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Liberdade A Dois Podcast

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Autor: Sonia Anjos & Antonio Ferreira

Inscrito: 64Reproduzido: 3,775
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Descrição

Este Podcast tem o objetivo de ser o teu passaporte para a LIBERDADE.


Olá, somos Sónia Anjos e António Ferreira. Somos ambos Coaches, Empreendedores e mentores de negócios que geram liberdade. Empreendemos "A Dois" desde 2007.


Neste Podcast partilhamos a nossa experiência e conhecimento adquirido como empreendedores livres.


Empreender é muito desafiante, se for em um negócio de liberdade mais ainda e em casal ou família então...


Nós estamos aqui para responder as tuas questões e te passar todo o conhecimento, estratégias, recursos e confiança que necessitas para criar a tua vida de sonho, a tua vida LIVRE!


Conecta-te connosco no Instagram @liberdadeadois para mais inspiração


Entra em www.liberdadeadois.com/podcast para mais notas sobre os episódios e recursos extra.


Nós acreditamos que o trabalho não tem de ser um sacrifício, não precisa afastar-te horas intermináveis dos teus e não deve impedir-te de fazer o que mais gostas. Acreditamos que todas as famílias merecem uma vida mais presente e com mais liberdade.


Junta-te a nós neste movimento de Empreendedorismo e Desenvolvimento Pessoal para a LIBERDADE!


Todas as semanas te trazemos um novo episódio recheado de inspiração e prepara-te também para alguns episódios extra com convidados muito especiais que já vivem a sua vida Livre e te vão certamente inspirar a viver a tua

Temos encontro marcado todas as semanas aqui, no LIBERDADE A DOIS PODCAST.


Ahhhh... E lembra-te por favor de nos deixares a tua avaliação do Podcast junto com o teu comentário!


