La Commu du Q

Et si on parlait de sexe sans tabou, sans jugement et en toute bienveillance ? C'est l'objectif de ce podcast, donner la parole à des témoins qui, anonymement, nous racontent leurs expériences, leurs troubles, leurs fantasmes etc. Nous serons toujours deux de l'autre côté du micro, un homme et une femme, de façon à avoir des points vue différents sur ces témoignages. Ce sera comme une radio libre, avec une thématique différente par épisode. Nos auditeurs/trices découvriront des pratiques et pourront peut-être aussi ne plus se sentir seul(e)s dans la leur.

Soirée privée

Le monde du libertinage est vaste, et s'y retrouver relève parfois du parcours du combattant ! Est-ce qu'un club bruyant offre la même expérience qu'une soirée privée intime ? Quelles sont les règles tacites des saunas échangistes ? Et surtout, comment naviguer dans ces lieux tout en protégeant les limites et le bien-être de son couple ?Dans cet épisode de La Commu du Q, un couple habitué des lieux libertins partage son guide pratique :Les différences : Ils décortiquent les ambiances, les codes vestimentaires et les niveaux de sélectivité entre les clubs traditionnels, les soirées privées ou multi-couples, et les saunas.L'équilibre du couple : Comment ont-ils établi leurs règles, et comment ont-ils géré les premières fois pour que l'ouverture soit un plaisir mutuel et non une obligation ?Le défi de l'homme seul : C'est la question que tout le monde se pose. Ils expliquent sans tabou comment gérer la présence parfois "envahissante" ou maladroite des hommes seuls, et donnent leurs meilleures techniques pour maintenir leurs limites tout en restant courtois et en profitant pleinement.Un témoignage essentiel pour tous les couples qui hésitent à franchir le pas ou qui cherchent à améliorer leurs expériences libertines. Préparez-vous à retenir la meilleure leçon du libertinage : celle qui renforce le couple avant tout.💝 Cet épisode est en partenariat avec le site ⁠Lilith.paris⁠ , votre nouvelle plateforme de rencontre pensée pour le libertinage et le BDSM. Profitez d'un accès gratuit jusqu'à la fin du mois de novembre avec le code : BIENVENUE

11-05
30:03

Deux vies

Nadya a eu deux vies, l'une où elle était un homme marié à une femme et père de 2 enfants, l'autre où elle est une femme remariée avec un homme et mère de trois enfants maintenant.Elle nous explique comment elle ressentait que son corps n'était pas en phase avec ce qu'elle se sentait être.Nadya nous dévoile les étapes de sa transition sans tabou et surtout avec une véritable joie de vivre enfin qui elle est.

10-22
41:03

Contrôle ton orgasme

Aujourd'hui on aborde l'orgasme contrôlé ! Grâce à notre invitée Debora, Coach en alignement de soi que vous pouvez retrouver sur son Instagram en cliquant ici, On va décortiquer chaque palier de cette pratique intense qui peut nous permettre d'atteindre l'orgasme sans contact physique ! Déjà en attendant d'y arriver, j'ai découvert un site incroyable FTSH.fr, c’est l’appli web 100% française qui met le jeu dans le plaisir : défis BDSM, fétichisme, candaulisme, et plus encore.Soyez coquins, cliquez vite ici vos fantasmes n’attendent plus

10-12
40:57

Couple ouvert, couple brisé

Pour sauver son couple, Pierre a accepté la non-exclusivité, mais la jalousie n'est pas la seule menace.De plus en plus de Français, près de 8 % selon les enquêtes récentes, se déclarent dans une relation non-exclusive pour concilier engagement et liberté. Mais que se passe-t-il quand les sentiments s'invitent là où seul le sexe était autorisé ?Dans cet épisode de La Commu du Q, nous accueillons Pierre, qui témoigne de l'épreuve la plus redoutée des couples ouverts : sa compagne est tombée éperdument amoureuse d'un autre homme. Pour lui, ce n'est pas la jalousie qui a fait exploser son couple, mais la perte de son statut unique et la réalité d'un nouvel attachement romantique dévastateur.Cet épisode est en partenariat avec le site Lilith.paris , votre nouvelle plateforme de rencontre pensée pour le libertinage et le BDSM. Profitez d'un accès gratuit jusqu'en novembre avec le code : BIENVENUE 🔥

10-01
29:04

Nouvelle vie à 40 ans - Partie 1

Cet épisode est scindé en 2 parties.Nous allons écouter les confidences de 3 femmes, Héloïse, Léa et Amandine. Elles ont toutes les trois 40 ans, elles ont été en couple entre 17 et 23 ans et sont à présent mères célibataires.Elles nous racontent leur rupture, les tromperies, les déceptions, la liberté, leur nouvelle sexualité, les pratiques qu'elles ont découvertes. Mais aussi les galères, les mauvaises rencontres, l'enfer des applis, la vie de famille à gérer.Un épisode qui va parler à beaucoup de monde, qui mêle rire, colère et émotion.Retrouve la partie 2 le 16 juillet et ça annoncera la trêve estivale ☀️La saison 3 reprendra en septembre !

