/ Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom

Prečo máme potrebu okamžite zaradiť, kritizovať alebo dokonca verejne zahanbiť druhého človeka? Čo sa v nás spúšťa, keď niekto prekročí naše predstavy o tom, čo je „správne“? V tejto epizóde sa pozrieme na to, čo sa deje pod povrchom súdenia. Prečo je pre nás také lákavé tvoriť si rýchle závery – často len na základe jednej informácie, jedného skutku, jedného momentu? Čo tým chceme ochrániť? A čo sa môžeme naučiť o sebe, keď sa v sebe pristihneme pri odsudzovaní? Rozoberieme aj prípad z koncertu Coldplay, kde internet opäť raz ukázal, aký rýchly vie byť vo vytváraní názorov – a ako často zabúdame na súvislosti, príbehy a ľudskosť. Táto epizóda je pozvaním vidieť za svoju vlastnú prvotnú reakciu. Nahliadnuť do vlastného batoha. A možno prvýkrát pochopiť, že súdenie nie je o nich – ale o nás. 🎓 Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/ Časť podcastu spomenutá v tejto epizóde o čiernobielom myslení: https://komunikaciasrdcom.sk/podcast/140-ciernobiele-myslenie-preco-ti-skodi-a-3-kroky-ako-sa-ho-zbavit/ Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom  

Pomáhať druhým riešiť ich konflikty – to znie ako ušľachtilý cieľ. No čo ak práve náš dobrý úmysel veci zhoršuje? V tejto epizóde sa ponoríme do toho, prečo nedokážeme byť nestranní, prečo nás konflikty druhých znepokojujú viac, než si uvedomujeme, a prečo si myslíme, že vieme… keď v skutočnosti nepočúvame. Ukážeme si, ako funguje konflikt ako fraktál, ktorý je obrazom väčšieho celku - spôsobu akým rozmýšľame. Zistíte: Prečo nefunguje logika tam, kde vládne napätie. Ako vidieť za problémom skutočné potreby. Prečo mediátor nie je sudca, ale most k porozumeniu. Ako sa naučiť byť oporou bez toho, aby sme tlačili na riešenie. Táto epizóda je pozvánkou ísť hlbšie – do seba, do vzťahov a do umenia skutočného počúvania.   🎓 Viac nájdeš v Majstrovstve komunikácie, kde sa tejto téme venujeme do hĺbky. Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/ Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom  

Čiernobiele myslenie – keď veci vnímame len ako dobré alebo zlé – nám môže v detstve poskytovať pocit istoty. No v dospelosti a vo vzťahoch nám často škodí. V tejto epizóde ti ukážem, prečo sa ho držíme, čo tým (nevedomky) učíme naše deti a ako sa ho môžeš postupne zbaviť. Zdieľam 3 praktické kroky, ktoré ti pomôžu rozpoznať čiernobiele hodnotenie, nahradiť ho pozorovaním a presunúť pozornosť na potreby. Pripomeniem ti, že porozumieť neznamená súhlasiť – a že v priestore medzi „správne“ a „nesprávne“ sa skrýva empatia, sloboda a vnútorný pokoj. Na záver ti poviem príbeh prázdnej loďky – a možno sa v ňom spoznáš. Nezáväzné prihlásenie na prioritnú listinu kurzu Umenie komunikácie s deťmi: https://komunikaciasrdcom.sk/umenie-komunikacie-s-detmi/ Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/ Blog: www.komunikaciasrdcom.sk FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom  

Nenásilná komunikácia nie je o tom, byť vždy pokojný/á, rozvážny/a a trpezlivý/á. A už vôbec nie o tom, byť dokonalý/á. V tejto epizóde spolu s Miškou Ševčík odhaľujeme problém, o ktorom sa v komunitách nenásilnej komunikácie málo hovorí – idealizácia lektorov. Ukazujeme, ako piedestál, na ktorý ich staviame, vytvára vzdialenosť a môže nás odradiť od vlastnej cesty. Zdieľame tri konkrétne situácie, v ktorých sme sa – aj napriek všetkým vedomostiam – vedome rozhodli nereagovať „podľa pravidiel“. Nie z nevedomosti, ale z autenticity. Nie z nedostatku, ale z ľudskosti. Táto epizóda je pozvánkou: Prijmi svoju ľudskosť. A pozri sa na nenásilnú komunikáciu ako na cestu, kde máš na výber – každý deň, každú vetu, každý moment. Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/ Blog: www.komunikaciasrdcom.sk FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk FB skupina Spojme sa slovami: https://www.facebook.com/groups/spojmesaslovami

