Legend Ladies

Emmanuel Macron est il un homme de pouvoir ou un homme puissant ? C'est l'une des question que j'ai posé à Christian REGOUBY dans cette 7ème série des "Conversations sur la vie"  👉 Vous êtes vous déja demandé quelle était la différence entre le pouvoir et la puissance ? 👉 Quelles sont les caractéristiques de l'un et de l'autre ? 👉 Comment les développe t-on ? 👉 Peut il exister un pouvoir sans puissance ou une puissance sans pouvoir ? 👉 Quels sont les différents types de pouvoir ? 👉 Enfin, existe t-il une forme de pouvoir féminin ? Voici quelques réflexions dont Christian REGOUBY nous a fait part au cours de ce très bel épisode que je suis heureuse de vous partager. Belle écoute ! 🎧   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   MENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE: Retrouvez Christian Regouby sur Linkedin La Newsletter de Laura Lesueur Les conférences de Laura Lesueur Le Club "The Circle" de Laura Lesueur La Legend Ladies Night Prochaine Masterclass sur la motivation Power Breakfast avec Justine Planchon Prochain event Laura Lesueur reçoit l'autrice Maud Ventura  

Dans cet épisode, je reçois l'humoriste Marine LEONARDI. Si Marine est aujourd'hui 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐜è𝐧𝐞 𝐟𝐫𝐚𝐧ç𝐚𝐢𝐬𝐞, elle passe son enfance et jeunes années à Metz, au sein d'une famille paisible auprès de parents très aimants mais qui ne l'encouragent pas du tout à la prise de risque. Pourtant, 𝐚𝐩𝐫è𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐭𝐢𝐠𝐢𝐞𝐮𝐱 - classe préparatoire, grande école et évolution au sein de grands groupes - 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐪𝐮𝐢𝐭𝐭𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐬 et commence sur les petites scènes de stand-up. Dans ce changement de trajectoire, 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐮𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐞𝐮 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝'𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐦𝐛𝐞𝐫: elle tombe enceinte peu après s'être lancée, se confronte aux mots peu encourageants d'une grande partie de son entourage et ne correspond pas au profil du moment pour percer dans le milieu de l'humour. 𝐌𝐚𝐥𝐠𝐫é 𝐜𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐡𝐚𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬, Marine persévère, s'accrochant à la conviction que ce métier est fait pour elle. Au cours de cet épisode, Marine nous partage également comment le fait de construire une famille a créé chez elle 𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝'𝐮𝐫𝐠𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐭 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐞 𝐨𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐭é d'aller plus vite. Nous avons également parlé de 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭é, 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭é 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 que Marine apprend à évacuer, de l'importance de trouver une source réelle de plaisir pour s'accomplir 𝐞𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐮 𝐝'𝐚𝐦𝐛𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧. Lien vers l'épisode en commentaires 👇 Belle écoute !   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   MENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE: Pour retrouver les dates de spectacle de Marine Leonardi. La Newsletter de Laura Lesueur Les conférences de Laura Lesueur Le Club "The Circle" de Laura Lesueur  

Dans cet épisode, je reçois Sarah Poniatowski. Issue d'une lignée de femmes fortes et déterminées, Sarah grandit avec sa soeur, sa mère décoratrice et son père directeur du magazine Vogue. Ses parentsse séparent lorsqu'elle est âgée de 3 ans. Aux débuts de sa vie d'adulte, Sarah oscille entre la philosophie, le théâtre ou encore la psychologie avant de trouver sa voie. Après avoir travaillé pendant deux ans pour un architecte, elle monte finalement rapidement sa propre entreprise initialement appelée "Sarah Lavoine" devenue "Maison Sarah Lavoine". Dans cet épisode, Sarah nous confie comment elle a créé sa place. 𝐂𝐨𝐧𝐯𝐨𝐪𝐮é 𝐥'𝐚𝐮𝐝𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐨𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞: osé renvoyer son tout premier client, osé s'imposer tout en restant elle même dans un milieu très masculin, recruté ses premiers collaborateurs, s'associer avec Edouard, son directeur associé dont elle est très complémentaire et avec qui elle fait grandir son entreprise qui compte aujourd'hui plus de 120 salariés.  Sarah nous a également partagé le réel challenge que peut représenter la croissance d'une entreprise, mais aussi la manière dont elle a vécu ses trois grossesses puis maternités qui ont ponctué toute sa vie de cheffe d'entreprise et qui furent bien différentes.  "Rêvez, Osez, Créez..puis Recommencez !" C'est le titre du livre de Sarah qui paraît tout prochainement aux éditions Flammarion. Une manière de transmettre ses apprentissages pour celle qui, curieuse de tout et libre, a su tracer sa voie et faire entendre sa voix. Belle écoute !   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur MENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE: Le livre de Sarah Poniatowski aux Editions Flammarion L'Art de la Victoire de Phil Night   AUTRES INFORMATIONS:  La Newsletter de Laura Lesueur Les conférences de Laura Lesueur Le Club "The Circle" de Laura Lesueur PROCHAINES DATES DES EVENTS THE CIRCLE: Afterwork demain Jeudi à Paris Masterclass la semaine prochaine: "Créer sa chance et générer une dynamique du succès " 5 Novembre workshop digital : building synergies

