Life CRY SIS

147 Episodes

Reverse

จัดการพื้นที่ของ แฟนเก่า ที่กลายเป็น เพื่อนสนิท อย่างไร ไม่ให้ยุ่งเหยิง | LCS SS.2 EP.44

2024-11-1030:26

เมื่อเราเลิกกับแฟนเก่าไปแล้วแต่ยังคงมีความสัมพันธ์ที่ดีให้กัน จนรู้สึกเป็นเหมือนเพื่อนสนิทอีกคนหนึ่ง ฟังแล้วดูเหมือนไม่มีอะไร แต่ปัญหาอาจจะเกิดขึ้นได้ เมื่อเราหรือเขามีความรักครั้งใหม่ ดังนั้นจะจัดการอย่างไรดี? เพื่อไม่ให้ความสัมพันธ์เหล่านี้ยุ่งเหยิง #LifeCRYSIS จะมาช่วยกันหาคำตอบ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Older - Sasha Sloan ยิ่งโตฉันยิ่งเข้าใจ ว่าชีวิตไม่ง่ายอย่างที่คิด | LCS SS.2 EP.43

2024-11-0249:00

ทำไมการเป็นผู้ใหญ่ถึงเจ็บจังนะ #LifeCRYSIS ชวนทุกคนมาฟังเพลง Older ของ Sasha Sloan พร้อมถอดความหมายในเนื้อเพลงสุดลึกซึ้ง ที่พบว่าเมื่อโตยิ่งเข้าใจว่าชีวิตมันไม่ง่ายและไม่ได้เป็นอย่างที่คิดเสมอไป จนทำให้เราในวันนี้อาจจะเผลอกลายเป็นสิ่งที่เราเคยไม่ชอบไปแล้ว Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ดีลกับคนรอบข้าง ในวันที่เราต้องแยกทางกับแฟน | LCS SS.2 EP.42

2024-10-2626:09

ในวันที่ความสัมพันธ์จบลง แต่พ่อแม่เราดันเอ็นดูแฟนเก่าเราเหมือนลูกคนหนึ่งไปแล้วและยังคงถามถึง หรือ คนรอบตัวที่มักจะถามว่า “เลิกกันทำไมก็ดูเหมาะสมกันดี” จนทำให้เราลำบากใจและไม่สามารถ Move on ได้สักที #LifeCRYSIS จะมาช่วยหาวิธีการสื่อสารกับคนรอบข้างให้เข้าใจแล้วไม่เกิดปัญหารุงรังตามมา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Turning Point ของชีวิตที่พาเราเคว้ง กับการดูแลใจในวันที่พลิกผัน | LCS SS.2 EP.41

2024-10-1938:11

เมื่อวันที่ชีวิต เดินเข้ามาถึงจุดเปลี่ยน เราควรจะรับมือยังไงถ้าเราไม่ทันได้ตระเตรียมหัวใจ #LifeCRYSIS ขอชวนทุกคนมาแชร์จุดพลิกผัน ที่ทำให้เราเป็นเราในวันนี้ และวิธีรับมืออย่างมีสติในวันที่เราเคว้งที่สุด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Kindly Reminder เก็บคลิปนี้ไว้ฟังเพื่อคอยเตือนในวันที่รู้สึกดาวน์ | LCS SS.2 EP.40

2024-10-1248:57

ในวันที่ รู้สึกดาวน์ สิ้นหวัง สูญเสียสิ่งยึดเหนี่ยวในชีวิต ไม่ชอบตัวเอง อ้างว้างเหมือนอยู่คนเดียวในโลกนี้ รู้สึกว่าชีวิตนี้ไม่มีความสุขเลย ขอให้ #LifeCRYSIS อยู่เป็นเพื่อนนะ หากใครต้องการคำปรึกษา สามารถติดต่อได้ที่สายด่วนกรมสุขภาพจิต โทร 1323 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เมื่อผู้หญิงอยู่ใกล้กับพี่เกย์ แล้วสบายใจ | LCS SS.2 EP.39

