Lee/Escucha - Un podcast de Everand

En el quinto episodio de nuestra segunda temporada de Lee/Escucha, Elvira Liceaga conversa con Pepe Migala, YouTuber y activista,  sobre cómo enfrentar las adversidades y fomentar la colaboración en un mundo que parece cada vez más fragmentado. Esta charla nos invita a repensar nuestros ideales y a descubrir motivaciones intrínsecas que nos impulsen hacia un futuro más esperanzador, recordándonos que la transformación colectiva es tanto posible como necesaria. Un episodio inspirador que nos reta a ser agentes de cambio en nuestras comunidades. Te recomendamos el libro La supervivencia de los más ricos, disponible exclusivamente en Everand, una lectura esencial para entender cómo podemos desafiar la visión de las élites y construir un futuro más justo y solidario. https://www.everand.com/audiobook/681829451/La-supervivencia-de-los-mas-ricos-Fantasias-escapistas-de-los-milmillonarios-tecnologicos  Entra a www.everand.com y descubre millones de ebooks y audiolibros por tan solo $149 MXN. Prueba gratis durante 30 días.  Lee/Escucha es una coproducción de Everand y Sonoro.  Producción: María José Saráchaga Asistente de producción: Gustavo Aguilar Post producción: Santiago Sierra Producción ejecutiva: Javier Aceves "Baxter" Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En el cuarto episodio nuestra segunda temporada, Elvira Liceaga conversa con Alejandra Ortiz Medrano, conocida como Alita, científica, comunicadora y conductora del podcast Mandarax. Juntas exploran el fascinante mundo de la meditación y el mindfulness. Alita comparte su experiencia personal con la meditación, los retos de mantener una práctica constante y los beneficios que ha experimentado en su bienestar emocional y mental. Una conversación con perspectiva sobre cómo la meditación puede ayudar a calmar la mente y gestionar el flujo constante de pensamientos, proporcionando herramientas para vivir con mayor serenidad y claridad. Te recomendamos el libro Por qué dormimos: La nueva ciencia del sueño, disponible en Everand, una lectura esencial para comprender el impacto del descanso en nuestro bienestar. https://es.everand.com/book/444779799/Por-que-dormimos-La-nueva-ciencia-del-sueno Entra a www.everand.com y descubre millones de ebooks y audiolibros por tan solo $149 MXN. Prueba gratis durante 30 días.  Lee/Escucha es una coproducción de Everand y Sonoro.  Producción: María José Saráchaga Asistente de producción: Gustavo Aguilar Post producción: Santiago Sierra Chaparro Producción ejecutiva: Javier Aceves "Baxter" Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Elvira Liceaga conversa con Claudia Franco, conductora del podcast FrancaMente y facilitadora del modelo educativo Semiología de la Vida Cotidiana. Juntas exploran el autoconocimiento y la autenticidad, analizando por qué a menudo nos sentimos desconectados y cómo podemos reconectar con nuestro verdadero ser. Claudia explica cómo esta metodología ayuda a sanar heridas emocionales, superar las huellas de abandono y gestionar las expectativas sociales y familiares. La charla ofrece herramientas prácticas para afrontar crisis de identidad y vivir con mayor claridad y autenticidad. Te recomendamos el audiolibro Cómo prevenir conflictos con los adolescentes, disponible en Everand, ideal para quienes buscan mejorar las relaciones familiares. https://es.everand.com/audiobook/711489472/Como-prevenir-conflictos-con-adolescentes-Claves-para-una-convivencia-feliz Entra a www.everand.com y descubre millones de ebooks y audiolibros por tan solo $149 MXN. Prueba gratis durante 30 días.  Lee/Escucha es una coproducción de Everand y Sonoro.  