Les coulisses du speaker. Pour te révéler en public.

Bienvenue dans les coulisses de ta transformation ! Prêt à briller en public et propulser tes activités vers de nouveaux sommets ? Doutes, malaise, peur du jugement, stress... Nous avons tous traversé ces émotions. Mais ici, tu découvriras les astuces pour transcender tout ça et révéler le meilleur de toi-même. C'est le moment de faire vibrer ton message, d'impacter le monde et de donner une confiance inébranlable à tes clients rien qu'en étant toi-même, grâce à tes mots et ta présence captivante. Retiens bien ces clés : garder ton authenticité, développer ton enthousiasme et enfin délivrer ton message, celui qui te ressemble le plus. Enfant de la scène, j'ai arpenté les planches dès mon plus jeune âge (oui, même avant de naître). De nature timide et anxieuse, j'ai appris en observant ma famille briller sous les projecteurs. À seulement 15 ans, ma grand-mère m'a lancée devant un public de 200 personnes pour un spectacle visuel. À 20 ans, mon impresario m'a jetée dans le grand bain, animant un spectacle majeur devant le même nombre de personnes. Mais ce n'était que le début d'une vie trépidante. Manager d'une équipe de 30 personnes, déléguée du personnel, présidente d'association... Les responsabilités se sont enchaînées. Et en 2011, l'entrepreneuriat m'a happée : rigologue, animatrice, formatrice, conférencière, maître de cérémonie, metteur en scène et même auteure d'un livre de développement personnel. Aujourd'hui, je t'invite à te mettre en mouvement, à avancer vers une nouvelle version de toi-même. Prêt à relever le défi ? Alors rejoins-moi dès maintenant pour écrire ensemble les chapitres les plus exaltants de ta vie professionnelle. Tu doutes, tu ne sais pas ce dont tu as besoin. Réserve 20 mn avec moi, c'est gratuit. Voici le lien : https://calendar.app.google/6HomP3JzPfPggg3h6 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 61 : Micro ouvert : je réponds à vos questions

✨ Un nœud dans la gorge, l'impression de manquer d'air avant de parler… même sans être en direct ? ✨Ce #stress chronique peut te bloquer, te freiner, t'empêcher d'être pleinement toi. Les #conséquences sont énormes :❌ Tu ne #vends pas.❌ Ton message, pourtant si porteur de #sens, n'atteint pas ton #audience.❌ Tu ressens #frustration et #doute… ce qui amplifie encore ton #stress.M. vivait ce #chaos. Mais elle a osé faire un premier pas : poser sa question sur les réseaux sociaux. Je la félicite, car c'est une grande avancée !🎁 Pour Noël, je lui réponds avec générosité dans l'épisode 61 de mon #podcast "Les Coulisses du Speaker" : Micro ouvert .👉 Je partage 8 #astuces concrètes pour #dépasser ses peurs et avancer. Certaines peuvent être appliquées immédiatement pour retrouver #sérénité et #fluidité dans la prise de parole.Si toi aussi, tu te sens #décalée, mal à l'aise, et que tu #rêves de #parler avec #aisance et #confiance, cet épisode est fait pour toi.🎄 Abonne-toi à "Les Coulisses du Speaker" pour ne manquer aucun épisode !🎁 Envie d'aller plus loin ? Inscris-toi à ma newsletter sur mon site Souffles Positifs . Je t'offre 30 minutes gratuites pour explorer tes besoins et repartir avec une astuce qui te transformera.💡 Parce qu'être décalée peut devenir un super-pouvoir ! Moi, c'est Sandrina, facilitatrice en optimisme et prise de parole en public. J'accompagne #institutions et #entrepreneurs à cultiver leur #optimisme et leur #confiance par leur prise de #paroleenpublic.✨ En avant pour une #santémentale rayonnante ! ✨🎅 Joyeux Noël à toi et à ta #voix qui mérite d'être #entendue.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12-24
14:02

Episode 60 : Quand la préparation d’une intervention publique se réinvente." Rencontre avec Corinne Cosseron

