L'INDISCRET

La vie de Céline n’a rien d’un long fleuve tranquille. Depuis sa naissance, elle vit avec une fragilité cardiaque qui l’a conduite à plusieurs opérations et à la pose d’un pacemaker. À 39 ans, c’est un cancer de la thyroïde qui s’invite dans son parcours. Et quelques années plus tard, alors qu’elle tente de se reconstruire et de s’investir dans un nouveau poste, survient une nouvelle épreuve : le burn-out.Dans cet épisode de L’Indiscret, Céline partage un récit intime et sincère, où santé et travail se croisent sans cesse. Son témoignage met en lumière la réalité vécue par celles et ceux qui portent un lourd bagage médical tout en essayant de s’épanouir professionnellement.Céline raconte :– ses opérations cardiaques depuis l’enfance et la vie avec un pacemaker,– le choc du diagnostic de cancer et ses conséquences,– l’épuisement progressif qui mène au burn-out, ses signes avant-coureurs et le moment de rupture,– l’impact de la maladie et du burn-out sur sa vie familiale, son couple et son rôle de mère,– son parcours de guérison, marqué par la thérapie, l’accompagnement Prévia (sophrologie, art-thérapie, diététique) et le retour progressif au travail,– les leçons tirées de cette traversée : écouter son corps, accepter la vulnérabilité, chercher du soutien, et réinventer sa vie professionnelle.Au-delà de son histoire personnelle, Céline interroge aussi la manière dont le monde du travail prend en compte la santé mentale et les fragilités invisibles. Comment reconnaître les signaux d’alerte ? Comment accompagner le retour après un arrêt long ? Et comment transformer un burn-out en une opportunité de repenser sa trajectoire de vie ?Ce témoignage poignant illustre la puissance de la résilience face au burn-out et la nécessité d’un regard bienveillant sur la santé au travail. Céline nous rappelle qu’il est possible de se relever, de reconstruire et d’ouvrir de nouvelles perspectives, même après l’épuisement.🎙 Un témoignage à partager, à faire écouter autour de vous, et à garder en mémoire.📲 Abonnez-vous à L’indiscret pour ne rien manquer des épisodes à venir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Certaines blessures ne laissent pas de cicatrices visibles, mais marquent profondément. C’est ce qu’a vécu Aurélie, 49 ans, épouse, mère d’une fille unique et issue d’une famille nombreuse, lorsqu’un conflit humain au travail a bouleversé son quotidien. Derrière son caractère affirmé et son cœur tendre, elle a vu sa confiance s’effondrer, jusqu’à sombrer dans une dépression émotionnelle au travail.Dans cet épisode de L’Indiscret, Aurélie raconte son parcours avec franchise et sensibilité. Secrétaire comptable de métier, elle s’est construite autour de valeurs fortes : le travail, la rigueur et l’honnêteté. Mais face à une ambiance délétère faite de critiques, de non-dits et d’humiliations, son équilibre intérieur a cédé. Ce qu’elle croyait être de la force s’est transformé en fragilité, la plongeant dans un brouillard émotionnel où la colère et la culpabilité ont pris le dessus.Aurélie revient sur :– la dégradation progressive de son environnement professionnel, marqué par le harcèlement moral et l’absence de soutien,– l’épuisement émotionnel qui a conduit à l’arrêt maladie et au diagnostic de dépression émotionnelle au travail,– l’impact sur sa vie familiale, entre colère, épuisement et culpabilité,– l’accompagnement décisif qu’elle a reçu (Prévia, sophrologie, psychologue), qui lui a permis de mettre des mots sur sa souffrance et d’entamer une reconstruction,– la perte de repères, les idées noires, et la lente réconciliation avec elle-même,– sa reconversion professionnelle comme assistante de vie aux familles, où elle place désormais l’humain au centre de son métier.Ce témoignage met en lumière une réalité encore trop taboue : la dépression émotionnelle au travail. Il interroge sur la responsabilité des environnements professionnels et sur la nécessité de mieux accompagner les salariés fragilisés. Mais il porte aussi un message d’espoir : malgré les chutes, il est possible de se relever, de se réinventer et de transformer la souffrance en force.Une histoire sincère et inspirante, qui rappelle qu’oser parler et demander de l’aide est souvent le premier pas vers la guérison.🎙 Un témoignage à partager, à faire écouter autour de vous, et à garder en mémoire.📲 Abonnez-vous à L’indiscret pour ne rien manquer des épisodes à venir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il arrive que la vie accumule les tempêtes, au point de faire vaciller même les plus solides. C’est l’histoire de Katell, mère et grand-mère, qui a traversé une succession de drames familiaux, de douleurs physiques et d’épreuves professionnelles avant de réussir à retrouver la lumière.Dans cet épisode de L’Indiscret, Katell raconte son parcours marqué par :– une première séparation douloureuse et la perte tragique d’un conjoint,– l’incendie de sa maison et les difficultés liées à des cohabitations familiales complexes,– la disparition de proches, dont son père, son frère et une amie, qui ont profondément fragilisé son équilibre,– les douleurs chroniques liées à des troubles musculo-squelettiques (TMS) et plusieurs opérations,– la fermeture brutale de son entreprise après 22 ans de loyauté, vécue comme un effondrement.Ces chocs successifs ont mené Katell au burn-out, à la dépression et à une perte totale de repères. Mais son témoignage met en lumière la force de l’endurance et de l’accompagnement. Grâce à son réseau, aux thérapeutes, aux séances de sophrologie et à la solidarité de ses proches, elle a trouvé les ressources pour se reconstruire. Le chant, découvert comme une respiration nouvelle, a aussi été un moteur de renaissance.Aujourd’hui, Katell témoigne de la possibilité de retrouver la lumière après un burn-out et de transformer les blessures en une nouvelle énergie. Elle a choisi une reconversion dans le secteur de la santé et du bien-être, en accord avec ses valeurs humaines. Elle rappelle combien l’importance de demander de l’aide, d’accepter sa vulnérabilité et de célébrer les petits pas est essentielle pour avancer.👉 Un récit bouleversant et porteur d’espoir, qui montre que la résilience après burn-out et dépression n’est pas seulement possible, mais qu’elle peut ouvrir sur une nouvelle vie plus alignée avec soi.🎙 Un témoignage à partager, à faire écouter autour de vous, et à garder en mémoire.📲 Abonnez-vous à L’indiscret pour ne rien manquer des épisodes à venir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si, du jour au lendemain, tout basculait ? Si un accident de la vie réduisait à néant les certitudes, obligeant à tout réapprendre et à redéfinir ses priorités ? C’est ce qu’a traversé Fabienne, esthéticienne passionnée et cavalière chevronnée, lorsqu’un accident d’équitation a bouleversé son quotidien.Un coup de sabot en pleine figure, une mâchoire broyée, des poumons gravement touchés… et la vie suspendue entre la survie et l’inconnu. Hospitalisation, coma, opérations, rééducation interminable : tout son univers s’est effondré. Mais au fil des mois, avec patience, humour et détermination, Fabienne a entamé un chemin de reconstruction après accident de la vie.Dans cet épisode de L’Indiscret, elle raconte :– le choc de l’accident et la traversée du coma,– la rééducation longue et douloureuse pour réapprendre à parler, manger et sourire,– la peur de ne jamais retrouver son métier et son rôle auprès de ses clientes,– le soutien précieux de son conjoint, de ses proches et de ses collègues,– l’accompagnement bienveillant de Prévia, qui l’a aidée à franchir les étapes de sa guérison,– la manière dont elle a retrouvé le courage de reprendre le travail, malgré les doutes et les cicatrices visibles et invisibles.Son récit, empreint de tendresse et de malice, nous rappelle que la vie peut basculer à tout moment, mais qu’il est possible de se reconstruire pas à pas, en acceptant de tendre la main et de recevoir de l’aide. Fabienne témoigne de l’importance d’écouter son corps, d’oser demander du soutien et de cultiver la volonté de renaître.Un témoignage fort et inspirant sur la reconstruction après accident, qui offre un message d’espoir à toutes celles et ceux confrontés à des épreuves brutales.⚠️ Cet épisode aborde des passages sensibles liés à un accident grave. Assurez-vous d’être dans de bonnes dispositions avant de l’écouter.🎙 Un témoignage à partager, à faire écouter autour de vous, et à garder en mémoire.📲 Abonnez-vous à L’indiscret pour ne rien manquer des épisodes à venir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la saison 2 de l'Indiscret, le podcast intimiste de Prévia  Durant la première saison, Mathieu vous présentait les puissants portraits de personnes aux histoires singulières. Pour la saison 2, il me remet son micro pour, qu’à mon tour je le tende à ces hommes et femmes qui nous confient leurs parcours. Moi, c’est Clémence de Prévia. Cette saison, je vais à la rencontre de personnes, comme vous et moi, ayant vécu des bouleversements importants dans leur vie. Comment l’ont-elles vécu ? Qu’est-ce que cela a changé pour elles ? Y-a-t’il un avant et un après? Quels conseils donneraient-elles à quelqu’un qui se retrouve aujourd'hui dans leur situation ?  Chaque récit est unique mais la moindre similitude peut nous aider à nous sentir moins seul et à libérer doucement la parole. Alors ensemble, muons l'indiscrétion en confidence et la confidence en inspiration. Je vous donne rendez-vous, le 09 novembre prochain pour découvrir le premier épisode de cette nouvelle saison.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💡🏳️‍🌈Vous le savez sans doute, le mois de juin, c’est le mois des fiertés. Et nous chez Prévia, ça nous tient à cœur de célébrer l’humain dans toute sa beauté et diversité. Dans l’épisode d’aujourd’hui, nous souhaitons parler d’un sujet, plus que jamais d’actualité :  la discrimination au travail. Il y a un an, nous avions déjà abordé ce sujet dans notre émission 🎙️ Mémo-Duo, en met tant en lumière la question de ▶️la transidentité dans le monde professionnel.   À cette occasion, nous avons découvert l’association L’autre cercle : la référence pour l’inclusion des personnes LGBTQIA+ au travail depuis 1997.  Comme ils l’expliquent : “Leur objectif est que chacun·e puisse s’épanouir dans sa vie professionnelle, en proposant aux entreprises privées comme publiques, un environnement de travail inclusif dans un climat de respect et d’écoute.” Moi, c’est Clémence, la petite voix de Prévia dans Mémo-Duo. J’ai eu la chance d’interviewer l’invité de cet épisode. C’est pourquoi, je rejoins Mathieu dans son émission. J’ai donc le plaisir de vous présenter : Jean-Luc Jean-Luc, c’est le président Pays de la Loire de l’Autre cercle mais surtout un sacré personnage. Il se définit comme “produit authentique du sud” et pour nous, c’est un rayon de soleil à chaque rencontre. Il nous a touché en plein cœur en nous partageant, sans mâcher ses mots, son histoire et son combat mené depuis plus de 50 ans. La discrimination: Il l’a côtoyé tout au long de sa vie et partout en France avec, comme il les appelle affectueusement “les copains”. 🔎Des années 70 à aujourd'hui : son récit sans filtre, nous fait traverser les décennies. Il nous fait réfléchir aux enjeux et aux combats contre tout type de discrimination. Vous avez des questions ou vous souhaitez en savoir davantage sur l'Autre Cercle, c'est juste ici ➡️ https://www.autrecercle.org/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

☀️Aaah la parentalité… qu’on l’aborde en solo, en duo ou au travers le vécu de notre entourage, on peut tous et toutes être concernés par cette grande aventure. L’arrivée d’un bébé dans une vie, c’est autant de bonheur que de doutes. De la grossesse à l’accouchement, du congé maternité-paternité au retour au travail : que l’on soit en couple ou seul.e, chaque naissance présente de nouveaux défis, des étapes à franchir, des moments à préparer. ➡️Que se passe-t-il pour les parents? Comment découvrent-t-ils ce nouveau rôle et comment ajustent-ils leur mode de vie ? ✏️Quand on s’est posé toutes ses questions, Mylène est venue à notre rencontre pour partager son vécu et son ressenti à propos de sa grossesse et de son congé maternité Mylène a déménagé à Nantes il y a 8 ans en laissant famille et amis à Strasbourg, sa ville natale. Véritable working girl, elle est toujours motivée pour entreprendre des projets. Mais Mylène est avant tout la maman d’une petite fille de 5 ans ½, maligne et pleine de vie. Parce qu'une grossesse se passe rarement comme prévu et que le retour à la vie normale est parfois difficile, elle a souhaité nous raconter son histoire. En 2018, son 6ème mois de grossesse est déjà bien entamé. Mais un événement vient bouleverser son quotidien: sa fille naît prématurée. 🎙️Au micro de l’Indiscret, elle nous raconte le pendant et l’après grossesse, le tourbillon émotionnel que cela engendre tout comme les répercussions sur sa vie sociale et professionnelle. 💬L'espace d'un instant, elle nous ouvre les portes de son intimité et prend du recul avec tendresse et douceur. Elle dédie son récit  aux mamans et papas qui se sentent submergés à l’arrivée d’un nouveau-né.. Pour elle, c’est important de mettre en place un environnement bienveillant au travail pour les accompagner. 🎧Bonne écoute à toutes et à tous Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💬Nos émotions et nos sentiments nous construisent et guident nos façons d’agir. Alors quand l’inattendu s’invite, que ce soit un décès soudain, un départ trop brusque, une nouvelle tragique: c’est tout notre équilibre qui s’envole en éclats.   Ses moments de vie s'emparent de nous sans crier gare et sans avoir le choix, nous devons les accueillir. Et après ? On fait quoi ? Comment on avance avec ces émotions qui peuvent prendre la gorge et nous serrer le cœur ? La société d’aujourd’hui est axée sur le bien-être et l’écoute de soi. Mais le monde du travail s’est-il vraiment tendre l’oreille, quand les salariés se retrouvent dans ces situations difficiles qu'il faut malgré tout traverser ? ✏️Pour tenter de répondre à ces interrogations, nous avons rencontré Jennifer. Jennifer, c’est une jeune femme mariée et maman d’un petit garçon. Elle est douce et pétillante à la fois. Elle aime rire et partager de bons moments avec ses proches. 🎙️Aujourd’hui elle souhaite nous partager le deuil qu’elle a traversé :  la perte douloureuse de son papa. Avec ses mots, elle décrit ce décalage brutal.  D’un côté ce « coup de massue » que l’on reçoit et qui nous cloue sur place. Et de l’autre cette injonction de continuer d’avancer, de reprendre le cours de sa vie. ✨Comme le disait Edmond Rostand : « C’est la nuit qu’il est beau de croire à la lumière ». Pour elle, si le tourbillon de la vie ne nous épargne pas, il y a toujours de l’espoir… C’est avec courage et émotion que Jennifer nous livre son histoire… Bonne écoute à toutes et à tous,  ⚠️Nous vous informons que cet épisode aborde le sujet du deuil et de la maladie. Assurez-vous d'être dans de bonnes dispositions pour l'écouter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🟦Parler du cancer dans le milieu professionnel, encore aujourd’hui, ça reste délicat : pour les salariés, c’est la crainte d’un frein à leur carrière. Pour les sociétés, c’est trop de difficultés à gérer. 📣En janvier, Arthur Sadoun, patron du groupe Publicis a lancé un appel aux entreprises pour, comme il annonce, "faire tomber le tabou du cancer au travail”. Chez Prévia, on applaudit chaudement cette initiative. Rendre visible ce sujet pour mieux lutter contre les a priori c’est aussi notre mission! Sachez qu’en France, chaque jour, 1000 personnes apprennent qu’elles ont un cancer dont 400 sont en activité (source : agefiph.fr) Quand on a lancé un appel à témoin autour de ce sujet, c’est Pascale qui a levé la main la première. Pascale, c’est une femme de 62 ans qui voit toujours le verre à moitié plein. Après une carrière à l'international, elle vient tout juste de prendre le chemin de la retraite. Aujourd’hui, elle se confie à notre micro, pour parler des cancers qui l’ont touchés. Elle aborde le sujet simplement, et avec le sourire!  Son parcours est à l’image de son adage: “il y a toujours une solution, alors on se remonte les manches et on y va”. Elle arrive à nous faire prendre de la hauteur, nous donne son avis et ses conseils. Tout en sagesse et drôlerie, ce n’est pas un récit banal, c’est celui de Pascale. Comme Pascale, vous souhaitez raconter votre histoire, au micro de Prévia ? Ecrivez-nous juste ici : Je vous écris ✉️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En France, depuis plusieurs années, un mot prend de plus en plus de place dans les entreprises : le burn-out. 480 000 salariés français sont détresse psychologique dont plus 30 000 en situation de Burn-out. Chez Prévia, nous remarquons aussi que le nombre de salariés souffrant de cette détresse psychologique ne cesse d’augmenter chaque année. Parmi toutes ces personnes, on a rencontré Marina. Marina, c’est une maman de 48 ans. Elle aime rire, recevoir des convives à sa table et surtout profiter de la vie. Elle adore son métier et son équipe avec qui elle évolue dans le secteur bancaire depuis plus de 18 ans. Marina s’est livrée à notre micro l’année dernière car elle souhaite témoigner sur son combat face au burn-out, qui l’a frappée deux ans auparavant. En nous racontant son histoire, elle choisit d’expliquer ce qu’elle a traversé, sa vision des entreprises et ses conseils pour s’en sortir. C’est avec une grande bienveillance qu' elle souhaite passer un message à ceux et celles qui l’écoutent.   Comme Marina, vous souhaitez raconter votre histoire, au micro de Prévia  ? Ecrivez-nous juste ici : Je vous écris ✉️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

▶️Bienvenue dans l'indiscret : le podcast intimiste de Prévia. L'indiscret, ce n'est pas juste un récit, c'est l'envie de vous accompagner grâce aux témoignages de personnes qui ont croisé le chemin de Prévia. Bonne écoute 🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.