Dans cet épisode, je reçois Natacha Cambriels. Natacha grandit dans le Sud dans une famille ou ses parents lui inculquent le sens de l'indépendance et mettent l'accent sur l'importance des études.   C'est ainsi assez naturellement (ce qui est encore suffisament rare pour une femme pour être souligné) que Natacha s'oriente vers des études d'ingénieures et réalise son stage de fin d'études chez Shell, en raffinerie. Elle y poursuivra une longue partie de sa carrière, à différents postes, notamment à l'international. Natacha évolue par la suite chez Butagaz, entité de Shell à l'époque et depuis revendue. Elle y occupe aujourd'hui le poste de Directrice Générale, résultat d'une ascension continue dans l'entreprise. Mais cette trajectoire impressionnante n'est pour autant pas le fruit d'une ligne droite et sans encombres.   Natacha est parvenue à s'imposer avec un leadership naturel et assumé dans un milieu masculin. Elle nous partage également comment elle a appris à se défaire de la culpabilité maternelle lors de ses longs déplacements alors que ses enfants étaient encore en bas âge, la manière dont elle a géré ses départs et retours de congé maternité, de comment elle a compris l'importance de s'écouter dans les situations où notre intuitions nous dit que nous ne sommes pas au bon endroit et enfin de la manière dont elle a su créer un leadership de proximité avec ses équipes.   Au delà d'être une dirigeante au parcours admirable, Natacha est impliquée au travers de Butagaz, dans la transition énergétique mais également engagée dans différentes causes comme la promotion des femmes dans les sciences ou encore le handicap. Des engagements qui lui ont notamment value d'être nommée Chevalier de la Légion d'Honneur cette année. Enfin, nous avons parlé d'ambition pour cette femme qui aime gagner et pour qui la réussite, qui plus est lorsqu'elle est en équipe, est une valeur assumée et même revendiquée !    Belle écoute    NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   La Newsletter de Laura Lesueur Les conférences de Laura Lesueur Le Club "The Circle" de Laura Lesueur

Il y a 4 ans, en 2020, j'ai reçu Jessica sur Legend Ladies. Elle dirigeait alors Septem, l'entreprise qu'elle a créé en 2018 et elle était mariée. Avance rapide, 4 ans plus tard: Jessica a décidé d'arrêter son entreprise et a divorcé. Et si le chemin de vie ne se dessine jamais en ligne droite, Jessica semble aujourd'hui être plus que jamais à sa place. Des étapes de vie comme beaucoup d'entre nous vivent ou vivrons que Jessica a généreusement partagé au micro de Legend Ladies. Il peut s'en passer des choses en 4 ans ! Jessica a accepté, avec la générosité qui la caractérise mais aussi avec une réelle sincérité, de celles qui n'a plus besoin de justifier ou de prouver mis à part peut être à elle même, de revenir sur ces dernières années.  Ensemble nous avons donc parlé de son choix de stopper sa marque et du chemin de réflexion qui a précédé cette décision mais aussi de son rapport à la liberté, à l'amour, au couple, au travail, à la solitude, à la nourriture, à l'astrologie ou encore à la lecture. De sa passion pour l'Italie et plus particulièrement de Florence. Jessica aspire a une vie tout entière et on peut se dire, qu'elle semble sur la bonne voie.    NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur La Newsletter de Jessica : "La vie gourmande" L'épisode de 2020 avec Jessica L'ile des gauchers, d'Alexandre Jardin La Newsletter de Laura Lesueur Les conférences de Laura Lesueur Le Club "The Circle" de Laura Lesueur  

