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Le Tilt – Carrière | Futur du travail | Reconversion professionnelle | Burn out | RH
Le Tilt – Carrière | Futur du travail | Reconversion professionnelle | Burn out | RH
Author: Léa Audrain
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© Léa Audrain
Description
Le Tilt – Le podcast qui explore le travail, les carrières et les transformations RH
Et si on repensait notre rapport au travail ?
Le Tilt, c’est le podcast qui explore les nouvelles formes de travail, les mutations du monde de l’entreprise et les parcours de carrière en transformation.
Chaque semaine, Léa Audrain, coach en transition professionnelle et spécialiste du développement professionnel, de la marque employeur et de l’engagement collaborateur, tend son micro à des reconvertis, dirigeants, DRH, experts RH, managers, freelances et chercheurs pour questionner nos façons de travailler, manager, recruter, collaborer et s’épanouir.
On y parle de reconversion professionnelle, de burn-out, de quête de sens, de management bienveillant, de culture d’entreprise et de leadership humain.
On y explore aussi la qualité de vie au travail (QVT / QVCT), la santé mentale, la prévention du burn out, la flexibilité, le travail hybride, et les nouvelles attentes des talents face à la transformation du travail et des organisations.
Le Tilt, c’est une bulle d’inspiration et de réflexion pour :
Les salarié·es en quête de sens, d’équilibre ou de développement professionnel
Les freelances et indépendants qui veulent construire une carrière durable et épanouissante
Les managers et RH qui accompagnent la transformation humaine et culturelle des entreprises
Les entreprises engagées dans l’innovation RH, le leadership responsable et le bien-être au travail
Plus de 110 conversations pour apprendre à réinventer sa carrière, développer ses soft skills, préserver son équilibre professionnel, et trouver sa juste place dans un monde du travail en évolution permanente.
Parce que le futur du travail, du management et de la QVT se construit ici : à travers des histoires humaines, des outils concrets et des regards éclairés sur l’entreprise de demain.
Découvre les accompagnements de Léa pour les particuliers et les entreprises :
➡️ https://letilt.notion.site/bonjour
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
178 Episodes
Reverse
Et si le vrai changement ne consistait pas à changer de travail, mais à transformer son rapport au travail ?Aujourd’hui sur Le Tilt, je reçois Océane Ten, une ancienne cliente que j’ai accompagnée en coaching en 2023. À l’époque, elle travaillait à la mairie de sa ville : un poste stable, stimulant, le job rêvé sur le papier. Et pourtant, son élan s’était tari.Elle ne comprenait plus pourquoi elle se sentait vide, sans énergie, alors qu’elle avait coché toutes les cases de la réussite professionnelle.Pendant plusieurs mois, nous avons travaillé ensemble pour redonner du sens à sa carrière, remettre de la créativité et du plaisir dans son quotidien, et bâtir un puzzle professionnel sur mesure.Le résultat est inspirant : Océane a quitté la fonction publique, créé Charlie Gribouille, sa marque d’illustrations féministes et engagées, repris un deuxième master, changé de poste, et contribué à la création de tiers-lieux dans le Nord.Dans cet épisode, elle raconte les doutes, les tilts, et les prises de conscience qui ont transformé son rapport au travail — jusqu’à lui permettre de retrouver équilibre, confiance et liberté.Une discussion vibrante sur la reconstruction après un burn-out, la quête de sens, et la manière de réinventer sa vie professionnelle sans tout plaquer.👉 À écouter si vous vous questionnez sur votre avenir professionnel, votre place au travail, ou votre besoin d’alignement.Suivre Océane sur IG : https://www.instagram.com/charlie_gribouilleAcheter ou offrir ses superbes créations : https://charlie-gribouille.sumupstore.com/_____🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : https://letilt.notion.site/bonjourSuis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/___reconversion podcast, reconversion professionnelle, burn-out, quête de sens, développement professionnel, développement personnel, salariat, freelance, carrière, RH, management, coaching de carrière, équilibre vie pro vie perso, fonction publique, side project, liberté au travail, trouver sa voie, changement de vie professionnelle, job qui a du sens, travail aligné.