07-06
31:33

Les dessous d'une boutique érotique

Quelle est la différence entre une boutique érotique et un sex shop ? Qui sont les clients qui entrent dans ces boutiques ? Quels types de jouets pour adultes y sont vendus ? Qu'est-ce qu'une fuck machine ? Quels sont les bons conseils d'usage des sextoys ?Fanny, conseillère passionnée nous dévoile absolument tout dans cet épisode, sors le popcorn !N'hésite pas à lui poser tes questions sur son compte Instagram Et toi, tu utilises quel type de jouets ? Dis-nous tout en commentaire 🫵N'oublie pas de nous mettre 5★ pour nous soutenir !

06-25
33:13

Instinct animal

Dans cet épisode nous recevons Puppy Drack Ryu qui nous parle de l'univers du Pet Play, du Dog training, de son métier de TDS, la création de contenus et comment la société ne tolère pas cette pratique qui n'est pas forcément sexuelle.Voici son compte Instagram, il sera ravie de répondre à vos questions : Drack Ryu⚠️ Il aborde certaines pratiques considérées comme très dangereuses donc merci de ne jamais reproduire ces pratiques sans vous renseigner et vous entourées de personnes de confiances ayant déjà pratiquées.

06-15
29:22

Illustrer et libérer la parole

Dans cet épisode, nous recevons l'artiste engagée et militante féministe Troty qui vit pleinement de ses illustrations et qui aborde la sexualité sans aucun tabou dans ses oeuvres. Elle nous partage comment son art la libère des traumas qu'elle a pu vivre, comment cela lui permet de se sentir libre d'exprimer la colère qu'elle ressent parfois. Comment elle est perçue par le public. Un sujet intéressant qui pose question sur la représentation des corps et de la place de la femme.Voici ses réseaux pour admirer son travail : Instagram Site web

06-04
27:38

Esclave du sexe

Un épisode incroyable qui parle de l'échange totale de puissance, relation Maître/esclave, grâce au témoignage de Debora, esclave de son Maître 24h/24, 7J/7.On va parler de cette pratique très spécifique dans le BDSM, on va parler de Pplyamour, d'alignement de soi et de Gang Bang aussi ... normal.Un témoignage parfait pour la Commu du Q ! Retrouvez les réseaux sociaux de Debora pour mieux la découvrir :Instagram TikTokSite web

05-25
40:18

Une apparence trompeuse

La sissification (ou sissyfication) est un terme qui désigne un jeu de rôle ou une pratique fétichiste dans laquelle une personne, souvent un homme, est habillée, traitée ou amenée à se comporter de manière stéréotypiquement féminine, parfois de manière exagérée ou caricaturale. Cela se déroule souvent dans un contexte BDSM ou érotique, mais peut aussi avoir des dimensions psychologiques ou identitaires.Dans cet épisode on reçoit Sissi Léa, un jeune homme qui nous a été présenté par Maitresse M dans son épisode "Reine de coeur : du libertinage à la domination"

05-14
27:46

Une addiction au sexe

Nous avions interviewé Samuel pour qu'il nous raconte à quel point le sexe a une place cruciale dans sa vie. Son récit est tellement intéressant que nous l'avons coupé en deux afin de faire un double épisode.Vous pouvez retrouver la partie 1 où il nous raconte la découverte de sa sexualité, très jeune, à l'âge de 10 ans à travers le porno : Lien vers l'épisode 14 "Il était une fois...le sexeDans cette 2e partie il nous explique à quel point il est devenu accro au porno, à se masturber plus de 10 fois par jour et au point de devoir prendre du Viagra pour avoir une relation sexuelle avec sa compagne.