4 femmes qui ont fait l'Histoire 4 destins d'exception 4 formes de leadership Indéniablement, 4 Legend Ladies. C'est au travers des parcours d'Aliénor d'Aquitaine au Moyen-Age, de Manon Rolland à la Révolution, de Simone Veil ou encore d'Elizabeth II que nous avons retracé avec Gérald Karsenti les caractéristiques majeures de ces femmes hors du commun. Quels étaient leurs traits de personnalité ? Pourquoi ont elle marqué leur époque ? Quel style de leadership ont elles développé ? Quels obstacles ont elles eu à dépasser ? Et surtout, comment s'inspirer de leurs parcours et de leurs actions pour développer notre propre leadership au quotidien ? Voici le podcast, issu d'une rencontre autour des petits-déjeuners organisés au Nolinski Paris que nous vous proposons avec Gérald Karsenti.   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur REJOINDRE LEGEND LADIES - THE CIRCLE LE SITE DE LAURA LESUEUR L'AFTERWORK EXECUTIVE PRESENCE LE PODCAST "GRANDS LEADERS" RADIO CLASSIQUE

4 femmes qui ont fait l'Histoire 4 destins d'exception 4 formes de leadership Indéniablement, 4 Legend Ladies. C'est au travers des parcours d'Aliénor d'Aquitaine au Moyen-Age, de Manon Rolland à la Révolution, de Simone Veil ou encore d'Elizabeth II que nous avons retracé avec Gérald Karsenti les caractéristiques majeures de ces femmes hors du commun. Quels étaient leurs traits de personnalité ? Pourquoi ont elle marqué leur époque ? Quel style de leadership ont elles développé ? Quels obstacles ont elles eu à dépasser ? Et surtout, comment s'inspirer de leurs parcours et de leurs actions pour développer notre propre leadership au quotidien ? Voici le podcast, issu d'une rencontre autour des petits-déjeuners organisés au Nolinski Paris que nous vous proposons avec Gérald Karsenti.   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur REJOINDRE LEGEND LADIES - THE CIRCLE LE SITE DE LAURA LESUEUR L'AFTERWORK EXECUTIVE PRESENCE LE PODCAST "GRANDS LEADERS" RADIO CLASSIQUE

Dans cet épisode, je reçois Anne Roumanoff. C'est lovée au coeur d'un de ses confortables canapés de son appartement parisien que j'ai échangé sur la trajectoire de cette humoriste qui occupe la scène française depuis plus de 30 ans ! Avec Anne, nous sommes revenues sur son enfance elle qui est l'ainée d'une famille de 4 enfants.  Volubile et ambitieuse depuis ses jeunes années, Anne découvre son gout pour le théâtre dès l'âge de 12 ans. Après avoir eu son bac en poche à 17 ans, elle entre à Sciences Po dans les années 80 et en sort diplomée quelques années plus tard. Elle poursuit alors le théâtre, écrit rapidement des sketchs qu'elle démarrera au Club Med, passe des auditions et essuiera plusieurs refus avant de finir par décrocher une opportunité à la télé, à l'époque ou elle ne comporte que 3 chaînes ! C'est le début de l'ascension pour Anne qui réalise peu de temps après son premier One Woman Show. Anne a fait les plus grandes scènes parisiennes comme l'Olympia, le Casino de Paris, le théâtre Bobino ou encore Palais Royal, mais également effectué des tournées dans toute la France.  En 2010 elle est désignée humouriste préférée des français et a même inaugurée sa statue au musée Grévin ! Anne s'est également largement illustré à la télé et à la radio, tout en maintenant une longévité incroyable sur la scène depuis plus de 30 ans. Nous avons parlé du rapport d'Anne à la scène, de comment trouver l'énergie d'enchainer des centaines de représentations sans se lasser mais également de sujets plus intimes comme les injonctions qui pèsent sur les femmes, le sexisme dans le monde du stand up, de son rapport à la notoriété ou encore de ses vécus de maternité pour cette maman de deux enfants. Inutile de vous dire qu'Anne est une ambitieuse saine et assumée et que celà explique certainement son incroyable parcours. Belle écoute !    NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur

Septembre et Janvier sont les mois de l'année ou nous avons le plus envie de changer les choses. Alors, avant de reprendre le rythme effréné de la rentrée, j’avais à coeur de vous partager la synthèse de 8 principes qui peuvent guider notre quotidien pour une vie meilleure c’est à dire plus sereine, épanouie, ambitieuse et pleine de sens. Dans cet épisode des "Minutes" Legend Ladies, je vous partage donc mes 8 sagesses quotidiennes. En voici 3 que je vous partage ici, à vous d'aller découvrir les 5 autres sur vos plateformes d'écoute comme Apple podcast ! 1/ Concentrez vous sur le moment présent: L’instant qui compte c’est celui que vous vivez actuellement A trop ressasser le passé et à trop craindre l’avenir on a tendance à oublier le présentNe gâchez pas une belle journée à vous remémorez une mauvaise journée passée ou à vous préoccuper de ce qui va advenir.   2/ N’ayez pas peur de la solitude: C’est ce qui vous permet de connaitre la personne la plus importante de votre vie à savoir...vous même ! Faire taire le brouhaha extérieur pour écouter son murmure intérieur à du bon 🙂   3/ Vous êtes la seule personne responsable de votre bonheur Ne blâmer pas les autres. Vous êtes à l'origine de vos victoires comme de vos échecs, comme dans un couple la responsabilité est toujours partagée !  S'apercevoir de celà permet de reprendre le pouvoir sur sa vie !   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: S'abonner à la Newsletter mensuelle Rejoindre le club "The Circle" Voir le site de Laura Lesueur Power Breakfast - Complet La Masterclass du 24 Septembre à 12H15  

Si il est bien un besoin fondamental de l'être humain, c'est sans doute celui de croire. Louise elle, croyait au développement personnel et à la responsabilité qui découlerait de chacune et chacun dans la construction de son propre bonheur. Un phénomène d'ébullition mentale avec lequel elle vit, en silence, durant plusieurs mois, lui fait remettre en question ces croyances sur le bonheur. C'est la désillusion. Louise déconstruit alors cet idéal de bonheur et se met en quête d'autre chose. Cette trajectoire est décrite dans son second livre: "Jusqu'ici tout va mal" (Editions Harper Collins). Dans cet épisode, Louise revient sur son enfance avec ses trois soeurs dont une jumelle. L'écueil de la comparaison et la logique de la compétition lui feront longtemps chercher une forme de validation et de reconnaissance constante. Louise entre à Sciences Po en rêvant de journalisme. Elle en sortira en créant "My Better Self" afin de devenir la meilleure version d'elle même, un objectif dont elle largement revenue aujourd'hui, aspirant désormais à faire de son mieux et devenant tout simplement "Louise Aubery" sur les réseaux, un être authentique et en construction constante. Nous avons bien entendu parlé d'ambition mais également de nombreux autres sujets que je vous laisse le loisir de découvrir. Un épisode à l'image de Louise: authentique, spontanée et inspirant.   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: "Jusqu'ici tout va mal" (Harper Collins) "Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraiment"  (Pocket) Assister à la prochaine Masterclass sur Zoom Rejoindre le club "The Circle" Voir le site de Laura Lesueur

Dans cet épisode hors-série, je reçois Christopher Guerin, Directeur Général de Nexans. Après des années d'échec scolaire, une immersion dans la musique et la radio s'imaginant DJ, Christopher passera deux années transformatrices au Pays de Galles et intègrera, à son retour en France, le groupe autrefois appelé Alcatel en 1997, aujourd'hui devenu Nexans. Christopher rejoint l'organisation au plus bas de l'échelle et évoluera sur différents postes, dévorant au fil des années les livres de business et de management, jusqu'au poste de Directeur Général qu'il occupe depuis 2018. Dans une conscience de plus en plus aigue des enjeux de l'époque et d'une volonté d'apprentissage continu, Christopher abouti à créer son propre modèle et un récit collectif puissant. Ce leadership passe par des décisions courageuses comme celle de se séparer d'une immense majorité de ses clients pour des enjeux de cohérence avec sa stratégie 3E: Economie, Engagement, Environnement. Avec Christopher, nous avons aussi parlé de la place des femmes dans l'industrie, du féminisme, de méditation et bien entendu de son livre "Pour aller dans le bon sens", qui vient de paraitre aux Editions du Cherche Midi: "Pour aller dans le bon sens"  Je suis très heureuse de vous partager ma conversation avec un dirigeant conscient, ambitieux et engagé pour son époque et celle des générations futures, Christopher Guerin.    NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur    AUTRES INFORMATIONS: POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌 LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕 LA LEGEND LADIES ACADEMY 🚀   LIVRES MENTIONNÉS: "Les transformations silencieuses", François Julien

