Lazán és tudatosan podcast

A COVID kezdetekor, 2020-ban indult útjára a csatorna. Hirtelen sok szabadidőm lett, mert a klienseim 80%-a nem kért az online terápiából. Ekkor jött a podcast ötlete... És honnan merítek? 2001 óta pszichológusként, 2007 óta családterapeutaként, majd pszichoterapeuta szakorvosként dolgozom. Számos populációval foglalkozhattam: pl. GYESről visszatérő hölgyekkel, kórházi ellátásban (rehabilitáció, majd pszichiátria), a gyermekvédelem által érintett családokkal, hajléktalanokkal, iskolapszichológusként serdülőkkel és magán kliensekkel. Mindfulness tanár és szomatodráma játékvezető is vagyok.

V/14. Törődj a magad dolgával

Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorovos beszélgetése. Tréningek, előadások, események, appok és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Iratkozz fel! Ebben a részben elhangzott idézetek: 1. "És végül is azt hiszem, hogy nem kell semmit sem tennünk ahhoz, hogy szeressenek minket. Azzal töltjük az életünket, hogy megpróbálunk szebbnek, okosabbnak tűnni. De rájöttem két dologra. Akik szeretnek, azok a szívükkel látnak minket, és olyan tulajdonságokat tulajdonítanak nekünk, amelyek túlmutatnak azokon, amelyekkel valójában rendelkezünk. Akik pedig nem akarnak szeretni minket, azok soha nem lesznek elégedettek erőfeszítéseinkkel. Igen, tényleg úgy gondolom, hogy fontos: hagyjuk békén a tökéletlenségeinket. Nagyon értékesek és abban segítenek, hogy megértsük azokat, akik szívvel látnak minket." (Frida Kahlo) 2. "Éld az életed teljesen, amíg itt vagy. Tapasztalj meg mindent. Törődj a barátaiddal és önmagaddal. Érezd jól magad, légy őrült, légy nem mindennapi. Járj szórakozni, és kövess el hibát! Egyébként is elmész, szóval akár élvezheted is a dolgot." (Tony Robbins) 3. "Nem az számít, ki mit gondol - rólad. Az számít, ki szeret - téged. Nem az a fontos, aki arcával mosolyog csak rád, az a fontos, aki lelkével teszi. Nem az számít, aki mindent tud rólad, az számít, aki szívedet ismeri. Nem az a fontos, aki szemével néz téged, csak az, aki szívével lát. Ne törődj azzal, aki csak kapni akar tőled, azzal foglalkozz, aki adni is akar. Nem az a fontos, aki a hiányt nézi benned, csak az, aki kincseidet látja." (Csitáry-Hock Tamás) Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!  - Web: ⁠https://drdomjan.hu⁠ - Facebook események: ⁠ https://www.facebook.com/dr.domjan/events - Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dr.domjan⁠ - Threads: ⁠⁠https://www.threads.net/@dr.domjan⁠ - Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mihály-dr-domján-44858b182 - TikTok: ⁠https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/⁠ - Spotify:⁠ https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp⁠ - YouTube: ⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0⁠ - Apple Podcasts: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4⁠ - Anchor: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan⁠ - RadioPublic: ⁠https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv⁠ - Breaker: ⁠https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly⁠ - Overcast: ⁠https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly⁠ @dr.domjan  @zakaranita

12-08
42:11

V/13. Az örökbefogadás menete és pszichológiája

Az epizód a 2024-ben érvényben levő szabályozás alapján készült el. A saját megélésem az Instagram oldalamon érhető el, kitűzött poszt formájában: ⁠⁠@dr.domjan⁠⁠ Tréningek, előadások, események, appok és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése. Iratkozz fel! Ebben az epizódban érintettük: - Mi az örökbefogadás menete? - Milyen formái vannak az örökbefogadásnak? - Hogyan kerülnek a gyermekek a rendszerbe? - Milyen veszteségekkel rendelkezhetnek az örökbefogadó szülők és milyenekkel a gyermekeik? Hasznos linkek: A nyílt örökbefogadást közvetítő civil szervezetek elérhetőségei: https://orokbe.hu/2024/03/18/a-nyilt-orokbefogadast-kozvetito-civil-szervezetek-2024/ Ágacska Alapítvány: http://www.agacska.hu/ Rövidfilm a roma származásról: https://www.youtube.com/watch?v=J7QUN6DAWQg&t=6s Film a nyílt örökbefogadásról: https://www.youtube.com/watch?v=Wd69rR3sOBs Iratkozz fel! Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! - Web: ⁠https://drdomjan.hu⁠ - Facebook események: ⁠ https://www.facebook.com/dr.domjan/events - Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dr.domjan⁠ - Threads: ⁠⁠https://www.threads.net/@dr.domjan⁠ - Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mihály-dr-domján-44858b182 - TikTok: ⁠https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/⁠ - Spotify:⁠ https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp⁠ - YouTube: ⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0⁠ - Apple Podcasts: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4⁠ - Anchor: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan⁠ - RadioPublic: ⁠https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv⁠ - Breaker: ⁠https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly⁠ - Overcast: ⁠https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly⁠ @dr.domjan  @zakaranita  