05-04
26:23

Une enfance volée, une trajectoire brisée

🚨 Avertissement de contenu : cet épisode aborde de manière explicite des violences sexuelles sur mineur·e·s et le viol. Si vous êtes concerné·e ou vulnérable à ces sujets, nous vous invitons à l’écouter uniquement si vous vous sentez en sécurité ou accomapgné.e d'une personne qui peut être à votre écoute si vous avez besoin d'en parler. Des ressources sont disponibles plus bas.Dans cet épisode, Angèle nous livre un témoignage bouleversant : celui d’une enfance brisée par le viol et dont la trajectoire de vie a totalement déviée. À travers ses mots, c’est une vérité trop souvent étouffée qui émerge – celle d’un enfant à qui l’on a volé l’innocence, et dont la vie a pris une trajectoire qu’iel n’a pas choisie.Nous parlons du silence, du poids de la honte, de l’incompréhension des proches, mais aussi du long chemin vers la reconstruction. Angèle évoque avec une lucidité poignante ce que le viol a détruit et ce qu’elle tente de reconstruire, jour après jour.Cet épisode est un acte de courage, mais aussi un appel : à écouter, à croire, à agir. Merci à elle de nous ouvrir son intimité.Vous pouvez retrouver son premier témoignage sur sa vie de TDS (travailleuse du sexe) ici > Saison 1 - épisode 31 "Du sexe à tout prix"🤝 Besoin d’aide ? Voici quelques ressources :Numéros et plateformes officielles 📞 3919 : Violences Femmes Info : Service d'écoute géré par Solidarité Femmes (solidaritefemmes.org/appeler-le-3919)📞 119 : Allô Enfance en Danger📞 116 006 : France Victimes : france-victimes.fr - joignable via victimes@france-victimes.fr.Plateforme PNAV (signalement en ligne) : arretonslesviolences.gouv.frCollectif Féministe contre le Viol (CFCV) : Informations via les réseaux associatifs locaux AVFT (Association contre les Violences au Travail) : 01 45 84 24 24.SOS Mariage Forcé : 01 30 31 05 05 App-Elles : application d’alerte et de géolocalisation pour les victimes (disponible dans les stores)

04-23
30:52

Reine de cœur : du libertinage à la domination

Maîtresse M nous raconte comment elle est passée du libertinage à la domination. Aujourd'hui elle vit de son activité de dominatrice, elle nous raconte son parcours et sa relation avec ses soumis, et comment elle vit ce quotidien au coté de son mari qui ne fait pas partie de cet univers BDSM.Vous pouvez la contacter à travers son site et ses réseaux sociaux si vous avez des questions sur son témoignage :Contacter Maîtresse M

04-13
35:51

Dans les profondeurs de la Dark Romance

Notre témoin est Alexandre Contart, un auteur français de Dark Romance, un genre littéraire qui propose des récits d'histoires d'amours torturées et tortueuses, avec des relations fictives qui explorent des dynamiques de domination, de pouvoir et de soumission. Les contenus sont très explicite, on peut parler de pornographie littéraire. Alexandre est une personnalité publique de la scène BDSM française, il signe plusieurs ouvrages consacrés à cet univers qu’il parcourt, qu’il pratique et qu’il popularise.Son compte InstagramSa boutique Amazon😛 Découvre ton profil intime et sexuel sur indecent.co

04-02
31:51

Au coeur du porno alternatif

Carmina nous présente son parcours en tant que productrice, réalisatrice et actrice de films pornographiques alternatifs. Elle nous explique les différences avec le porno mainstream ainsi que les valeurs et les messages qu'elle porte à travers son métier.Voici toutes les infos concernant sa maison de production :Carré Roses FilmsSite webFacebookInstagramXEt voici aussi le profil de Carmina sur Instagram N'hésitez pas à lui poser vos questions elle sera à votre écoute !Je vous mets aussi l'épisode d'Alice Drake, actrice de films X, que nous avons enregistré avec elle

03-23
31:54

Les dangers du Chemsex

Cette semaine, La Commu du Q participe à un évènement mondial : le Podcasthon ! Pendant 1 semaine, + de 1500 podcasts à travers le monde présentent et soutiennent une association. Une initiative à but non lucratif dont vous pouvez retrouver les infos ici : https://podcasthon.org/frOn avait envie de vous parler de l'association Chems Pause avec en témoin Sébastien le co-fondateur.Chems Pause est une asso dédiée à la prévention et à la réduction des risques liés au sexe et aux drogues, elle s’engage activement à sensibiliser et accompagner celles et ceux qui en ont besoin. En réponse à l’urgence autour des usages de substances, et particulièrement du chemsex, ils veulent offrir un espace d’écoute, de partage et de soutien pour aider à mieux comprendre et gérer ces pratiques.Ils organisent chaque vendredi soir à Paris des groupes de parole ouverts à toutes et à tous, afin de créer un environnement bienveillant où chacun peut s’exprimer librement, échanger des expériences et trouver du soutien. Ces rencontres visent à offrir des ressources et des outils pour une approche plus sereine de ces problématiques.En plus de ces groupes, ils mettent en place des activités sociales variées pour renforcer le lien entre leurs membres et créer une communauté solidaire.En tant que nouvelle association, ils font face à une situation d’urgence sanitaire et sociale, notamment autour de l’usage des drogues et des pratiques sexuelles à risques. Il est crucial d’agir maintenant, de sensibiliser et d’apporter des solutions concrètes à ceux qui en ont besoin.Alors n'hésitez pas à faire un don, même 10€ c'est toujours énorme pour aider , voici Le lien pour donner 💝Voici leurs réseaux sociaux :InstagramXJe vous remets aussi le lien vers l'épisode de Corentin, notre témoin qui nous racontait comment il se sortait de son addiction au chemsex : Saison 1 - épisode 20⚠️ TW : cet épisode parle de drogues et de la façon dont elles sont consommées ainsi que les conséquences graves que cela peut entraîner. Si vous ne vous sentez pas d'aborder ce sujet, il est préférable de ne pas écouter cet épisode. Prenez soin de vous !

03-12
28:12

EVARS : entre pédagogie et polémique

⚠️ TW : Cet épisode aborde des sujets sensibles, notamment des agressions sexuelles sur mineurs. Certains passages peuvent être difficiles à écouter. Si vous ressentez le besoin d’en parler ou de chercher du soutien, n’hésitez pas à contacter une association spécialisée.Le programme d'Éducation à la Vie Affective, Relationnelle et Sexuelle (EVARS) a récemment suscité un débat public en France. Bien que l'éducation à la sexualité soit obligatoire depuis 2001, avec trois séances annuelles prévues dans les écoles, collèges et lycées, sa mise en œuvre effective reste limitée. Nous donnons la parole à Cilou qui intervient dans les établissements scolaires et qui nous explique concrètement comment ça se passe et désamorcer toute polémique qui n'a pas lieu d'être.Car en décembre 2024, l'Enseignement catholique et l'Association de parents d'élèves de l'enseignement libre (Apel) ont exprimé des réserves concernant le contenu du programme EVARS, notamment sur l'introduction de notions liées à l'identité de genre et à l'orientation sexuelle. Ils ont demandé une révision du programme pour mieux respecter la responsabilité éducative des parents et la maturité des élèves. Face à ces préoccupations, la ministre de l'Éducation nationale, Élisabeth Borne, a présenté une version révisée du programme en janvier 2025. Cette nouvelle version a réduit les occurrences du terme "identité de genre" et a recentré le contenu pour apaiser les tensions. Le programme révisé a été soumis au Conseil supérieur de l'éducation (CSE) le 29 janvier 2025, où il a été adopté à l'unanimité après des débats approfondis et l'intégration de plusieurs amendements. Le Conseil national du sida et des hépatites virales (CNS) a également souligné l'importance d'une mise en œuvre cohérente et ambitieuse de l'EVARS pour promouvoir une approche positive de la vie affective et sexuelle, essentielle à la prévention des infections sexuellement transmissibles et des discriminations. Voici le contact de l'association Planning familial :https://www.planning-familial.org/fr0800 08 11 11

03-02
29:15

Coup de langue sur les aisselles

Esteban aime sentir l'odeur humide des aisselles, sentir les poils un peu durs se dresser sous ses coups de langues. Un kink qu'il a découvert tardivement mais dont il a peur de parler à son entourage. Il espère trouver un ou une partenaire qui aura cette odeur fraîche de la douche matinale mais dont la transpiration de la journée aura pris le dessus. Il nous explique ce qui l'excite et comment il arrive à pratiquer cette sexualité.

02-19
20:50

Libden, la plateforme pour les libertins

Nous avons rencontré Lau et Rey, un couple de libertins qui ont crée le site de rencontres dédié à leur communauté :Libden.Ils nous parlent de leur univers, comment ils pratiquent leur libertinage et pourquoi ils ont décidé de créer ce site de rencontres.C'est un site avec des fonctionnalités qui n'existent nul part ailleurs et surtout avec la possibilité d'être mis en relation avec une sexothérapeute que vous connaissez tous : Gaëlle de la Commu du Q ;-)Et oui les membres du site auront la possibilité d'échanger avec moi afin de parler de leurs soucis et questionnements liés à leur sexualité.N'hésitez pas à découvrir mon site web pour prendre directement RDV :HappySexoFriends

02-09
29:55

Il était une fois...le sexe

Samuel a une forte addiction au sexe, il a commencé très jeune et rien que toute son enfance et adolescence valait le coup de faire une premier épisode sur cette partie de son témoignage. Cela a révélé surtout que l'éducation à la vie sexuelle est juste essentielle. Qu'il ne faut pas avoir peur de parler de ce sujet avec ses enfants et adolescents. Car si c'est pas avec vous c'est avec qui ? comment ? où ? Pour info 💡L’éducation à la vie affective, relationnelle et se×uelle (EVARS) en France, obligatoire depuis 2001, vise à promouvoir l’épanouissement des jeunes et leur santé sexuelle.Elle repose sur trois volets : affectif (confiance en soi), relationnel (égalité, prévention des violences) et sexuel (consentement, santé). Malgré son importance, cette éducation reste peu appliquée, avec moins de 15 % des élèves concernés.Le programme actualisé pour 2025 cherche à renforcer son application et à sensibiliser les élèves selon leur âge, malgré des résistances idéologiques et culturelles.

01-28
20:09

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