Et si ta #réussite commençait bien avant de prendre la parole ? 🎤Rencontre avec Corinne Cosseron1️⃣ Choisir ses interventions avec #intention.Le #succès commence dès que tu décides d’intervenir. Et si ce choix devenait la clé de ta réussite ?2️⃣ Préparer avec #écoute et justesse.Imagine une préparation où ton corps devient ton guide, où chaque étape te permet d’être #aligné et #confiant.3️⃣ Libérer et renforcer ta #confiance.Pour #briller, il faut lâcher les #croyances limitantes, faire #équipe avec ton corps et t’appuyer sur le #positif. Bonus : un bain d’hormones motivantes pour booster ton énergie !4️⃣ Equilibrer tes #émotions le jour J.Ton corps, ta tête, ton âme : tout doit être en #harmonie. Apprends à surfer sur le tsunami émotionnel pour rester en super forme et donner le #meilleur de toi-même.💡 Et si la #rigologie devenait ton alliée ?Avec Corinne Cosseron - Rire en Entreprise, découvre dans cette interview comment cet outil unique peut révolutionner ta manière de préparer et réussir tes interventions.🎧 Prêt à jouer avec tes émotions, t’#affirmer avec authenticité et #captiver ton audience ?👉 Écoute le podcast, lien en commentaires !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12-10
35:35

Episode. 59 : Arrête de dire à tes invités : ”peux-tu te présenter ?3

🎙️Episode 59 : Arrête de demander à tes invités de se présenter !Toi aussi, tu débutes souvent par : “Bonjour et si tu te présentais ?” ? 🧐 Stop ! Dans ce nouvel épisode, je te parle des vraies raisons pour lesquelles c’est toi qui devrais introduire tes invités – que ce soit en podcast, en vidéo, ou sur scène !👉 Pourquoi c'est crucial de présenter ton invité ? Je te dévoile comment une bonne présentation met immédiatement en valeur l’invité, installe la crédibilité et crée une connexion avec ton public. Une intro soignée, c’est aussi l’occasion de poser le ton de l’échange et de montrer que tu connais et respectes le parcours de ton invité.👉 Et pourquoi tu n’oses pas ? Peur de te tromper ? D’en faire trop ou pas assez ? Dans cet épisode, on démonte ensemble ces freins qui t’empêchent d’oser cette introduction soignée et impactante !🎧 Prêt à transformer tes intros et à booster ton impact ?Écoute l’épisode complet maintenant, et découvre comment ces petites astuces peuvent tout changer dans tes échanges. 🔥hashtag#Podcast hashtag#PriseDeParole hashtag#Interview hashtag#Présentation hashtag#ConseilsPodcasteur hashtag#ConfianceEnSoi hashtag#CommuniquerAvecImpactHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11-26
16:49

Episode 58 : Dr Optimologue, humour et authenticité

Et si l'authenticité, l'humour étaient les nouveaux supers-pouvoirs en entreprise ?Bienvenue dans cette interview avec Jean-Marc Bonnet, Dr Optimologue. Il nous invite à redécouvrir l'importance d'être soi-même dans nos discours.Dans cet épisode, il partage des conseils précieux pour :✅ Transformer tes faiblesses en forces : Apprendre à utiliser son histoire personnelle pour toucher ton audience.✅ Utiliser l'humour avec respect : Découvrir comment faire rire sans blesser, et comment cela peut renforcer votre message.✅ Captiver ton audience : Des techniques pratiques pour maintenir l'attention et l'intérêt de ton public.Et, il te raconte des histoires sur Dr Optimologue. Peut-être, cela t'aidera à oser.Cet épisode est une véritable masterclass sur l'art de la prise de parole authentique, humoristique et engageante. Écoute-le pour découvrir comment tu peux captiver ton audience tout en restant fidèle à toi-même ! Ne manque pas cette conversation inspirante :#Authenticité #Communication #DéveloppementPersonnel #HumourHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11-12
41:10

57 : Halloween et la prise de parole : les points communs

🎧 Pourquoi écouter ce podcast ? 🎃Parce que… c'est Halloween ! Et on ne parle pas de costumes, mais de transformer tes pires peurs en puissance personnelle! 👻✨Dans cet épisode, je t'embarque dans :La vraie histoire d'Halloween pour planter le décor et dédramatiser un peu 😉… avec une touche de ma magie !Les 3 peurs les plus fréquentes en prise de parole : trac, syndrome de l'imposteur, et peur du jugement. Mais quels exercices originaux je vais te proposer ?Des techniques inédites (et un brin décalées) pour chasser le stress et trouver un vrai plaisir à t'exprimer ! Envie de faire passer ton message avec impact ? De capter l'attention comme jamais ? Ce podcast est fait pour toi ! J'ai pris un plaisir fou à le créer, et promis, tu vas t'amuser tout en repartant avec des astuces pour affronter tes « démons » – oups, tes peurs ! 😉📣 Prêt(e) à affronter les fantômes de la prise de parole ? Écoute l'épisode et libére toi ! #HalloweenDuSpeaker #PriseDeParole #PodcastConfianceHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10-29
15:26