"Tu es sourde et tu ne parleras jamais" Voilà ce que l'on avait dit à Virginie Delalande, sourde de naissance et qui articula son premier vrai mot à 6 ans. Défiant tous les pronostics, Virginie est devenue non seulement avocate mais aussi  conférencière internationale, inspirant de très nombreuses femmes à aller de l'avant, à oser et à ne jamais abandonner leurs rêves. Dans cet épisode unique, Virginie nous parle de son enfance, de ses jeunes années et de sa vie étudiante alors qu'elle suit à Assas des études en Droit des affaires, élaborant des plans B, C et même parfois D pour avancer alors que les infrastructures ou le corps professoral ne prévoient rien pour les personnes sourdes (mots supprimés). À force de débrouillardise, d'une bonne dose d'humour, de détermination et d'une ambition sans failles, Virginie passe le barreau alors même qu'elle est jeune maman de deux enfants en bas âge et devient avocate, travaillant beaucoup et très bien. Alors qu'elle a tout ce qu'il faut pour être heureuse: famille, argent, reconnaissance, succès, Virginie sombre dans une dépression et pense au pire. Elle réalisera en thérapie qu'elle ne sait pas réellement qui elle est et ce pour quoi elle court à ce moment précis de sa vie. Nous avons bien sûr parlé avec Virginie des hauts et des bas qui ont ponctué son parcours, des doutes qu'elle a ressenti, du regard des autres dont elle a appris à se libérer et des rêves qu'elle n'a jamais lâché.  Virginie nous raconte également ce jour où elle assiste à une conférence et voit sur scène une personne en situation de handicap qui brille de succès et que les gens se pressent d'aller saluer pour acheter son livre et le faire dédicacer. Marquée par ce moment, Virginie prendra conscience quelque temps après que voir une personne différente des autres prendre la parole sur scène lui aura permis de réaliser que c'était possible. Elle ose alors enfin embrasser son rêve de devenir conférencière. S'en suivra une trajectoire personnelle et professionnelle hors norme (avec notamment l'écriture d'un livre qui fut comme une seconde thérapie), un engagement fort pour faire accepter la différence, un discours authentique et sans langue de bois ,et une bonne dose d'espoir et de sincérité dont nous avons toutes et tous besoin, quelques soient nos similitudes ou nos différences. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Virginie Delalande. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le livre de VirginieLe site de Virginie

Dans cette séquence spéciale du podcast intitulée "Conversations sur la vie", je reçois à nouveau Christian Regouby pour aborder en 30 minutes un thème central : celui du CHOIX. Dans cet épisode, nous avons donc discuté et questionné les points suivants: Choisit on avec le coeur ou avec le cerveau ? Qu'est ce qu'un "bon" choix et comment le faire ? Quelle place pour notre responsabilité au sein de nos choix ? La question du choix est fascinante d'un point de vue philosophique comme sociologique. Christian nous offre ici quelques éclairages et des voies de questionnement qui vous inspireront sans doute !   NOTES DE L'ÉPISODE:  Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: BOOME, compléments alimentaires dédiés à toutes les étapes de la maternité. Fondée par 3 mères, Boome est née de la volonté d'accompagner au mieux toutes les femmes grâce à des produits pensés pour chaque étape de la grossesse. La marque a été développée en lien étroit avec des experts de la santé naturelle et des gynécologues. Le but est d'accompagner les femmes avec une nouvelle génération de produits et fournir de l'information à celles qui essaient, celles qui sont mères, celles qui vont le devenir.   Rejoindre le club "The Circle" Le prochain Power Breakfast: S'inscrire pour le 11 Septembre prochain

Après 5 ans d'entrepreneuriat, j'avais envie de vous partager mes réflexions autour des liens réels entre l'entrepreneuriat et la liberté. Loin du fantasme de l'entrepreneur qui disposerait de toutes les libertés du monde car il ou elle serait son propre chef.fe, la réalité est bien souvent plus complexe ! Je vous partage dans cet épisode mes réflexions et expériences personnelles:  Comment ne pas tomber le piège de devenir son propre esclave ? Comment ne pas se perdre dans la course à la réussite ? Quelles sont, selon moi, les 3 clés à appliquer pour bien concilier entrepreneuriat et liberté réelle ?   NOTES DE L'ÉPISODE:  Jolly Mama | L'expert nutrition #1 de la maternité The Circle