Producción: María José Saráchaga Asistente de producción: Gustavo Aguilar Post producción: Santiago Sierra Chaparro Producción ejecutiva: Javier Aceves "Baxter" Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Elvira Liceaga conversa con Yannina Thomassiny, conductora del exitoso podcast Sabiduría Psicodélica y experta en medicinas psicodélicas y chamanismo ontogónico. Juntas profundizan en el concepto de conciencia y cómo las prácticas ancestrales pueden transformar radicalmente nuestra percepción de la realidad. Yannina ofrece su visión sobre la integración de las experiencias psicodélicas en la vida cotidiana y analiza figuras icónicas como Jacobo Greenberg y Pachita, quienes han revolucionado nuestra comprensión de la espiritualidad y el poder de la mente. Escucha Pachita en audiolibro, disponible exclusivamente en Everand. https://es.everand.com/audiobook/615378235/Pachita Entra a www.everand.com y descubre millones de ebooks y audiolibros por tan solo $149 MXN. Prueba gratis durante 30 días.  Lee/Escucha es una coproducción de Everand y Sonoro.  Producción: María José Saráchaga Asistente de producción: Gustavo Aguilar Post producción: Santiago Sierra Producción ejecutiva: Javier Aceves "Baxter"  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En el primer episodio de la segunda temporada de Lee/Escucha, Elvira Liceaga conversa con César Galicia, psicólogo especializado en sexualidad y disidencias sexuales y creador del podcast Rico y Bonito. Juntos abordan el tema de la vergüenza, una emoción poderosa que afecta nuestra autenticidad y libertad. César ofrece herramientas para comprender cómo la vergüenza nos aísla y limita nuestro crecimiento personal, y explora formas de desafiar las normas sociales para vivir de manera más auténtica y plena. Además, recomendamos el audiolibro Rematrimonio, disponible en Everand, una lectura clave para quienes buscan repensar las relaciones. https://es.everand.com/audiobook/583185458/Rematrimonio-Como-lograrlo-esta-vez Entra a www.everand.com y descubre millones de ebooks y audiolibros por tan solo $149 MXN. Prueba gratis durante 30 días.   Lee/Escucha es una coproducción de Everand y Sonoro.  Producción: María José Saráchaga Asistente de producción: Gustavo Aguilar Post producción: Santiago Sierra Chaparro Producción ejecutiva: Javier Aceves "Baxter"  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La astrología es una herramienta de lectura a la que muchas personas acuden con preguntas a las que no encuentran respuestas. Para este episodio analizamos el libro escrito por Juliana McCarthy, Somos estrellas: Una guía moderna de astrología. En esta lectura se proponen formas de acercarnos a la astrología y entender preguntas como ¿cuáles son nuestros talentos innatos? ¿A qué se deben algunas de nuestras dificultades recurrentes? ¿Dónde está la clave de nuestro crecimiento espiritual?Además, charlamos con Cosmo Lau, quien nos comparte lo que hay detrás de la vida de una astróloga y cómo trabaja con la gente que se le acerca con dudas profundas y existenciales. Encuentra los títulos mencionados en este episodio como audiolibros en exclusiva a través de Scribd:Somos estrellas: Una guía moderna de astrología, por Juliana McCarthyhttps://es.scribd.com/audiobook/507386198/Somos-estrellas-Una-guia-moderna-de-astrologiaIngresa a  prueba.scribd.com/escuchapodcast en donde encontrarás un código de promoción para acceder a Scribd durante 60 días por solo $19 MXN.Conducción y guión: Elvira Liceaga Producción: Paco de Pablo y Mitzi Natalia HernándezProducción Ejecutiva: Javier AcevesMontaje y Diseño Sonoro: Alex de WinterSupervisión de Producción: Israel “Peez” PérezBusiness Development: Jimena Castro   Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Quién dijo que el rock no se lleva bien con la literatura? De hecho, ambos comparten un lenguaje común e  importante, si es que nos atrevemos a separarlos. ¿Acaso no suceden ambas en cierta oscuridad donde la vida cotidiana no lo permitiría? Y, ¿quién discute que las letras de nuestras bandas favoritas han sido, son y serán piezas de la mejor poesía? Sin duda existe una comunión entre ambas formas de expresión. En este episodio vamos a hablar de la escritora inglesa Caitlin Moran y de su genial novela Cómo ser famosa, en la que una periodista musical, como lo fue ella, muy joven, se mueve con rebeldía y con inocencia en un universo cuyo centro de gravedad son los conciertos de britpop en los años 90, que es, desde