Le pouvoir des plantes par Arkopharma

Bienvenue dans Le pouvoir des plantes par Arkopharma, le podcast qui décortique le pouvoir et les bienfaits des plantes. Ginkgo biloba, vitamine D3 ou encore artichaut… vous saurez tout de ces plantes qui ont tout pour devenir nos meilleures alliées, à condition de les comprendre et de les connaître. Un podcast proposé par Arkopharma et présenté par Aurélie Canzoneri, naturopathe certifiée, qui vous accompagnera dans cette exploration des plantes & de leurs secrets. Un nouvel épisode à retrouver deux mercredis par mois sur le site de Chérie FM et sur toutes les plateformes d’écoutes.

Les conseils pharma de Léa : une cure de phytothérapie sur-mesure

Dans cet épisode du pouvoir des plantes, on rencontre Léa Pateras-Pescara, docteure en pharmacie et créatrice de contenus. Elle nous partage son parcours et son expérience des plantes et de la santé au naturel. Spécialisée en micro-nutrition, elle accompagne les clients de sa pharmacie dans l'usage de la phytothérapie. Entre une utilisation diversifiée des plantes et conseils d'hygiène de vie, Léa apporte des recommandations et une écoute complémentaire à ses clients. Découvrez son témoignage dans cet épisode hors-série. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com

05-08
14:26

Le Curcuma

Au programme de cet épisode, le curcuma ! Une plante plus connue sous forme d'épice qui nous vient d’Asie du Sud Est et d’Inde. Elle est devenue la STAR de la phytothérapie, on la voit partout ! Le curcuma a de multiples pouvoirs : c'est un puissant antioxydant, il maintient également le foie en bonne santé et contribue à un bon confort digestif. Découvrez tous les bienfaits du curcuma dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

04-17
06:06

La détox

Au programme de cet épisode : les plantes qui peuvent vous permettre de détoxifier votre corps. La détox est un incontournable pour permettre à votre corps d'éliminer les toxines accumulées, de mieux digérer les graisses, améliorer la qualité de la peau, etc. Desmodium, Chardon Marie, Artichaut, Radis noir et bien d’autres plantes encore sauront vous aider à détoxifier votre corps. Découvrez comment apporter cette aide précieuse à votre organisme dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

04-03
07:58

Le Coquelicot

Au programme de cet épisode, découvrez le coquelicot, cette fleur rouge que l’on voit au bord des routes et dans les champs à partir du Printemps ! Apaisement, relaxation, calme, détente, sérénité, tranquillité, cette plante aux multiples vertus est considérée comme la fleur du sommeil éternel. Découvrez tous les bienfaits du Coquelicot dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

03-20
07:05

Le pouvoir des plantes par Arkopharma est de retour pour une troisième saison !

Retrouvez Aurélie Canzoneri, naturopathe certifiée, pour poursuivre votre exploration des plantes et de leurs secrets. coquelicot, curcuma, ail noir, safran ou encore chardon-marie … vous saurez tout de ces plantes qui ont tout pour devenir vos meilleures alliées, à condition de les comprendre et de les connaître. Un podcast proposé par Arkopharma et à retrouver toutes les deux semaines pour un nouvel épisode sur le site de Chérie FM et sur toutes les plateformes d’écoutes. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

03-15
00:46

Laura Turbert : Le naturel a changé ma vie

Dans cet épisode du pouvoir des plantes, on rencontre Laura Turbert, créatrice de contenus. Elle nous partage en toute intimité son parcours et son expérience des plantes et du naturel. Il y a quelques années, on lui diagnostique un syndrome des ovaires polykystiques, qui lui provoquent notamment des douleurs et de l’acné. Elle se tourne alors vers des solutions naturelles pour améliorer son confort de vie. Entre utilisation des plantes et rééquilibrage alimentaire, ces petits gestes intégrés à son quotidien lui permettent de se retrouver. Découvrez son témoignage dans cet épisode hors-série. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com

12-06
13:11

Maux de l’hiver

Au programme de cet épisode : les plantes qui permettent de booster votre système immunitaire. Échinacée, vitamine C et D, ravintsara, et bien d’autres encore… Gardez ces plantes en tête pour mieux affronter cette période de l’année, cela devrait vous aider à l’aborder sereinement ! Découvrez comment prévenir les maux de l’hiver dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

11-08
09:13

Libido

Au programme de cet épisode : les plantes qui peuvent vous aider à augmenter votre libido. Que ce soit pour réduire le stress, la fatigue… et donc laisser la place au désir sexuel, les plantes sont vos alliés. Aubépine, griffonia, maca, ginseng, et bien d’autres encore sauront vous reconnecter à votre corps. Découvrez comment améliorer votre libido dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

10-04
07:22

Chloé and you : adopter les plantes pour rééquilibrer son sommeil, son cycle ou sa peau

Dans cet épisode, Chloé and you, créatrice de contenus, nous partage des gestes simples mais essentiels à son quotidien. Une manière d’apporter plus de naturel dans sa vie de tous les jours. Des huiles essentielles en passant aux infusions, Chloé nous raconte comment les plantes sont entrées dans sa vie et dans celle de ses enfants, et n’en sont plus jamais sorties. Retrouvez son témoignage dans cet épisode hors-série. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com

