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150 Episodes
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Title: Gentle Daily Yoga
Subtitle: 5 X 15 Minute Easy to Follow Yoga Classes Suitable for the Absolute Beginner
Author: Sue Fuller
Narrator: Sue Fuller
Format: Original Recording
Length: 1 hr and 16 mins
Language: English
Release date: 08-12-13
Publisher: Yoga 2 Hear
Ratings: 4.5 of 5 out of 3 votes
Genres: Health & Fitness, Workouts
Publisher's Summary:
Gentle Daily Yoga contains 5 X 15 minute easy to follow audio yoga classes. These classes are suitable for the absolute beginner and for those who have had a long break from exercise. Each of the 5 classes is easy to follow and includes basic floor based practices.
Postures are performed whilst laying or seated so that the floor provides support making it possible for you to develop and build on these basic practices without the risk or physical strain or injury. The class has been devised and narrated by leading yoga teacher and writer Sue Fuller.
Sue is the co-founder of Yoga 2 Hear which has been creating classes and trading since 2005. Sue is the resident yoga expert for Natural Health magazine and a course author for the British School of Yoga. A free PDF guide booklet accompanies Gentle Daily Yoga.
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Titre: Pourquoi y a-t-il du fluor dans les dentifrices ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 08-29-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Des esprits sains à l'asile l'expérience de Rosenhan (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 09-11-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Qu'est-ce qu'une phlébite ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 10-27-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Quels sont les signes physiques qui trahissent le mensonge ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 10-13-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Trop boire d'eau peut-il tuer ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 08-17-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Pourquoi dit-on un "âge canonique" et "ne pas être dans son assiette" ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 11-28-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Pourquoi cligne-t-on des yeux ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 08-14-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Title: Krav Maga: The Art of Tactical Survival
Subtitle: Tried and Tested Solutions to Realistic Scenarios
Author: Adam Fisher
Narrator: Mark Cayco
Format: Unabridged
Length: 1 hr and 2 mins
Language: English
Release date: 12-26-17
Publisher: Adam Fisher
Genres: Health & Fitness, Workouts
Publisher's Summary:
Krav Maga, for those who may not know, is a fighting and self-defense system. This fighting style is designed as an intuitive and practical self-defense system for people all shapes, sizes, and ages. It doesn't just try to teach you to fight, but instead to develop your own instinctual reactions.
Krav Maga came about in the 1950s and worked to combine the most effective techniques in several different fight training and martial arts. Civilians began being taught during the late 70s after it was developed for the Israeli Army. It's proven itself to be effective for all walks of life, especially in the military and law enforcement. Maybe you're not quite ready to go to a class, and you want to see what you can learn on your own. Then this book is perfect for you.
Throughout this book you will learn:
While it is probably unlikely that you will ever have to use these techniques in an actual fight, it is still a helpful skill to know and learn just encase. Grab a friend that doesn't mind helping, and start learning some self-defense today.
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Titre: Pourquoi faut-il manger des fruits secs ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 12-22-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Qu'est-ce que la paréidolie ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 12-21-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Pourquoi dire "33" chez le médecin ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 2 mins
Langue: Français
Date de publication: 12-18-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Pourquoi les régimes détox sont une supercherie ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 12-18-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
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Titre: Pourquoi ne faut-il pas mélanger alcool et boisson énergisante ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 12-07-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
![Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar [How to Develop Self-Discipline to Exercise] Audiobook by Martin Meadows](https://m.media-amazon.com/images/I/51cRuHr-4-L._SL500_.jpg "Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar [How to Develop Self-Discipline to Exercise] Audiobook by Martin Meadows")
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Title: Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar [How to Develop Self-Discipline to Exercise]
Subtitle: Técnicas e estratégias práticas para desenvolver o hábito de praticar exercícios físicos pelo resto da vida
Author: Martin Meadows
Narrator: Victor Barros
Format: Unabridged
Length: 2 hrs and 31 mins
Language: English
Release date: 12-07-17
Publisher: Meadows Publishing
Genres: Health & Fitness, Workouts
Publisher's Summary:
Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar: Descubra estratégias comprovadas para finalmente entrar em forma e se exercitar regularmente pelo resto da sua vida
Para onde quer que vá, você vê academias, vídeos e livros sobre exercícios, anunciando como eles podem ajudá-lo a entrar em forma de maneira rápida e fácil. Você provavelmente já até investiu algum dinheiro nisso, prometendo que ESTE seria o ano em que você entraria em forma, perderia esse peso em excesso e se tornaria a pessoa cheia de energia que você sabe que se esconde dentro de si. Infelizmente, a vida segue em frente e você cai no hábito do "Amanh eu começo".
Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar é um guia conciso e prático sobre como introduzir e manter o exercício físico em sua vida. Nele, você aprenderá:
Quando reunidos e praticados, os seis capítulos deste livro apoiados por mais de 80 referências de estudos científicos e especialistas confiáveis ajudaro você a formar um novo hábito e a fazer uma das mudanças mais importantes da sua vida.
Compre o livro agora e se permita embarcar na jornada para descobrir como fazer isso.
Please note: This audiobook is in Portuguese.
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Titre: Respirer l'air marin est-il si bon pour la santé ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 12-06-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
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©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Quelle est la musique qui détend le plus ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 12-06-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
Résumé de l'éditeur:
Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Quels sont les cinq aliments à éviter au dîner ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 11-30-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
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©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Quels sont les effets du gingembre ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 1 min
Langue: Français
Date de publication: 11-29-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
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©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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Titre: Est-il dangereux de se passer complètement de viande rouge ? (Choses à savoir - Santé)
Auteur: Louis Guillaume
Narrateur: Louis Guillaume
Format: Unabridged
Durée: 2 mins
Langue: Français
Date de publication: 11-27-17
Éditeur: Choses à Savoir SANTE
Genres: Health & Fitness, Workouts
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Des podcasts quotidiens pour apprendre des choses et développer sa culture générale.
©2017 Louis Guillaume (P)2017 Louis Guillaume
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