DiscoverLucimar Psicóloga
Lucimar Psicóloga
Claim Ownership

Lucimar Psicóloga

Author: Lucimar Pereira da Silva

Subscribed: 1Played: 9
Share

Description

Aqui irei fazer vídeos áudios , exercícios, sobre Ansiedades e outros temas ✅✅✅
27 Episodes
Reverse
Meditação para autoestima
Exercício Sistêmico

Exercício Sistêmico

2025-08-1504:31

Exercício sistêmico para ressignificar a raiva e irritação
Contém exercício mental para trazer para a consciência aquilo que desejo alcançar e se libertar da procrastinação.
Essa técnica tem como objetivo levar você a desenvolver uma blindagem mental para enfrentar situações ou pensamentos desconfortáveis .
Meditação motivacional para ajudar a identificar sua motivação para o processo de emagrecimento
loading
Comments