E os episódios que mais gostares, partilha-os com quem precise ouvi-los. Obrigado.
47 Episodes
Reverse
Neste episódio vamos mostra-te como:Entender o que são os sabotadores e como se manifestamEntregar uma ferramenta que te vai ajudar a descobrir quais os teus sabotadores específicosUsar esta informação para aumentar o teu autoconhecimento, potencial e resultados Mostrar como os teus sabotadores estão a condicionar o teu desempenho e a tua felicidadeIdentificar aquilo que te bloqueia para que possas libertar-te desses bloqueiosIdentificar os 10 sabotadoresMostrar-te como se formam os sabotadores e como controlá-losAprender a silenciar os críticos internosApresentar-te ao teu sábio interiorDesvendar os 5 grandes poderes do teu Sábio interiorEnsinar-te a medir o teu QP - Quociente de PositividadeSaber porque apenas 20% das pessoas (e equipas) alcançam o seu verdadeiro potencial e como tu podes alcançar o teu e fazer parte dos 20%.Ajudar-te a realizar o teu máximo potencial e a prosperar em todas as áreas da tua vida ao ensinar-te a identificar e controlar os teus sabotadores e a despertar o Sábio dentro de ti Link dos testes: www.companhiadasletras.com.br/testeinteligenciapositiva/Link para o Livro Inteligência Positiva de Shirzad Chamine: https://bit.ly/31IqbS8Se gostaste deste episódio e ele te inspirou de alguma forma, faz um Printsreen quando estiveres a ouvi-lo e partilha-o nas tuas redes marcando-nos @liberdadeadois. Depois conta-nos qual o teu maior insight, que nome engraçado escolheste dar aos teus sabotadores e que ação vais tomar agora para ativar o teu sábio interno e calar os sabotadores.Este episódio é patrocinado por:http://apoiodaimunidade.com/Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Acompanha a Sónia:Site: https://www.soniaanjos.com/Instagram: https://www.instagram.com/eusoniaanjos/Acompanha o António:Site: http://antonioferreira.info/TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeLMAtwU/Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/
Este é um episódio riquissímo em que Miguel Capelão, SRC da PHC Software S.A nos falou de temas importantíssimos para qualquer empreendedor e empresário que deseja crescer o seu negócio enquanto aumenta os níveis de felicidade a par dos níveis de sucesso e mantém a sua autenticidade. Abordámos temas como:O que fazer quando começas um negócio fazendo aquilo que gostas. A importância da especialização e de trabalhar num nicho de mercado especifico, mas ao mesmo tempo, vastoComo escolher uma área para te tornares especialista em que és muito bom, ou o melhorNão precisas de ter tudo para começar, só precisas de um cliente. Como podes aprender sobre o teu mercado com o(s) teu(s) cliente(s)Como criar uma relação de ganho-ganho com os clientesComo se tornar uma melhor empresa ao transmitir as boas práticas Como estar sempre um passo à frente - o que estamos a divulgar já não é o que estamos a investigar, isso já foi.Como a partilha de conhecimento e experiência fará crescer o teu negócioPartilhar como uma demonstração de autoconfiançaComo fazer dos teus concorrentes os teus aliados para tr ajudarem a evoluir e crescer o teu negócioComo vender primeiro e criar e fazer depoisO poder do autoconhecimento e da autenticidade nos negóciosPorquê nivelar pelas forças e não pelas fraquezasO problema de fazer comparações e a auto confiançaA importância de criar uma cultura da empresa voltada para as pessoas e para o feedbackO poder do coaching e consultoria dentro da empresaPorque é bom que a vida seja misturada, sem divisão entre profissional e pessoalPorque começar a liderança pelo auto conhecimento faz a diferençaO jogo dos 5 PORQUÊS - Usa-o sobretudo nos momentos em que precisares de tomar decisões mais difíceis ou que precisas ter conversas dificeisVantagens de ter uma cultura de aceitaçãoComo passar bem por momentos difíceis sem nos vitimizarmosA importância de planear tudo ao detalhe, mesmo sabendo que os planos podem não dar certoComo planear ao detalhe e ao mesmo tempo estar totalmente desapegado desse plano para aceitar rápido que qualquer outra coisa também pode acontecerA forma mais rápida de ser felizComo sair dos extremos, onde está o sofrimento e encontrar o caminho do equilíbrioA importância da empatia e como ser empáticoA importância de trabalhar o desenvolvimento pessoal de cada pessoa dentro da empresaA importância da autenticidade no trabalho e na cultura organizacionalA filosofia PHC "Cool but Pro" - tu não precisas de ser sério para te levares a sérioComo trabalhar continuamente com os clientes externos e internos, garantido que todos estão continuamente satisfeitos e felizesO beneficio de uma cultura de visualização de futuro, da preparação e da utilização de técnicas de PNL na estratégia da empresaA importância de criar hábitos e de ter alguém, como um coach que nos ajude a mante-los para evoluirmosPorque é que quanto mais evoluímos como pessoas, mais beneficiamos com um trabalho feito com um CoachA importância de termos tempo para nós próprios e como tornar isso um hábitoO poder de conhecer as tuas fraquezas e de desenvolver as tuas forçasO que é ser SRC de nós próprios e porque é que isso interessaA importância da criação de comunidadesE muito, muito mais...Simplesmente imperdível para qualquer pessoa que deseje criar, manter