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aujourd’hui sur Le Tilt, on parle d’une forme de travail encore méconnue, à la croisée du freelance et du salariat.Une manière d’exercer plusieurs métiers, dans plusieurs entreprises, tout en gardant la sécurité d’un CDI.Ce modèle hybride s’appelle le temps partagé, et il se développe notamment grâce aux groupements d’employeurs.Un format qui séduit de plus en plus de talents en quête de flexibilité, d’équilibre pro/perso et de sens au travail — sans renoncer à la stabilité du salariat.Pour en parler, j’ai invité Juliette Mucchielli, directrice générale de Vénétis, un pionnier du temps partagé basé en Bretagne.Avec Juliette, on a parlé de :ce que signifie concrètement travailler en temps partagé ;comment fonctionne le contrat de travail dans ce modèle ;les avantages et limites pour les collaborateurs et les entreprises ;et surtout, à quels profils ce mode de travail s’adresse.Un échange passionnant sur un modèle de carrière plus libre, plus collectif et plus durable, qui répond à la fois aux enjeux RH et aux aspirations des talents d’aujourd’hui.👉🏼 Découvrez Vénétis : venetis.frBonne écoute 🎧_____🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : https://letilt.notion.site/bonjourSuis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - managementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
D’ici 2030, près de 40 % des compétences clés seront transformées par l’intelligence artificielle. Selon l’OCDE, une compétence technique ne dure plus que 12 à 18 mois. Faut-il craindre pour nos emplois ? Quels seront les métiers de demain ? Et comment rester employable dans ce futur du travail en pleine mutation ?Pour répondre à ces questions, je reçois Sandrine Saraiva, DSI chez ManpowerGroup Talent Solutions, experte en transformation digitale et management.Ensemble, nous explorons :L’impact de l’IA sur les carrières et l’évolution des compétences,Des cas concrets d’IA appliquée aux RH et à la gestion des talents,Les enjeux éthiques et stratégiques pour les managers et les organisations,Comment bâtir une carrière résiliente, que l’on soit en salariat ou en freelance.Un épisode essentiel du podcast sur la reconversion, le burn out, le développement professionnel et la transformation des métiers. De quoi anticiper, décider et agir face aux bouleversements de l’IA.Un épisode en collaboration commerciale rémunérée avec ManpowerGroup Talent Solutions. _____🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : https://letilt.notion.site/bonjourSuis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - managementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode du Tilt, je reçois un duo hors du commun : Florence Billat et Murielle Igier, surnommées Floriel par leurs collègues.Elles ont partagé le même poste de direction financière chez Hewlett Packard pendant… 21 ans grâce au job sharing, une organisation encore méconnue en France.Un seul poste, deux femmes, chacune à 60 %, et pourtant une carrière exemplaire dans la finance d’entreprise.Leur témoignage est précieux pour toutes celles et ceux qui s’interrogent sur leur parcours professionnel, qu’ils soient en salariat ou en freelance, en quête d’équilibre personnel, de sens au travail, ou en réflexion après un burn out.Avec elles, on aborde très concrètement :comment poser les bases d’une collaboration durable (organisation, communication, stratégie),comment gérer la rémunération, les promotions et les négociations en duo,à quoi ressemble le quotidien d’un binôme en job sharing,et surtout, ce que ce mode de travail change dans une carrière comme dans une vie.Un récit inspirant qui croise développement professionnel et développement personnel, et qui offre des clés pour repenser le management et les pratiques RH.Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - managementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Lors de mon voyage au Québec pour explorer le futur du travail, j’ai rencontré Michel Bundock, un leader inspirant qui repense les fondements de l’organisation du travail.Avec ses 35 ans d’expérience, dont 15 en tant que directeur général d’Entre Chefs PME, Michel nous partage sa vision du développement professionnel, du management, de la reconversion, et de la transformation des organisations.Dans cet épisode de podcast sur la reconversion et les nouveaux modèles RH, on parle aussi bien de burn-out que de quête de sens, de salariat et de freelance, de gouvernance partagée, d’holacratie et de ce que recherchent réellement les collaborateurs aujourd’hui pour s’épanouir dans leur carrière.Michel présente les 6 évolutions stratégiques qu’il a identifiées pour aider les entreprises à devenir plus humaines, plus alignées, plus performantes. Il partage également des exemples concrets de transformation managériale à appliquer dans votre entreprise.Un épisode riche pour les professionnels RH, les managers, les salariés en quête de sens, ou toute personne en réflexion sur sa carrière et son développement personnel.