V tejto epizóde podcastu Komunikácia srdcom odpovedáme na najčastejšie (a najúprimnejšie) otázky, ktoré nám prišli k programu Majstrovstvo komunikácie. Je Majstrovstvo komunikácie pre mňa? Budem to stíhať? Mám dosť skúseností? A čo ak mám skúseností priveľa? A aj keď máš dojem, že ťa Majstrovstvo komunikácie zatiaľ nezaujíma, skús si túto epizódu vypočuť – lebo možno objavíš otázku, ktorú si sám/sama nekládla… ale odpoveď na ňu ti môže zmeniť spôsob, ako komunikuješ – so sebou aj s druhými. Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/ Blog: www.komunikaciasrdcom.sk FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk FB skupina Spojme sa slovami: https://www.facebook.com/groups/spojmesaslovami  

Čo ak učenie doma nemusí byť každodenným bojom? V tejto otvorenej epizóde sa s Katarínou Ducárovou, mamou štyroch detí na domácom vzdelávaní, rozprávame o tom, ako sa dá učiť s deťmi bez nátlaku, bez kriku a bez sĺz. Rozoberáme najčastejšie konflikty okolo domácich úloh, prečo deti odmietajú spolupracovať a ako môžeme my – rodičia – zmeniť svoj uhol pohľadu.   Dozviete sa: Prečo je vzťah dôležitejší ako výkon Ako funguje teória samoriadeného učenia v praxi Ako podporiť autonómiu a sebadôveru dieťaťa Kedy je lepšie nechať úlohu tak – a prečo to nie je zlyhanie Táto epizóda, osloví každého rodiča, učiteľa či človeka, ktorý verí, že učenie môže byť cesta spojenia a nie boja. Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/ Blog: www.komunikaciasrdcom.sk FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk FB skupina Spojme sa slovami: https://www.facebook.com/groups/spojmesaslovami

Chyby v jazyku? Robíme ich. A ďakujeme vám, že nás na ne upozorňujete. Táto epizóda nie je ospravedlnením ani obhajovaním, ale úprimným pohľadom na to, prečo robíme chyby, čo nám hovoria o nás, a ako s nimi pracujeme.   Rozprávame o: strachu z nedokonalosti, o tom, prečo má jazyk slúžiť nám a nie my jazyku aj o tom, že ľudskosť spája viac ako jazyková dokonalosť. Dozvieš sa: Ako zdravo prijímať (aj dávať) spätnú väzbu. Prečo jazyk (aj jazyk srdca) nemá byť klietkou, ale nástrojom. Prečo je rozmanitosť v reči cenná a prirodzená. 👉 Ak ťa tiež niekedy rozčuľuje nespisovnosť jazyka alebo cudzí prízvuk, možno si kladieš rovnaké otázky ako my: Prečo mi to vlastne vadí? A koho tým vlastne opravujem – druhých alebo seba? Táto časť je pozvánkou k väčšej tolerancii, úprimnosti a autenticite. A áno, aj k slobodnejšiemu vzťahu k slovenčine či nenásilnej komunikácii. Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/ Blog: www.komunikaciasrdcom.sk FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk FB skupina Spojme sa slovami: https://www.facebook.com/groups/spojmesaslovami

V tejto epizóde podcastu Komunikácia srdcom sa spolu pozrieme na tri tiché sabotéry, ktoré narúšajú tvoje vzťahy – často bez toho, aby si si to uvedomil/a. Možno máš pocit, že robíš všetko správne, a napriek tomu sa vo svojich vzťahoch nie si štastný/á. Prečo je to tak? V tejto časti sa dozvieš: • Prečo opakuješ tie isté vzorce – a ako sa z nich konečne vedome vymaniť • Ako prestať používať komunikáciu na presviedčanie a začať ju používať na spojenie • Prečo partner nemusí napĺňať všetky tvoje potreby – a kde nájsť empatiu, keď ju práve od neho nedostávaš • Ako zvládnuť fázy zmeny – a čo robiť, keď sa cítiš „zaseknutá/ý“ V tejto časti sa s Miškou Ševčík delíme aj o naše posledné zážitky z bonusového tréningu k Víkendovému reštartu komunikácie a čo si odniesli účastníci posledného kola Majstrovstva komunikácie. Táto epizóda je pre teba, ak túžiš po vzťahoch, v ktorých sa môžeš cítiť naozaj videná/ý, počutá/ý a prijatá/ý. Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/ Prioritnú listinu k Víkendovému reštartu komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/ Blog: www.komunikaciasrdcom.sk FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom FB skupina: https://www.facebook.com/groups/komunikaciasrdcom Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom Všetko o Michale a jej projekte Umenie dialógu si môžeš prečítať tu: https://www.umeniedialogu.sk FB skupina Spojme sa slovami: https://www.facebook.com/groups/spojmesaslovami