09-06
14:38

Beauté de la peau

Au programme de cet épisode : les plantes qui contribuent à donner une belle peau. Onagre, bourrache, oméga 3, spiruline, et bien d’autres encore… Des solutions naturelles existent pour lutter contre les imperfections et les rougeurs, pour apaiser les peaux sensibles ou encore pour nourrir les peaux très sèches. Découvrez comment prendre soin de sa peau plus facilement dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

06-14
07:49

Brûler les graisses

Au programme de cet épisode : les plantes qui permettent de brûler les graisses plus facilement, mais pas que. Affiner, modérer l’appétit, décongestionner, éliminer : des solutions naturelles existent. Le guarana par exemple permet de brûler les graisses en plus d’avoir un effet coupe-faim et de stimuler votre métabolisme ! Découvrez comment brûler les graisses plus facilement dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

05-24
10:26

Mobilité et souplesse des articulations

Nouvelle thématique ! Au programme de cet épisode : les plantes qui permettent de retrouver de la souplesse et de la mobilité dans vos articulations. Harpagophytum, ortie, prêle, et bien d’autres encore… Découvrez comment retrouver de la mobilité et la souplesse de vos articulations dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

05-10
09:54

L'Harpagophytum

Dans cet épisode, celle que l’on surnomme la “griffe du diable” : l’Harpagophytum. Cette plante nous vient tout droit du sud de l’Afrique (Namibie). Gênes articulaires, souplesse, digestion : l’Harpagophytum n’aura bientôt plus de secrets pour vous. Découvrez les bienfaits de l’Harpagophytum dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

04-26
06:58

Le Ginkgo Biloba

Dans cet épisode, une plante surnommée la plante “miracle” de la mémoire : le Ginkgo Biloba ! Comme son surnom l’indique, c’est une plante qui est connue pour booster la mémoire et la concentration. Idéal pendant les périodes d’examen, il aide aussi à améliorer les problèmes circulatoires. Découvrez les bienfaits du Ginkgo Biloba dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

04-12
06:17

Céline Marks : vers plus de naturel, de l’alimentation végétarienne à la phytothérapie

Dans cet épisode Hors-série, Céline Marks, blogueuse et influenceuse, nous livre son expérience et ses secrets, pour intégrer plus de naturel dans son quotidien. De l’alimentation végétarienne à la phytothérapie, elle nous raconte comment elle a fait évoluer son mode de vie. Découvrez son témoignage inédit dans cet épisode ! Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com

03-29
12:19

L'Artichaut

Dans cet épisode, un légume vert qui regorge de bienfaits insoupçonnés : l’Artichaut ! C’est le légume national de l’Italie et il est reconnu pour améliorer la digestion et le transit intestinal. Pauvre en calories, il est idéal dans le cadre d’un régime hypocalorique et permet de conserver un foie en bonne santé. Découvrez les bienfaits de l’Artichaut dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

03-07
06:51

Les Oméga 3

Dans cet épisode : les Oméga 3. Ce sont des actifs puissants et dont les bienfaits sont essentiels à notre santé. Mais quelles sont les sources d’Oméga 3 ? Où trouve-t-on ce bon gras qui fait tant de bien à notre corps, à notre peau et à notre tête ? Réponse dans cet épisode ! Découvrez les bienfaits des Oméga 3 dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

02-21
08:59

La Vitamine D3

Nouvelle saison, nouvel ingrédient naturel ! Dans ce premier épisode, la vitamine dont 80% des Français manqueraient : la Vitamine D3. La Vitamine D3 végétale est issue du lichen d’Islande, aussi appelée lichen des rennes parce que c’est la source alimentaire principale des rennes en hiver ! Elle est indispensable pour booster le système immunitaire mais aussi pour avoir des os solides puisqu’elle fixe le calcium. Découvrez tous les bienfaits de la Vitamine D3 dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

02-07
07:17

Le pouvoir des plantes par Arkopharma est de retour pour une nouvelle saison !

Retrouvez Aurélie Canzoneri, naturopathe certifiée, pour poursuivre votre exploration des plantes et de leurs secrets. Ginkgo biloba, vitamine D3 ou encore artichaut… vous saurez tout de ces plantes qui ont tout pour devenir vos meilleurs alliées, à condition de les comprendre et de les connaître. Un podcast proposé par Arkopharma et à retrouver toutes les deux semaines pour un nouvel épisode sur le site de Chérie FM et sur toutes les plateformes d’écoutes. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma, rendez-vous sur www.arkopharma.com.

02-06
00:50

Le Desmodium

Au programme de ce quinzième épisode : la plante du foie par excellence : le Desmodium. Le Desmodium est une plante sauvage originaire d’Afrique de l’Ouest. Il a été introduit en France dans les années 70’ par les docteurs Pierre et Anne-Marie Tubéry. Ce sont surtout les feuilles du Desmodium qui ont intéressé les chercheurs et qui sont maintenant utilisées pour leurs propriétés bénéfiques sur la santé, notamment pour leur effet détoxifiant et protecteur du foie. Découvrez tout sur les bienfaits de cette plante dans cet épisode du podcast Arkopharma. Pour en savoir plus sur les produits Arkopharma rendez-vous sur www.arkopharma.com.

12-14
07:49

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