Las Sandoval

Migrar a estados unidos despues de los 50 años si es posible? esta es nuestra historia, como y por que lo hicimos. todo lo que hemos aprendido y la comunidad que hemos creado para hacerlo mas facil.

Nos cancelo un invitado, asi q nos inventamos esto jajaja

En este episodio de Las Sandoval, tuvimos de invitada una especialista en numerologia. Alejandra y Valeria, les gusta mucho encontrar diferentes herramientas que ayuden a la evolucion y el descubrimiento personal, y la numerologia ha sido una de esas maneras. Lourdes Loubriel es una experta en este campo, y en este episodio no solo explicara como funciona esta ciencia, si no tambien los numeros que cada una lleva por nacimiento y los numeros que tienen juntas, tanto sus regalos y retos, cosas que estan escritas y no al azar. que piensan ustedes? dejanos tu comentario sobre la numelorogia

En este episodio de Las Sandoval, tuvimos de invitados a los actores y pareja, Scarlet Ortiz y Yul Burkle, grandes amigos de nosotras y grandes artistas. Aunque ambos tienen grandes carreras y una larga trayectoria, nos centramos en un relación, la familia que han construido en sus 25 años juntos y como han podido construirla a su propia forma, dejando de lado las exigencias de la sociedad. Fue maravilloso escuchar como el amor tiene tantas formas y todas tan poderosas.

En este episodio de Las Sandoval, tuvimos como invitadas a Rosa Monroy, consteladora profesional y a su hija Diana Marcoccia. Desde hace un tiempo Alejandra y Valeria se sumergieron en una gran búsqueda por sanar sus heridas y dentro de esas formas y opciones que encontraron, conocieron lo que seria las constelaciones familiares. En el 2018, hicieron su primera constelación familiar, justamente con Rosa, por eso hoy la invitaron para contarles de que se trata las constelaciones, desmentir tabúes y sobre todo exponer la importancia de esta rama psicologica que se ha vuelto de gran herramienta para avanzar mas en la terapia y procesos psicológicos que a veces se quedan estancados, ya que muchas veces hay dolores que no nos pertenece, si no que cargamos degeneraciones pero pensamos que son nuestros.

En este episodio de Las sandoval, tuvimos de invitada a Yulbert Zambrano, una venezolana que reside en estados unidos desde hace muchos años. Que al igual de muchos migrantes latinos, tuvo que construir su vida desde cero, teniendo varios trabajos y haciendo mil cosas para salir adelnate. Hoy es una gran empresaria y sobre todo una gran inspiración para todas las mujeres latinas, madres, que deben salir adelante pero sobre todo, les recuerda lo maravilloso que es el poder ser mujer.

Bienvenidos de nuevo a Las Sandoval. En este episodio tuvimos de invitadas a Nicole García y su mamá Kariana Garcia. Es la primera vez que nos encontramos con una historia de vida tan parecida a la nuestra. Una madre e hija que han crecido juntas. Dos madres que aunque saben lo difícil y complejo que fue tener una hija a los 15 y 16 años, jamas les falto nada a sus hijas y supieron mas que salir adelante, construirse junto a ellas. Hoy Nicole ya es mamá y tambien nos compartió como serlo, ha transformado tambien la relación con su madre. Gracias por seguir aqui, en este cuarto año. att: Alejandra y Valeria.

Ya queremos que llegue el próximo año y podamos realizar las miles de ideas que tenemos para Las Sandoval, sin embargo, antes de que se acabe necesitábamos hacer un último encuentro y conversar un rato. Como lo hemos hablado antes, ya casi que ninguna familia es “normal” y con normal nos referimos a tradicional, donde los padres se quedan casados toda la vida, todos son hermanos completos (de padre y madre) etc. Ahora las familias han evolucionado mucho; y aunque muchos siguen teniendo familias típicas, muchos otros no, donde hay padrastros, madrastras, medios hermanos, hijastros. Hoy en día un diciembre es muy típico, las familias no familias se juntan, por ejemplo: la esposa que re hizo su vida, pasa navidad con su nuevo esposo y también los hijos de él, q también quizás llevan a su mamá (la primera esposa de él nuevo esposo) pero también, ella, la nueva esposa, lleva sus hijos de su anterior matrimonio. Esto antes hubiera sondo una locura, pero hoy en día es casi la realidad de muchas familias. Tuvimos de invitada a Paula Bevilacqua , actriz venezolana, quien vive esto en carne propia y nos contó su historia, de cómo primero se convirtió en madrastra y luego en madre, de cómo sus hijos crecen con su media hermana y todo lo lindo y retador de este proceso.

