Lyse nætter og mælkepletter

Emilie inviterer os indenfor i hendes barselsboble, med alt hvad det indebærer af sårbarhed, solstråler og sammenbidte læber. Emilie følger sin egen moderlige intuition 100 % og giver ikke op, før alle døre er blevet åbnet og udforsket. Det kan føre til et par rejser til Narnia og hjem igen, men én ting er sikkert: Emilies familie står bag hende og griber hende hver eneste gang, der er antræk til det mindste. Hun inspirerer os til at åbne op i vores barselsbobler, så vi ikke sidder alene med det hele. I dette afsnit kan du lære om Raynauds syndrom og korte læbe- og ganebånd. Lyt med <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette afsnit møder vi Ida Funk, sygeplejerske og mor til to, der deler sin personlige beretning om en barselsperiode præget af både lykke og livsændrende alvor. Vi dykker særligt ned i, hvordan en ammeopstart påvirkes, når en forælder samtidig bliver alvorligt syg, og hvordan chok, sorg og krisesituationer kan sætte dybe spor i både amning, tilknytning og familiedynamik. Ida fortæller åbent om at skulle give slip på drømmen om fuldamning og finde nye veje, hvor flasken får en naturlig og kærlig plads, og vi taler om de følelser af skyld, sorg og skam, der kan opstå – og bearbejdes – undervejs. Sammen undersøger vi balancen mellem ønsket om at amme og behovet for at beskytte sit mentale helbred, samt betydningen af den støtte, både faglig og personlig, som kan gøre hele forskellen, når amningen bliver udfordret.Vi kommer også omkring de første møder med sundhedsplejen, fingerfeeding som en skånsom måde at supplere på, og hvordan ammeproblematikker som stramt tungebånd kan opdages og håndteres med små, men vigtige justeringer. Tak fordi du lytter med <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette afsnit møder vi skuespiller Karoline Brygmann, som deler sin ærlige, varme og til tider komiske fortælling om livet som ammende mor – med alt, hvad det indebærer.Karoline, der er mor til to, inviterer lytteren med helt tæt på både fødslen af sin datter Sommer og det ammeforløb, der fulgte. Hun fortæller levende om den såkaldte "magiske time”til de typiske startvanskeligheder: ømme brystvorter, en baby med lille mund og en sutteteknik, der sad lidt yderligt.Men det hele var ikke uden bump på vejen. Karoline oplevede, hvad hun beskriver som voldsomme tilfælde af brystbetændelse – hele fire gange. Hun fortæller om feber, spændte bryster, og hvordan hendes mand måtte træde til og hjælpe med massage, når smerten var størst. Sammen med ammeekspert Maj Aaberg bliver der sat faglige ord på, hvad brystbetændelse er, hvordan det opstår, og hvordan man kan håndtere det – med både kulde, korrekt sutteteknik og støtte fra partneren.Afsnittet kaster lys på, hvordan amning kan være både naturligt og udfordrende, intimt og lidt komisk – og ikke mindst, hvordan det føles at navigere i en hverdag, hvor kroppen ikke helt er ens egen. Det er en samtale om at stole på kroppen, tage imod hjælp og finde sin vej – med mælk på trøjen og kærlighed i overflod. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens afsnit har vi besøg af Frederikke Frankner, sundhedsplejerske og specialiseret i stramt tungebånd, som deler sin personlige og faglige rejse med amning. Frederikke har ikke bare skrevet speciale om stramt tungebånd – hun har også selv oplevet de udfordringer, der kan følge med. Hendes ammehistorie tager os med gennem en intens fødsel, en neonatalindlæggelse med guldsot og kampen for at få etableret en velfungerende amning. Det er en historie om både faglig viden og dybt personlige erfaringer, hvor rollerne som sundhedsperson og mor smelter sammen. Hvordan er det at stå på den anden side af systemet? Hvordan håndterer man at få sit eget barn indlagt på samme afdeling, hvor man selv har arbejdet? Og hvordan fandt Frederikke vej gennem de udfordringer, der i starten så ud til at spænde ben for hendes ammeforløb? Læn dig tilbage og lyt med, når vi dykker ned i Frederikkes ærlige fortælling om de op- og nedture, der kan følge med amningens første tid. Tak fordi du lytter til Lyse Nætter og Mælkepletter – en podcast, der skaber et nuanceret sprog for amning og giver plads til de historier, vi sjældent hører.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julie Christiansen deler sin historie om, hvordan hun gik fra en drøm af et ammeforløb med sin første datter, til store udfordringer med sin søn.Vi dykker ned i emner som tungebånd, reflux og brystbetændelse, og hvordan det har påvirket hendes hverdag og amning. Julie giver os også et ærligt indblik i, hvordan man som forælder navigerer i de svære øjeblikke, når søvnunderskud og frustrationen tager over, og Maj deler uundværlige tips til, hvad man kan gøre, hvis amningen driller. - Dette afsnit er en kærlig påmindelse om, at ingen rejse er ens, og at vi alle kan have brug for støtte og forståelse undervejs <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stramt tungebånd? Når amning alligevel lykkes. - I dette afsnit af Lyse nætter og Mælkepletter har vi fornøjelsen af at byde velkommen til Patricia Thyberg, content creator og skaber af podcasten Sports Hjerte. Patricia deler sin personlige rejse som