luego, un universo dominado por figuras masculinas y es ridículamente sexista. Esta novela se suma a una constelación de miradas femeninas que hasta ahora había permanecido injustamente en segundo plano, pero que ha tomado un vuelo imparable con los libros de memorias escritos por rockeras.Además, grabamos una conversación única y especial con la artista y productora musical Pambo.Encuentra los títulos mencionados en este episodio como audiolibros en exclusiva a través de Scribd:Cómo ser famosa, por Caitlin Moranhttps://es.scribd.com/audiobook/545135057/Como-ser-famosaMás que una mujer, por Caitlin Moranhttps://es.scribd.com/audiobook/581568378/Mas-que-una-mujerIngresa a  prueba.scribd.com/escuchapodcast en donde encontrarás un código de promoción para acceder a Scribd durante 60 días por solo $19 MXN. Conducción y guión: Elvira Liceaga Producción: Paco de Pablo y Mitzi Natalia HernándezProducción Ejecutiva: Javier AcevesMontaje y Diseño Sonoro: Alex de WinterSupervisión de Producción: Israel “Peez” PérezBusiness Development: Jimena Castro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

bell hooks fue una pensadora muy importante para muchas de nosotras. Y en su libro Educar para transgredir trata varias ideas que son sumamente importantes por varias razones. Una de ellas es que aunque no tengamos hijos, todos somos educadores y educandos. Todos participamos mucho más de lo que creemos en cómo los niños y los jóvenes crecen, qué mensaje reciben, qué les gusta o que rechazan. Nuestro cerebro aprende y desaprende. Podemos cambiar de formas de ser, podemos cambiar de ideas, de preceptos, de filosofías y que nuestro entorno se conforma de diferentes maneras dependiendo de los estímulos que nos rodean. En eso se centra Educar para transgredir, este libro de bell hooks.Ingresa a  prueba.scribd.com/escuchapodcast en donde encontrarás un código de promoción para acceder a Scribd durante 60 días por solo $19 MXN.Encuentra los títulos mencionados en este episodio como audiolibros en exclusiva a través de Scribd:Enseñar a transgredir: La educación como práctica de la libertadhttps://es.scribd.com/audiobook/556446312/Ensenar-a-transgredir-La-educacion-como-practica-de-la-libertadTodo sobre el amor: Nuevas perspectivashttps://es.scribd.com/audiobook/577000711/Todo-sobre-el-amor-Nuevas-perspectivasConducción y guión: Elvira Liceaga Producción: Paco de Pablo y Mitzi Natalia HernándezProducción Ejecutiva: Javier AcevesMontaje y Diseño Sonoro: Alex de WinterSupervisión de Producción: Israel “Peez” PérezBusiness Development: Jimena Castro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La verdadera épica contemporánea parece llevar el nombre de quienes, hasta hace casi poco, fueron unos jóvenes emprendedores en Silicon Valley: Jeff, Mark, Steve, Elon, Larry, etc…Son los representantes de un nuevo espíritu global que ahora maneja los hilos de nuestro comportamiento, y son los principales diseñadores de nuestra realidad: cómo empleamos el tiempo y cómo nos movemos por el espacio, qué tipo de relaciones establecemos, con quienes nos vinculamos, cómo se distribuye el deseo, y cómo adoptamos hábitos. Dos de los libros que se han sumergido profundamente en el mar de los startups con mayor agudeza son Disrupción: Mi desventura en la burbuja de las startups, de Dan Lyons, y Mala sangre: secretos y mentiras en una startup de John Carreyrou.Ingresa a  prueba.scribd.com/escuchapodcast en donde encontrarás un código de promoción para acceder a Scribd durante 60 días por solo $19 MXN.Encuentra los títulos mencionados en este episodio como audiolibros en exclusiva a través de Scribd:Disrupción: Mi desventura en la burbuja de las startups, de Dan Lyonshttps://es.scribd.com/book/545820840/Disrupcion-Mi-desventura-en-la-burbuja-de-las-startupsMala sangre: secretos y mentiras en una startuphttps://es.scribd.com/audiobook/469954025/Mala-sangre-Secretos-y-mentiras-en-una-startup-de-Silicon-ValleyConducción y guión: Elvira Liceaga Producción: Paco de Pablo y Mitzi Natalia HernándezProducción Ejecutiva: Javier AcevesMontaje