11-24
41:59

V/12. Én gyerekem, te gyereked, mi gyerekünk

Tréningek, előadások, események, appok és a támogatási lehetőségek: ⁠⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠⁠@dr.domjan⁠⁠ Ebben az epizódban érintettük: - Milyen jellemzői vannak a mozaikcsaládoknak? - Hogyan épülhetnek fel? - Milyen fejlődési szakaszokkal rendelkeznek? - Mire érdemes odafigyelni? Iratkozz fel! Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  ⁠https://www.patreon.com/drdomjan⁠ - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! - Web: ⁠⁠https://drdomjan.hu⁠⁠ - Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/dr.domjan⁠⁠ - Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/dr.domjan⁠⁠ - Threads: ⁠⁠⁠https://www.threads.net/@dr.domjan⁠⁠ - Linkedin: ⁠https://www.linkedin.com/in/mihály-dr-domján-44858b182⁠ - TikTok: ⁠⁠https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/⁠⁠ - Spotify:⁠⁠ https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp⁠⁠ - YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0⁠⁠ - Apple Podcasts: ⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4⁠⁠ - Anchor: ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan⁠⁠ - RadioPublic: ⁠⁠https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv⁠⁠ - Breaker: ⁠⁠https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly⁠⁠ - Overcast: ⁠⁠https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly⁠⁠ ⁠@dr.domjan⁠ @zakaranita⁠

10-09
37:42

V/11. Az egyszülős család is Család

Iratkozz fel! Tréningek, előadások, események, appok és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben az epizódban érintettük: - Az egyszülős családdá válás útjai. - Milyen kihívások előtt áll egy egyedül nevelő szülő - Hányan érintettek? - Mire érdemes odafigyelni? - Hogyan alakul ki a gyermekben a másik nemről való minta? - Az angol tanulmány (magyarul): https://divany.hu/szuloseg/2019/05/12/egyszulos-gyerekek-boldogsaga/ Iratkozz fel! Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! - Web: ⁠https://drdomjan.hu⁠ - Facebook: ⁠https://www.facebook.com/dr.domjan⁠ - Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dr.domjan⁠ - Threads: ⁠⁠https://www.threads.net/@dr.domjan⁠ - Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mihály-dr-domján-44858b182 - TikTok: ⁠https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/⁠ - Spotify:⁠ https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp⁠ - YouTube: ⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0⁠ - Apple Podcasts: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4⁠ - Anchor: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan⁠ - RadioPublic: ⁠https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv⁠ - Breaker: ⁠https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly⁠ - Overcast: ⁠https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly⁠ @dr.domjan  @zakaranita

09-10
38:54

V/10. Csak semmi pánik – kiútkeresés

Tréningek, előadások, események, appok és a támogatási lehetőségek: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben a részben érintettük: - saját példám, - kritériumok, - kapcsolódó panaszok és betegségek, - pszichoterápia, - „Veszély van, vagy ez csak egy diszkomfort érzés?” Iratkozz fel! Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! - Web: ⁠https://drdomjan.hu⁠ - Facebook: ⁠https://www.facebook.com/dr.domjan⁠ - Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dr.domjan⁠ - Threads: ⁠⁠https://www.threads.net/@dr.domjan⁠ - Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mihály-dr-domján-44858b182 - TikTok: ⁠https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/⁠ - Spotify:⁠ https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp⁠ - YouTube: ⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0⁠ - Apple Podcasts: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4⁠ - Anchor: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan⁠ - RadioPublic: ⁠https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv⁠ - Breaker: ⁠https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly⁠ - Overcast: ⁠https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly⁠

08-10
30:53

V/9. Útvesztőben - Coach vagy pszichológus?