2024-10-0517:45

ไม่บ่อยนักที่เราจะอยู่กับใครสักคนแล้วสบายใจ เช่นเดียวกับผู้หญิงหลายๆ คนมีความรู้สึกโล่งใจและสบายใจ รวมถึงไว้วางใจเมื่อได้อยู่กับเพื่อนที่เป็นเกย์ #LifeCRYSIS อีพีนี้ชวนทุกคนไปสำรวจความรู้สึกว่า อะไรคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความรู้สึกเหล่านั้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Easy A เมื่อสังคมเข้าใจเราผิด จนเหนื่อยอธิบายตัวเอง | LCS SS.2 EP.38

2024-09-2838:27

#LifeCRYSIS พาทุกคนไปถอดบทเรียนของ Olive ตัวละครหลักจาก Easy A ภาพยนตร์ Coming of age ในดวงใจของใครหลายคน ที่เป็นคน Being nice จนกลายเป็นภัยกับตัวเอง พร้อมวิธีรับมือเมื่อสังคมเข้าใจเราผิด จะทำยังไงเพื่อไม่ให้หัวใจด้านชาเมื่อต้องเผชิญหน้ากับข่าวลือแย่ๆ ที่ถาโถมเข้ามาหาเรา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Talkative Introvert เรื่องของคนพูดเยอะแต่เป็นอินโทรเวิร์ตนะ | LCS SS.2 EP.37

2024-09-2132:33

“เดี๋ยวนะ…ไหนบอกเป็นอินโทรเวิร์ตแต่ทำไมพูดเยอะจัง?” #LifeCRYSIS พาไปรู้จัก Talkative Introvert หรือ คนอินโทรเวิร์ตที่พูดเยอะๆ ได้ ซึ่งพวกเขาเหล่านั้นต่างจากคนอินโทรเวิร์ตแบบที่เราคุ้นเคยยังไง และอะไรเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาเป็นแบบนั้นกัน EP นี้มีคำตอบ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทำไมเราไม่สามารถปรึกษาพ่อแม่ได้ทุกเรื่อง | LCS SS.2 EP.36

2024-09-1444:04

ความสัมพันธ์ในครอบครัวนั้นเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน #LifeCRYSIS ตอนนี้จะชวนเข้าใจว่า ทำไมเราถึงไม่สามารถปรึกษาพ่อแม่ได้ทุกเรื่อง และทำไมพ่อแม่ถึงไม่ใช่ที่ปรึกษาที่ดีในบางเรื่อง พร้อมชวนคิดในต่างมุมมองเพื่อเข้าใจคนในครอบครัวของเราให้มากขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

พื้นที่ในความสัมพันธ์ มอบให้กันยังไงไม่ให้อึดอัด | LCS SS.2 EP.35

2024-09-0740:11

#LifeCRYSIS ตอนนี้พาทุกคนมารู้จักกับ การให้พื้นที่และการรักษาระยะห่างในความสัมพันธ์ ที่บางครั้งให้มากไปก็ไม่ดี ให้น้อยไปก็ไม่โอเค แม้จะคบกันแต่ต่างคนต่างต้องก็ต้องมีพื้นที่ส่วนตัวเป็นของตัวเอง อีกทั้งบาดแผลในอดีตอาจส่งผลให้เราไม่อยากให้ space กับอีกฝ่าย เมื่อเกิดสิ่งเหล่านี้กับเราจะจัดการตัวเองยังไงดี และพื้นที่ที่เหมาะสมสำหรับความสัมพันธ์ของคู่เราควรจะเป็นอย่างไรกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เมื่องานในฝันไม่ได้เป็นแบบที่หวัง เราจะทำไงดี | LCS SS.2 EP.34