56 : Parlez et mémorisez mieux avec le Mindmapping avec Emmanuel Diais spécialiste de la mémoire

"🚀 Parlez et mémorisez mieux avec le mind mapping en seulement 30 minutes ! 🧠💥Dans ce nouvel épisode captivant du podcast ”Les coulisses du speaker”, j'ai le privilège d'accueillir Emmanuel Diais, expert en mind mapping et en techniques de mémorisation depuis 25 ans.Prépare- toi  à une véritable révolution cognitive ! 🌟Découvre comment  : ✴️ Mémoriser des informations complexes sans effort✴️Structurer tes idées avec clarté et impact ✴️Prendre la parole en public avec une confiance inébranlable✴️Libérer ta créativité et ta productivitéQue tu sois entrepreneur, cadre, ou simplement désireux d'optimiser tes performances mentales, cet épisode est un incontournable.Emmanuel partage des techniques éprouvées, notamment le mind mapping, qui a transformé la vie de milliers de personnes. Il révèle comment passer d'un apprentissage laborieux à une assimilation fluide et naturelle de l'information.🎧 Écoute dès maintenant et transforme ta façon de penser, d'apprendre et de communiquer !Ne manque pas cette opportunité de booster ton potentiel intellectuel. Ton cerveau te remerciera !Pour retrouver Emmanuel, c'est par ici :www.mindmap.frlinkedin : emmanuel-diais-mindmap-qualiopac#MindMapping #PerformanceCognitive #PriseDePaRole #Apprentissage #DéveloppementProfessionnelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10-15
37:38

54 : Ses forces au service de sa conférence avec Bruno Adler

🎙️Découvrez Bruno Adler, expert en psychologie positive, dans le nouvel épisode des Coulisses du Speaker ! Tes forces au service de ta conférence.Tu veux améliorer tes relations, que ce soit au travail ou dans ta vie perso ? 🌟 Bruno Adler une approche qui pourrait bien transformer ta vision des choses ! Ce conférencier et formateur t'emmène dans l'univers de la psychologie positive avec des outils concrets pour booster ton bien-être et tes performances sans efforts démesurés ! 🚀💡 Sais-tu que tes forces de caractère sont ton meilleur atout ? Bruno te montre comment les identifier et les utiliser pour atteindre tes objectifs. Fini le parcours à la perfection ! Tu verras que la clé du succès réside dans ce que tu as déjà en toi. 🔑🤝 Et si tu te connectais vraiment avec ton public ? Bruno partage son secret pour capter l'attention sans artifices : l'authenticité. Parce qu'être soi-même, ça marche ! 🎯🚀 Libère-toi de la peur du jugement et ose enfin ! C'est en osant et en pratiquant régulièrement que tu verras des résultats concrets. Bruno te livre une citation inspirante : "Le possible est à un pas de l'impossible." 🔥👉 Alors, prêt à découvrir comment mieux te connaître et libérer ton potentiel ? Ne manque pas cet épisode ! Écoutez-le maintenant sur Les Coulisses du Speaker !Pour retrouver Bruno Adler, voici les liens :profil linkedinwww.bruno-adler.comPodcast Pêchu! publications Bruno ADLER sur le site FNAC Tu désires des astuces, trucs de troubadours, rejoins ce podcast et abonne toi, c’est par ici : Abonne toi ou retrouve mon podcastA très vite, en commentaire, par message,Merci à toi de partager, liker, commenter 🎧 #PsychologiePositive #DéveloppementPersonnel #LesCoulissesDuSpeaker #BrunoAdler #ForceDeCaractère #Authenticité #OserHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09-16
33:25

55 : Pitch authentique, impact unique.

