Hier zijn we TERUGGGGG!!! In deze eerste aflevering ventileert Myrthe over de schoonheid en de moeilijkheid van het leven in co-ouderschap. We hebben het over:jezelf herontdekken in het moederschap;de moeilijkheid van de wisseldagen;leren opnieuw invulling te geven aan jezelf als vrouwde meerwaarde zien van het opgroeien in twee gezinnenterug ‘thuiskomen’ in al zijn facettenhet belang van vriendschappenMeer kutzakplezier @kutzakpodcast op instagram. Vergeet niet op abonneren te klikken. Waarom? Onder andere omdat Myrthe 3uur van haar leven kwijt is aan het editen van deze aflevering. Liefs, Britt en Myrthe
Seizoensfinale – Terugblik op seizoen 3In deze allerlaatste aflevering van seizoen 3 blikken Britt en Myrthe samen terug op een jaar vol inspirerende gesprekken, boeiende thema’s en bijzondere gasten. Wat waren de hoogtepunten? Welke momenten zijn hen bijgebleven? En welke inzichten nemen ze mee naar het volgende seizoen? Een warme, eerlijke en spontane terugblik waarin alle afleveringen nog eens kort de revue passeren. Perfect om het seizoen af te sluiten of juist om in te stappen als je nieuw bent bij de podcast!Veel liefs,Britt & MyrtheVoor meer kutzakplezier : @kutzakpodcast op instagramVergeet je ook zeker niet te abonneren en ons 5 sterren te geven op spotify!
Hoe date je als je al een leven achter je hebt? In deze aflevering spreken we met Linda van Café Séparé over daten op latere leeftijd, na een lange relatie, met kinderen en met de nodige emotionele bagage.We hebben het over:💔 Hoe je vertrouwen hervindt na een break-up👶 De uitdaging van daten terwijl je kinderen hebt📱 Waarom datingapps anders voelen als je 35+ bent🧠 Emotionele patronen en loslaten van het verleden💬 En hoe je weer durft te geloven in nieuwe liefdeEen openhartig, herkenbaar en inspirerend gesprek voor iedereen die zich afvraagt: "En nu dan?"Veel liefs,Britt & MyrtheVoor meer kutzakplezier: @kutzakpodcast op instagramVergeet ook zeker niet te abonneren en ons 5 sterren te geven op spotify!! Thx
In deze aflevering duiken we diep in de wereld van vrouwelijke energie met Eva Daeleman. Ze neemt je mee in haar inspirerende werk rond zelfzorg, krachtige rituelen en het gebruik van oliën om lichaam en geest te voeden. Ontdek hoe je jouw natuurlijke kracht kunt ontwaken, jezelf beter kunt omarmen en meer balans creëert in je dagelijks leven. Klaar om jouw vrouwelijke energie te laten stralen? Luister dan snel mee!Voor meer kutzakplezier op instagram: @kutzakpodcastVergeet je ook zeker niet te abonneren!Liefs,Britt & Myrthe
Britt deelt openhartig over de uitdaging als vrouw om te leren ontvangen in plaats van altijd te geven. Ze neemt je mee op haar reis van hoofd naar hart, waar ze vrouwelijke energie, zachtheid en haar inner goddess ontdekt. Een eerlijk gesprek over balans vinden in een wereld die vraagt om méér dan alleen kracht.Veel luisterplezier!Voor meer kutzakplezier op instagram : @kutzakpodcastVergeet je ook zeker niet te abonneren!Liefs, Britt & Myrthe
Waarom praten we nog steeds fluisterend over iets zo normaals als masturbatie? In deze aflevering gaan we open in gesprek met Michelle van Intimichi over genot, zelfliefde en het doorbreken van hardnekkige taboes. Verwacht eerlijke inzichten, herkenbare momenten en een frisse kijk op seksueel welzijn en dit in combinatie met de warme, ontwapenende energie van Michelle. Ga snel luisteren!Voor meer kutzakplezier op instagram: @kutzakpodcastVergeet ook zeker niet te abonneren!Liefs,Britt & Myrthe
In deze aflevering duiken we in de wereld van bewegingstherapie. Wat is het precies? Hoe helpt het bij het verminderen van stress, spanning en zelfs fysieke klachten? We gaan in gesprek met Ann Chatar, een ervaren bewegingstherapeut, die uitlegt hoe je door bewuste beweging en lichaamsgericht werk beter leert luisteren naar de signalen van je lichaam.Ontdek hoe beweging een krachtige vorm van heling en zelfinzicht kan zijn, en waarom luisteren naar je lichaam vaak de eerste stap is naar meer balans en welzijn.Veel luisterplezier!!Voor meer kutzakplezier op instagram: @kutzakpodcastVergeet je ook zeker niet te abonneren! Veel liefs, Britt & Myrthe
In deze aflevering duiken we in de spannende, soms ongemakkelijke wereld van iets nieuws leren als volwassene.Britt praat openhartig over de onzekerheid en faalangst die opspelen bij het starten van een nieuwe hobby, in dit geval: dansen.Hoe voelt het om als volwassene in een onbekende nieuwe groep te stappen en opnieuw leerling te zijn?En hoe kan bewegen een verrassen krachtig therapeutisch effect hebben?Ga snel luisteren!Veel liefs,Britt & MyrtheVoor meer kutzakplezier @kutzakpodcast op instagramEn vergeet je ook zeker niet te abonneren!