Dans cet épisode, je reçois Kenza Sadoun El Glaoui. Kenza passe une enfance heureuse en tant qu'aînée d'une fratrie de trois, dont deux frères, dans une famille aimante.  Ses deux parents, entrepreneurs, se séparent lorsqu'elle a 5 ans et Kenza vit alors avec sa maman dont elle est toujours restée très proche. Élève consciencieuse, Kenza n'a pas pour autant une idée précise de ce qu'elle souhaite faire et après son bac, travaille en tant que vendeuse et nounou avant de rejoindre l'entreprise de sa maman tout en entamant un cursus de journalisme. Mais ni l'entreprise de sa mère, ni le journalisme ne seront sa voie d'épanouissement. Kenza crée, initialement par envie et distraction, un blog, ou elle raconte sa vie et ses découvertes de jeune femme parisienne. Nous sommes avant même l'arrivée de Facebook en France et Kenza est alors, sans le savoir, l'une des précurseurs du blogging lifestyle. Rapidement, son activité est très suivie et commentée, en France mais aussi à l'international. Elle est alors contactée par une agence qui lui permet de structurer ce qui devient son entreprise et activité principale. Avec Kenza, nous avons parlé de comment pérenniser une activité telle que la création de contenu sans jamais s'en ennuyer tout en se renouvelant constamment durant plus de 16 ans. Nous avons également abordé des sujets comme la maternité puisque Kenza est devenue maman peu après avoir perdu la sienne avec qui elle entretient malgré sa disparition des liens très forts, de la notion de choix de vie, notamment celui de se séparer du papa de sa fille, de confiance en soi ou encore de comment vivre les difficultés qu'elle transforme avant de s'élever et d'aller toujours plus loin. Une personnalité authentique, positive, jamais blasée et franche. Voilà certainement quelques clés de la longévité de Kenza dans la blogosphère ou la création de contenu ! Un épisode que je suis ravie de vous partager avec mon invitée, Kenza Sadoun El Glaoui. Belle écoute ! 

Dans cet épisode, je reçois Pénélope Boeuf. Pénélope grandit avec des parents expatriés qui lui permettront de vivre les premières années de sa vie dans différents pays. Enfant déja, Pénélope est sportive, créative et fait tout à fond ! Très tôt, elle met le doigt sur ce qui l'anime et le verbalise: donner des idées et raconter des histoires. Après un cursus en droit et une école de commerce, Pénélope entre dans la vie active et cumule les expériences sur des postes à responsabilités dans différentes entreprises sans pour autant s'y retrouver. En 2018, à 35 ans, elle décide de tout reprendre et change de métier pour se lancer, dans sa chambre, dans la création de podcast. Elle sort son premier podcast baptisé "L'arnaque" qui donneront suite à une multitude d'autres podcast, développant au fil des mois une expertise qui la rend visible auprès des marques. Aujourd'hui Pénélope cumule plus de 1600 épisodes et 7 million d'écoutes avec l'agence de communication qu'elle a créé et professionnalisé: La Toile Dans cet épisode, Pénélope nous raconte, comme elle aime à le faire, ses aventures entrepreneuriales mais aussi ses coups de génie ou d'audace comme la victoire d'un appel d'offre face aux plus grosses agences ou encore son histoire inventée de toutes pièces avec un certain Robin, qui fera le buzz sur les réseaux. Pénélope nous partage ses projets, ses aspirations et sa vision de l'ambition, 6 ans après avoir changé de trajectoire professionnelle pour donner vie à ce qui l'anime depuis toujours: créer, donner des idées et raconter des histoires. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Pénélope Boeuf. Belle écoute ! 🎧   NOTES DE L'ÉPISODE :  Podcasts: La Toile L'Arnaque Livres: Créer son Podcast pour les Nuls Les aventures de Pénélope Boeuf L'audacieuse effrontée Pénouche

