LEDARSKAPSUTFORSKAREN

Vad händer när vi börjar leda oss själva, på riktigt? I det här avsnittet möter jag Johanna Halldén, coach, samtalsterapeut och grundare av JOY & CO. Vi pratar om självledarskap bortom det yttre, och om kraften i att förstå både det medvetna och undermedvetna när vi vill utvecklas som ledare och människor. Johanna delar insikter från sina år som chef, företagare och coach för hundratals ledare, och bjuder in till ett mer hållbart sätt att tänka, känna och agera. Ett ledarskap där hjärna, hjärta och nervsystem får ta plats – tillsammans. Hur bygger man ett ledarskap som håller, inifrån och ut? Lyssna och få med dig nya nycklar för din egen resa.

Hur ser militärt ledarskap egentligen ut idag och vad kan civila chefer lära av det? I det här avsnittet möter jag Mikael Persson, specialistofficer och lärare i ledarskap inom Försvarsmakten. Vi pratar om utvecklande ledarskap, mina gamla lumpen fördomar och vad som krävs för att skapa trygghet, tillit och prestation i både militära och civila miljöer. Mikael har lång erfarenhet som chef i komplexa uppdrag, både i Sverige och internationellt. Idag driver han även eget företag där han stöttar ledare i näringslivet. Ett ärligt och insiktsfullt samtal om att leda människor inte bara roller.

I det här avsnittet gästas jag av energiknippet och ledarskapsraketen Alice Svensson! Vi pratar om varför det inte räcker att veta hur man ska vara ledare – utan att man faktiskt måste börja vara det. På riktigt. Varför mår så många ledare dåligt, trots alla utbildningar? Vad händer när vi gör ledarskap till ett teoriprov – istället för en färdighet? Och hur gör vi för att sluta gömma oss bakom fina modeller och börja träna ledarskap i vardagen? Det här avsnittet utmanar, väcker tankar – och bjuder på både skratt, allvar och inspiration. Ett måste för dig som vill leda med mer hjärta, mod och närvaro.

Hur skapar du ett ledarskap som håller i längden? Och hur bygger du en kultur där både människor och affären får växa? I det här avsnittet möter vi två starka röster inom ledarskapsutveckling: Magnus Helgesson – serieentreprenör, föreläsare och författare, Marika Borg Ström – förändringsledare och HR-konsult med lång erfarenhet av kultur- och organisationsutveckling. Tillsammans delar de med sig av insikter, konkreta exempel och egna erfarenheter från sitt första gemensamma uppdrag  och ger dig som lyssnar inspiration till att leda mer medvetet, modigt och mänskligt. Här kan ni ta del av allt Magnus gör  Vill ni se om Marikas framgångar gör ni det enklast här Så sätt dig ner och njut av ett ännu fantastiskt poddavsnitt och försök ignorera att min mick hade gått sönder och låter som jag pratar i en burk :)

I det här speciella sommaravsnittet delar jag med mig av min egen resa, från barndomens första frön till möten med ensamhet, högkänslighet och insikten om vad verkligt ledarskap innebär. Även hur podden uppstod och varför den finns En personlig berättelse om att våga vara människa mitt i ledarrollen, med tacksamhet till alla som bidragit längs vägen. Lyssna om du själv funderar på vad som formar dig som ledare, och som människa.   Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/swoop/blue-sea

Ebba har spelat basket i över 23 år och är idag lagkapten för AIK Basket i Basketligan Dam. I detta avsnitt pratar vi om hur idrotten formar vårt sätt att leda och hur erfarenheter från planen kan bli värdefulla verktyg i arbetslivet, i relationer och i vardagen. Vi pratar om ansvar, motgångar, att bygga lag och att våga leda både sig själv och andra. Ebba delar också hur hon använder sitt ledarskap i sin roll på Fouredge AB där hållbara affärer står i fokus. Ett varmt och insiktsfullt samtal för dig som vill utveckla ditt eget ledarskap, oavsett var du står idag.

