Lift & Talk Fitness and Wellness Podcast

4 Episodes

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Lift&Talk: Episódio 1 - Atletas de CrossFit Amanda Bacetti e Mateus Ferro

2023-01-1001:13:06

Nossos atletas convidados nos contam como é o dia-a-dia em termos de treinos, nutrição, expectativa para o próximo Open 2023 e muito mais. Curte aí!

Ep 3 - Sobre as Coaches da CrossFit Hurrah

2021-03-0557:39

Nossas Coaches Taly, Bia e Vic nos contam suas experiências no CrossFit, Open, sobre Nutrição e esportes que praticaram antes do CrossFit.

Ep 2 CrossFit e Nutrição

2021-02-2258:10

A Nutricionista Giovanna Fernandes e a aluna Vittoria Telles nos ajudam a desdobrar este tema tão importante

Ep. 1 - Minha experiência no CrossFit

2021-02-1549:25

Duas queridas dividem suas experiências de vida e no CrossFit.

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