In deze betoverende aflevering duiken we in de wereld van intuïtie, symboliek en zelfinzicht. Samen met onze bijzondere gast Maïté, ervaren tarotcoach. (@mightystardust)Wat zeggen de kaarten echt? Hoe kun je tarot gebruiken als gids in het dagelijks leven? En klopt het dat de kaarten je toekomst kunnen voorspellen?Een openharig gesprek die je kijk op tarot voorgoed kan veranderen. Luister nu en laat je verrassen !Veel liefs,Britt & MyrtheVoor meer kutzakplezier op instagram : @kutzakpodcastVergeet je zeker ook niet te abonneren!
Hoi hoi!!In deze aflevering gaan we samen met Sirin (van vorige aflevering) in gesprek met Myriem El-Kaddouri, jurist, dichter, stadsdichter van Kortrijk en doctoranda aan KU Leuven rond recht, duurzaamheid en ongelijkheid.We spreken samen over liefdevol verzet, poëzie, en de kracht van taal. We bespreken hoe diversiteit en verbondenheid centraal staan in hun werk en leven, en hoe taal kan verbinden én bevrijden.Voor meer kutzakplezier op instagram en tiktok: @kutzakpodcastVergeet ook zeker niet te abonneren! Liefs,Britt en Myrthe
Vandaag hebben we iemand uitgenodigd omdat ventileren over dit onderwerp door ons: "2 privileged white girls" niet echt zou overkomen. Daarom gaan we in gesprek met Sirin El Moukhtari. Over leven tussen twee culturen, omgaan met diversiteit, je nergens thuis voelen en de zoektocht naar verbinding, eenheid en identiteit. Heb je nood aan nog meer van deze verhalen, Sirin heeft zelf ook een podcast sinds kort: namelijk podcast "De Middenweg". Voor meer kutzakplezier op instagram: @kutzakpodcastVergeet je ook zeker niet te abonneren.Veel liefs, Britt & Myrthe
Ook door een scheidingsproces gegaan of er nog volop middenin? Of ken je iemand die hiermee worstelt?Beluister dan zeker deze aflevering met Amy Indjai. Zij is scheidingscoach alsook ervaringsdeskundige en gaat met ons in gesprek over scheiding en de hele nasleep die dat met zich meebrengt.Voor meer kutzakplezier op instagram: @kutzakpodcastVergeet ook zeker niet te abonneren! Veel liefs,Britt & Myrthe
In deze aflevering leest Britt woorden die diep uit haarzelf kwamen – in de vorm van een brief. Over het rauwe proces van scheiden na een lange relatie, en de wonden die daarbij horen. Voor wie dit herkent: je bent niet alleen.Hopelijk haal je er iets uit, net zoals Britt dat deed door het te delen en Myrthe door het te horen ❤️🩹Ga snel luisteren.Liefs,Britt & MyrtheVoor meer kutzakplezier op instagram: @kutzakpodcastEn vergeet zeker niet te abonneren!