2024-08-3143:06

เคยมั้ย? ที่ฝันอยากทำงานที่เรารัก หรือ เข้าบริษัทที่เราอยากร่วมงานมากๆ แต่เมื่อได้สัมผัสแล้วฝันกลับสลาย เพราะข้างในกลับไม่เป็นดังที่ตั้งความหวังไว้ ทั้ง วัฒนธรรมองค์กรที่เข้ากันไม่ได้, Job Description ไม่ตรงกับที่คุยไว้, การต้องรับผิดชอบงานในสโคปที่เราไม่ชอบ ฯลฯ เมื่อเกิดความรู้สึกเจ็บปวดจากสิ่งเหล่านี้ขึ้นมาเราควรจัดการกับตัวเองยังไง ให้ #LifeCrySis EP นี้ช่วยบรรเทาได้นะ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Make Decision Right การตัดสินใจที่ยาก แต่ต้องเลือกเพื่อตัวเรา | LCS SS.2 EP.33

2024-08-2431:59

เคยมั้ยกับการมานั่งคิดว่าสิ่งที่เคยทำไปดีรึเปล่า เลือกถูกต้องแล้วรึเปล่า ถ้าเลือกอีกทางจะเป็นยังไงกันนะ หรือไม่กล้าตัดสินใจเพราะกลัวตัดสินใจผิดพลาด #LifeCRYSIS ตอนนี้จะพามาขยายความของคำว่า Make Decision Right เพื่อเป็นตัวช้วยให้คุณเข้าใจ และอยู่กับการตัดสินใจได้ดีขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เป็นคนใจดีแล้วเจอเรื่องแย่ จึงต้องร้ายเพื่อปกป้องตัวเอง | LCS SS.2 EP.32

2024-08-1728:12

เคยมั้ย? กับการต้องเปลี่ยนตัวเองให้ต้องร้ายขึ้น เพราะเป็นคนใจดีแล้วมักจะมีเหตุการณ์แย่ๆ เกิดกับเรา #LifeCRYSIS ชวนมาแชร์ประสบการณ์จุดเปลี่ยนที่ทำให้เราต้องกลายเป็นคนแข็งกร้าว และสู้เพื่อตัวเองมากขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ฟอร์มตก เรื่องของใจไม่ใช่แค่กีฬา | LCS SS.2 EP.31

2024-08-1043:40

#LifeCRYSIS เกาะกระแสโอลิมปิก 2024 ด้วยการพามาเข้าใจคำว่า ฟอร์มตก จากสภาพจิตใจทำให้นักกีฬาไม่ประสบความสำเร็จอย่างที่เคย และคำนี้ยังถูกใช้อย่างแพร่หลายในบริบทต่างๆ อาทิ การงาน, ความรัก, ฯลฯ ซึ่งเราจะพามาเจาะลึกถึงอาการนี้ และชวนให้กำลังใจว่าเมื่อมีวันฟอร์มตก ก็ต้องมีวันที่เรากลับมาฟอร์มดีได้เหมือนกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

คนซื่อผู้หวังดีไม่อยากทำร้ายใคร แค่อ่านบรรยากาศไม่เป็น | LCS SS.2 EP.30

2024-08-0342:41

ใครมีเพื่อนเป็นงี้บ้าง? มนุษย์สุดซื่อที่ Read the room ไม่ค่อยเก่ง เป็นคนมีเจตนาที่ดีนะ แต่ดันใช้ผิดเวลาเสมอ และมักจะพาบรรยากาศตึงหนักแบบไม่ตั้งใจ อะไรทำให้พวกเขาเป็นคนแบบนี้ และเราจะวางตัวยังไงให้ความสนิทคงอยู่ #LifeCRYSIS จะพาไปรู้จักและเข้าใจพวกเขากัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เมื่อรู้สึกแย่ AI กับ Chatbot จะเยียวยาเราได้มั้ย? | LCS SS.2 EP.29

