Le coureur lambda

Préparer et faire un ultra ça n'est jamais une aventure solitaire. On a eu la chance d'être tiré au sort ensemble avec Sébastien et on va partager cette course de l'Utmb 2024. Même si on va faire une bonne partie de l'entrainement de notre côté, ça sera un grand plaisir de partager la ligne de départ avec lui le 31 août! Dans cet épisode on échange sur la prépa, ce qu'on attend de cette course et là où on en est à un peu plus de 3 mois de la grande messe. Bonne écoute et merci pour vos partages et commentaires!

De quoi boire et manger et une question : faut-il passer par le marathon dans sa vie de coureur? Avec Manue, Clément, Gaël et Kevin, on s'est remémoré nos souvenirs de marathon pour répondre à cette question. Bonne écoute!

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui vous allez découvrir le portrait de Rémi. J'avais envie d'inviter Rémi à mon micro depuis un moment car sa pratique m'interpelle et j'avais envie d'en savoir plus sur lui. Ultra-traileur accompli, il enchaîne les off impressionnant et le plus souvent en autonomie alors forcément ma curiosité était en marche et mes questions prêtes. A vous de découvrir ce traileur inspirant dans le nouveau portrait de coureur lambda. Bonne écoute!

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui 2ème épisode spécial Utmb. Je vous parle de ma planification pour cet objectif d'être finisher à Chamonix et de comment je vais préparer tout ça. Merci pour vos écoutes et vos messages! A bientôt!

C'est l'heure d'ouvrir les bières et de sortir les chips! Aujourd'hui on parle dossards! Avec Johan, Ludovic, Nicolas et Paul, on discute de notre pratique compétitive et de ce qu'elle engendre, on se demande si on peut rester motivé sans s'aligner sur une ligne de départ et on évoque pas mal d'autres questions. Merci pour votre soutien, vos messages et vos partages du podcast sur vos réseaux!

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui un épisode un peu spécial! Pour une fois je vais parler de moi et d'une année 2024 qui va être un peu particulière car j'ai été tiré au sort pour participer à l'UTMB. Dans ce nouveau format, je vais vous partager mon expérience au long de cette préparation jusqu'au jour J. On commence avec cet épisode pour faire le point et lancer l'aventure UTMB.

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui vous allez découvrir le portrait de Patrick. Sportif et bénévole dès son plus jeune âge, Patrick a construit sa vie autour de ces deux passions. Ensemble on a parlé de sa découverte du kayak puis du trail et de la pratique de ces deux sports tout au long de son parcours. Passionnant et inspirant comme à chaque rencontre d'un coureur lambda. Bonne écoute!

Bienvenue dans ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui vous allez découvrir le portrait d’Émilie. Il y a toujours une histoire derrière le début de l’aventure dans la course à pied et j’aime la connaître quand je rencontre des coureurs. Après un 1er essai, Émilie s’est mise régulièrement il y a quelques mois et j’avais envie de discuter avec elle de ce qui l’a motivé à enfiler les baskets. Mais comme d’habitude dans le coureur lambda, on n’a pas parlé seulement de running et Émilie a une grande passion pour son métier et moi les gens passionnés ça me fascine. Bonne écoute!

Nouveau format dans le coureur lambda! On se retrouver à l'apéro autour d'un sujet pour en débattre. Aujourd'hui on parle de la diagonale des fous avec Fred, finisher en 2014, Fabien, qui sera au départ cette année et Damien, qui rêve de participer à cette course un jour. Merci pour votre soutien et vos messages, partagez le podcast sur vos réseaux!

Avant/après spécial UTMB avec Thibaut qui rêve depuis qu’il a commencé à chausser des baskets de faire le tour du plus haut sommet de France. En début d’année il a eu la chance d’être tirer au sort et il nous embarque dans son aventure : son parcours jusqu’à aujourd’hui, sa préparation, ses doutes, ses attentes et son vécu de la course, on a passé un moment passionnant à échanger sur tout ça et c’est à vous de le découvrir maintenant. Bonne écoute et rendez-vous sur instagram (coureur lambda) pour les retours!

Découvrez le portrait de Kevin. Coureur bien connu dans les Vosges et régulièrement sur la plus haute marche des podiums locaux, il vient de réaliser une énorme performance sur le trail grand est by UTMB. Malgré ce statut de tête d’affiche, est-ce que Kevin se considère comme un coureur lambda et est-ce que son quotidien ressemble à celui de n’importe quel coureur? C’est ce que j’ai essayé de savoir au cours de notre rencontre mais aussi par son rôle de coach. Bonne écoute et n'hésitez pas à partager l'épisode autour de vous et de faire vos retours sur le compte Instagram du coureur lambda.

C'est le retour du coureur lambda après 4 mois sans épisode! On redémarre avec le portrait d’Alex. Coaching, passion dévorante, échecs, un épisode de 2h vous attend où Alex s’est confié sans concession. J'étais tellement bien à discuter avec lui que je me suis même confié un peu en fin d’épisode ce que je ne fais habituellement pas trop ici. Bonne écoute et merci de partager l'épisode sur vos réseaux sociaux et de me laisser un commentaire sur le compte instagram du coureur lambda!

Bienvenue  pour ce nouvel épisode du coureur lambda. Aujourd’hui je vous propose de découvrir le portrait de Delphine. Avec Delphine on s’est rencontrés alors qu’elle devenait finisher d’une course qu’on organisait pour la 1ère fois. 12 tours de 6kms et quelques, un truc bien costaud de plus de 72 bornes. Elle n’était que deux femmes à en venir à bout et je me suis dit qu’elle devait avoir une sacré expérience pour réussir ça. Mais en fait pas du tout, elle était presque débutante dans le trail et n’avait jamais fait une telle distance. Ça a forcément éveillé ma curiosité et j’avais envie d’en savoir plus  sur son parcours. On a enfin réussi à trouver un créneau pour enregistrer son portrait et vous allez le découvrir maintenant. Bonne écoute!

Bienvenue  pour ce nouvel épisode du coureur lambda et aujourd’hui je vous propose de découvrir le portrait de Nadia. Nadia se définit elle même comme la coureuse lambda par définition. Mais avant ça elle a eu une impressionnante carrière de coureuse cycliste. Médaillées à de nombreuse reprise en cyclo-cross ou en vélo sur route que ce soit sur la coupe de France ou le championnat de France, elle a aussi fait parti de l’équipe de France et a participé à de nombreuses compétitions internationales. Mais alors comment on passe de sportive de haut-niveau à une pratique basé sur le plaisir et sans se prendre la tête? C’est ce que j’avais envie de lui demander et que vous allez découvrir dans ce nouveau  portrait. Bonne écoute!

Bienvenue  pour ce nouvel épisode du coureur lambda et aujourd’hui je vous propose de découvrir le portrait de Johan. Quand j’ai créé ce podcast, je voulais ne recevoir que des coureurs qui  avaient l’habitude de se noyer dans la masse des coureurs du peloton. Pour faire connaître le podcast on me demandait souvent pourquoi je ne recevais pas des coureurs moins anonymes et longtemps je m’y suis  refusé. Petit à petit ma vision a évolué mais surtout pour répondre à cette question: est-ce que nous ne serions pas tous des coureurs lambdas, peu  importe où on se place dans le classement? Le portrait du jour va peut-être m’aider à y voir plus clair car c’est  loin d’être un inconnu. Vainqueur de l’infernal 200kms en 2022 et régulièrement sur les podiums des courses vosgiennes, Johan est un vrai  passionné de sport. Attention il en parle presque aussi vite qu’il court alors accrochez vous et je vous invite à découvre son portrait. Bonne écoute à tous.

Dans ce nouvel épisode du coureur lambda vous allez découvrir David. Élu, pompier volontaire, professeur, père de famille, David a une multitudes de casquettes. J'avais envie de parler avec lui de comment il s'organise dans tout ça et comment il garde une pratique sportive dans un emploi bien chargé. Une conversation enrichissante et un épisode qui correspond à ce que j'aime faire au travers de ce podcast: prendre le prisme du sport pour en apprendre plus sur quelqu'un. Merci à David et bonne écoute.  N’hésitez pas à me faire vos retours sur le compte Instagram du Coureur lambda et si vous prenez un peu temps pour partager le podcast autour de vous ou sur les réseaux, je vous en remercie!

Pour ce nouvel épisode du coureur lambda je suis allé à la rencontre de Guillaume. Son défi d'enchainer une compétition de body-building a éveillé ma curiosité et j'avais envie de le rencontrer pour en parler et aller plus loin en faisant son portrait. On n'a pas parlé uniquement de course à pied avec ce passionné de culturisme, de nutrition et de nature et il en résulte une rencontre très enrichissante que vous pouvez découvrir dans cet épisode. Bonne écoute et n’hésitez pas à me faire vos retours sur le compte Instagram du Coureur lambda. Si vous prenez un peu temps pour partager le podcast autour de vous ou sur les réseaux, je vous en remercie!

Pour ce nouvel épisode du coureur lambda je suis allé à la rencontre de Pascal. Quand on court ensemble, Pascal c’est souvent celui qui met l’ambiance, toujours motivé quand on lui propose une sortie et toujours de bonne  humeur. Il aime bien chambrer aussi mais il est toujours bienveillant et les kilomètres passent vite en sa compagnie. Après plusieurs années où le sport était son occupation principale, il est papa depuis bientôt un an de jumeaux et il s’est cassé les dents pour la 2ème fois sur la TDS, une des courses de l’Utmb. Ces deux choses, sans lien entre elles, le force à changer, à relativiser sur sa pratique et ce n’est pas simple pour le compétiteur acharné qu’il est. Bonne écoute et n’hésitez pas à me faire vos retours sur le compte Instagram du Coureur lambda. Si vous prenez un peu temps pour partager le podcast autour de vous ou sur les réseaux, je vous en remercie!

Dans cet épisode je vous propose de découvrir le portrait de Fabien. Fabien c’est une des 1ères personnes avec qui j’ai couru en trail. Je débutais et il m’a embarqué pour une sortie de 13 kilomètres et 1400m de dénivelé. Je ne sais même pas si a l’époque j’avais déjà dépassé les 500m de D+ sur une seule sortie et ce fut un carnage! Mais cette sortie m'a surtout permis de créer ma passion pour le trail et les rencontres. Bonne écoute et n’hésitez pas à me faire vos retours sur le compte Instagram du Coureur lambda. Si vous prenez un peu temps pour partager le podcast autour de vous ou sur les réseaux, je vous en remercie!

Un épisode spécial sur notre aventure alpine avec Jean-Stéphane, Nicolas, Paul et Sébastien au cours de la Xalpine du Trail du Verbier Saint Bernard. 140kms, 9300m de dénivelé positif, encore un sacré défi et un échange tous ensemble sur l'avant course et le bilan après. Cet ultra a fortement dicté sa loi et a remis quelques églises au centre du village! Bonne écoute.