Dans cet épisode spécial, je vous partage la théorie des 4 Positions de Vie. Les positions de vie sont issues de l'Analyse Transactionnelle (AT) conceptualisée par le psychiatre Eric Berne.  Il s’agit d’une grille de lecture extrêmement simple qui permet d’identifier la manière dont on se positionne face à la vie et face aux autres.  Ces 4 positions de vie vous aideront à vous situer et, quand celà est nécéssaire, à réorienter votre attitude selon les contextes, a être plus sereine envers vous même et envers les autres mais aussi à exploiter votre plein potentiel en générant des opportunités en lien avec votre manière d'appréhender la vie. Belle écoute ! 🎧   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: S'abonner à la Newsletter mensuelle Rejoindre le club "The Circle" Voir le site de Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Salomé Berlioux. Salomé grandit dans un hameau d'une centaine d'habitants dans l'Allier. Elle garde un souvenir d'une enfance très proche de la nature tout en prenant rapidement conscience des contraintes liées à l'éloignement géographique. Excellente élève et passionnée de lecture et d'écriture, Salomé s'engage dans des études littéraires à Paris et entre en prépa à Fenelon. Elle se prend alors de plein fouet la logique de compétition et le fossé entre les codes et la culture parisienne et son milieu d'origine. Elle obtiendra un diplôme de l'Ecole Normale Supérieure et de la Sorbonne. Salomé entre ensuite à Sciences Po Paris mais échoue à l'épreuve du Grand Oral à deux reprises avant que sa persistance ne paye. Après une mission à la présidence de la République Salomé démarre à 25 ans en conseil. Par la suite, elle travaille au Quai d'Orsay pour le ministre des affaires étrangère ou elle écrit des discours en géopolitique pour les plus hautes fonctions de l'Etat. Un véritable symbole pour la jeune femme issue d'un petit hameau au coeur de la diagonale du vide. Engagée pour plus d'inclusion territoriale, Salomé crée en 2016 Chemins d'Avenir dont l'objectif est de lutter contre les fractures territoriales pour les  jeunes issus de la ruralité et des petites villes qui représentent 60% des jeunes Français. Salomé poursuit par ailleurs le développement de Chemins d’avenirs en parallèle de ses engagements auprès d’un ancien Premier ministre. L'association connaît une croissance rapide et rassemble aujourd'hui 37 salariés En parallèle de cette ébullition professionnelle, Salomé entame un chemin personnel difficile de part son expérience de l'infertilité qui la fera se lancer dans un parcours de PMA qui durera pas moins de 4 ans. Salomé traite du sujet de l'infertilité dans "La peau des pêches", le livre qu'elle écrit alors même qu'elle ne sait pas qu'elle est finalement enceinte de ses jumeaux qu'elle aura en 2021, Eleonore et Louis. Dans cet épisode, Salomé nous parle du bonheur d'être devenue mère mais aussi de l'indulgence qu'elle aurait pu s'accorder plus tôt pour comprendre que même très désirés, deux enfants en bas âge reste un sacré challenge avec lequel composer au quotidien, notamment pour retrouver son identité en tant que femme quand la maternité prend autant de place. Un épisode passionnant que je suis heureuse de vous partager. Place à ma discussion avec mon invitée, Salomé Berlioux. Belle écoute ! Crédit photo: Patrick Normand   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE:   "Les invisibles de la République" "La peaux des pêches"   Assister à la prochaine Masterclass sur Zoom Rejoindre le club "The Circle" Voir le site de Laura Lesueur