🎧 Pitch authentique, impact uniqueArrête de copier ton voisinDans mon nouveau podcast, je t'explique les enjeux de l'authenticité, d'où vient ton stressAvec des exemples réels, tu vas pouvoir commencer à explorer ton pitch avec confiance et naturel !✨ Un petit aperçu :✴️ L'authenticité : ta meilleure alliée.✴️ D'où vient ton stress✴️ 3 solutions et exemples pour gérer ton stress✴️ Se préparer aux imprévusPrêt.e à passer au niveau supérieur ?Rejoins moi sur mon podcast.✅ Envie de me contacter, inscris toi à ma newsletter et profite de 30 mn de mentoring : sur mon site soufflespositifs✅ Envie de rejoindre mon atelier au QG des Sables "Viens avec ton pitch" en événement linkedinHâte de te rencontrer, te lire,Partage, like, commenteMerci de faire partie de ma communautéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10-01
14:00

53 : Un nouveau chapitre s'ouvre, découvre ce qui t'attend

Début juillet, j’ai traversé une période de doutes : sur mon podcast, ma façon de communiquer, mon énergie… J’étais un peu perdue. Alors, j’ai pris un moment pour réfléchir, ou plutôt pour ne pas réfléchir. Mais bon, avec un cerveau qui turbine 24/7, c’est compliqué 😅. Heureusement, un appel avec mon amie Katleen de Pop and Zen a tout changé. De vrais déclics ! Si tu veux en savoir plus : InstagramLinkedinDans cet épisode, je te partage :Pourquoi j’ai ressenti le besoin de changer d’énergie (ça pourrait bien te parler).Ce que tu vas découvrir dans cette nouvelle saison : plus de rythme, plus d'énergie !À qui je vais m’adresser (spoiler : peut-être toi ?).Et surtout… pourquoi tu devrais absolument écouter ce podcast ! Est-ce que ça te concerne ? 🤔Je te dévoile aussi 10 situations pro et perso où la parole peut devenir un obstacle, une peur, ou simplement manquer de clarté. Ça te parle ?Si tu veux offrir le meilleur à tes clients, à tes amis, ou à toi-même, abonne-toi à ce podcast, aime-le, partage-le. Tu y trouveras plein d'astuces pour briller dans ta communication. Et si tu veux aller plus loin, inscris-toi à ma Newsletter pour recevoir un super cadeau : 30 minutes gratuites et une astuce personnalisée rien que pour toi ! D’ailleurs, clique sur cadeau pour t'y inscrire.🎁#PriseDeParole #GestionDuStress #Leadership #ÉvolutionPersonnelle #GestionDuTrac #perfectionnisme #authenticite #entrepreneur #management #chefdeprojet #peursdujugementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09-03
14:06

52 : La prise de parole en public au service de son entreprise : avec Carol-Anne Gillier

🎉 Célébration spéciale 🎉Ça fait déjà 1 an que j'ai dépassé mes peurs de la technologie, 1 an que je prends des heures pour te préparer ces épisodes de podcast, et aujourd'hui, j'en suis fière ! 🥳. 52 épisodes sont prêts à être écouté.Pour marquer cette occasion, j'ai le plaisir de recevoir @Carol-Anne Gilier, une de mes coachées extraordinaires. Elle partage avec nous :✴️Les raisons pour lesquelles elle a choisi un accompagnement en PPP✴️Ce que cela lui a apporté✴️Les transformations vécues tant au niveau pro que perso✴️Ses précieux conseils✴️Sa citation favorite✴️Pourquoi elle me recommande en tant que coach🌟 Ne manque pas cet épisode inspirant et enrichissant !Pour retrouver Carol-Anne :Linkedin : Carol-Anne GillierSite internet : https://avasens.fr/🎧 Écoute maintenant et célèbre avec nous ce magnifique parcours !!Si tu m’écoutes pendant l’été, je suis en pause, tu peux continuer à t’inspirer en écoutant mon podcast “Les Coulisses du Speaker” avec des invités exceptionnels.Et pourquoi ne pas commander mon livre “À la conquête de son Everest” ? Parfait pour l’été, il t’aidera à faire le point avec toi-même tout en mettant en place de belles actions.Sur Amazon ou chez mon éditeur : https://www.editions-maia.com/livre/a-la-conquete-de-son-everest-sandrina-perrin-9782384411184/Ou tu peux simplement ne rien faire.Et, si c’est hors vacances, tu peux m’envoyer un mp pour échanger pendant 30mn. C’est gratuit.Prends soin de toi et au plaisir d’échanger#PodcastAnniversaire #CoachingPositif #Transformation #Inspiration #PriseDeParoleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