e crescer um negócio de sucesso sem deixar de ser autentico e com muita felicidade.Tira um print quando estiveres a ouvir e marca-nos com @liberdadeadois nos stories do Instagram contando o teu maior insight com este episódio para nós te vermos e repostarmos.. Acompanha o trabalho do Miguel capelão e da PHC Software S.A aqui:Website: https://www.phcsoftware.com/Facebook: https://www.facebook.com/PHCsoftwareInstagram: https://www.instagram.com/lifeatphcsoftware/Linkedin PHC: https://www.linkedin.com/company/phc-software/Linkedin Miguel Capelão: https://www.linkedin.com/in/miguelcapelao/Este episódio é patrocinado por:http://apoiodaimunidade.com/Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Acompanha a Sónia:Site: https://www.soniaanjos.com/Instagram: https://www.instagram.com/eusoniaanjos/Acompanha o António:Site: http://antonioferreira.info/TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeLMAtwU/Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/
O tema de foco do episódio de hoje é um muito relevante para muitos de nós atualmente. Provavelmente em algum momento da tua vida, o medo já te impediu ou limitou de atingires os resultados que desejas. No episódio de hoje vamos mostrar-te uma perspetiva diferente sobre o medo e como o contornar para atingires resultados extraordinários apesar do medo.Neste episódio, vais aprender sobre:Qual é a grande diferença entre perigo e medoComo o medo costuma aparecer e manifestar-se na vida das pessoasAlgumas experiências que tivemos com medo e as estratégias usadas para continuar apesar delePorque não deves tentar vencer ou superar o medo mas sim conviver com ele e a melhor maneira de evoluir na sua presençaQuais são os medos comuns que os empreendedores e empresários passam e o que pode ser feito a respeitoMude como o medo te pode mudar e realmente ajudar a tua empresa a evoluir e alcançar o próximo nívelSe gostaste deste episódio e ele te inspirou de alguma forma, faz um Printsreen quando estiveres a ouvi-lo e partilha-o nas tuas redes marcando-nos @liberdadeadois e conta-nos qual o teu maior insight e ação que vais tomar agora perante o medo.Este episódio é patrocinado por:http://apoiodaimunidade.com/Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Acompanha a Sónia:Site: https://www.soniaanjos.com/Instagram: https://www.instagram.com/eusoniaanjos/Acompanha o António:Site: http://antonioferreira.info/TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeLMAtwU/Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/
Conversámos com Kathy Pedro, sobre... Tanta coisa, mas sobretudo sobre como SIMPLIFICAR pode ser a palavra chave para resolver qualquer situação.É isso na essência que a Programação Neurolinguística nos ajuda a fazer, a simplificar tudo.Um episódio muito inspirador com uma história pessoal forte, de uma mulher que numa busca por melhorar o seu relacionamento com a mãe, acaba por se tornar uma das principais referências em Programação Neurolinguística em Portugal.Kathy Pedro é Trainer de PNL Clássico e Novo Código da PNL e é convidada para orientar workshops de NLP New Code em vários países da Europa e colabora assiduamente com uma das mais conceituadas Trainers Indianas de PNL e é Mentorada diretamente por John Grinder, um dos co-pensadores da Programação Neurolinguística.ATENÇÃO: Para seres uma das duas pessoas a usufruir de um desconto de 50% numa ou em ambas as certificações da CoachInk com a Kathy Pedro (PNL Practitioner e Novo Código da PNL), escreve para info@liberdadeadois.com e conta-nos qual a tua intenção ao participar da certificação e em qual ou quais desejas participar.Acompanha o trabalho da Kathy Pedro aqui:Website: https://coachink.eu/Facebook: https://www.facebook.com/coachink.spaceInstagram: https://www.instagram.com/profilesofexcellence/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/kathy-pedro-b71720174/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqpDK5yLTmriic37ZBupRHw/featuredEste episódio é patrocinado por:http://apoiodaimunidade.com/Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Acompanha a Sónia:Site: https://www.soniaanjos.com/Instagram: https://www.instagram.com/eusoniaanjos/Acompanha o António:Site: http://antonioferreira.info/TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeLMAtwU/Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/Créditos:Edição: William Monteiro - Mountaineer Sound Studios - https://www.facebook.com/Mountaineer-Sound-Studios-114282100364172/
No episódio de hoje, demonstramos-te cientificamente como a pratica da GRATIDÃO pode beneficiar a tua vida, o teu negócio e até a tua liberdade.É uma prática tão simples quanto poderosa, que pode levar-te a obter resultados extraordinários em várias áreas da tua vida e negócio.FONTES: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30949102/ https://ggsc.berkeley.edu/images/uploads/GGSC-JTF_White_Paper-Gratitude-FINAL.pdfEste episódio é patrocinado por:http://apoiodaimunidade.com/Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Acompanha a Sónia: Site: https://www.soniaanjos.com/ Instagram: https://www.instagram.com/eusoniaanjos/Acompanha o António: Site: http://antonioferreira.info/TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeLMAtwU/Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/Créditos:Edição: William Monteiro - Mountaineer Sound Studios - https://www.facebook.com/Mountaineer-Sound-Studios-114282100364172/