🎧 À écouter absolument si vous vous intéressez à l’avenir du travail, aux transformations RH, ou si vous vivez une phase de transition professionnelle.-------Contacter Michel : https://bundockaccompagnement.com/Évoqué pendant l'épisode : Reinventing Organizations, de Frederic Laloux_____🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : https://letilt.notion.site/bonjourSuis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - managementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode de Le Tilt, votre podcast sur la reconversion, le développement professionnel et les nouvelles formes de travail, je vous emmène à la découverte d’une organisation encore méconnue en France, mais aux bénéfices multiples : le job sharing.Imaginez un poste occupé non pas par une, mais par deux personnes. Deux cerveaux qui œuvrent à une mission commune, via une seule voix.Concrètement, le job sharing, ou partage de poste, consiste à diviser un poste à temps plein entre deux personnes, avec des responsabilités partagées, des horaires complémentaires, et un temps de recouvrement pour transmettre les dossiers, co-créer et avancer ensemble.Mes invitées : Léna Basile et Florence Pawlowski, praticiennes et accompagnantes du job sharing, à la croisée du salariat, du management collaboratif et des nouveaux modèles RH. Elles nous racontent son origine, son fonctionnement concret, ses conditions de réussite… et pourquoi, selon elles, ce n’est pas un effet de mode.Car derrière le job sharing, se dessinent de vraies réponses à des enjeux profonds de l’entreprise :meilleure conciliation vie pro / vie persobaisse du burn out et de l’absentéismeengagement durable des talentsinnovation managérialecontinuité sur les postes clésdéveloppement personnel et collectif👉 Que vous soyez RH, manager, salarié ou en freelance en quête d’un nouveau cadre, cet épisode questionne notre rapport au travail, à la carrière et à la performance.Bonne écoute-------🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR :◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspectiveSi ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider !🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - managementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Je vous propose aujourd’hui de découvrir ma conversation avec Sylvie Bernier, la première médaillée d’or canadienne en plongeon. Elle est aussi la première Québécoise à avoir remporté une médaille d’or olympique, tous sports confondus.C’était le 6 août 1984 à Los Angeles. Il y a tout pile 40 ans.Je suis allée au Québec rencontrer Sylvie.À mon micro, elle partage les problèmes de santé qu’elle a rencontrés étant enfant et la force qu’elle en a tirée pour se dépasser et guérir.Elle revient sur son parcours de sportive de haut niveau, marqué par la discipline, les rencontres et l’intuition.Un jour, lors d'un entraînement, une mystérieuse spectatrice lui conseille un livre. Cet ouvrage va profondément bouleverser sa vie et contribuer à sa victoire.Les Jeux Olympiques de 1984, c’est son chant du cygne. Mais que fait-on de sa carrière lorsque l’on prend sa retraite sportive à 20 ans ? Commence alors pour Sylvie une transformation profonde. Elle passe de l’anonymat à la personnalité publique. Elle devient mère de 3 enfants. Sa vie professionnelle devient atypique et riche en expériences variées : animatrice télé, conférencière, travail avec des ministères. C’est finalement vers la santé et le mieux-être que Sylvie s’investit durablement.Ensemble, nous décortiquons les éléments clés pour une vie joyeuse et en santé, y compris au travail : l'alimentation, le mouvement, le lien, le sommeil et le repos.Vous allez le comprendre durant cet épisode, Sylvie est à la fois cartésienne et artiste et cette rencontre vous aidera j’en suis certaine à mieux prendre soin de vous et de vos objectifs. Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - managementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comment prévenir un burn out, le comprendre et s’en relever ?Dans cet épisode du podcast sur la reconversion, le développement professionnel et les carrières durables, j’accueille Marie-Hélène Pelletier (MH Pelletier), psychologue praticienne bilingue, docteure en psychologie et titulaire d’un MBA. Elle possède plus de 20 ans d’expérience en psychologie clinique et en psychologie du travail, et accompagne autant des salariés que des freelances dans la construction d’un équilibre professionnel solide.👉🏼 Au programme de nos échanges sur le burn out et la résilience au travail :Quels signaux écouter pour détecter l’épuisement avant qu’il ne soit trop tard ?Comment distinguer une fatigue passagère d’un vrai burn out (cynisme, perte de sens, désengagement) ?Quelle est la part de responsabilité de l’entreprise et celle du travailleur ?Que dire aux managers et aux organisations RH qui pensent ne pas être concernés par le burn out de leurs équipes ?Les 4 piliers pour bâtir un plan de résilience sur mesure.Faut-il toujours rester positif ou accepter les phases de ralentissement ?💡 À l’issue de cet épisode, tu auras des clés concrètes pour :Évaluer ton niveau de fatigue et de stress,Repenser ton rapport au travail (salariat ou freelance),Construire une carrière alignée et soutenable,Mieux comprendre le rôle du management et des RH dans la prévention du burn out.Si tu veux aller plus loin, découvre le livre de Marie-Hélène Pelletier, que j’ai trouvé particulièrement pertinent : https://drmarie-helene.com/the-resilience-plan/___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Sébastien Van Dyk, directeur général de ManpowerGroup Talent Solutions France, pour explorer un sujet clé👉🏼 comment verdir son métier ?La transition écologique pourrait créer jusqu’à 30 millions d’emplois d’ici 2030. Pourtant, 94 % des entreprises manquent encore de talents pour atteindre leurs objectifs environnementaux. Deux chiffres qui soulignent l’urgence d’agir dès maintenant.Alors, comment accélérer cette transformation dans nos métiers et nos entreprises ?Avec Sébastien, nous explorons les leviers concrets pour aligner compétences et enjeux écologiques :Quelles sont les compétences vertes essentielles aujourd’hui et demain ?Faut-il créer de nouveaux métiers ou réinventer ceux qui existent déjà ?Quel rôle les entreprises peuvent-elles jouer dans cette évolution ?Peut-on concilier Intelligence Artificielle et transition écologique dans l’entreprise ?Cet épisode est réalisé dans le cadre d'une collaboration commerciale rémunérée avec ManpowerGroup Talent Solutions France, qui accompagne entreprises et talents dans les grandes transformations du marché de l’emploi. À travers des outils comme Green Booster par exemple, ils aident à évaluer et développer les compétences environnementales des collaborateurs pour accélérer cette transition.Une conversation riche et pragmatique pour celles et ceux qui veulent intégrer une dimension écologique à leur parcours professionnel.C’est parti, bonne écoute !-------🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR :◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspectiveSi ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider !🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure2 places disponibles pour démarrer en septembre2 places pour octobre.---Lors de mon exploration du futur du travail au Québec, j'ai eu la chance de rencontrer Laurie Michel, fondatrice de Vivala, une entreprise dédiée à l'accompagnement des organisations sur les questions d'hyperconnectivité et de déconnexion.Qui n’a jamais ressenti de fatigue des yeux ?Qui ne s’est jamais senti submergé par le nombre d’informations ingérée à la minutes sur les réseaux sociaux ou dans ses emails ?Dans cet épisode, nous abordons ensemble des questions cruciales sur l'hyperconnectivité, un phénomène grandissant et qui impacte nos vies professionnelles et personnelles et notre santé à toutes et tous.👉🏼 Mais alors, qu'est-ce que l'hyperconnectivité et comment savoir si on en souffre ?Laurie nous éclaire sur les signaux à repérer et sur la manière dont le numérique a accéléré nos rythmes de vie.Mais Laurie ne s'arrête pas au constat.Elle nous propose des pistes de solutions concrètes pour déconnecter, pour prendre des pauses réellement bénéfiques, et pour se protéger des enjeux numériques au quotidien. Un épisode entre le développement personnel et le développement professionnel. Et elle insiste sur le fait que la véritable innovation de demain, ne réside pas dans toutes les IA et autre outils qui nous permettront d’être plus productif, mais dans la formation des collaborateurs aux enjeux de l’hyperconnectivité.Car un individu en santé est un collaborateur engagé et performant.Cet épisode vous aidera à coup sûr à repenser votre rapport au travail et à la technologie.Bonne écoute !