08-19
26:25

51 : Pause relax rien que pour toi

Tu te sens épuisé(e), même après une bonne nuit de sommeil ? Tu as du mal à te concentrer, tu es facilement irritable, et tu luttes contre la somnolence en journée ? Tes muscles sont tendus, tu souffres de maux de tête fréquents, et ta motivation est en berne ? Ce sont des signes de fatigue ! 😴Dans notre nouvel épisode de podcast, Pause Relax : rien que pour toi, je t'emmène vers une relaxation complète ! 🧘‍♂️✨ Prends un moment pour toi, appuie sur play et laisse-toi guider vers le bien-être.🎧 Écoute maintenant et retrouve ton énergie !#Relaxation #BienÊtre #PodcastZenHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

08-13
17:05

50 : Le story telling en marketing digital et à l'oral avec Cécile Arnaud

🎉🎙️ Pour célébrer le 50ème épisode, je reçois la fabuleuse Cécile Arnaud, spécialiste en marketing digital ! 🎉🎙️Imagine un monde où chaque mot, chaque histoire, captive ton audience. C'est exactement ce que Cécile nous dévoile : le pouvoir du storytelling, à l'écrit comme à l'oral. Formée par les magiciens de "Vendez votre histoire", elle nous embarque dans son univers passionnant.Au programme :✨ Le storytelling, c'est quoi ? Cécile nous explique en quoi raconter des histoires est une compétence clé, autant à l'écrit qu'à l'oral.🎤 Du texte à la voix Elle fait le lien entre l'écrit et l'oral, et pourquoi ces deux formes de communication sont indispensables.😨 Les peurs du storytelling Retour sur ses propres peurs avant de se former chez VVH. Tu te reconnaîtras sûrement dans son parcours !🎓 Son parcours inspirant Cécile nous raconte sa formation et partage ses meilleures astuces pour maîtriser l'art de raconter des histoires.📚 L'importance des histoires Est-ce que raconter des histoires à l'écrit est aussi important qu'à l'oral ? La réponse de Cécile risque de te surprendre !💡 3 conseils en or Des conseils pratiques et inspirants pour intégrer le storytelling dans ton quotidien.🗣️ Phrase inspiranteLa phrase de Cécile qui pourrait bien changer ta vision de la communication !Pour retrouver Cécile Arnaud 🌻, Site internet : QGcoworkingsablais.comHera Ma Boîte Digitale pour ces conseils inspirants.Ne manque pas cet épisode spécial. Si tu veux maîtriser l'art du storytelling et captiver ton audience, c'est ici que ça se passe ! 🎧🚀À très vite pour ce moment d'inspiration et de partage ! 🌟#Storytelling #MarketingDigital #Inspiration #PodcastFrancophone #Épisode50 #ParcoursInspirant #AstuceMarketing #VendezVotreHistoire #ArtDeRaconter #PodcastAddict #FormationMarketing #Succès #Communication #Leadership #StratégieDigitale #CécileArnaud #ÉcritureEtOral #JoieDeVivreHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

08-05
22:09

49 : Quand la fatigue prend la parole

"Quand la Fatigue Prend la Parole : 10 Anecdotes pour prendre conscience"Dans ce nouvel épisode, on plonge dans les conséquences souvent sous-estimées de la fatigue sur la prise de parole. La vie va vite, les nuits sont courtes, et pourtant, on continue à avancer. Mais que se passe-t-il quand notre corps dit stop et que la fatigue s'invite sur scène ? 🤔À travers 10 anecdotes amusantes et révélatrices, découvre comment la fatigue peut transformer même les meilleurs orateurs en véritables calamités. Du bégaiement à l'agacement, en passant par des trous de mémoire embarrassants, chaque histoire illustre une facette de cette lutte contre le manque de sommeil.Nous parlerons aussi de notre rythme de vie effréné et de cette pression constante à toujours faire plus. Aujourd’hui, tu n’auras pas les clés mais au moins les signes pour décrypter qu’il est temps de s’arrêter. 🌟Rejoins-moi pour un moment léger mais profond, où humour et réflexions se mêlent pour te rappeler l'importance de prendre soin de toi. Après tout, la meilleure prise de parole commence par une bonne nuit de sommeil ! 🛏️💤!Si tu m’écoutes pendant l’été, je suis en pause, tu peux continuer à t’inspirer en écoutant mon podcast “Les Coulisses du Speaker” avec des invités exceptionnels.Et pourquoi ne pas commander mon livre “À la conquête de son Everest” ? Parfait pour l’été, il t’aidera à faire le point avec toi-même tout en mettant en place de belles actions.Sur Amazon ou chez mon éditeur : https://www.editions-maia.com/livre/a-la-conquete-de-son-everest-sandrina-perrin-9782384411184/Ou tu peux simplement ne rien faire.Et, si c’est hors  vacances, tu peux m’envoyer un mp pour échanger pendant 30mn. C’est gratuit.Prends soin de toi et au plaisir d’échanger#FatigueEnParole #PriseDeParole #VieRapide #AnecdotesFatigue #PodcastInspirant #ÉquilibreDeVie #RythmeEffréné #HumourEtRéflexion #PrendreSoinDeSoi #Authenticité #ÉnergiePositive #SantéMentale #BienÊtre #PodcastFrancophoneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07-29
12:12