Neste episódio conversámos com Anghel Ivanof. Uma história de superação para lá de inspiradora de um jovem atleta Romeno que desejava chegar aos Jogos Olímpicos de Barcelona e tornar-se o melhor do mundo no seu desporto de eleição.Ele viu os seus sonhos de ser atleta desfeitos, mas não os de ser o MELHOR DO MUNDO.Ouve esta conversa poderosa com Anghel Ivanof e descobre como mesmo quando os teus sonhos parecem estar destroídos ainda há outra forma de ainda seres...O Melhor do Mundo!Acompanha o trabalho de Anghel Ivanof aqui:https://gelucarboncreation.com/pt/Este episódio é patrocinado por:http://apoiodaimunidade.com/Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Acompanha a Sónia:Site: https://www.soniaanjos.com/Instagram: https://www.instagram.com/eusoniaanjos/Acompanha o António:Site: http://antonioferreira.info/TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeLMAtwU/Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/Créditos:Edição: William Monteiro - Mountaineer Sound Studios - https://www.facebook.com/Mountaineer-Sound-Studios-114282100364172/
Bem-vindo à segunda temporada do Podcast Liberdade a Dois.Neste primeiro episódio desta temporada, depois de 3 meses de pausa, voltámos cheios de energia para te contar tudo o que fizemos durante este período em que não estivemos juntos aqui no Podcast.Como tema para este episódio que inicia esta nova temporada, escolhemos falar-te sobre as tendências para 2021, algumas que vimos emergir desde o ano passado e sobre se este será um ano de crise ou de oportunidades?Podemos adiantar-te em jeito de spoiler que a crise é praticamente certa para muitas pessoas, mas este episódio está repleto de oportunidades.Quem sabe encontras a tua aqui...Conta-nos nos comentários como foram estes últimos tempos para ti e que tendência ou oportunidade vais agarrar em 2021 para torna-lo o melhor ano da tua vida apesar de qualquer crise.Este episódio é patrocinado por:http://apoiodaimunidade.com/Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Acompanha a Sónia: Site: https://www.soniaanjos.com/ Instagram: https://www.instagram.com/eusoniaanjos/Acompanha o António: Site: http://antonioferreira.info/TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeLMAtwU/Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/Créditos:Edição: William Monteiro - Mountaineer Sound Studios - https://www.facebook.com/Mountaineer-Sound-Studios-114282100364172/
No episódio de hoje queremos celebrar contigo:39 EpisódiosMais de 50 horas de conteúdo de desenvolvimento pessoal e empreendedorismo para a liberdade, que transformam vidas quando colocados em práticaEstruturas mentais e ferramentas de negócio de empresários e mentores de muito sucesso que já vivem a sua vida de liberdade entregues.Milhares de euros em cursos e mentorias oferecidos pelos nossos parceirosTem sido uma jornada incrível desde Janeiro para inspirar, apoiar, ensinar e ajudar a que cries e desenvolvas a tua vida e negócio de liberdade.Hoje, trazemos dois conceitos que no fundo reúnem tudo o que temos passado no podcast até aqui para te ajudar a criar o teu negócio de liberdade conectado e alinhado com as tuas paixões e com a tua razão de viver para ires de bom a excelente.Deixa-nos o teu comentário e diz-nos...Qual o teu IKIGAI?Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/Créditos:Edição: William Monteiro - Mountaineer Sound Studios - https://www.facebook.com/Mountaineer-Sound-Studios-114282100364172/Música das vinhetas: Joseph McDade - Elevation https://josephmcdade.com/music/elevation
No episódio de hoje convidámos Bernardo Silva Carvalho para estar à conversa connosco sobre a sua grande experiência como empresário empreendedor, sobre as suas motivações, estruturas mentais de sucesso e seus valores.Bernardo Silva Carvalho é CEO da Sintra Mar do Grupo Silva Carvalho Restauração.A sua missão é criar valor na vida das outras pessoas e nas organizações em que trabalha e coloca todo o seu emprenho em tudo o que faz. E a sua história tem feito um grande impacto.Neste episódio inspiramos-mos sobre como e porquê manter a vontade de continuar a fazer a diferença, mesmo quando não precisamos de o fazer e temos tudo para viver uma vida tranquila e muito confortável, mas os nossos valores falam mais alto.Uma conversa cheia de história, muitos insights e inspiração que esperamos gostes tanto de ouvir como nós gostámos de gravar.Sabe mais sobre o Trabalho de Bernardo Silva Carvalho em:Site: https://www.screstauracao.com/ ..........................Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/Créditos:Edição: William Monteiro - Mountaineer Sound Studios - https://www.facebook.com/Mountaineer-Sound-Studios-114282100364172/Música das vinhetas: Joseph McDade - Elevation https://josephmcdade.com/music/elevation
Existem alguns fatores que te podem impedir de viver da tua paixão.Neste episódio enumeramos cinco que acreditamos serem os principais ou aqueles que mais frequentemente bloqueiam as pessoas que desejam viver da sua paixãoQuer já estejas a desenvolver um negócio ou atividade ligado à tua paixão ou penses que isso de viver da paixão é um sonho praticamente impossível de realizar, este episódio é para ti e pode mesmo ajudar.Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/Créditos:Edição: William Monteiro - Mountaineer Sound Studios - https://www.facebook.com/Mountaineer-Sound-Studios-114282100364172/Música das vinhetas: Joseph McDade - Elevation https://josephmcdade.com/music/elevation