Tréningek, előadások, események, appok és a támogatási lehetőség: https://linktr.ee/drdomjan Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - https://www.instagram.com/dr.domjan Ebben a részben érintettük: - Mi a coachok feladata? - Mikor válasszunk pszichológust? - Mi a különbség a pszichológus és a szakpszichológus között? - Mi a helyzet a mentálhigiénés szakemberekkel? - Mikor keressünk fel pszichoterapeutát? Iratkozz fel! Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!  - Web: https://drdomjan.hu - Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan/ - Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan/ - Threads: https://www.threads.net/@dr.domjan - Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mihály-dr-domján-44858b182 - TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/ - Spotify:https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp - YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0 - Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4 - Anchor: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan - RadioPublic: https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv - Breaker: https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly - Overcast: https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly https://www.instagram.com/dr.domjan  https://www.instagram.com/zakaranita

07-24
32:58

V/8. Anorexia és bulimia

Tréningek, előadások, események, appok és a támogatási lehetőség egy helyen: ⁠⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠⁠@dr.domjan⁠⁠ Ebben az epizódban érintettük: - Az anorexia nervosa és a bulimia nervosa diagnosztikus kritériumai. - Mit szeretne az evészavaros fiatal a viselkedésével elérni? - Milyen konkrét szabályok ismertek a családoknál? (Minuchin) - Melyek a Milánói iskola megállapításai? - A multiimpulzív altípus jellegzetességei. - A makacsságot tisztelni kell. - Milyen hiedelmek gyakoriak? - Könyvajánló - Túry Ferenc: Anorexia, bulimia - Önsegítő és családsegítő kalauz Iratkozz fel! Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  ⁠https://www.patreon.com/drdomjan⁠ - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! - Web: ⁠⁠https://drdomjan.hu⁠⁠ - Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/dr.domjan⁠⁠ - Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/dr.domjan⁠⁠ - Threads: ⁠⁠⁠https://www.threads.net/@dr.domjan⁠⁠ - Linkedin: ⁠https://www.linkedin.com/in/mihály-dr-domján-44858b182⁠ - TikTok: ⁠⁠https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/⁠⁠ - Spotify:⁠⁠ https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp⁠⁠ - YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0⁠⁠ - Apple Podcasts: ⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4⁠⁠ - Anchor: ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan⁠⁠ - RadioPublic: ⁠⁠https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv⁠⁠ - Breaker: ⁠⁠https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly⁠⁠ - Overcast: ⁠⁠https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly⁠⁠ ⁠@dr.domjan⁠  ⁠@zakaranita

07-03
31:10

V/7. Testkép, testképzavar

Minden egy helyen - tréningek, előadások, események, appok és a támogatási lehetőség: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben az epizódban érintettük: - A perfekcionista testideállal szemben mi a valóság? - Hogyan kapcsolódik a testkép a szexualitáshoz? - Hogyan lehet felismerni a testképzavart? - Milyen konkrét kérdéseket lehet testképzavar esetén átgondolni? Iratkozz fel! Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: ⁠https://drdomjan.hu⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/dr.domjan⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dr.domjan⁠ Threads: ⁠⁠https://www.threads.net/@dr.domjan⁠ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mih%C3%A1ly-dr-domj%C3%A1n-44858b182/?originalSubdomain=hu Spotify:⁠ https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp⁠ Apple Podcasts: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4⁠ Anchor: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan⁠ RadioPublic: ⁠https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv⁠ Breaker: ⁠https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly⁠ Overcast: ⁠https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly⁠ YouTube: ⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0⁠ @dr.domjan  @zakaranita

06-19
48:32

V/6. Két tűz között felnőni – villámhárító kisemberek

Minden egy helyen - tréningek, előadások, események, appok és a támogatási lehetőség: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben az epizódban érintettük: - Szimbolikusan mit jelent a túszdráma kifejezés? - Normál értelemben hogyan funkcionál egy szülőpár? - Mi a helyzet váláskor? - Mi a gyermekek érdeke a családban? - „Aki másnak vermet ás, maga esik bele.” - Mihez kell a legtöbb erő? Blogbejegyzések itt olvashatók: https://drdomjan.hu/blog/ Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan Threads: ⁠https://www.threads.net/@dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4 Anchor: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan RadioPublic: https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv Breaker: https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly Overcast: https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly   @dr.domjan  @zakaranita