𝐓𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐱 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐝'𝐮𝐧 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭 𝐦𝐚𝐣𝐞𝐮𝐫 pour chaque individu, encore plus pour les femmes: "𝐃𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐒𝐨𝐢". De Simone de Beauvoir ("𝒐𝒏 𝒏𝒆 𝒏𝒂𝒊𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒐𝒏 𝒍𝒆 𝒅𝒆𝒗𝒊𝒆𝒏𝒕") à Michelle Obama (son ouvrage "𝑩𝒆𝒄𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈"), chacune avance à sa manière dans sa quête du "Devenir Soi". Mais qu'est ce que celà signifie plus précisément ? 🤔 Cet épisode est 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐞 é𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐋𝐞𝐠𝐞𝐧𝐝 𝐋𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬é𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐌𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐞𝐭𝐲 𝐚𝐮 𝐑𝐨𝐲𝐚𝐥 𝐌𝐨𝐧𝐜𝐞𝐚𝐮, rassemblant plus de 120 femmes influentes, engagées et ambitieuses.   Vous trouverez donc dans cet épisode les partages aussi inspirants qu'authentiques de sarah Poniatowski, Céline Greco et Marion Darrieutort. ✨ 𝐒𝐚𝐫𝐚𝐡 𝐏𝐨𝐧𝐢𝐚𝐭𝐨𝐰𝐬𝐤𝐢: Comment exister par soi même ? Comment conquérir sa légitimité et créer son identité professionnelle ? Comment devenir soi au travers de l'incroyable aventure de la maternité ? Comment se servir de la visualisation positive et la loi de l'attraction ? ✨ 𝐂é𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐆𝐫𝐞𝐜𝐨: Comment devenir soi lorsque la violence est votre quotidien dès l'enfance ? Comment parvenir à tracer sa voie, devenir professeure en médecine en continuant à croire en sa bonne étoile et en s'engageant pour l'enfance ? ✨ 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐨𝐧 𝐃𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞𝐮𝐭𝐨𝐫𝐭: Comment assumer sa singularité ? Comment les épreuves de la vie, les rencontres, les voyages ou encore l'introspection nous amènent à devenir, chaque jour, un peu plus nous mêmes ? 𝐓𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭, 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧𝐞 à 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐦𝐚𝐧𝐢è𝐫𝐞, 𝐚𝐮𝐭𝐡𝐞𝐧𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐬𝐢𝐧𝐠𝐮𝐥𝐢è𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐝'ê𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢 😌 Belle écoute !   NOTES DE L'ÉPISODE:  Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Rejoindre le club "The Circle" Voir le site de Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Rosalie Mann. Aînée d'une fratrie de six enfants, 𝐑𝐨𝐬𝐚𝐥𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐭 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐨𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝è𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞 â𝐠𝐞. Issue de parents réfugiés politiques Hongrois, elle prend conscience vers l'âge de 12 ans que la violence que son père fait régner au sein de sa famille n'est pas normale.  10 𝐚𝐧𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐭𝐚𝐫𝐝, 𝐑𝐨𝐬𝐚𝐥𝐢𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝'𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐢𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢𝐚𝐭 pour porter plainte contre son père.  Ayant soif de liberté et d'indépendance, 𝐑𝐨𝐬𝐚𝐥𝐢𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐭 𝐥'𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐮𝐫𝐢𝐚𝐭. A 23 ans, elle crée sa première société dans l'évènementielle musicale. Deux ans plus tard, à 25 ans elle co-fonde Mann & Miller, une société de conseil en marketing et stratégie de marque basée entre Paris et New York.  Cette entreprise se distingue par son expertise dans le conseil auprès de dirigeants d'entreprise dans le secteur du luxe, comptant parmi ses clients des marques renommées telles que Montblanc GmbH, Salvatore Ferragamo, Repossi, Louis Vuitton, Zadig & Voltaire, Renault et Jaeger LeCoultre. De plus, elle crée une division spécialisée dans la production de films cinématographiques, élargissant ainsi son champ d'action dans le secteur créatif. 𝐑𝐨𝐬𝐚𝐥𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐚𝐢𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐭 𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐝𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐥'é𝐜𝐡𝐞𝐜, elle nous insuffle dans cet épisode sa philosophie de vie très inspirante sur le sujet.  Rosalie nous livre également son expérience de maternité, cruciale pour elle qui craignait de reproduire les violences dont elle avait été témoin et victime enfant.  𝐄𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭, 𝐬𝐨𝐧 𝐟𝐢𝐥𝐬 𝐩𝐫é𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥è𝐦𝐞𝐬 𝐝'𝐚𝐬𝐭𝐡𝐦𝐞.  Rosalie prend alors pleinement conscience de l'impact de la pollution sur la santé, notamment de la pollution plastique présente dans l'air. 𝐄𝐥𝐥𝐞 𝐜𝐫é𝐞 𝐥'𝐎𝐍𝐆 𝐍𝐨 𝐌𝐨𝐫𝐞 𝐏𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 qui a pour mission d’agir d'informer, d'alerter sur l'impact dramatique du microparticule de plastique sur la santé, dont 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐝'𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢è𝐫𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐜𝐭𝐢𝐦𝐞𝐬.  La pollution plastique est tout simplement devenue aujourd'hui un 𝐞𝐧𝐣𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭é 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞. Par ailleurs, 𝐬𝐞 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐮 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐮𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐭 é𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐧é𝐠𝐨𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭é 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐥𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 à 𝐎𝐭𝐭𝐚𝐰𝐚. Un sujet donc plus que jamais d'actuaité. Rosalie nous parle des produits qui nous entourent dans notre quotidien et qui sont pour l'immense majorité d'entre eux composés de plastique, à titre d'exemple la mode utilise 70% de matières synthétiques.   Nous avons également parlé avec Rosalie de 𝐫é𝐮𝐬𝐬𝐢𝐭𝐞, 𝐝'é𝐜𝐡𝐞𝐜, 𝐝'𝐚𝐮𝐝𝐚𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐮 𝐝'𝐚𝐦𝐛𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧. Crédit photo: Sylvia Gamot  NOTES DE L'ÉPISODE:  Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Le site de No More Plastic Sur Instagram @nomoreplasticco Sur LinkedIn  @no more plastic (official) et @Rosalie Mann Rejoindre le club "The Circle" Le prochain "Power Breakfast" au Nolinski avec Catherine Splinder, CEO de Lacoste