Claim OwnershipLe Juste Rythme
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© Marion Béchade
Description
🎙️Le Juste Rythme
Le podcast qui prend la pulsation des femmes, des mères, des entrepreneuses, des sportives, des artistes...
Le juste rythme est un podcast qui accueille des femmes inspirantes qui cherchent, trouvent, perdent et retrouvent leur équilibre dans un monde qui va souvent trop vite.
🧠👂♥️Ici, on parle de rythme de vie, de corps, de tête et de cœur. On explore les saisons intérieures, les respirations qu’on s’autorise, les silences qu’on apprivoise.
📌On parle aussi de maternité, d’entreprenariat, de sport, de spiritualité, de sommeil, de créativité… Et de tout ce qui compose une vie alignée ou en chemin vers l’alignement.
🪄Chaque semaine, une invitée, partage son rapport au rythme : ce qui la ressource, ce qui la déséquilibre, ce qui la rend vivante tout simplement . Ce podcast s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent habiter leur vie autrement,écouter davantage leur corps, faire confiance à leur intuition et retrouver un souffle juste.
🎯Imaginé & animé par Marion Béchade, entrepreneure, Maman de trois enfants &à la tête d’une entreprise de + de 20 salariés avec son mari . Une femme, curieuse, engagée et en quête de son juste rythme, elle aussi.
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Bonne écoute ! 🌻🤍
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
62 Episodes
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Dans cet épisode du Juste Rythme, Pauline Crucis-Mouline parle des personnes qui l’entourent depuis la disparition de son mari, Jean-Charles. Elle évoque son cercle restreint d’amies, sa grande sœur et Jean : des présences qui comptent dans sa vie aujourd’hui.Nous parlons aussi du soutien psychologique, de sa vie de mère, de sa féminité et des moments de légèreté qu’elle retrouve peu à peu. Pauline partage enfin son engagement auprès de l’Institut du Cerveau et le sens de la soirée organisée en hommage à Jean-Charles.Une conversation sur le deuil, l’amour, l’amitié et la place de ceux qui nous aident à avancer à notre juste rythme.Je vous laisse découvrir mon échange avec Pauline.Merci d’avoir écouté ce nouvel épisode !🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains.📲 Suivez-nous sur Instagram, Facebook, LinkedIn et YouTube (@lejusterythme). 💌 Contact : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode du Juste Rythme, Pauline Crucis-Mouline parle des personnes qui l’entourent depuis la disparition de son mari, Jean-Charles. Elle évoque son cercle restreint d’amies, sa grande sœur et Jean : des présences qui comptent dans sa vie aujourd’hui.À découvrir en intégralité, demain à 6h !✨🤍Merci d’avoir écouté ce nouvel épisode !🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains.📲 Suivez-nous sur Instagram, Facebook, LinkedIn et YouTube (@lejusterythme). 💌 Contact : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode du podcast Le Juste Rythme, j’accueille la psychanalyste et autrice Virginie Megglé pour une conversation profonde autour du lien mère-fille.Pourquoi cette relation continue-t-elle à nous habiter toute notre vie ?Pourquoi certaines femmes ressentent-elles encore le besoin d’être validées par leur mère à l’âge adulte ?Comment sortir de la culpabilité, de la dette affective ou de la peur de décevoir ?Ensemble, nous parlons :– de construction de soi– du regard maternel– de la culpabilité féminine– des tensions invisibles entre mère et fille– de séparation psychique– d’individuation– et surtout de ce fameux “juste rythme” dans la relation : celui qui permet d’aimer sans s’effacer.Un épisode intime, lucide et profondément apaisant pour toutes les femmes qui cherchent leur place entre attachement, liberté et paix intérieure.Je vous laisse découvrir le juste rythme de Virginie.Cet épisode était sponsorisé par L'Auberge Basque.Une maison Relais&Châteaux conviviale et chaleureuse, nichée au cœur du Pays-Basque, où l'art de vivre rime avec authenticité et gourmandise 🌿Toutes les informations sont disponibles sur le site Internet : www.aubergebasque.comMerci d’avoir écouté ce nouvel épisode !🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains.📲 Suivez-nous sur Instagram, Facebook, LinkedIn et YouTube (@lejusterythme). 💌 Contact : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode du podcast Le Juste Rythme, j’accueille la psychanalyste et autrice Virginie Megglé pour une conversation profonde autour du lien mère-fille.Pourquoi cette relation continue-t-elle à nous habiter toute notre vie ?Pourquoi certaines femmes ressentent-elles encore le besoin d’être validées par leur mère à l’âge adulte ?Comment sortir de la culpabilité, de la dette affective ou de la peur de décevoir ?À découvrir en intégralité, demain à 6h !✨🤍Merci d’avoir écouté ce nouvel épisode !🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains.📲 Suivez-nous sur Instagram, Facebook, LinkedIn et YouTube (@lejusterythme). 💌 Contact : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans ce nouvel épisode de Le Juste Rythme, je reçois Charlotte Moitessier qui vient de sortir 4x sans frais, un livre coup de poing sur son addiction au shopping.On a parlé :✨ d’achats compulsifs✨ du vide qu’on essaye parfois de remplir✨ de dopamine et de réseaux sociaux✨ de crédit facile✨ mais aussi de ralentir et retrouver un rythme plus justeParce qu’au fond, le “juste rythme”, c’est peut-être aussi ça : consommer avec conscience plutôt que dans l’impulsion.Je vous laisse découvrir le juste rythme de Charlotte.Cet épisode était sponsorisé par L'Auberge Basque.Une maison Relais&Châteaux conviviale et chaleureuse, nichée au cœur du Pays-Basque, où l'art de vivre rime avec authenticité et gourmandise 🌿Toutes les informations sont disponibles sur le site Internet : www.aubergebasque.comMerci d’avoir écouté ce nouvel épisode !🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains.📲 Suivez-nous sur Instagram, Facebook, LinkedIn et YouTube (@lejusterythme). 💌 Contact : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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