48 : Comprendre les liens entre 'Why', 'Ikigai' et 'Parole en public' : interview avec Valérie Duhayon

48 : Comprendre les liens entre 'Why', 'Ikigai' et 'Parole en public' : interview avec Valérie DuhayonTu es passionné par ton entreprise, tu donnes tout sans relâche, et pourtant, il manque toujours ce petit "plus" pour marquer la différence lors de tes prises de parole en public ?🔍 Cherches-tu le Vrai "Pourquoi" ? Pas juste celui qui dit "Je veux vendre" ou "Je veux transmettre", mais celui qui t'anime au plus profond de toi-même. Le vrai, celui qui te fait vibrer.💡 Pourquoi l'Ikigai ? Parce que l'Ikigai est la première étape vers la découverte de ta motivation profonde. C'est là que tu trouveras ce qui te distingue réellement.🎙️ Dans cet épisode avec Valérie Duhayon, formée à l'Ikigai :Découvre la philosophie de l'Ikigai.Comprends son utilité concrète.Explore le lien entre ton Ikigai et ta prise de parole en public.Reçois 3 conseils essentiels pour améliorer tes compétences oratoires.Profite de sa phrase clé inspirante.Pour joindre Valérie :Instagram : Eclore Coaching SophroLinkedin : Valérie DuhaonSite internet : eclore-coachingsophro.frFais la différence maintenant ! Rejoins notre podcast et apprends toutes les astuces pour être authentique et impactant à l'oral.👥 Avec 40 ans d'expérience en tant que maître de cérémonie, manager, formatrice, animatrice de théâtre et d'ateliers interactifs, je suis Sandrina Perrin de l'entreprise Souffles Positifs. Je partage mon expertise, mes réussites, mes peurs et mes apprentissages pour t'aider à avancer plus vite et plus loin. Seul, on va vite ; ensemble, on va plus loin.🌟 Arrête de douter, prends le saut et laisse-toi guider !🔗 Écoute l'épisode maintenant et transforme tes prises de parole !#Ikigai #Motivation #PriseDeParole #PublicSpeaking #DéveloppementPersonnel #Leadership #Podcast #SoufflesPositifs #Inspiration #Épanouissement #Communication #ValérieDuhayon #SandrinaPerrin #Entrepreneuriat #ConfianceEnSoi #Authenticité4oHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07-22
32:30

47 : Mes 8 changements essentiels pour faire la différence en public

Episode 47 : Mes 8 changements essentiels pour faire la différence en public et gagner en assurance🌟 Cela fait 30 ans que je parle en public. En tant qu'hypersensible et timide, j'ai mis du temps à comprendre tous les enjeux. Très vite, j'ai réussi à m'affirmer, dynamiser le public et mettre en valeur les autres. C'est devenu naturel pour moi. Mais il y a 13 ans, lorsque j'ai commencé à faire des conférences et des formations, j'ai parfois été hors de ma zone de confort, surtout face à des publics obligés de participer. J'ai vécu des moments de solitude intense, avec tous mes sens en alerte et des bourdes mémorables. Aujourd'hui, je suis plus armée, plus solide, et j'ose être moi-même. Tu te demandes comment j'y suis parvenue ? Dans cet épisode, je te dévoile les 8 changements opérés qui font toute la différence. 🎙️✨💡 Désires-tu faire la différence en public ? 💡 Gagner en assurance ?💡 Oser, malgré tes modes de fonctionnement différents ? 💡 Te sentir à ta place ?Si tu as répondu oui à l'une de ces questions, c'est le moment pour toi d'écouter ce podcast. Tu y trouveras 8 clés essentielles pour t'améliorer. Commence par l'une d'entre elles, car c'est pas à pas qu'on avance. 🌱Rejoins-moi et fonce, lance-toi ! 🚀#Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07-15
14:18