y Diseño Sonoro: Alex de WinterSupervisión de Producción: Israel “Peez” PérezBusiness Development: Jimena Castro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cuando las pequeñas insatisfacciones se acumulan y las posibilidades de mejorar nuestra vida no son caminos claros, necesitamos ayuda. Y para conseguir ayuda hay que saber pedirla. Ahí, los libros y audiolibros que ofrecen las herramientas encaminadas hacia la autoayuda cobran un peso que no podemos ignorar. ¿Por qué son tan populares, y qué tan eficientes pueden ser? Para comenzar a responder estas preguntas invitamos al Dr Rafael López con quien hablamos sobre la literatura de la autoayuda, y por qué nos cuesta trabajo pedir ayuda públicamente. Ingresa a  prueba.scribd.com/escuchapodcast en donde encontrarás un código de promoción para acceder a Scribd durante 60 días por solo $19 MXN.Encuentra los títulos mencionados en este episodio como audiolibros en exclusiva a través de Scribd:Nunca cierres tu fábrica de sueños: Secretos poderosos para que logres todo lo que has soñado, por Luis Castañedahttps://es.scribd.com/audiobook/551441972/Nunca-cierres-tu-fabrica-de-suenos-Secretos-poderosos-para-que-logres-todo-lo-que-has-sonadoConducción y guión: Elvira Liceaga Producción: Paco de Pablo y Mitzi Natalia HernándezProducción Ejecutiva: Javier AcevesMontaje y Diseño Sonoro: Alex de WinterSupervisión de Producción: Israel “Peez” PérezBusiness Development: Jimena Castro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Las historias de vida están siendo tan leídas y escuchadas como las novelas. La autoficción se ha vuelto tan prestigiosa como la ficción clásica. ¿Qué podemos decir sobre el auge de la literatura del yo? Aquella literatura que explora a la persona que la escribe desde sí misma. ¿Podemos encontrar algún vínculo entre este resurgimiento literario y la modernidad que nos rodea? Para responder estas preguntas charlamos con Mercedes Halfon, autora del libro El Trabajo de los Ojos. Para enriquecer la lectura y la reflexión también nos apoyamos en las palabras de Natalia Ginzburg en su libro Las Pequeñas Virtudes.Ingresa a  prueba.scribd.com/escuchapodcast en donde encontrarás un código de promoción para acceder a Scribd durante 60 días por solo $19 MXN.Encuentra los títulos mencionados en este episodio como audiolibros en exclusiva a través de Scribd:El Trabajo de los Ojos, de Mercedes Halfonhttps://es.scribd.com/audiobook/511064368/El-trabajo-de-los-ojosLas Pequeñas Virtudes, por Natalia Ginzburghttps://es.scribd.com/audiobook/557734975/Las-pequenas-virtudesConducción y guión: Elvira Liceaga Producción: Paco de Pablo y Mitzi Natalia HernándezProducción Ejecutiva: Javier AcevesMontaje y Diseño Sonoro: Alex de WinterSupervisión de Producción: Israel “Peez” PérezBusiness Development: Jimena Castro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Este es uno de los libros más fascinantes de los últimos años. Después de su publicación fue reconocido por los lectores y por la crítica como uno de los más importantes de la literatura reciente, como si se tratara de un clásico instantáneo.Furia es el libro escrito por la autora oaxaqueña, Clyo Mendoza, con quien charlamos en este episodio. Furia tiene una relación muy cercana con la oralidad. Recoge los relatos y las leyendas que se transmiten en los pueblos, de boca en boca, a través del tiempo y a través de las generaciones, y que con el paso de los años componen un lenguaje y un imaginario propio de una región y de sus habitantes. Ingresa a  https://prueba.scribd.com/escuchapodcast en donde encontrarás un código de promoción para acceder a Scribd durante 60 días por solo $19 MXN.Encuentra los títulos mencionados en este episodio como audiolibros en exclusiva a través de Scribd:Furia, de Clyo Mendozahttps://es.scribd.com/audiobook/543403297/FuriaConducción y guión: Elvira Liceaga Producción: Paco de Pablo y Mitzi Natalia HernándezProducción Ejecutiva: Javier AcevesMontaje y Diseño Sonoro: Alex de WinterSupervisión de Producción: Israel “Peez” PérezBusiness Development: Jimena