-------Découvrir le travail de Laurie et la contacter : https://vivalaoffline.com/------🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure2 places disponibles pour un démarrage en septembre, 2 places en octobre. ---Dans ce nouvel épisode, je reçois à nouveau Saverio Tomasella, docteur en psychologie et en management. Ensemble, nous nous questionnons sur la place des émotions en entreprise !Le monde de l'entreprise a longtemps été fermé aux émotions. Et pourtant, peut-on vraiment laisser nos émotions sur le pas de la porte le matin en arrivant au bureau ? La réponse est : non !Alors, comment faire pour les accueillir au mieux dans contexte d’entreprise ? C’est ce que nous partageons avec Saverio, en échangeant sur la nécessité de mettre en place en interne un cadre qui permette de les accueillir et les exprimer, mais également en vous partageant des clés concrètes à appliquer dans l’entreprise. Bien loin des clichés des émotions qui compliquent la vie de l’entreprise, nous voyons dans leur accueil et leur expression, un moyen de renforcer les liens, être davantage créatif et produire d’une manière plus saine et sereine.Vous découvrirez au sein de notre discussion que quelque soit la taille de l’organisation, sa culture, son secteur : chaque entreprise et chaque collaborateur a tout à gagner de réintégrer cette part d’humanité. Bonne écoute !-----Découvrir le travail de Saverio Tomasella : https://www.saveriotomasella.com/------🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Qui ne s’est jamais demandé un jour : Mais qu’est-ce que je vais faire de ma vie ?Cette question, à la croisée du burn out, du salariat, du freelance et des grands bouleversements de carrière, est devenue un passage presque obligé dans les parcours professionnels modernes.Pour aborder cette quête de sens, j’ai invité Louise Hourcade, autrice et plume freelance, à partager son parcours et ses réflexions. Louise a quitté la voie royale de l’école de commerce, a traversé l’absurdité du monde corporate, et a choisi de tracer sa propre route, à son rythme, en tant qu’indépendante.Dans cet épisode, on parle en profondeur de :Reconversion professionnelle et rupture de parcours linéaireDéveloppement personnel et affirmation de sa singularitéBesoin de reconnaissance et injonctions sociales liées à la réussiteQuestionnements artistiques, identité et légitimitéFreelancing, ses hauts, ses bas, et ses libertésÉvolution des envies professionnelles dans un monde en mouvementÀ travers son récit, Louise nous parle aussi bien de management de soi que de santé mentale, d’équilibre entre vie personnelle et professionnelle, et de l’art de construire un chemin de développement professionnel cohérent avec ses aspirations profondes.Un épisode à écouter si vous vous interrogez sur votre rapport au travail, si vous êtes en pleine reconversion, ou si vous cherchez à vous affranchir d’un modèle de réussite qui ne vous ressemble plus.Découvrez le travail de Louise : https://www.louisehourcade.com/Bonne écoute !_____🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure---Cela faisait des mois -pour ne pas dire des années-, que des proches, des collègues, me soufflaient d’inviter Laetitia Vitaud sur Le Tilt.Alors voilà nous y sommes !Je suis ravie de vous partager ma conversation avec Laetitia Vitaud, autrice et conférencière de référence sur les sujets liés au futur du travail. Je l’ai convié à venir échanger avec moi autour de cette question : Le salariat est-t-il encore l’avenir du travail ?Vous le savez, ici j’explore les nouvelles formes de travail. Alors, interroger le modèle du salariat, mieux comprendre ses enjeux et pourquoi pas le désacraliser, m’intéresse tout particulièrement.Ensemble, on sonde les profondeurs de cette question, en s’interrogeant sur des notions clés comme l’histoire du salariat, la sécurité professionnelle, l'artisanat, la créativité, le freelancing ou encore comment créer des modes de travail vertueux et soutenables. Laetitia nous aide à nourrir notre réflexions sur les défis actuels du travail et les aspirations des travailleurs d’aujourd’hui.Cette conversation est un concentré de réflexions passionnantes sur le monde du travail