46 : Masterclass : parler en public, la clé de votre réussite avec Natacha Tessier

La Réussite par la Prise de Parole : Rencontre avec Natacha TessierLa réussite vous donne-t-elle des frissons de plaisir ou d'effroi ? Et si améliorer sa posture en prise de parole était la clé ?Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Natacha Tessier, une femme d'affaires accomplie, auteure, et fervente défenseuse de l'entrepreneuriat féminin. Avec une vie associative intense et deux livres à son actif, Natacha apporte une perspective unique sur la corrélation entre la réussite et la prise de parole.Notre première rencontre fut spontanée et authentique. Natacha, ancienne juriste dans de grandes entreprises internationales, partage avec nous une masterclass sur la prise de parole et la réussite professionnelle. Voici ce que vous découvrirez dans ce podcast :L'importance de la prise de parole en public.Comment définir les réussites et les défis de l'entrepreneuriat.Ses astuces pour passer à l'action.Trois conseils pratiques pour améliorer votre prise de parole en public.Pour retrouver Natacha Tessier :Linkedin, InstagramPour retrouver son site : happyfizz.fr et talentspaillettes.comRejoignez-nous pour cette masterclass inspirante. Osez passer à l'action et transformez votre approche de la réussite.Merci de partager ce podcast, de le liker et de laisser vos commentaires.Avec enthousiasme,Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07-08
36:03

Episode 45 : transforme ton entreprise grâce à la prise de parole en public

🎤 Episode 45 : transforme ton entreprise grâce à la prise de parole en public🎤Dans ce podcast, je te donne 5 changements professionnels et te raconte des anecdotes inspirantes pour comprendre les enjeux d’un accompagnement en public. Rejoins moi, commente mon podcast, like le, partage le.👉 Ça te parle ? Prends rendez-vous pour une session de 20 minutes en mp ! C’est bientôt les vacances, le moment idéal pour faire le point et préparer une rentrée sous le signe de la communication.🎙️ Et pour en savoir plus, ne manque pas notre podcast de la semaine prochaine ! Nous y discuterons des stratégies clés pour améliorer ta prise de parole en public et des impacts positifs que cela peut avoir sur l'expérience client. Reste connecté !Sandrina Perrin,  Passionnée par l’humain, je vois le merveilleux en chacun et chacune, diffuse l’enthousiasme au coeur des institutions. La mission de Souffles Positifs est double. ✴️Accompagner les entrepreneurs qui se sentent différents, afin qu'ils puissent s'exprimer en public avec authenticité et développer leur business en incarnant pleinement leur leadership.✴️Motiver et cultiver les liens sociaux au sein des entreprises et des collectivités. Nous œuvrons pour développer l'enthousiasme, ce qui améliore la santé, la motivation des équipes et des individus.Depuis 2011 Souffles Positifs encourage à oser ta différence, à booster l’énergie positive de tes équipes et à améliorer les relations tant avec tes clients qu’en interne.Hâte d’échanger avec toiBel#PriseDeParole  #Communication #Authenticité #PrésenceScénique #AstucesPratiques #DéveloppementPersonnel #Motivation #BienÊtre #clientele #entreprisele semaineHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07-02
11:06

44 : La puissance de la connexion corporelle en public : Entretien avec Katleen Auger