Castro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Los feminismos son la revolución, pero una revolución planteada con criterios que no pertenecen a la lógica de hacer la guerra, sino criterios que luchan en contra de la guerra: la guerra contra las mujeres. En este episodio hablamos de dos escritoras y dos libros que con sus palabras comparten una inconformidad y una apuesta por reescribir la historia para ordenar el mundo con las voces de las mujeres. Los libros mencionados en este episodio son La Madre de Todas las Preguntas, de Rebeca Solnit, y Punto de Cruz, de Jazmina Barrera.Ingresa a  prueba.scribd.com/escuchapodcast en donde encontrarás un código de promoción para acceder a Scribd durante 60 días por solo $19 MXN.Encuentra los títulos mencionados en este episodio como audiolibros en exclusiva a través de Scribd:La Madre de Todas las Preguntas, por Rebecca Solnithttps://es.scribd.com/audiobook/538116057/La-madre-de-todas-las-preguntas Punto de Cruz, por Jazmina Barrerahttps://es.scribd.com/audiobook/538197824/Punto-de-cruzConducción y guión: Elvira Liceaga Producción: Paco de Pablo y Mitzi Natalia HernándezProducción Ejecutiva: Javier AcevesMontaje y Diseño Sonoro: Alex de WinterSupervisión de Producción: Israel “Peez” PérezBusiness Development: Jimena Castro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El cáncer es la principal causa de muerte en el mundo. El 20% de la población mundial padecerá algún tipo de cáncer a lo largo de su vida. Todos conocemos o conoceremos a personas que lo sufren y quizás lo más fuerte es que algunos de nosotros lo tendremos. Esa es una de las muchas razones por las cuales hablar del cáncer. Para ello, invitamos a charlar sobre su propia experiencia desde la salud y desde las palabras al autor del libro Las Mutaciones, Jorge Comensal. También hablamos sobre el libro Desmorir, de Anne Boyer.Ingresa a  prueba.scribd.com/escuchapodcast en donde encontrarás un código de promoción para acceder a Scribd durante 60 días por solo $19 MXN.Encuentra los títulos mencionados en este episodio como audiolibros en exclusiva a través de Scribd:Desmorir, de Anne Boyerhttps://es.scribd.com/audiobook/507387701/Desmorir-Una-reflexion-sobre-la-enfermedad-en-un-mundo-capitalistaLas Mutaciones, de Jorge Comensalhttps://es.scribd.com/audiobook/533720770/Las-mutacionesConducción y guión: Elvira Liceaga Producción: Paco de Pablo y Mitzi Natalia HernándezProducción Ejecutiva: Javier AcevesMontaje y Diseño Sonoro: Alex de WinterSupervisión de Producción: Israel “Peez” PérezBusiness Development: Jimena Castro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La Divina Comedia reúne los saberes y la tradición cultural europea. También representa la renovación del lenguaje literario y crea un universo simbólico al que desde entonces llamamos dantesco y que sigue vigente. ¿Por qué es importante toda esta historia? ¿Qué podemos entender de nuestro mundo a través de ella, cientos de años después de que se escribió? En este episodio hablamos sobre el clásico literario traducido por José María Micó e interpretada por el actor José María de Tavira.Ingresa a  prueba.scribd.com/escuchapodcast en donde encontrarás un código de promoción para acceder a Scribd durante 60 días por solo $19 MXN.Encuentra los títulos mencionados en este episodio como audiolibros en exclusiva a través de Scribd:La Divina Comedia - Infierno, por Dante Alighieri y José María Micó (traductor)https://es.scribd.com/audiobook/561804217/Infierno-ComediaLa Divina Comedia - Purgatorio, por Dante Alighieri y José María Micó (traductor)https://es.scribd.com/audiobook/561743663/Purgatorio-ComediaLa Divina Comedia - Paraíso, por Dante Alighieri y José María Micó (traductor)https://es.scribd.com/audiobook/561805800/Paraiso-Comedia Conducción y guión: Elvira Liceaga Producción: Paco de Pablo y Mitzi Natalia HernándezProducción Ejecutiva: Javier AcevesMontaje y Diseño Sonoro: Alex de WinterSupervisión de Producción: Israel “Peez” PérezBusiness Development: Jimena Castro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices