La vida ES | El podcast de Mónica Rodríguez y Ainoa Cuberos

Date la bienvenida cada lunes a una charla entre amigas sobre crecimiento personal, espiritualidad, bienestar y relaciones. Donde Ainoa Cuberos, ávida buscadora de como llegar a vivir en plenitud, coach de bienestar y experta en comunicación; junto a Mónica Rodríguez, emprendedora, mentora y creadora de Tribu Femenina, una comunidad mundial de mujeres; compartirán contigo su forma de caminar, de ver y de sentir la vida porque La Vida simplemente ES… (el final de la frase dependerá de ti). Instagram @ainoacuberos | @tribu.femenina www.ainoacuberos.com | www.tribufemenina.com

45. Desacelerar para acelerar

¿Te has permitido parar alguna vez sin sentir culpa? En este episodio, Mónica y Ainoa te cuentan un poco sobre el tiempo que se han dado para darse un respiro, sentir foco y dirección. Si sientes que vas muy rápido y con esa constante necesidad de sentirte productiva, este episodio te dará una nueva perspectiva y es que en muchas ocasiones vamos demasiado rápido sin saber qué es lo que, de verdad, queremos.

05-09
18:06

44. Misterios de la vida

¿Alguna vez te han ocurrido cosas a las que no has podido encontrarle explicación? En este episodio, Mónica y Ainoa te hablan de algunos misterios de la vida que recuerdan y cómo les han dado sentido. A veces solo es cuestión de dejar ir y confiar que estamos cuidadas y sostenidas. El misterio más cercano que todos tenemos es el de nuestra intuición y qué gran aliada es cuando dejamos de buscarle explicación y simplemente nos abrimos a sentir su guía, ¿no crees?

04-18
22:58

43. Cuida tu energía

La Vida Es vuelve tras unas semanas de reflexión, reorganización y conexión. Moni y Ainoa hoy te hablan sobre lo importante que es escucharte y honrar esa energía que estás sintiendo. Con frecuencia, te fuerzas a llenarte de tareas y obligaciones que quizás te estén alejando de disfrutar tu día a día. Este episodio es una invitación a pararte un segundo a ver si estás mucho en el hacer, olvidándote de sentir, disfrutar y gozar. Cuidar tu energía en todo momento es vital para sentir claridad y poder desde ahí, tomar decisiones alineadas con lo que realmente quieres para tu vida.

04-04
22:57

42. Amor Propio con Angélica Coronilla

Angélica Coronilla, Mentora de Vida, Moni y Ainoa acaban de terminar de dar su Retiro de transformación en Sedona y aprovechando que están juntas antes de seguir viajando, hoy te hablan, de una forma muy cercana y sencilla, sobre el amor propio y lo importante que es recordar quién somos, aceptándonos, respetándonos, valorándonos y cuidándonos para vivir una vida más libres.  También te hablan sobre el perdón como una forma de mirar hacia delante y seguir construyendo una vida en equilibrio y armonía. Angélica está sirviendo a una gran comunidad de mujeres latinas en el área de  Nueva York. Siguela para estar al día de todos los espacios que está creando para nutrirte de su luz y sabiduría.

02-07
19:07

41. Volver a empezar

Monica y Ainoa reflexionan sobre los nuevos comienzos en los que se cierran ciclos y se da inicio a una nueva etapa. Te comparten aquellos pensamientos que las llevaron a soltar aspectos de sus vidas con los que ya no sentían que vibraban para adentrarse a nuevas oportunidades y es que aún con miedos o dudas, y ese ego que a veces nos aleja de nuestros objetivos, la luz que nos lleva hacia el camino correcto y perfecto siempre brilla más fuerte para que la podamos ver y así dar pasos hacia ella. Después de escuchar este episodio, sentirás que cada día es una nueva oportunidad para volver a empezar.

01-24
23:03

40. Manifestación

Mónica y Ainoa te hablan sobre el poder de la manifestación, cómo ellas la comprenden y las claves básicas para poder crear esa vida que sientes que mereces.  Claridad y determinación son dos factores muy importantes  a la hora de empezar a crear todos esos sueños y metas.  Empieza este 2022 escuchando este episodio para poder escucharte a ti e iniciar un nuevo año sintiendo que desde tu alineación, puedes lograr todo lo que te propongas.

01-03
19:28

39. Convéncete tu primero.

39. Convéncete tu primero.

12-13
20:38

38. Suelta el control

38. Suelta el control

12-06
18:44

37. Dame un SÌ

37. Dame un SÌ

11-29
18:04

36. Cómo ser buena amiga.

36. Cómo ser buena amiga.

11-08
38:31

35. ¡Vive el amor! Con Eu Salazar

35. ¡Vive el amor! Con Eu Salazar

11-01
17:59

34. ¿Qué más es posible?

34. ¿Qué más es posible?

10-25
21:50

33. Construir o destruir

33. Construir o destruir

10-13
27:26

32. A tu ritmo

32. A tu ritmo

10-04
16:27

31. ¿Eres un libro abierto o un libro cerrado?

31. ¿Eres un libro abierto o un libro cerrado?

09-27
22:00

30. Atraer o Repeler

30. Atraer o Repeler

09-20
39:13

29. Si no te gusta, muévete

29 Si no te gusta, muévete

09-13
15:41

28. Para todo, respira

28. Para todo, respira

09-06
21:40

27. Déjate sorprender

27. Déjate sorprender

08-30
26:42

26. De la escasez a la abundancia

26. De escasez a abundancia

08-23
34:42

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