moderne, ses évolutions et ses défis.A l’issue de cette discussion, vous aurez peut être même un regard différent, nuancé, nouveau sur le salariat tel qu’il est exercé aujourd’hui et tel qu’il vivra demain. Et sur les perspectives professionnelles pour vous, à titre individuel !Bonne écoute.Découvrir le travail de Laetitia :https://www.linkedin.com/in/laetitia-vitaud-1058ba82/https://laetitiavitaud.com/_____🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉🏼 Découvre mon accompagnement pour opérer une transition professionnelle, juste ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure---Dans cet épisode du podcast sur la reconversion et les carrières, on parle de ce moment où l’on comprend qu’on ne rentrera jamais totalement dans le moule du salariat classique.Malgré les diplômes, les CDI, la bonne volonté, une fatigue tenace s’installe. Jusqu’au burn out parfois. On ressent une perte de sens, ce sentiment de ne pas être à sa place.C’est exactement ce qu’a vécu Mathilde Comacle, mon invitée. Ingénieure dans les travaux publics, elle a occupé des postes à responsabilités dans un univers très technique et très masculin. Jusqu’au jour où ce fut trop : trop de compromis, pas assez de sens.C’est là qu’elle m’a appelée. J’ai eu la chance de l’accompagner pendant un an dans sa transition professionnelle, pour explorer d’autres possibles, repenser son rapport au travail et redessiner une carrière alignée. Ensemble, on a travaillé sur l’éthique, le besoin d’autonomie, l’envie d’échapper à la sédentarité, et la recherche de cohérence.Petit à petit, Mathilde a opéré son virage : aujourd’hui, elle est consultante RSE.Dans cet épisode, on parle de développement professionnel et personnel, de sexisme ordinaire, de changement de prisme sur la carrière, de choix assumés, de Bretagne et même du voyage en voilier qu’elle s’apprête à entamer.🎧 Un épisode sincère, lucide et inspirant, utile à toutes celles et ceux qui s’interrogent sur leur avenir pro, qu’ils soient salariés, freelances, managers ou RH.-------🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR :◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspectiveSi ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider !🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉🏼 Découvre mon accompagnement pour opérer une transition professionnelle, juste ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure----A demain pour ma conversation complète avec Mathilde Comacle.Une de mes clientes en coaching, passée d'ingénieure dans les travaux publics à Consultante RSE. ___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR :◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspectiveSi ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider !🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉🏼 Découvre mon accompagnement pour opérer une transition professionnelle, juste ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure----Épisode conclusion – Ce que les enfants nous apprennent sur le travailEt si on repensait le travail à hauteur d’enfant ?Dans cette série spéciale, j’ai tendu le micro à celles et ceux qu’on n’interroge jamais sur le monde professionnel : les enfants.Leur regard brut, drôle, parfois déconcertant, dit beaucoup de ce que les adultes vivent aujourd’hui dans le salariat : fatigue, quête de sens, perte de repères.Dans cet épisode de conclusion, je te partage ce que j’ai appris en écoutant ces voix jeunes, sincères, sans filtre.On y parle de burn out, de reconversion, de rôle modèle, de transmission... mais surtout, de notre responsabilité collective à créer un monde du travail plus désirable. Pour nous. Et pour eux.Un épisode à mi-chemin entre introspection, développement personnel et questionnement RH.-------🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR :◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspectiveSi ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider !🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉🏼 Découvre mon accompagnement pour opérer une transition professionnelle, juste ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure----Le travail vu par les enfants 👀Aujourd’hui, je vous emmène dans un endroit singulier… une salle de classe de CE2. J’avais une question simple en tête en y allant : qu’est-ce que les enfants imaginent du travail ?Pourquoi cette question me semble importante ? Parce que c’est là que se logent leurs représentations du monde, leurs envies, leurs croyances, leurs aspirations. Et ces imaginaires d’aujourd’hui façonnent nos réalités collectives de demain.Alors si on veut transformer le travail, ça commence peut-être par regarder comment eux se le représentent.Qu’ai-je donc découvert en passant 2 heures avec eux à parler du travail puis à enregistrer cet épisode ? À 8 ou 9 ans, ils sont encore dans une forme de rêve, dans cette période où tout est possible. Et ça… c’est incroyablement rafraîchissant. Aucun ne parle d'ambition démesurée, de burn out ou de bullshit jobs. Il y a les enfants qui veulent être artistes, chanteurs, footballeurs, cavaliers, créateurs de jeux vidéo… et ceux qui rêvent de devenir médecins, scientifiques, ingénieurs, géologues.Des métiers très concrets, très visibles… ou très puissants dans l’imaginaire. Et parfois même des métiers du futur. Dans cet épisode, vous allez entendre leurs mots, leurs idées parfois farfelues, parfois buen ancrée dans la réalité et toujours géniales.Bonne écoute-------🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR :◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspectiveSi ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider !🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉🏼 Découvre mon accompagnement pour opérer une transition professionnelle, juste ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure----A demain pour ma conversation complète avec une classe de CE2.Vous allez découvrir à quoi rêvent les enfants et surtout ... qu'est-ce que c'est que le travail pour eux ! Ca promet :)___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR :◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspectiveSi ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider !🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉🏼 Découvre mon accompagnement pour opérer une transition professionnelle, juste ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure----Le travail vu par les enfants 👀Et si on changeait de regard sur le travail, la carrière, et le sens qu’on y met ?Dans cet épisode 2025 un peu spécial du podcast Le Tilt, on parle reconversion, développement personnel et futur du travail… mais à travers les yeux d’une enfant.J’ai tendu mon micro à Amalya, 9 ans, pour comprendre comment la nouvelle génération imagine le travail, le salariat, le management, et la vie professionnelle des adultes.Depuis 2019, j’interroge des adultes sur leur carrière, leurs transitions professionnelles, leurs envies de changement ou leur burn-out. Et une chose est devenue évidente : nos imaginaires façonnent nos trajectoires.Alors, pourquoi ne pas interroger aussi les enfants ?Leur regard sur le monde du travail est souvent lucide, drôle et inspirant.Amalya rêve de devenir architecte. Elle parle de créativité, d’écologie, de bâtiments, de danse, et d’un monde où les adultes choisiraient enfin des métiers qui leur plaisent vraiment, pour être moins fatigués, et plus heureux.Un épisode tendre et percutant, qui questionne la notion de sens au travail, et nous rappelle que la carrière idéale commence souvent par un rêve d’enfant.🎙️ À écouter si tu t’intéresses à la reconversion professionnelle, au développement personnel, ou simplement à ce que la nouvelle génération pense du travail de demain.-------🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR :◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspectiveSi ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider !🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : https://letilt.notion.site/bonjourSuis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👉🏼 Découvre mon accompagnement pour opérer une transition professionnelle, juste ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure----A demain pour ma conversation complète avec Amalya, 9 ans.Cette petite fille de 8 ans nous partage son envie de devenir architecte, les carrières "multi" qu'elle observe autour d'elle et pourquoi elle aimait bien se balader dans l'entrepôt de l'entreprise de ses parents.___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE POUR :◾️ Sortir d’une situation professionnelle douloureuse/désalignée◾️ Clarifier et impulser un nouvel élan professionnel◾️ Réhumaniser sa carrière : valoriser créativité, sensibilité, énergie et temps◾️ Explorer de nouvelles façons de vivre le travail et changer de perspectiveSi ces besoins résonne, alors je suis certainement la bonne personne pour t'aider !🔗 Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.




