I det här avsnittet av Ledarskapsutforskaren möter du Micke Mikael Lundgren, en person som bär på unika insikter om ledarskap och mänskligt samspel. Med över 20 års erfarenhet som brandman har Micke levt i en värld där tillit och tydlighet inte är något man kan välja bort – det är en förutsättning för att allt ska fungera när det verkligen gäller. Micke delar med sig av sina erfarenheter från brandbilen och från arbetet med Humanlean.se, där han idag hjälper organisationer att bygga starkare kulturer. Vi pratar om kraften i att vara varandras förstärkare, om vad näringslivet kan lära av brandmannayrket, och om varför små ord och handlingar i vardagen kan skapa stora förändringar. Det blev ett varmt och mänskligt samtal som påminner oss om hur viktigt det är att se varandra – inte minst i en tid där kraven på oss som ledare och kollegor bara växer. Och ja – det blev en inspelning som bjöd på lite extra utmaningar. Micke satt ute i solen, mobilen överhettades och vi fick ta omtag. Men på något sätt blev det ändå precis som det skulle. Lyssna, fundera och dela gärna dina egna tankar – hur kan vi tillsammans bli bättre på att förstärka det vi vill se mer av?

Kommunikation. Det är grunden för allt ledarskap – men ändå något som så ofta missförstås eller tas för givet. I det här avsnittet av Ledarskapsutforskaren möter jag Miguel, föreläsare och specialist på strategisk kommunikation. Han brinner för att hjälpa ledare förstå hur man skapar inflytande snabbt, och hur man anpassar sin kommunikation för att nå fram – på riktigt – till olika individer i en grupp. Vi pratar om varför ledarskap inte handlar om att prata mest, utan om att lyssna rätt. Om kraften i att läsa av människors drivkrafter. Och om hur du som ledare kan bygga förtroende och engagemang medvetet, istället för att hoppas att det ska "bli rätt". Det här avsnittet ger dig konkreta verktyg, nya perspektiv och en dos inspiration – oavsett om du är ny i chefsrollen eller har lett team i flera år. Välkommen in i samtalet. Det här vill du inte missa.

I det här avsnittet möter vi Madeleine Frisell, medicinteknisk civilingenjör som efter en stresskrasch valde att helt byta riktning i livet. Från ett liv drivet av prestation och bekräftelse, till att idag vara en trygg och passionerad coach för entreprenörer och ledare. Vi pratar om hur gamla mönster och inre blockeringar påverkar vårt sätt att sälja, leda och synas – och hur du med metoder som NLP, hypnos och framför allt hur Timeline Therapy kan hjälpa dig att släppa taget om det som håller dig tillbaka. Det blir djupt, personligt och hoppfullt. 📱 Följ Madeleine på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/madeleinefrisell 🌐 Läs mer om hennes arbete och coachingprogram: https://excr.se

Hur kan AI hjälpa dig som ledare att skapa mer tid för det som verkligen betyder något – människor, kreativitet och meningsfullhet? I det här avsnittet möter jag Jakob Radbäck, tidigare e-handelschef på MediaMarkt och idag en av de mest passionerade rösterna inom AI och ledarskap i Sverige. Vi pratar om varför AI inte handlar om att ersätta människor – utan om att förstärka det mänskliga. Jakob delar med sig av sin resa, sina misstag och sina viktigaste lärdomar. Ett varmt samtal om teknik, tillit och modet att våga tänka nytt. Välkommen till ett avsnitt som både inspirerar och utmanar. 💡

🎙️ Direkt från Mastermind Toscana 2025 Vad händer när en grupp nyfikna ledare samlas under Toscanas sol? I det här specialavsnittet får du ta del av deras röster, korta, personliga presentationer som bjuder på allt från inre resor till vardagsnära insikter om ledarskap, mod, sårbarhet och växande. Ett avsnitt att lyssna på med hjärtat först. Och du, om någon av rösterna väcker något i dig, skriv till mig. Då gör vi ett längre avsnitt tillsammans framöver. #Ledarskapsutforskaren

