DiscoverLet's get better sa Elenom
Let's get better sa Elenom
Claim Ownership

Let's get better sa Elenom

Author: Elena Dudok

Subscribed: 0Played: 0
Share

Description

Let's get better sa Elenom je iskren i topao podkast o putu ka boljoj verziji sebe – fizički, mentalno i emotivno. Ja sam Elena, neko ko je odlučio da se ne predaje. Ovde pričam o izazovima mršavljenja, stvaranju zdravih navika, girly temama, ali i o danima kad je teško – i kad ipak ne odustaneš. Ako ti treba motivacija, osećaj da nisi sama i neko ko stvarno razume – ovo je mesto za tebe. Hajde da budemo bolje – zajedno. 🩷
Ako ti se sviđa sadržaj, ostavi 5 zvezdica na Spotify-ju i pomozi da zajednica raste!🩷
Za saradnje & kontakt: elenagetsbetter@gmail.com
9 Episodes
Reverse
Ćaos! U ovoj epizodi ćaskamo kao drugarice preko wa, skačemo sa teme na temu, life update, zezamo se, pričamo tajne, iskrene smo, ranjive i dajemo sve od sebe🫂❤️ Pričala sam o borbi sa mentalnim zdravljem i koliko je teško vratiti se u stvarni život posle duge borbe, zahvalnost za male stvari koje su zapravo jako vredne, ali i o letnjim planovima, putovanjima, izlascima, druženju i svemu što me čini srećnom (i vrlo zahvalnom)❤️Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.comInstagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter Kupi e-book: porukom na http://instagram.com/elenagetsbetter/ (sve informacije u istaknutim pričama)🌸
Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o vrlo osetljivoj letnjoj temi, zato sam i odlučila njome da započnem ovaj serjal🫂❤️Dala sam ti pet saveta kako da prihvatiš i voliš sebe iako si u procesu menjanja (na bolje). Pričala sam o toksičnoj motivaciji, ali i o ljubavi i svemu lepom što može da ti pomogne da dođeš do krajnjeg cilja bez puno samokritike, osude i mržnje.🫂Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.comInstagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter Kupi e-book: porukom na http://instagram.com/elenagetsbetter/ (sve informacije u istaknutim pričama)🌸
Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o 25 stvari koje sam naučila do 25, sve ono što bi mlađoj Eleni znatno olakšalo život, ali ipak trebalo je odrasti i naučiti postepeno-nadam se da će tebi neke od ovih lekcija pomoći, ili te inspirisati i motivisati. Dotakla sam se raznih tema, i nadam se da si uživala.🩷Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.comInstagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter Kupi e-book: porukom na http://instagram.com/elenagetsbetter/ (sve informacije u istaknutim pričama)🌸
Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o meni 🫣😆, seksualnosti, zbunjenosti, razumevanju, ličnim granicama i odgovaram na neka od vaših pitanja🩷Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.comInstagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter Kupi e-book: porukom na http://instagram.com/elenagetsbetter/ (sve informacije u istaknutim pričama)🌸
Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o noćnoj rutini, zašto je san važan i delim sa vama svoje iskustvo sa nesanicom u toku prethodnih meseci. 🩷Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.comInstagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter Kupi e-book: porukom na http://instagram.com/elenagetsbetter/ (sve informacije u istaknutim pričama)🌸
Ćaos! U ovoj epizodi pravimo plan za narednih 6 meseci, počinjemo danas i krećemo u proces koji menja život. I ne zaboravi, glavni cilj je naučiti da uživamo u procesu iz dana u dan i da bez obzira na zastajanje i pauze-nikada ne odustanemo od sebe. 🩷Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.comInstagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter 🌸
Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o letu, samopouzdanju, savetima kako da ga izgradiš, zavoliš sebe i uživaš u sunčanim danima!🌊Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.comInstagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter 🌸
Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o počecima, motivaciji, disciplini, ponedeljku i idealnom trenutku za novu eru sebe. Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica na Spotify-ju i pomozi da zajednica raste!🩷Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.comInstagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter
U prvoj epizodi upoznajemo se uz opušteni chit chat – ko sam ja, zašto „biti bolje“ i šta uopšte možeš da očekuješ od ovog podkasta. 🌸Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica na Spotify-ju i pomozi da zajednica raste!🩷Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.comInstagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter
Comments 
loading