06-02
47:05

V/5. Valami elszakadt örökre – végjáték és válás

Minden egy helyen - tréningek, előadások, események, podcast-appok és a támogatási lehetőség: https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben az epizódban érintettük: Az tud váltani, akinek van ereje hozzá. Ha valaki fontolgatja a válást, mit érdemes átgondolnia? Mi a helyzet a válás előtti különköltözés lehetőségével? Melyek a válás szakaszai? Mi a helyzet a mediációval? Mire érdemes odafigyelni a gyermekek kapcsán? Miért hasznos ügyvédhez fordulni? Kapcsolódó blogbejegyzés: Sikeresen válni? Sőt, újraházasodni? https://drdomjan.blog.hu/2018/05/09/sikeresen_valni_sot_ujrahazasodni Iratkozz fel!Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan Threads: ⁠https://www.threads.net/@dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4 Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw== @dr.domjan  @zakaranita

04-29
50:10

V/4. Mielőtt a zuradtól megszöknél, ezt hallgasd meg

Minden tréning, előadás, esemény, app és a támogatási lehetőség egy helyen: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben az epizódban érintettük: - Melyek a leggyakoribb panaszok, amit a hölgyektől hallok? - Milyen lépései vannak az érzelmek felismerésének és felvállalásának? - Miért érdemes a nőknek a saját anyjukkal való kapcsolatukon dolgozniuk? - Milyen feladatokat ajánlok a hölgyek és az édesanyák figyelmébe? - Hogyan fordítható meg a "gyűjtögetés"? Iratkozz fel! Amennyiben a podcastok értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan Threads: ⁠https://www.threads.net/@dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4 Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

03-23
55:16

V/3. Gyökerek nélkül – a pénzen vett magány. Kiút?

Minden tréning, előadás, esemény, app és a támogatási lehetőség egy helyen: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben az epizódban érintettük: - saját és terápiás példák, - a gyökértelenség lehetséges okai, - a holtpontról való elmozdulás lehetőségei, - közösség-alapítás horizontja. Iratkozz fel! Szmilkó Kinga fotográfus elérhetősége: https://kincseim.hu A pszichológusi podcastokról írt cikkek: https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/ Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!  Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan Threads: ⁠https://www.threads.net/@dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4 Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

03-03
48:24

V/2. Mi miatt válunk könnyen kihasználható, túlgondoskodó felnőtté? – a transzgenerációs parentifikáció

Minden tréning, előadás, esemény, app és a támogatási lehetőség egy helyen: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben az epizódban érintettük: Bizonyos családokban elvárják a gyermektől, hogy szülőszerepet töltsön be - ezt nevezzük parentifikációnak. Felnőttkorba jutva - felismerés és átdolgozás nélkül - tovább él a túlgondoskodás, sőt a következő generáció szintén megkaphatja a mintát. A podcastban arra keressük a választ, hogy mit lehet tenni a a túlzott felelősségvállalással. Valóban meg kell menteni a világot? Iratkozz fel! A pszichológusi podcastokról írt cikkek: https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/ https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan Threads: https://www.threads.net/@dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

01-27
41:26

V/1. Lovassport – versenyzéstől a terápiáig

Minden tréning, előadás, esemény, app, karitatív tevékenység és támogatási lehetőség egy helyen: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben az epizódban érintettük: Hogyan indult a megismerkedésem a lovassport versenyzőivel? Miben különleges a lovassport? Milyen nehézségekkel találkozom pszichológusként? Konkrét kérdések és gyakorlatok lovasoknak. Iratkozz fel! A Walkman podcast-csatornán található velem készült riport itt hallgatható meg: ⁠https://open.spotify.com/episode/4HxmFOMOCqnquLlUPqv2Bk?si=9ac39b8288bb49d9⁠ Az ELTE Kortárs Segítő podcast-csatornán található riport: ⁠https://open.spotify.com/episode/6j3tF8E1qSErtAs7Cm37Ul?si=4e47f047d93f43d9⁠ A pszichológusi podcastokról írt cikkek: https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/ Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan Threads: https://www.threads.net/@dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

01-02
33:44

IV/17. Ha félsz, mikor szeretsz?

Minden esemény, tréning, előadás, app és a támogatási lehetőség egy helyen: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Iratkozz fel! A pszichológusi podcastokról írt cikkek: https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/  https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4 Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

12-19
40:41

IV/16. Adventi lassítás - #slowadvent

Minden tréning, előadás, esemény, app és a támogatási lehetőség egy helyen: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben az epizódban érintettük: - Aki állandóan siet - a tudtán kívül - kudarcnak éli meg az életét. - Ötletek a tudatos lassításra. - Mi segítheti ezt a szemléleletet? - Az elengedés aspektusai. Iratkozz fel! A Walkman podcast-csatornán található velem készült riport itt hallgatható meg: ⁠https://open.spotify.com/episode/4HxmFOMOCqnquLlUPqv2Bk?si=9ac39b8288bb49d9⁠ Az ELTE Kortárs Segítő podcast-csatornán található riport: ⁠https://open.spotify.com/episode/6j3tF8E1qSErtAs7Cm37Ul?si=4e47f047d93f43d9⁠ A pszichológusi podcastokról írt cikkek: https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/ https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/ Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4 Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