Neste episódio, Rafael Nacif entrega-nos os "tijolos" da nossa vida, que nos permitem construir a vida que idealizamos, com significado, propósito e realização e responde a perguntas como:Qual a estrutura mental para se sair da zona de conforto para fazer algo totalmente diferente e viver do teu propósito, quando a tua vida é muito confortável como está mas já não te feliz?Como voltar a ter sucesso depois de ter falido vários negócios?Como descobrir qual o teu papel no mundo e saber qual o teu chamado, a tua missão e começar a ser realmente feliz.Como ser muito bom em algo apesar de ser muito mau em muitas coisas e o que aprender com isso?Como parar de fazer mudanças na tua vida que te mantém no mesmo padrão e mudar para algo com verdadeiro significado?Porque tantos pessoas querem ser coachs e porque a maioria nunca vão dar certo e ter sucesso?Como ocupar o teu lugar no mundo? Aquele que é o teu propósito?Qual a verdadeira importância de assumires totalmente quem tu és por inteiro para o sucesso do teu negócio?Como a prática da gratidão, perdão e compaixão muda o nosso cérebro e nos permite superar os dias maus?O que fazer para não mais voltares a não te sentires bem?E muito mais...O Grande evento Desperta este ano é acessível a todos e este evento tem o potencial de mudar a tua vida e quem sabe fazer de 2020 um dos melhores anos de sempre apesar de tantos desafios que este ano já trouxe a todos nós.Podes adquirir o livro do Rafael Nacif aqui: https://www.wook.pt/livro/desperta-rafael-nacif/22448674?a_aid=5ebbce733258cOutros Livros recomendados por Rafael Nacif:Caibalion - Filosofia Hermética - https://www.wook.pt/livro/o-caibalion-tres-iniciados/22913593?a_aid=5ebbce733258c (sobre as 7 Leis Universais) O Essencialismo de Greg McKeown - https://www.wook.pt/livro/essencialismo-greg-mckeown/15968280?a_aid=5ebbce733258c As 4 Verdades de Dom Miguel Ruiz - https://www.wook.pt/livro/as-quatro-verdades-don-miguel-ruiz/15615007?a_aid=5ebbce733258cINSCREVE-TE AGORA NO EVENTO DESPERTA DE 14 de Novembro 2020 aqui: https://desperta2020.institutovp.pt/Sabe mais sobre o Trabalho do Rafael Nacif em:Site: https://rafaelnacif.com/Facebook: https://www.facebook.com/ranacif/Instagram: https://www.instagram.com/rafanacif/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/rafael-nacif-06146b1/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCZCOGyMS7xmfV_g8shSDpmQ?view_as=subscriber..........................Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/Créditos:Edição: William Monteiro - Mountaineer Sound Studios - https://www.facebook.com/Mountaineer-Sound-Studios-114282100364172/Música das vinhetas: Joseph McDade - Elevation https://josephmcdade.com/music/elevation
Este episódio é muito mais que um Podcast. É um verdadeiro Workshop de produtividade feminina que respeita a sua ciclicidade.Mas não te enganes pelo nome, pois ele é tão útil para mulheres como para homens, seja para homens que querem melhorar seus relacionamentos, seja para homens que trabalham com mulheres.Ele continua o tema do episódio 32, pelo que se ainda não ouviste, vai lá ouvir e depois volta aqui de papel e caneta na mão pront@ para fazer anotações pois o que te trouxemos neste episódio é uma aula riquíssima que pode literalmente mudar vidas e levar-te para o próximo nível.Neste episódio poderás entender:Como é que a mulher pode efectivamente aproveitar o seu ciclo para se tornar mais produtivaComo as mulheres se podem organizar para serem mais produtivasComo é que a mulher se pode conectar com essa sua fonte de sabedoria internaPorque é tão importante para as mulheres olharem para este assunto e mudarem o seu modelo de produtividade para melhores resultadosComo é que uma mulher deve estabelecer metas que funcionem bem para si e que a levem ao estilo de vida e tipo de sucesso que realmente desejemO que é e como funcionam os métodos de produtividades baseados no matriarcadoE muito mais...Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Podes ler o artigo que o António escreveu sobre o Helloween, o poder da Mulher Wicca e a ameaça que elas eram para uma sociedade que se queria patriarcal aqui: http://bit.ly/2dVla22  Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/Créditos:Edição: William Monteiro - Mountaineer Sound Studios - https://www.facebook.com/Mountaineer-Sound-Studios-114282100364172/Música das vinhetas: Joseph McDade - Elevation https://josephmcdade.com/music/elevation