In deze aflevering maken we kennis met Natasha van Nimzu.Zij is een gids voor wie de wereld én zichzelf dieper wil ontdekken. Van ademcirkels tot Wheel of Consent, Natasha nodigt je uit om op een zachte, maar krachtige manier terug te keren naar je lichaam, je grenzen en je innerlijke waarheid.Veel luisterplezier!Liefs,Britt en MyrtheVoor meer kutzakplezier op instagram: @kutzakpodcastEn vergeet ook zeker niet te abonneren!
Ook last van stress en kortademig zijn?Awel Myrthe dus ook de laatste tijd. Ook nood aan herkenbaarheid en conctrete ademhalingsoefeningen?Ga dan snel luisteren!Liefs, Britt & MyrtheVoor meer kutzakplezier op instagram: @kutzakpodcastEn vergeet zeker niet te abonneren!
Ook benieuwd naar het leren van je natuurlijke cyclus? Meer weten over het tracken hiervan en de FAM methode?Ga dan maar snel luisteren, want Julie van Hormao vertelt ons er alles over!Ook wij hebben weer heel wat bijgeleerd! ;) Voor meer kutzakplezier op instagram: @kutzakpodcastEn vergeet zeker ook niet te abonneren! Liefs, Britt en Myrthe
Vandaag ventileert Britt over haar hormonale disbalans.Kennen jullie de verschillende seizoenen in de cyclus al? Ook zoekende naar wel of geen anticonceptie? Ook het gevoel dat je de weg wat kwijt bent in je vrouwelijke cyclus in deze maatschappij die vooral op mannelijke cyclus gericht is? Luister dan zeker deze aflevering!Voor meer kutzakplezier op instagram: @kutzakpodcastVergeet ook zeker niet te abonneren!Liefs, Britt & Myrthe
Na het ventileren van Myrthe vorige week over het alleenstaand moederschap gaan we vandaag in gesprek met Nina Mouton. Wie beter dan deze zelfzorgende milde moeder "herself" om hierover mee in gesprek te gaan.In deze aflevering bespreken we:- De weg die een moeder doorwandelt: via het moederschap naar zelfzorg- Het vechten tegen gevoelens- De extra dimensie van het alleenstaand moederschap of co-ouderschapHerkenbaar? Ga snel luisteren!Meer kutzakplezier @kutzakpodcast op instagram.Vergeet ook zeker niet op abonneren te klikken. Liefs, Britt en Myrthe
De laatste aflevering van seizoen 2 mensen! Het zijn weer korte en donkere dagen en de feestdagen zijn onderweg... voor sommigen "the most wonderful time of the year", maar voor anderen "the most triggering time of the year" (Zoals Myrthe zo mooi zingt in deze aflevering). Hoe ga je om met het "alleen zijn"? Is alleen zijn hetzelfde als eenzaam zijn? En wil je horen wat wij willen affirmeren in het nieuwe jaar? Ga dan snel de aflevering beluisteren en pak samen met ons die innerlijke criticus aan! Fijne feestdagen voor jullie allemaal en hopelijk tot het volgende seizoen! Hope you enjoy it! Britt & Myrthe Ps. Laat gerust een boodschap achter via onze socials. En als jullie ons leuk vinden, abonneer je dan op onze podcast pretty please! 🥰🩷 Je kan ons ook terugvinden op instagram via deze link : https://www.instagram.com/kutzakpodcast/profilecard/?igsh=MXJpbWpuazYydXM1aQ==
Aflevering 9 Ook een paar slecht verteerde relaties achter de rug en nu een hoge muur opgebouwd rondom jezelf? Bindingsangst ook iets waarmee je worstelt? Of wil je hier graag wat meer over weten? Luister dan zeker naar deze aflevering! Ohja, Myrthe haar kutzak is deze week duidelijk een vrouw en is niet lief voor de mannen (sorry alvast voor de mannelijke luisteraars, tzijn wij ni hé, tis de kutzak!) Hope you enjoy it! Britt & Myrthe Ps. Laat gerust een boodschap achter via onze socials. En als jullie ons leuk vinden, geef ons dan een ster of vijf op spotify en ga ons volgen op instagram (@kutzakpodcast) pretty please! 🥰🩷