No lo podemos creer, llegamos al final de nuestra tercera temporada de LAS SANDOVAL.  Para cerrar con broche de oro, tuvimos un episodio diferente, invitamos a dos mujeres que admiramos, Mariana Gomez y Maria Manotas. Ambas mujeres con carreras laborales exitosas pero vidas personales muy distintas. Esto nos pareció hermoso para entablar una conversación sobre lo que significa ser mujer hoy en dia, hemos avanzado mucho en nuestra igualdad de derechos como mujeres, sin embargo, aun quedan muchos prejucios, incluso entre nosotras mismas.  a los 30 ya deberias estar casada? tener hijos y estar divorciada significa no tener pareja? criar a tus hijos en divorcio debería ser totalmente 50 y 50? ser madre es lo que mas me hara sentir mujer?  Estos fueron algunos de los cuestionamientos que nos hicimos  cuatro  mujeres con realidades totalmente distintas.  Nos encantaria que tu como mujer o hombre te unas a estas preguntas y pensamientos.  Gracias por haber sido parte de esta tercera temporada, los vemos pronto.  con amor, Las Sandoval. 

En el episodio de hoy tenemos a una gran actriz, y mas que actriz, una artista que nos representa a los colombianos.  Marcela Mar , en compañía de  su hijo  Emiliano Pernia, también  hijo del reconocido actor Gregorio Pernia.  En este episodio Marcela nos cuenta un poco sobre su carrera, como desde sus 8 años empezó  formandose y el gran reto que ha sido salirse del molde tradicional y muchas veces limitante que se espera para un actriz latina y colombiana.  Hoy no solo actúa, escribe, produce y es fiel a su curiosidad y constante exploración.  Emiliano hijo de dos grandes actores colombianos, hoy hace parte de grandes producciones, como THE KILLERS dirigida por David Fincher,  Sin embargo, nos contó lo duro que fue para el enfrentar que iba a seguir los pasos de sus padres y que por mas admiración que les tuviera, no quería estar bajo la sombra de sus carreras, si no hacer la propia.  Cuantas veces nos sucede esto? sufrir de la comparación constante y mas cuando se siguen los pasos de los padres o personas cercanas.  Hoy hablamos de todo esto en Las Sandoval 

En este episodio tenemos de invitados a Isabela Sierra y a su papá Jhon Jarvi.  Isabela empezó su carrera  en la actuación cuando tenia 8 años. Ella y su familia vivían en el Huila, pero una vez Isabela sintió que ella quería ser artista, los papas (quienes son artistas también) no la pensaron dos veces y decidieron apoyar a su hija mudándose  Bogota y dejándolo todo. Tuvieron que hacer muchos sacrificios, no se les dio fácil y justo cuando ya se iban a rendir, Isabela se gano su primer casting. Desde ahí, no ha  parado de dedicar su vida al arte y a la actuación, siendo parte de proyectos tan importantes como La  reina del sur, con Kate del castillo (todas las temporadas) y hasta Hollywood con Catherine Zeta-Jones en la película. Sin duda un gran talento colombiano que seguirá consiguiendo cada vez mas cosas.  Su padre ha sido esencial para este logro, siendo su motor y su inspiración, siendo la base para que Isabela logre sus sueños. A veces se nos olvida que nuestros sueños y logros de adultos siempre necesitaron a un padre que creyera en ti antes que nadie. 

En este episodio tenemos de invitada a la gran actriz de la nueva generación Colombiana Francisca Estevez, hija de la gran actriz Bibiana Navas.  Para este episodio queríamos tener a la mamá y la hija, ya que nos sentimos reflejadas con ellas, Bibiana es actriz y madre soltera/ cabeza de familia como Alejandra, y Francisca igual que Valeria esta siguiendo directa e indirectamente los mismos pasos de sus madres. A pesar de que su edad no es tan cercana como la de Alejandra y Valeria su relación es de compañeras de vida.  Otra cosa que tienen en común las tres en este episodio, es que la relación con sus padres ha sido poca y casi ausente. En este episodio hablan de como no tener a esa figura en la vida de forma presente las ha afectado. 

En este episodio tenemos de invitadas a Natalia Duran, reconocida actriz colombiana, junto con sus hijas, Mya y Nina Duran.  Natalia empezó su carrera cuando tenia 16 años siendo modelo en Londres. Hoy día no solo es una maravillosa actriz, si no también una joven madre de 3 hijos.  En este episodio tuvimos la oportunidad de tener  Mya y. A Nina con nosotros, quienes contaron sobre la crianza de su madre y sus pilares de la libertad y justicia como principales valores de su hogar. Hoy tanto Mya como Nina siguen los pasos de su madre en el arte, Mya cantando y actuando y Nina cantando y estudiando producción musical también.  Hace poco tuvieron una gran prueba como familia y personal, Natalia atravesó un cáncer siendo muy joven. Nos contaron cómo fue, la importancia de sanar tu alma y tus emociones para mantenerte sano y también como sanando tu emocionalidad puedes curarte fisicamente, una historia admirable, dejándonos ver un poco de su maravilloso hogar.  Los milagros si existen, cuando tu los crees, los creas. 

En este episodio tenemos de invitados a JULIANA, una de las artistas mas importantes de Colombia. Juliana empezó su carrera desde los 5 años, participo en varios realities de niña, fue parte de uno de los programas infantiles más importantes de Colombia. Luego de este poderoso inicio en su infancia, se consolido como actriz, creció en la TV colombiana, mientras en paralelo hacia teatro musical siendo una increíble interprete. Hoy día es una de las grandes voces de Colombia y Latinoamérica,  ganadora del Grammy latino como nueva mejor artista.  En esta ocasión no pudo asistir la mamá de Juliana, pero nos contó su historia y trayectoria artística al lado de su madre y como sin ella, jamas habría podrido lograr tantas cosas en su carrera, ha sido su mejor manager y compañera en esta gran aventura.  Los sueños hechos realidad muchas veces llevan solo un nombre, pero detrás siempre hay alguien que ayudo a hacerlos realidad. 