Continuamos à conversa com Pedro Miguel Paiva, autor e produtor de programas e formatos televisivos, Diretor da SIGMA 3 - CRIAÇÃO E PRODUÇÃO DE PROJECTOS TELEVISIVOS.Se tens um negócio, estar na internet é hoje a melhor maneira e a mais fácil de o dares a conhecer e se estás na internet para dar a conhecer o teu negócio, então és um produtor de conteúdos. Mesmo que ainda não saibas, mas és!E que tal ter um produtor de televisão de um programa que faz sucesso na TV há 20 anos a partilhar as estruturas de sucesso para qualquer produtor de conteúdos dos dias de hoje ter sucesso?Isto é o que podes ter acesso no episódio de hoje. Aproveita!A SIGMA 3 é uma empresa de ADN divertido que revolucionou para sempre a forma como se faz televisão em Portugal.Passados 25 anos no mercado televisivo a trabalhar para jovens, continuam a criar Programas Interditos a "cotas" / "coroas".O Pedro tem uma história de empreendedorismo incrível que nasceu, sem nem ele próprio perceber que estava a empreender, pois ele e os seus amigos, quatro jovens que criaram a empresa, limitaram-se a seguir a sua paixão por criar novos formatos de televisão.Conversámos com o Pedro sobre como manter as ideias frescas deixando viver a criança dentro de nós e manter o espírito jovem, cabeça fresca, aberto a novas visões.Segundo o Pedro, nós fazemos parte de uma geração condenada a não ser feliz, porque tem que constantemente estar a enfrentar grandes crises e constantemente nos tiram o chão que pisamos.Somos a geração que se levanta sempre mais vezes do que cai mas que não para de cair. O pior da economia, diz o Pedro, ainda está por vir e quem sofre mais são sempre as PME. Só com um apoio real à economia das empresas que realmente movimentam a economia isto pode aliviar.Esperança é a palavra chave para a primavera de 2021.Esperança de que a década que está a começar seja a mais interessante das últimas três. Também desvendámos o segredo mais bem guardado do Pedro:Porque é que se declina um convite para um cargo de direção da subsidiária portuguesa de um dos maiores canais de televisão do mundo?Porque quando o teu projeto é mais importante que qualquer outro, por maior esse seja e te manténs no caminho.Porque quando o mais importante são as tuas convicções, os teus valores e os compromissos que assumiste, honras os teus acordos antes de qualquer outra coisa. "Só o dono sabe onde o sapato aperta", viver sem julgamento, mas mantendo intactos os valores é fundamental. Ouve também este episódio para ficares a saber:Como continuar a cumprir objetivos e fazer projetos de autor com orçamentos cada vez mais esmagados.Qual o futuro da televisão e dos médiaComo brilhar como produtor de conteúdos nos dias de hoje. O lema do Pedro e da Sigma 3, sempre foi:"Impossíveis fazemos já, milagres demoram mais um bocadinho."Sabe mais sobre o Trabalho do Pedro e da SIGMA 3 em:Facebook: https://www.facebook.com/Sigma3.Lda/..Youtube: https://www.youtube.com/user/sigma3webE não percas a segunda parte deste episódio na próxima semana. Subscreve o podcast para seres notificado assim que sair o próximo episódio...........................Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/Créditos:Edição: William Monteiro - Mountaineer Sound Studios - https://www.facebook.com/Mountaineer-Sound-Studios-114282100364172/Música das vinhetas: Joseph McDade - Elevation https://josephmcdade.com/music/elevation
Em 2012 tivemos o privilégio de conhecer o grande mestre Wilbert Alix e passar uma tarde à conversa enquanto lanchávamos.Nesse dia gravámos uma parte dessa nossa conversa em jeito de entrevista e hoje partilhamos este tão momento especial contigo.Ouve este episódio com este ser humano incrível, um profissional de excelência, que viveu sempre uma vida repleta de aprendizagens e transmissão do conhecimento em muita liberdade. Uma verdadeira inspiração e a melhor forma de terminarmos e primeira temporada do Podcast Liberdade a Dois.Volta a ouvir os 40 episódios e dezenas de horas de conteúdos. Toma notas e coloca em marcha o teu plano de liberdade até ao final do ano, que nós voltamos em Janeiro com uma 2ª Temporada e mais episódios do Podcast,Até lá, Continua connosco no grupo https://liberdadeadois.com/grupo/, e no InstagramSabe mais sobre o Wilbert Alix em:Site: https://trancedance.com/Facebook: https://www.facebook.com/WilbertAlixPortugal/..........................Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/Créditos:Edição: William Monteiro - Mountaineer Sound Studios - https://www.facebook.com/Mountaineer-Sound-Studios-114282100364172/Música das vinhetas: Joseph McDade - Elevation https://josephmcdade.com/music/elevation
Conversámos com Pedro Miguel Paiva, autor e produtor de programas e formatos televisivos, Diretor da SIGMA 3 - CRIAÇÃO E PRODUÇÃO DE PROJECTOS TELEVISIVOSA SIGMA 3 é uma empresa de ADN divertido que revolucionou para sempre a forma como se faz televisão em Portugal.Passados 25 anos no mercado televisivo a trabalhar para jovens, continuam a criar Programas Interditos a "cotas" / "coroas".O Pedro tem uma história de empreendedorismo incrível que nasceu, sem nem ele próprio perceber que estava a empreender, pois ele e os seus amigos, quatro jovens que criaram a empresa, limitaram-se a seguir a sua paixão por criar novos formatos de televisão.Conversámos com o Pedro sobre como manter as ideias frescas deixando viver a criança dentro de nós e manter o espírito jovem, cabeça fresca, aberto a novas visões.Segundo o Pedro, nós fazemos parte de uma geração condenada a não ser feliz, porque tem que constantemente estar a enfrentar grandes crises e constantemente nos tiram o chão que pisamos. Somos a geração que se levanta sempre mais vezes do que cai mas que não para de cair. O pior da economia, diz o Pedro, ainda está por vir e quem sofre mais são sempre as PME. Só com um apoio real à