2024-07-2746:46

#LifeCRYSIS ชวนทุกคนมาเข้าใจเรื่อง AI กับวงการจิตบำบัดว่า ตอนนี้ AI สามารถดูแลสุขภาพจิตของเราอย่างไรได้บ้าง และ Chatbot ล้ำหน้าพอที่จะเข้ามาแทนที่นักจิตบำบัดหรือไม่ แล้วในวงการนี้ AI ควรทำหน้าที่อะไรจึงจะดีที่สุด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

วิถีชีวิตมนุษย์เร่งรีบ ที่ทำคนรอบข้างเหนื่อยตาม | LCS SS.2 EP.28

2024-07-2030:37

มีมั้ย? คนรอบข้างที่ทำทุกอย่างแบบเร่งรีบ แม้จะไม่ต้องรีบก็ได้มั้งแก? #LifeCRYSIS อีพีนี้พามารู้จักกับ มนุษย์เร่งรีบ Personality ที่รีบร้อนจนคนรอบข้างเหนื่อยตามนะเว้ย! อะไรทำให้คนเหล่านี้มีตัวตนที่เร่งรีบ รวมถึงการ Balance ชีวิตปรับแนวคิดให้คนใกล้ตัวไม่เหนื่อยที่ต้องตาม และวิธีที่คนรอบข้างจะใช้รับมือมนุษย์เร่งรีบเหล่านี้ด้วย Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Panic Attack อาการป่วยที่ต้องรับฟัง เข้าใจ และไม่ตัดสิน | LCS SS.2 EP.27

2024-07-1352:59

#LifeCRYSIS อีพีนี้จะชวนมาเข้าใจอาการ Panic attack และ Panic disorder ที่ทำให้ผู้ป่วยหลายคนต้องทุกข์ทรมาน เมื่อเกิดอาการแพนิคแบบไม่ทันตั้งตัว จนบางคนไม่กล้าออกมาสู่สังคม เราจะพาไปเข้าใจผู้ป่วยว่าเขามีอาการยังไง? และเราสามารถทำอะไรเพื่อเขาได้บ้าง? รวมถึงวิธีป้องกันเบื้องต้นสำหรับคนที่ยังไม่มีอาการด้วย Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Inside Out 2 ในวันที่อารมณ์ซับซ้อนขึ้น | LCS SS.2 EP.26

2024-07-0601:01:26

นานๆ ทีจะมี Animation ที่ตรงกับธีมรายการเราจะไม่พูดถึงได้ยังไง? #LifeCRYSIS ตอนนี้จะพาไปเข้าใจเหล่าอารมณ์สุดวายป่วงทั้งตัวเก่าและตัวใหม่ จากเรื่อง Inside Out 2 พร้อมถอดบทเรียนผ่านการเติบโตด้านความรู้สึกของตัวละคร Riley ในวัย 13 ปี ที่ดูจบแล้วคุณจะรักการ์ตูนเรื่องนี้มากยิ่งขึ้น! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

20 ยังจอย? อายุน้อย แต่เคว้งนะ | LCS SS.2 EP.25

2024-06-2955:33

#LifeCRYSIS ตอนนี้จะพาทุกคนมาสัมผัสความเคว้งในวัย 20 ของ วอร์ม The MATTER พิธีกรหนุ่มสุดน่ารักจาก 20 ยังจอย จะมาเปิดประเด็นว่า อายุแค่ 20 เอง เครียดอะไรเยอะแยะ “แต่เฮ้ย มันก็เครียดจริง ๆ นะ” พร้อมเรื่องการเป็นคนมีความฝัน แต่ก็ยังสับสน และยังไม่มีอะไรเป็นของตัวเอง ซึ่งถึงแม้ 20 มันจะเจ็บปวด แต่ก็สนุกสวยงามเสมอ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#box-pro-ellipsis-173171197275393{-webkit-line-clamp:2;}Life CRY SIS