En esta nueva temporada de Las Sandoval hemos querido que los invitados traigan a sus madres/padres o a sus hijos, para conocer su historia familiar, procesos, para hablar sobre todo lo bonito y no tanto  que se vive en cada familia, que seguro como les ha pasado a ellos, te ha pasado a ti y a la tuya.  En este episodio tenemos de invitado a Camilo Triana, un creador de contenido, junto a su mamá, Marcela.  Camilo y su mamá han tenido una historia de vida y superación personal maravillosa.  Marcela una madre soltera y cabeza de familia de tres hijos. Camilo fue el primero que dejo el pueblo donde nacieron para mudarse  a la ciudad, luego llegaron sus hermanos y mamá, con la idea de cambiar su realidad en la q vivían bastante complicada. Nos contaron que su primer momento que recuerdan cómo “exitoso” fue cuando se iban a dormir los 4 con las tres comidas completas, ya que durante mucho tiempo de su vida no lo tuvieron. Camilo ha sufrido también de salud mental y aunque Marcela (su mamá) no entendía mucho al principio, lo ha acompañado en su proceso. Conoce la maravillosa historia de este hijo y madre, que sin duda te inspiraran. 

Una de nuestras marcas favoritas, STOP JEANS, nos invitó a un podcast en vivo en compañía de una mujer que admiramos profundamente Tatiana Franko, quien es la creadora de VOS PODES, un podcast que nos muestra historias de vida, auténticas y sobre todo muy inspiradoras. Las tres tuvieron la oportunidad de conversar sobre cómo han encontrado su versión más auténtica, junto a varios invitados presenciales que también compartieron sus historias. Recuerda que tu versión más auténtica va cambiando, se transforma, se detiene, se devuelve, no es algo lineal, muere y re nace. Lo más importante es que te escuches y que apagues el ruido y las voces del exterior.

En este nuevo episodio tenemos a la invitada mas especial que hemos tenidos. Alejandra después de 20 años de ser mamá, deicidio ser madre otra vez, Valeria tiene una hermana de 8 años, 20 años menor que ella. Su nombre es Miranda y hoy se sentó en el podcast de su mamá y su hermana, para compartir pensamientos de su vida a los 8 años. Que significo para ellas que Miranda llegara a sus vidas? TODO. Fue la muestra de amor mas grande entre ellas, fue la union que habían olvidado, Miranda siempre será ese puente de amor que las une y guía.

Este ha sido uno de los invitados más solicitados desde que iniciamos el podcast, Jorge reyes, el esposo de Alejandra y padrastro de Valeria desde hace casi 14 años. En este episodio hablan de como fue tener un padrastro a los 13 años, como se sintió Jorge teniendo esta responsabilidad y aparte su otra hija; y cómo fue volver a creer en el amor para construir nuevamente una familia a pesar de que sus otro matrimonios no funcionaron.

Las Sandoval no quisieron acabar el año sin antes volverse a encontrar con ustedes para hablar de lo que les está pasando en la actualidad. En este episodio Valeria cuenta cómo ha sido empezar una nueva relación desde hace ya 10 meses. Después de una ruptura muy fuerte, decidió estar sola por un tiempo y hacerse cargo de sanar cosas que no quería volver a repetir en una siguiente relación. Alejandra le pregunta sí siente miedo y cómo ha hecho para no traer a esta relación cosas que no le gustan de ella misma. Piensan que no existe un tiempo determinado que diga si ya se puede o no tener nuevamente una relación, ya que más que el tiempo, es importante hacerse responsable de lo que no se quieres repetir otra vez y sanar para que la otra persona no tenga que hacerse cargo. Alejandra dice: El amor es como ir al súper mercado, no se puede ir con hambre, porque o si no se compra cualquier cosa.

Las Sandoval no quisieron acabar el año sin antes volverse a encontrar con ustedes para hablar de lo que les está pasando en la actualidad. En este episodio, Alejandra cuenta su realidad, una historia que se vuelve a repetir en su vida: tener que elegir entre el trabajo y la familia, entre su rol como madre y sus deberes y libertad como mujer. Valeria, quién recuerda situaciones de su infancia donde le tocó vivir esto con su mamá, hoy, como adulta, los ve muy diferente y entiende de otra forma el porqué su mamá hizo lo que decidió. Valeria se sienta a hablar con su mamá para darle fortaleza sobre sus decisiones y apoyarla, y para que su hermanita de siete años, quien todavía no puede entender el trasfondo de las decisiones de su mamá y papá, se sienta más tranquila. Dicen que cada día que creces logras entender más a tus padres, sus decisiones y, sobre todo, aceptas la libertad que tienen como seres humanos, pues su vida no es solo ser padres o madres.