L'ascenseur émotionnel

#61 ÉPISODE SOLO | SOS j'ai du mal à vraiment me reposer

2024-10-1813:30

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#60 - "Je vivais à travers mon projet" - Mona Boujtita

2024-10-0457:46

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#59 “L'engagement est le meilleur moyen de vivre des trucs intenses” - Mathilde Cossé

2024-07-2655:41

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#58 - Jeremy kohlmann - "Je ne veux pas être un exemple qui fait semblant"

2024-06-2101:02:14

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#57 - Confidences entre amis : amour, doutes et regrets !

2024-05-3101:08:24

confidences entre amis. On parle de rupture, amour romantique, paradoxe du choix, doutes, passion et regrets ! Les invités : Théo Marechal Antoine BM Félix Eliott Meunier Florent 💌 Tous mes exos d'auto coaching, dans ma newsletter, sur l'art de ralentirhttps://manontournant.podia.com/nl🎙️ Ma formation pour apprendre à mieux gérer ses émotions : https://manontournant.podia.com/formation-gestion-des-emotionsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#56 - Benjamin Gardien "“Je ressentais un brouillard mental, un bruit de fond”

2024-04-2653:51

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#55 ÉPISODE SOLO | J'ai peur d'être vulnérable

2024-04-0514:03

“Nous nous ressemblons tous: nous nous ressemblons par nos souffrances et nos incohérences, parce que nous sommes imparfaits et nous nous épuisons pour le cacher (…). Nous croyons que le masque nous protège alors qu’il nous isole: nous oublions que nos échecs nous rapprochent plus que nos succès.”— Charles Pépin, “La rencontre. Une philosophie”💌 Tous mes exos d'auto coaching, dans ma newsletter, sur l'art de ralentirhttps://manontournant.podia.com/nl🎙️ Ma formation pour apprendre à mieux gérer ses émotions : https://manontournant.podia.com/formation-gestion-des-emotions💙 Ce podcast est sponsorisé avec amour par Ausha, la plateforme d’hébergement que j’utilise depuis mon lancement. Si tu souhaites lancer ton podcast, voici un guide un 10 étapes et mon lien d’affiliation ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#54 ÉPISODE SOLO | Je me sens seul(e), le sentiment de solitude

2024-03-1511:50

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#53 - Booste ta créativité grâce à tes émotions avec Charlie Haid

2024-03-0125:36

Ma formation pour apprendre à mieux gérer tes émotions : https://manontournant.podia.com/formation-gestion-des-emotionsMa Newsletter pour plus de tips : https://manontournant.podia.com/newsletter Nouveau format avec Charlie Haid, mentaliste, passionné de psychologie et de neurosciences. Partie 1 : l'impact des émotions sur ta créativité et blocages créatifs Partie 2 : l'impact de la créativité sur tes émotions Partie 3 : 3 questions à Charlie Haid pour comprendre le fonctionnement de la créativité dans notre cerveau Pour retrouver Charlie : https://www.instagram.com/charlie_haid/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#52 ÉPISODE SOLO | SOS ! J'ai peur de me tromper

2024-02-2310:37

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#51 Antoine BM - "j’ai eu l’impression d’être passé à côté de ma vingtaine."

2024-02-0901:08:36

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#50 ÉPISODE SOLO | 5 concepts japonais à appliquer dans sa vie

2024-01-2618:22

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#49 ÉPISODE SOLO | SOS je procrastine !

2023-12-2919:33

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#48 Shubham Sharma - “J'ai besoin d’être dans cet inconfort et cette vulnérabilité qui me permettent de grandir.”

2023-12-0101:01:23

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# 47 - Fanny Wicky «J’ai beaucoup de peine à être vulnérable»

2023-11-2458:58

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#46 ÉPISODE SOLO | Apprendre à dire non et poser ses limites

2023-11-2019:11

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# 45 - Aline Bartoli “Je pensais que pour mériter, il fallait bosser dur.”

2023-10-2756:05

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#44 ÉPISODE SOLO | Ralentir pour mieux avancer

2023-10-2017:10

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#43 Sophie Rohart - '"Avant, quand je n’allais pas bien, je m’écroulais."

2023-10-1352:53

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#42 ÉPISODE SOLO | Sortir du mode survie et s'autorise à se reposer

2023-10-0615:25

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