Hur släpper man taget om sitt livsverk – sin "baby" – och börjar bygga något större tillsammans med andra? I det här avsnittet av Ledarskapsutforskaren möter du Daniel Eriksson, en av grundarna till Fouredge, ett IT-bolag som vuxit från fyra personer till ett väletablerat team med fokus på högkvalitativ drift och outsourcing för små och medelstora företag. Daniel delar med sig av de viktigaste insikterna från resan – från ensamkonsult med kontrollbehov till ledare för ett växande team. Vi pratar om utmaningarna med att anställa, varför tillit är svårt men nödvändigt, och hur det är att leda när företaget blivit mer än bara en förlängning av dig själv. Och inte minst: varför det är värt det. Fouredge har funnits sedan 2007 och drivs idag av Daniel och Pär Lanvin. Med rötter i Södermalm, Stockholm, bygger de vidare på en värdegrund kallad EDGE – där kompetens, service och trygghet står i centrum. 🎧 Jag, Jesper Silvanius, sitter som vanligt bakom spakarna och leder samtalet med nyfikenhet och värme – och utforskar ledarskapet som formar våra liv och företag.

Hur leder man sig själv när ingen annan gör det? I det här samtalet får du möta Joella Skoogh – soloprenör, mentor och förebild inom självledarskap. Vi pratar om något som hon inte pratat om i någon podd tidigare – nämligen hur hon ser på sitt eget ledarskap. Inte bara som företagare, utan som människa. Joella delar öppet om: – Hur hon gick från anställd till platsoberoende entreprenör – Vad självledarskap egentligen innebär i vardagen – Varför gränssättning inte bara skyddar dig – utan hjälper dina klienter att växa – Hur hennes egna relationsmönster påverkat hennes sätt att leda – Och varför det viktigaste ledarskapet börjar på insidan Vi pratar om känslor, triggers, egot, kapacitet – och hur du kan utvecklas utan att bränna ut dig. Det här är ett avsnitt för dig som är coach, egenföretagare, ledare – eller på väg att bli. 🎧 Lyssna och reflektera: Vad betyder självledarskap för dig? Om du vill connecta med Joella, kan du göra det här Podhost och editerare, Jesper Silvanius

I det här inspirerande avsnittet av Ledarskapsutforskaren möter vi Liv Alterskjaer – en ung entreprenör, coach och communityledare som visar vägen för en ny typ av ledarskap. Redan som 19-åring började Liv frilansa inom digital marknadsföring. Idag, bara några år senare, är hon mentor för unga kvinnor som vill leda sig själva, starta eget företag och bygga personliga varumärken. Hon är också en av grundarna till Matching Minds Community – ett digitalt sammanhang för unga tjejer som drömmer stort och vill skapa ett liv på sina egna villkor. I det här samtalet djupdyker vi i vad det innebär att leda andra i en tid där unga söker mening, frihet och autenticitet framför fasta ramar. Liv delar med sig av sina tankar om självledarskap, mod, tillit och hur man skapar engagemang i både ett community och som coach. Vi pratar om varför så få är engagerade på arbetsplatser – och vad framtidens ledarskap behöver innehålla för att attrahera unga människor. Kommer den klassiska chefen att ersättas av coacher och vägvisare? Kommer fler unga att bli gig-jobbare istället för anställda? Liv bjuder generöst på sina egna lärdomar, utmaningar och insikter – om att våga följa magkänslan, släppa perfektionismen och bygga ett liv som faktiskt känns rätt. Ett avsnitt fyllt av framtidstankar, värme och kloka reflektioner kring ledarskap i en ny tid. Missa inte det här samtalet med Liv Alterskjaer – en ledare som vågar gå före, på sitt eget sätt. ✨ Om du vill veta mer om Liv, följ henne gärna på LinkedIn eller kika in på Matching Minds Community. 🎙️ Programledare och redigerare: Jesper Silvanius