12-03
19:17

IV/15. Ne ámítsd magad, törődj jól

Minden tréning, előadás, esemény, app és a támogatási lehetőség egy helyen: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben az epizódban érintettük: - a törődés árnyalatai, - az önámítás jelentése, - az élet értelmének keresése, - a törődés dimenziói, ha külföldön élsz... - a törődés dimenziói, ha családban élsz... - a törődés dimenziói önmagad irányába, - a törődés dimenziói a környezet egyéb szereplőinek az irányába. Iratkozz fel!  A Walkman podcast-csatornán található velem készült riport itt hallgatható meg: https://open.spotify.com/episode/4HxmFOMOCqnquLlUPqv2Bk?si=9ac39b8288bb49d9 Az ELTE Kortárs Segítő podcast-csatornán található riport: https://open.spotify.com/episode/6j3tF8E1qSErtAs7Cm37Ul?si=4e47f047d93f43d9 A pszichológusi podcastokról írt cikkek: https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/ https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/ Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4 Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

11-24
37:30

IV/14. “Hazaérés" - az otthonteremtés pszichológiája

Minden tréning, előadás, esemény, app és a támogatási lehetőség egy helyen: ⁠https://linktr.ee/drdomjan⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - ⁠@dr.domjan⁠ Ebben az epizódban érintettük: - Gondolatok az otthonteremtés mögötti belső munkáról. - Beszéljünk konkrétan a tárgyakról! - Eltérőek a rend fogalmaink, főleg, ha a családban az egyik gyermek serdülő. Megoldás? - Mi a helyzet költözéskor? - Mit mond a mindfulness? - A dekorálás aspektusai. Iratkozz fel! A pszichológusi podcastokról írt cikkek: https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/ https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal  https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/ Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/

10-22
55:16

IV/13. Tabuk nélkül a gyászról - "Szívünkben élnek"

Minden tréning, előadás, esemény, app és a támogatási lehetőség egy helyen: https://linktr.ee/drdomjan Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjan Ebben az epizódban érintettük: A gyász és a depresszió megkülönböztetése. Melyek a kóros gyászra való hajlamosító tényezők? Melyek a gyász stádiumai? Melyek a kóros gyászreakciók gyakori formái? Milyen szempontjai vannak a segítségadásnak? Lennének-e családterápiás vonatkozások? "Nem a felejtés, hanem az emlékezés segíti a gyógyulást és a továbblépést. Pozitív és negatív emlékek, örömök és bánatok." (Szondy Máté) „Isten azért adott emlékeket nekünk, hogy rózsákkal halmozzuk el magunkat decemberben.” (James M. Barrie) Iratkozz fel! A pszichológusi podcastokról írt cikkek: https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/ https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/ Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4 Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw== @dr.domjan  @zakaranita

09-20
56:33

#ajánló 02. - film, könyv, sorozat

Motiváló, életigenlő, önismeretet támogató filmekkel, könyvekkel és sorozatokkal a mindennapokért: 1. Pi élete c. film (2012.) - Disney+ 2. A híd c. sorozat (2023.) - HBO Max, 3. Viskó c. könyv és film (2007., 2017.) Kapcsolódó blogbejegyzés: https://drdomjan.hu/konyvajanlo-filmajanlo-programajanlo/a_visko_588/ +1. Egy másik énem c. sorozat (2022.) - Netflix Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése- @dr.domjan Minden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egy helyen: https://linktr.ee/drdomjan A pszichológusi podcastokról írt cikkek: https://www.baon.hu/helyi-kozelet/2023/02/tobb-szazezren-hallgatjak-dr-domjan-mihaly-felegyhazi-pszichologus-podcast-sorozatat https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/ https://felegyhazikozlony.eu/hirek/21257/vesztesegeink-betegsegeink-olykor-a-legnagyobb-tanitomestereink-beszelgetes-dr-domjan-mihallyal  https://www.baon.hu/eletstilus/helyi-eletstilus/ingyenesen-elerhetove-tette-eloadasait-a-felegyhazi-pszichologus-3639304/ Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is -  https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! Web: https://drdomjan.hu Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4 Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw== @dr.domjan  @zakaranita

09-11
23:22

Recommend Channels