La Puissance de la Connexion Corporelle en Public : Entretien avec Katleen AugerEn public, tu as un discours structuré, tu connais ton sujet, mais comment faire la différence ? Comment captiver ton audience avec une présence authentique et vibrante ?Aujourd’hui, j'ai le plaisir de recevoir ”Katleen Auger, sophrologue mais pas que” dans cet épisode du podcast ”Les coulisses du speaker”. Entre femmes passionnées, nous te parlons en toute authenticité et avec enthousiasme de la déconnexion au corps.✴️Nous explorerons les conséquences d’une déconnexion.✴️Comment se reconnecter à son corps peut transformer ta prise de parole en public. ✴️Katleen partagera ses réflexions, astuces sur l'importance de cette connexion corporelle et son impact sur la communication.Cet épisode est inspirant, joyeux et rempli d’anecdotes croustillantes. Rejoins-nous pour découvrir comment la puissance de la connexion corporelle peut faire toute la différence dans ta communication et te permettre de captiver ton audience avec aisance et authenticité.D’ailleurs, où en es-tu de ta relation au corps ?Note en commentaires.Pour retrouver Katleen Auger :www.katleenauger.comInstagram : katleenauger.sophrologuefacebook : katleen augerlinkedin : katleen-auger〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰Je suis Sandrina Perrin, fondatrice de Souffles Positifs  🌟Passionnée par l’humain, je vois le merveilleux en chacun. J'accompagne à une prise de parole authentique et audacieuse, et à développer la joie de vivre et l'enthousiasme. 😊✨Mes moteurs : optimisme, enthousiasme, écoute et adaptabilité pour t’accompagner. 💪✨Mon histoire : Dès la plus tendre enfance, je suis propulsée, je traverse des tempêtes. Et aujourd’hui, je me suis construite grâce à elle. Transmettre mes pépites pour t’éviter de traverser des torrents de boue pour y arriver🌟Je m’appelle Sandrina Perrin. Mon entreprise, Souffles Positifs, est dédiée à développer l’optimisme et la joie de vivre pour une vie épanouie. J'accompagne aussi ceux qui sont prêts à prendre du temps pour se faire accompagner et à oser vivre des défis. 🚀Pour me contacter, c’est en mp 👉 Formatrice, conférencière, podcasteuse, auteure, rigologue. 😊#PriseDeParole #ConnexionCorporelle #Sophrologie #KatleenAuger #PodcastInspirant #Communication #Authenticité #PrésenceScénique #AstucesPratiques #DéveloppementPersonnel #Motivation #BienÊtreHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06-24
28:58

43 : Révèle tes peurs inconscientes et ose vivre ton rêve

Ca y est, tu te sens prêt à affronter le monde, à vivre ton rêve, à oser délivrer ton message. Le séminaire que tu as vécu hier a impulsé en toi cette folle envie de parler en public. Et, ce matin au réveil, les doutes t'assaillent, la peur te tétanise, tu as une soudaine envie de rester chez toi, à t'enfermer. Tu oublies alors ton rêve, ta folle envie de divulguer ton message.C'est le lot de beaucoup de personnes. et notamment des personnes qui osent frapper à ma porte, euh, non, qui osent prendre un rendez-vous gratuit en mp. Mais, comment comprendre ce shéma redondant.Dans cet épisode, je te raconcte comment Véronique (joli nom d'emprunt) est partie. en quête de ce phénomène et vous dévoile son. nouveau rêve à ce jour.En fait, dans cet épisode, je te parle des principales peurs liées à la prise de parole pour te permettre de commencer à les identiier et à avancer.Tu me rejoins.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06-18
14:43

42 : Développement Personnel : Utile ou Inutile en Prise de Parole ? avec Brigitte Tenailleau

Développement Personnel : Utile ou Inutile en Prise de Parole ? avec Brigitte TenailleauLe développement personnel est bien titillé en ce moment. Mais, est-ce vraiment le diable qu’on pense ? 🤔 Beaucoup de mes clients font face à des peurs, des doutes, un manque de confiance en eux, et la procrastination. Bien sûr, je les accompagne sur l'organisation de leurs interventions, leur posture, leur voix, et leur texte, mais souvent, ils ont besoin d’aller plus loin.Dans ce podcast, Brigitte de Bienveillance Thérapie nous parle du développement personnel et de ses apports en prise de parole avec toute la douceur qui la caractérise. Elle partage 3 conseils pour être à l’aise et nous délivre un message inspirant. 🌟Je ne t’en dis pas plus, je préfère que tu écoutes et que tu te fasses ta propre opinion. 🎧Alors, tu nous rejoins ? 🔗Pour retrouver Brigitte Tenailleau :Retrouve son site internet : https://www.bienveillance-therapie.fr/coach-les-sables-d-olonne.htmlSur Facebook, linkedin, Instagram✴️Si tu te sens différent(e), pas à ta place, ou si tu te poses des questions et doutes de toi-même, tu n'es pas seul(e). Se faire accompagner peut être le premier pas vers des réponses, mais par où commencer ?Pourquoi ne pas réserver un rendez-vous de 30 minutes ? C'est gratuit et cela pourrait t'apporter des éclaircissements. 🌟Réserve ton créneau ici : https://calendar.app.google/srsL2JZHJfbgWjqM8#Podcast #DéveloppementPersonnel #PriseDeParole #Bienveillance #ConfianceEnSoi #InspirationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06-11
23:44

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