I detta avsnitt har vi den stora äran att ha med oss Selma Koso, en ledare med hjärta, mod och en stark tro på att "människan kommer först". Selma är grundare och ledare av en organisation som kämpar för barns rätt till en trygg uppväxt, och hennes resa inom ledarskap är lika inspirerande som den är lärorik. Hon har själv fått navigera genom kulturella förväntningar, självtvivel och svåra beslut – allt för att hitta sin autentiska ledarskapsidentitet. I detta samtal dyker vi djupt in i vad det innebär att: ✅ Vara ledare mellan två "eldklot" – och ändå vara sann mot sig själv ✅ Våga vara sårbar och bygga förtroende i en organisation ✅ Hitta balansen mellan det maskulina och feminina ledarskapet ✅ Skapa en arbetskultur där misstag firas och lärdomar delas ✅ Stå stark i sina värderingar och leda med självkännedom Oavsett om du är en erfaren ledare eller precis börjat din resa, så kommer detta avsnitt att ge dig värdefulla insikter, inspiration och konkreta verktyg för att bli en mer autentisk och hållbar ledare. 📌 Följ Selma och hennes arbete här: 📸 Instagram: @selma.koso 💼 LinkedIn: Selma Koso 🎧 Podcasten leds av: Jesper Silvanius 🎛️ Ljudredigering & produktion: [Ditt namn eller företagets namn]  

I dagens avsnitt gästas vi av Jonas Jarnbjer, en erfaren ledarskapsutvecklare och grundare av Insiktskonsult. Jonas har ägnat sitt yrkesliv åt att förstå, utforska och förmedla ledarskapets principer. Hans resa började under värnplikten, där han insåg vikten av ett gemensamt språk för ledarskap och hur det kan utvecklas genom dialog och reflektion. Vi pratar om varför ledarskap kan liknas vid personlig träning – en process där mod, ansvar och kontinuerlig utveckling är avgörande. Jonas delar med sig av insikter kring hur man tar steget från medarbetare till ledare, vikten av kommunikation och delegering samt hur man bygger tillit och engagemang i sitt team. Samtalet ger konkreta verktyg och perspektiv för dig som vill stärka ditt ledarskap, oavsett om du är ny i en ledarroll eller vill utvecklas vidare. Jonas bryter ner ledarskapets kärna i praktiska delar och visar hur du kan tillämpa det i vardagen. Klicka på play och utforska hur du kan träna ditt ledarskap med Jonas Jarnbjer. Programledare och redigerare: Jesper Silvanius

Towe Engström är en engagerad ledare med en passion för att bygga starka team och hållbara organisationer. Med en tidig start i ledarskapet och en imponerande resa av tillväxt och utveckling, har hon samlat erfarenheter som gör henne till en inspirationskälla för chefer och företagare som vill skapa arbetsplatser där människor trivs och presterar. I detta avsnitt av Ledarskapsutforskaren möter Jesper Silvanius Towe Engström för ett djupt samtal om ledarskapets utmaningar och möjligheter. De diskuterar hur psykologisk trygghet påverkar engagemang, varför feedback är en gåva, och hur självledarskap kan förändra sättet vi arbetar på. Hur skapar du en kultur där människor vågar ta ansvar? Vad gör en ledare riktigt inspirerande? Och varför kan misstag vara det bästa som händer dig som chef? Detta och mycket mer får du svar på i ett avsnitt fyllt med insikter, reflektioner och konkreta verktyg för framtidens ledarskap. Om du vill kontakta Towe så finner du hans LinkedIn adress här  Bakom spakarna Jesper Silvanius

I detta avsnitt träffar vi Mats Person, expert på riskhantering och krishantering. Tillsammans pratar vi om hur ledare kan stå starka under press, varför självledarskap är avgörande i krissituationer och hur företag kan skapa en kultur av förtroende och beredskap. Vi berör också praktiska verktyg som Riskkompassen, vikten av cybersäkerhet och hur rätt kommunikation kan göra skillnad i svåra tider. Missa inte detta avsnitt som ger dig verktygen att navigera i en föränderlig värld.  Om du vill kontakta Mats så finner du hans LinkedIn adress här Eller om du vill komma till hans bolag beredskapskraft så finner du den här Bakom spakarna Jesper Silvanius

