LES BIAIS DANS LE PLAT

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à détecter les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. <br /> Comprendre les raccourcis mentaux que nous utilisons TOUS, tous les jours, c'est reprendre en main notre destin. <br /> Merci de m'écouter et de me faire confiance pour vous guider sur ce chemin.

Episode 42 - Le biais d'autorité, quand on se tait face à la blouse blanche

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd'hui je vous en dis plus sur le biais d'autorité. Un biais qui nous touche bien au-delà du cadre professionnel et qu'il faut apprentre à détecter pour mieux le gérer.

09-28
05:13

Episode 41 - Hors Série - La Fresque d'Équité

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent nos perceptions, nos choix, et parfois même nos engagements. Aujourd'hui je vais vous raconter ma première expérience avec la Fresque d'Équité, ce que c’est, pourquoi ça existe, et surtout ce que ça m’a apporté et ce que ça pourrait vous apporter.

09-14
05:24

Episode 40 - l'effet Barnum, pourquoi on se reconnait tous dans les horoscopes ?

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd'hui, je vous parle de l'effet Barnum, ce biais qui nous pousse à accepter une description générale comme ultra-précise... quand elle parle de nous en termes flatteurs !

09-07
06:21

Episode 39 - Le biais d’optimisme : si le positif attirait le positif ?

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui dans Les Biais Dans Le Plat, je vous parle de ce biais qui peut devenir le levier de vos succès si vous savez en jouer : le biais d’optimisme. Si, plutôt que de subir nos scénarios catastrophes, nous apprenions à utiliser ce biais d’optimisme pour nous tirer vers le haut ?

08-30
05:23

Episode 38 - Le biais de négativité : pourquoi est-ce si difficile d’avoir confiance en soi (et comment se surprendre soi-même)

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui, je voudrais vous parler de ce mécanisme sournois mais bien réel : le biais de négativité. Celui qui nous fait croire qu’on sera moins bon, moins performant, moins capable qu’on ne l’est vraiment. Et si la clé de la confiance en soi, résidait dans la compréhension de nos biais cognitifs.

08-24
06:24

Episode 37 - Le biais de confirmation, quand on cherche à avoir raison plus qu'à comprendre

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui, je vous parle du biais de confirmation. C’est sans doute le plus célèbre des biais cognitifs. Et pour cause : il est partout. Dans nos discussions, nos recherches Google, nos jugements, nos décisions. Et surtout, il est invisible. Parce qu’il se cache derrière notre bonne foi.

07-27
04:24

Episode 36 - Fake news et biais cognitifs : pourquoi notre cerveau tombe dans le piège

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui dans Les Biais Dans Le Plat, on plonge dans les mécanismes invisibles de la désinformation. Parce que le problème des fake news, ce n’est pas (seulement) la manipulation extérieure. C’est aussi ce qui se passe à l’intérieur de notre cerveau, quand il choisit la facilité plutôt que la rigueur.

07-20
05:18

Episode 35 - Mansplaining et biais cognitifs et si ça n'était que la face émergée de l'iceberg

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui, on parle de mansplaining. Mais pas version article Wikipédia. Version vraie vie. Version garagiste, collègue, vendeur de vélo et ex-mari, parce qu’il faut bien en rire pour ne pas en pleurer. Et surtout version biais cognitfs parce que ce rapprochement n'est pas souvent fait mais vous allez voir il est évident quand on s’y intéresse !

07-14
04:38

Episode 34 - L'illusion de fin de l'histoire : pourquoi vous croyez (à tort) que vous ne changerez plus

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Pourquoi est-ce qu'on pense qu'on va moins changer dans le futur qu'on ne l'a fait par le passé ? Aujourd'hui, je vous parle de ce bias discret mais profondément bloquant : l'illusion de la fin de l'histoire.

07-06
04:43

Episode 33 - La loi de la futilité de Parkinson : pourquoi on passe plus de temps sur les détails que sur l'essentiel

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd'hui je vous parle d'un biais de groupe qui plombe la performance et épuise les collectifs : la loi de la futilité de Parkinson.

06-29
04:33

Episode 32 - L’effet Zeigarnik : pourquoi votre cerveau ne vous laisse jamais tranquille

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui, je vous parle de ce biais qui est largement partagé et qui va jusqu’à nous empêcher de dormir la nuit : l’effet Zeigarnik.

06-22
04:59

Episode 31 - L’effet de halo : Quand notre cerveau fait des raccourcis... sexistes ?

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui, je vous en dis plus sur ce biais particulièrement puissant qui nous touche tous tous les jours, l'effet de halo. Ce biais qui fait qu'un homme beau est "compétent" et une femme belle est "superficielle"...

06-15
04:56

Episode 30 - Le biais de distinction : Sommes-nous condamnés à faire des choix par défaut pour rassurer notre cerveau ?

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui je vous parle du biais de distinction, ce biais qui nous pousse à faire des choix pour cocher des cases, plutôt que pour répondre à nos véritables envies. Ou encore cette tendance à choisir ce qui rassure notre cerveau, pas ce qui nourrit notre vie.

05-31
05:04

Episode 29 -  Et si ce n’était pas contre toi ? Biais d’attribution hostile et biais d’intentionnalité

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui dans Les Biais dans Le Plat je vous parle du biais d’attribution hostile et du biais d’intentionnalité. Ces filtres transforment une maladresse en attaque, un oubli en rejet, un silence en guerre froide.

05-29
04:52

Episode 28 - On a toujours fait comme ça : la peur du changement et le biais de statu quo

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui, on explore ce biais discret, mais profondément limitant : le biais de statu quo, ou comment notre cerveau préfère “le connu qui fatigue” à “l’inconnu qui libère”.

05-19
04:44

Episode 27 - Sortir de sa zone de confort : gagner le combat contre le biais d'aversion à la perte

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Vous n'êtes plus heureux mais vous restez car vous avez une bonne excuse. Vous avez peur de sortir de votre zone de confort. Vous n'êtes pas seul ! Aujourd’hui, dans Les Biais Dans Le Plat, je vous propose de découvrir un biais puissant, parfois invisible, toujours influent : le biai d'aversion à la perte.

05-10
05:19

Episode 26 - Le futur et les biais cognitifs : un improbable lien

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui, on va explorer ces biais qui sabotent notre rapport au futur

05-04
04:59

Episode 25 - Le présent : cet instant qui nous échappe

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui, on va parler de ces biais cognitifs qui brouillent notre rapport au présent. Ceux qui nous empêchent d’habiter pleinement l’instant. Ceux qui nous poussent à voir ce qu’on veut voir… au lieu de ce qui est.

04-19
05:20

Episode 24 - Les biais cognitifs qui enjolivent le passé !

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Dans cet épisode, on va plonger dans les biais cognitifs qui parasitent notre rapport au passé. Ces filtres mentaux qui font qu’on idéalise certaines périodes, qu’on exagère des échecs, ou qu’on croit “avoir toujours su”, après coup.

04-12
05:43

Episode 23 - Le temps, ce menteur en série (et notre cerveau, son complice)

Aujourd’hui, dans Les Biais Dans Le Plat, je vous propose un épisode qui lance une mini-série sur notre relation – pour ne pas dire notre désaccord profond – avec le temps. Le passé, le présent, le futur, tous les trois sont passés à la moulinette de notre cerveau… et ressortent souvent déformés. Parfois enjolivés. Parfois dramatisés. Souvent, mal interprétés. Et ça, cela n'est pas un défaut de fabrication. C’est le cerveau qui remplit sa mission.

04-05
05:28

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