economia das empresas que realmente movimentam a economia isto pode aliviar.Esperança é a palavra chave para a primavera de 2021.Esperança de que a década que está a começar seja a mais interessante das últimas três. Também desvendámos o segredo mais bem guardado do Pedro: Porque é que se declina um convite para um cargo de direção da subsidiária portuguesa de um dos maiores canais de televisão do mundo?Porque quando o teu projeto é mais importante que qualquer outro, por maior esse seja e te mantens no caminho. Porque quando o mais importante são as tuas convicções, os teus valores e os compromissos que assumiste, honras os teus acordos antes de qualquer outra coisa. "Só o dono sabe onde o sapato aperta", viver sem julgamento, mas mantendo intactos os valores é fundamental. Ouve também este episódio para ficares a saber:Como continuar a cumprir objetivos e fazer projetos de autor com orçamentos cada vez mais esmagados.Qual o futuro da televisão e dos médiaComo brilhar como produtor de conteúdos nos dias de hoje. O lema do Pedro e da Sigma 3, sempre foi:"Impossíveis fazemos já, milagres demoram mais um bocadinho."Sabe mais sobre o Trabalho do Pedro e da SIGMA 3 em:Facebook: https://www.facebook.com/Sigma3.Lda/..Youtube: https://www.youtube.com/user/sigma3webE não percas a segunda parte deste episódio na próxima semana. Subscreve o podcast para seres notificado assim que sair o próximo episódio...........................Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/
Será que a produtividade no feminino é diferente da produtividade no masculino?Já alguma vez pensaste que se existem tantas diferenças entre um homem e uma mulher, a forma como cada um pode ser mais produtivo também pode ser diferente?O que acontece é que, é muito difícil para uma mulher que ela se sinta verdadeiramente livre organizando-se por um sistema de produtividade patriarcal, que é extremamente masculino, exalta a energia masculina e abafa completamente a energia feminina.  Ao final de um tempo afastada da sua essência feminina, a mulher acaba por sofrer, muitas adoecem mesmo, tanto emocionalmente, como psicologicamente e até fisicamente.Neste episódio conversámos sobre produtividade matriarcal cíclica e como ela é extremamente importante não apenas para o sucesso e produtividade da mulher, mas também para a felicidade do casal e o sucesso da empresa onde a mulher trabalha e é produtiva.Este é um tema que interessa tanto a mulheres como a homens que nós nos divertimos muito a gravar. Agora esperamos que aprendas tanto com este episódio como o próprio António aprendeu enquanto o gravámos e que te beneficies bastante destas informações para melhorar a tua performance e do teu negócio, sejas tu uma mulher ou um homem que trabalha com mulher(es).Artigo que o António escreveu sobre o Halloween e a cultura Wicca: http://bit.ly/2dVla22...........................Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/
No episódio de Hoje vamos ouvir de Caroline Caracas, especialista em Marketing e negócios digitais, com um negócio muito próspero na Internet há 6 anos, como prosperar com marketing digital nos nossos negócios.Deixa-nos o teu cometário no episódio de hoje e conta-nos qual o teu maior Insight que este episódio te trouxe.Livros recomendados pela Caroline durante o episódio:Os Segredos da Mente Milionária, de T. Harv Ecker - https://bit.ly/2EVqcdtO Mensageiro Milionário, de Brendon Burchard - https://bit.ly/2Z2a68VA Terceira Medida do Sucesso - Saiba o Que Precisa Para Se Sentir Realizado, de Arianna Huffington - https://bit.ly/3hRAGsUEscolhe a Tua Vida, de Paula Abreu - https://bit.ly/2QND8ojSabe mais sobre a Caroline Caracas e o seu trabalho em:Instagram: https://www.instagram.com/carolinecaracasmarketing/Website: https://carolinecaracas.com.br/...........................Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/
Hoje conversámos com Caroline Caracas, que é profissional de Marketing Digital, especialista em Instagram e criação de cursos online.Caroline diz:“O mundo vai ficar bem melhor com pessoas trabalhando felizes e servindo a sua comunidade, seja no mundo real ou virtual. O novo empreendedorismo é compartilhar para crescer.Só acredito em um caminho para o sucesso: AME o que você FAZ, ou vá FAZER o que você AMA. E junto com isso, muita mão na massa!”Segundo Caroline no mundo dos negócios de liberdade Online, é fundamental tornarmo-nos visíveis e ela vive a máxima de que "vergonha não paga conta."Nós gostámos tanto de ter esta conversa com a Caroline que ela rendeu dois episódios, por isso, fica desde já atento ao próximo episódio, onde Caroline nos dá o "mapa" para um negócio digital de liberdade e sucesso.Deixa-nos o teu cometário e conta-os qual o teu maior insight neste episódio com Caroline Cracas.Livro recomendado pela Caroline durante o episódio:As 4 Verdades, de Don Miguel Ruiz: https://www.wook.pt/livro/as-quatro-verdades-don-miguel-ruiz/15615007?a_aid=5ebbce733258c(No Brasil este livro é conhecido por"Os 4 Compromissos" ou "Os 4 Acordos")Sabe mais sobre a Caroline Caracas e o seu trabalho com em:Instagram: https://www.instagram.com/carolinecaracasmarketing/Website: https://carolinecaracas.com.br/...........................Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/
#29 - Fluxo de Dinheiro

#29 - Fluxo de Dinheiro

2020-08-1301:19:464

Neste episódio falamos de gestão do dinheiro e fluxo do dinheiro na tua vida.Como fazes a gestão do teu dinheiro? Como olhas para o teu dinheiro? Que pensamentos, comportamentos e atitudes estão a influenciar o fluxo de dinheiro na tua vida? Qual é a tua relação com o dinheiro?Estes são os principais 7 pontos sobre dinheiro que precisamos conhecer profundamente e trabalhar na nossa mentalidade sobre dinheiro, para que a nossa relação com ele mude e o fluxo de dinheiro na nossa vida seja abundante e realmente um fluxo:Bloqueios de dinheiroCrenças relacionadas ao dinheiroA relação com o dinheiroA energia do dinheiroA gestão do dinheiroGeração de dinheiroE Fluxo de dinheiroNo episódio #27 aprofundámos os primeiros 4 pontos e introduzimos o 5º.Hoje, falamos-te dos últimos 3 pontos de forma aprofundada. A tua relação com o dinheiro e mentalidade de abundância é absolutamente determinante para o sucesso do teu negócio e para a tua liberdade.Nos comentários deste podcast conta-nos qual a tua maior aprendizagem neste episódio.LIVRO sugerido neste Episódio: Pai Rico, Pai Pobre de Robert Kiyosaki - https://bit.ly/2PRDg5y ...........................Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/
Falámos com Ana Paula Cecília, editora da Revista Intergráficas e anfitriã do evento Printalks. Uma empresário de mão cheia que faz tudo sozinha porque nunca está sozinha.Um episódio para abrir e aumentar a mente.De quem te rodeias? Porque quando comunicas com empatia e pensas mais em dar do que receber o retorno pode ser grande.Falámos de realidade aumentada, mas acima de tudo, este episódio é sobre mentalidade aumentada, empatia aumentada, conexão aumentada, valor aumentado.Um episódio que tem tanto de grande como de grandioso. Repleto de insights e estruturas de sucesso e liberdade.Sabe mais sobre a Ana Paula Cecília em:Site: http://intergraficas.com.pt/Facebook: https://www.facebook.com/intergraficas.pt/...........................Vamos ficar muito felizes ao lermos o teu comentário sobre o que este episódio significou para ti.Entra em https://liberdadeadois.com/podcast/ para mais notas e resumos dos episódios, bem como recursos extra.Se conheces alguém que acredites poder beneficiar destes conteúdos, por favor envia-lhe este podcast.Segue-nos no Instagram em https://www.instagram.com/liberdadeadois/ ou em qualquer Rede Social, basta procurares por "Liberdade a Dois"Para teres acesso a conteúdos exclusivos entra na nossa comunidade de empreendedores aqui: https://liberdadeadois.com/grupo/
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Comentários (219)

Danielly Almeida

O melhor tema ❤️ Gratidão e Liberdade

Apr 15th
Responder

Sonia Moreira

Eu estou muito Grata por este podcast, estou ouvir e adorar!❤

Apr 5th
Responder

Danielly Almeida

Eu perdi o curso, mais achei incrível os depoimentos acredito e creio a Sónia sabe mesmo manifestar milagres no próximo estarei de certeza!

Mar 18th
Responder

Danielly Almeida

Grandes crises, grandes oportunidades 🙏

Mar 18th
Responder

Diana Afonso

gostei muito de vos ouvir. inspiração ❤️

Mar 3rd
Responder (1)

António Camarão

Grato sinto como feito para mim!

Nov 13th
Responder (1)

Danielly Almeida

preciso ouvir esse Podcast umas 300 vezes 😁 faz sentido mais fico perdida, também sou da alta performance 💥🔥

Oct 12th
Responder (1)

Danielly Almeida

morrendo de rir com os Oks do António 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 tipo entendi nada nem eu entendo António 😂 Tamo junto

Oct 12th
Responder (1)

Danielly Almeida

sabem essa semana consegui uma coisa que sempre quis o reconhecimento genuíno do meu parceiro, pois ele começou a ver o patriarcado como uma coisa que acontece e que não é o normal, e entender o meu mundo feminino #gratidão

Oct 12th
Responder (2)

Danielly Almeida

ouvindo pela 5 vez 🔥

Sep 23rd
Responder (1)

Danielly Almeida

huru saiu a parte 2 estava #ansiosa 😍

Sep 3rd
Responder (1)

Danielly Almeida

Carol super inspiração 🧡

Aug 26th
Responder (1)

Danielly Almeida

antes de ouvir Já sei ela é maravilhosa 🧡

Aug 26th
Responder (1)

Danielly Almeida

A ciência do dinheiro (prosperidade) 🙏 #GRATIDÃO @projectoliberdadeadois

Aug 21st
Responder (1)

Danielly Almeida

Obrigada liberdade a dois por me dar a oportunidade de chegar a essa pessoa maravilhosa Helga és incrível. Fala uma vendedora que concorda e se identifica super com tudo que disse #gratidão 🙏

Jul 28th
Responder (1)

Danielly Almeida

Só a introdução já é Brutal 💥

Jul 28th
Responder (1)

Danielly Almeida

Gratidão por ter tido a oportunidade de conhecer, ainda em vida, esse grande ser. Rui Gabriel é um verdade ser de LUZ que veio para mudar, melhorar e abençoar muitas vidas inclusive a minha! MUITO OBRIGADA RUI GABRIEL, onde quer que estejas!

Jul 16th
Responder (1)

Cristina Alves

Top!!!

Jul 15th
Responder (1)

Danielly Almeida

Que ótimo saber isso Antônio, querer saber sobre como as mulheres pensam.

Jul 15th
Responder (1)

Danielly Almeida

Encantada com sua História Aline ❣#gratidão

Jul 15th
Responder (1)
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