I detta avsnitt av Ledarskapsutforskaren har jag glädjen att välkomna Maria Willis, en engagerad förändringsledare och grundare av Willis Well-Being. Maria har en stark tro på att vi alla bär på förmågan att leva autentiska liv och skapa meningsfulla sammanhang, men ibland kan vi behöva hjälp att navigera och hitta vägen dit. Med lång erfarenhet inom terapi, coaching och handledning guidar hon individer, par och team att hitta balans och välmående – både mentalt, känslomässigt, fysiskt och socialt. Maria och jag träffades 2020 i en träningsgrupp, och även om vi delat många upplevelser (inklusive att genomföra Halvklassikern tillsammans!) har vi sällan fått tillfälle att diskutera ett ämne som vi båda brinner för: medvetet ledarskap. I dagens samtal tar vi chansen att dyka djupt i detta tema. Tillsammans utforskar vi vad medvetet ledarskap egentligen innebär. Maria delar med sig av sin resa – hur hon utvecklat sitt ledarskap genom reflektion och medvetna val, och varför självkännedom är en avgörande del av att vara en hållbar och autentisk ledare. Vi pratar om vikten av att möta både sina styrkor och sina sårbarheter, och hur detta påverkar ens förmåga att leda andra på ett genuint sätt. Det här avsnittet är för dig som vill bli mer närvarande i ditt ledarskap, lära dig att fatta beslut medvetet och utveckla en djupare förståelse för hur ditt inre välmående påverkar din förmåga att leda. Marias tankar och erfarenheter är både inspirerande och insiktsfulla, och jag hoppas att du tar med dig värdefulla perspektiv från vårt samtal. Boken som Maria nämner i slutet hittar du här Vill du komma i kontakt med Maria så är hennes hemsida det bästa sättet, du finner den här Bakom spakarna och intervjuare, Jesper Silvanius

I dagens avsnitt av podden välkomnar vi Julia Ståhlroos, en inspirerande ung ledare som redan vid 20 års ålder gjort ett betydande avtryck inom ledarskap och samhällsengagemang. Julia är ordförande för Raoul Wallenberg Differencemakers i både Norrköping och Linköping samt tidigare ungdomsambassadör för Svenska FN-förbundet under 2023. Julia delar med sig av sin resa, från att som högstadieelev kämpa med blyghet och utanförskap till att under gymnasiet hitta sin självsäkerhet, tack vare vänner som såg och lyfte henne. Hon berättar om hur Raoul Wallenberg Academys ledarskapsutbildning hjälpte henne att inte bara utforska sina egna värderingar utan även bygga ett ledarskap grundat på medmänsklighet och civilkurage – något som format hennes väg mot läraryrket. Vi dyker också ner i Julias erfarenheter som styrelseledamot i det nationella förbundet för Raoul Wallenberg Differencemakers och hennes deltagande på Youth Summit Island, där hon representerade Sverige internationellt tillsammans med Svenska FN-förbundet. Julia bjuder på tankar kring vad framtidens unga ledare kan åstadkomma och vilka värderingar som är avgörande för att driva verklig förändring. Länkar och resurser som nämns i avsnittet: Raoul Wallenberg Differencemakers Raoul Wallenberg Academy KUB-programmet Ledarskapsutbildning Boktips från avsnittet: Stöld av Ann-Helén Laestadius (2021) Tills alla dör av Diamant Salihu (2021) Det här avsnittet är fyllt med inspiration för dig som vill förstå och utvecklas som ledare. Julia visar att ledarskap handlar om mod, värderingar och en vilja att göra skillnad. Klicka på play och låt dig inspireras av Julias insikter och resa! Programledare och redigerare: Jesper Silvanius