Leonid Berbesí Yoga

Leonid Berbesí Yoga. Salud integral y transformación consciente a través del Yoga Iyengar. Soy Leonid Berbesí, practicante de Yoga Iyengar y caminante de un proceso interior que me ha transformado profundamente. No llegué al yoga buscando respuestas fáciles, sino con el deseo de comprenderme, de habitar el cuerpo con verdad, y de reconocer en él un puente hacia algo más vasto.nnCon el tiempo, descubrí que el yoga no es solo una serie de posturas, sino una vía precisa, amorosa y radical para vivir en coherencia.

Hablemos de Yoga Iyengar - ¿Cuál es la mejor manera de aprender correctamente las posturas o asanas?

Queridos amigos y amigas, aprendamos ahora qué es el yoga y por qué deberíamos aprenderlo. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 ⁠⁠www.leonidberbesiyoga.com⁠⁠ Visita mi cuenta de Instagram 📲 👉🏻 ⁠⁠https://www.instagram.com/leonidberbesiyoga/⁠⁠ Escucha 🎧 nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify 👉🏻 ⁠⁠https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ⁠⁠ Recursos 📚 en YouTube 👉🏻 ⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w⁠⁠ .......... Estos audios son con fines educativos y no representan ninguna recomendación terapéutica para una persona o profesor de yoga, por lo cual su aplicación es responsabilidad individual y no represente responsabilidad del creador del contenido. Diseño y dirección: Leonid Berbesí

09-04
07:09

Hablemos de Yoga Iyengar - Durante las clases, usted se refiere a menudo a los cinco elementos. ¿Cómo se siente su acción en el cuerpo?

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08-23
04:04

Aspectos del Yoga "Satya" - La historia del leñador veraz

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02-12
02:47

Aspectos del Yoga "Ahimsa" - Una historia entre Gautama y Devdatta

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01-29
03:28

Aspectos del Yoga "yamas"

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01-22
03:28

La historia del yoga

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01-14
04:00

El yoga es tanto una ciencia como un arte, que te ayuda a cultivar el cuerpo y la mente.

El yoga es una ciencia total que abarca el crecimiento completo de un niño, un joven y un adulto a su manera desde el cuerpo, los sentidos, la mente, las emociones, la inteligencia y el comportamiento. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de Instagram 📲 👉🏻https://www.instagram.com/leonidberbesiyoga/ Escucha 🎧 nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify 👉🏻 https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ Recursos 📚 en YouTube 👉🏻 https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w .......... Estos audios son con fines educativos y no representan ninguna recomendación terapéutica para una persona o profesor de yoga, por lo cual su aplicación es responsabilidad individual y no represente responsabilidad del creador del contenido. Diseño y dirección: Leonid Berbesí

01-09
04:08

4. Relajación consciente - visualización

El objetivo de la relajación es estar conscientes, sentir y soltar. En la cuarta entrega te guío por la visualización. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧  nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ Recursos 📚  en YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w .......... Estos audios son con fines educativos y no representan ninguna recomendación terapéutica para una persona o profesor de yoga, por lo cual su aplicación es responsabilidad individual y no represente responsabilidad del creador del contenido. Diseño y dirección: Leonid Berbesí

02-28
13:04

3. Relajación consciente - consciencia de los pensamientos y sentimientos

El objetivo de la relajación es estar conscientes, sentir y soltar. En la tercera entrega te guío por la consciencia de los pensamientos. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧  nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ Recursos 📚  en YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w .......... Estos audios son con fines educativos y no representan ninguna recomendación terapéutica para una persona o profesor de yoga, por lo cual su aplicación es responsabilidad individual y no represente responsabilidad del creador del contenido. Diseño y dirección: Leonid Berbesí

01-30
22:21

2. Relajación consciente - consciencia de la respiración

El objetivo de la relajación es estar consciente, sentir y soltar. En la segunda entrega te guío por la consciencia de la respiración. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧 nuestros audios de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ Recursos 📚 en YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w .......... Estos audios son con multas educativas y no representan ninguna recomendación terapéutica para una persona o profesor de yoga, por lo cual su aplicación es responsabilidad individual y no representa responsabilidad del creador del contenido. Diseño y dirección: Leonid Berbesi

01-10
21:11

1. Relajación consciente - sensaciones físicas

El objetivo de la relajación es estar conscientes, sentir y soltar. En la primera entrega te guío por un escaneo de las sensaciones físicas. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧  nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ Recursos 📚  en YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w .......... Estos audios son con fines educativos y no representan ninguna recomendación terapéutica para una persona o profesor de yoga, por lo cual su aplicación es responsabilidad individual y no represente responsabilidad del creador del contenido. Diseño y dirección: Leonid Berbesí

01-04
24:54

Controlar el esfuerzo en un asana

Una entrega acerca de la filosofía del yoga. 👉 Visita nuestra página web: https://leonidberbesiyoga.com/ y sé parte del yoga! 📲 Visita nuestra cuenta de instagram https://www.instagram.com/leonidberbesiyoga/ 📲 Visita nuestra cuenta de Facebook https://www.facebook.com/leonidberbesiyoga/ 🎧 Escucha nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/4I60E8d09xcvNjtqIWguw3?si=fnEE1Ip9QRiMeBhS1vehdg 📚 Recursos en YouTube https://youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w Estos audio y videos son con fines educativos y no representan ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona o profesor de Yoga por lo cual su aplicación es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Diseño y Dirección: Leonid Berbesí #yoga #yogacolombia #yogabogota #yogaenespañol #yogaparatodos #yogaenespañol

03-23
07:53

El dharma de un maestro de Yoga

Una entrega acerca de la filosofía del yoga.

03-17
14:00

Potenciar la memoria

Una entrega acerca de la filosofía del yoga.

03-04
08:15

¿Qué es la práctica cualitativa de una asana?

Una entrega acerca de la filosofía del yoga.

02-24
08:15

Lectura 1 “Gozo”

De esta calma fluye un enorme gozo

04-05
05:21

Relajación 5

Dale un stop a tu día

04-02
18:35

Relajación 4

La relajación muscular para descansar el cuerpo

03-29
17:59

Relajación 3

El oleaje de mi mar interior

03-26
23:47

Relajación 2

Un espacio para la calma y la quietud

03-24
16:38

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