nybagt mor til lille Franz og fortæller åbent om sin oplevelse med amning. Vi kommer tæt på de første øjeblikke efter fødslen, Franz' stramme tungebånd og betydningen af at finde den rette ammeposition.Patricia afslører også, hvordan hendes partner Tobias Hamann spillede en vigtig rolle i at støtte op om amningen fra start, og hvordan parrets fælles indsats har skabt tryghed og balance i forældreskabet. Gennem hendes fortælling får vi indsigt i de udfordringer og succeser, som kan opstå, når man navigerer i livet som ny familie. - Lyt med og bliv inspireret af Patricias ærlige og varme historie, der understreger betydningen af fællesskab, vedholdenhed og tilpasning i de første måneder som forældre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette afsnit deler Amanda Ray Johnsen sin inspirerende historie om, hvordan flaskegivning blev en afgørende del af hendes rejse som mor. Fra at navigere gennem en svær ammeopstart med sin første datter Sonja til at finde ro og glæde med flasken som et naturligt og kærligt alternativ. Amanda fortæller ærligt om de praktiske og følelsesmæssige aspekter af flaskegivning og deler, hvordan det styrkede hendes familie og gav plads til balance i hverdagen.Vi dykker ned i flaskegivningens mange facetter: hvordan den kan skabe stærke bånd mellem forældre og barn, gøre hverdagen lettere, og hvorfor det er vigtigt at fjerne tabuerne omkring at vælge flasken. Amanda deler også sine erfaringer med at kombinere flaskegivning og amning samt praktiske tips til at finde det, der fungerer bedst for din familie. -Dette afsnit er en påmindelse om, at man skal passe på sin krop og psyke <3 Lyt med, og lad dig inspirere af Amandas ærlige og varme fortælling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dramatikeren, børnebogsforfatteren og musikeren Frida Brygmann, der lige har udgivet albummet "Byen ved siden af " til alle musikglade børn, deler kærligt ud af sin personlige rejse med sin Monty. Frida fortæller hudløst ærligt om de udfordringer, hun oplevede med amning – fra seksuelle associationer til ens bryster og følelsen af "hjemve" og hormonelt kaos til den eksistentielle rejse, der blev vækket, da hun for første gang holdt sin søn i armene. Hun deler, hvordan det at amme ikke kun handler om barnet, men også om at finde ind til sig selv, genopdage sin krop og balancere mellem glæde og sårbarhed.Det her er en samtale om tabubelagte følelser, skam og frygt, men også om kærlighed, styrke og personlig udvikling. Så tag med os, når vi sammen med Frida udforsker, hvordan amning kan være en døråbner til meget mere end blot at give næring – måske endda til at genopdage sig selv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode har vi besøg af Sara Jin Smidt, som med sin unikke indsigt og baggrund i ernæring og sundhed tager os med på en inspirerende rejse gennem hendes personlige erfaringer med amning. Med en passion for både at støtte nye mødre og forstå kroppen i dybden deler hun ærligt, hvad det vil sige at stå over for udfordringerne og glæderne ved amning, både som professionel og som mor.Vi taler om smertefulde begyndelser, om at finde en balance mellem flaske og bryst, og om hvordan hun og hendes mand har fundet deres vej gennem de svære perioder – med mod og vilje til at give deres barn det bedste. Sara fortæller også, hvordan en god ammevejledning og støtte fra hendes partner hjalp hende med at finde ro og tryghed i den udfordrende start på hendes ammeforløb.Uanset om du selv er i gang med amningen eller flaske-givningen, eller overvejer det, eller blot ønsker at blive klogere, håber vi, at du vil finde inspiration og støtte i Saras fortælling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skuespiller Anna Stokholm fortæller sin rørende og inspirerende ammehistorie. Anna deler ærligt og åbent om de udfordringer, hun stod overfor som nybagt mor – fra ømme brystvorter og smertefuld amning til en vigtig beslutning om at klippe et stramt tungebånd. Men det stopper ikke der. Hør, hvordan hun med hjælp fra sin "landsby" af støtte, kom igennem de sværeste øjeblikke og endte med at elske at amme. Det er en historie om sårbarhed, styrke og om at turde række ud efter hjælp <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Må man være en løvemor? Ja! - hvis man spørger Emilie Melgaard. I denne episode inviterer Emilie os med helt ind på fødegangen, hvor hun for første gang oplever sin stærke moderlige intuition. Hun deler sin rejse, der begynder med hendes insisteren på at bruge sin egen modermælk til sit barns første måltid og at sove sammen med sit barn på neonatalafdelingen. Emilies dybe trang til at være tæt på sit barn viser sig at være en central del af hendes efterfødselsreaktion. Emilie fortæller åbenhjertigt om sine udfordringer og sejre ved ammeopstarten, herunder klip af tungebånd, brystbetændelser og hendes urokkelige beslutning om at klare det hele med sin egen mælk og sine egne bryster. Hendes historie handler ikke kun om hendes egen rejse, men også om hendes engagement i at støtte andre mødre. Hun har endda inspireret Dansk Jordemoderforening til at ændre procedurer på fødegangen. Maj, vores ekspert bekræfter og uddyber de positive effekter hud mod hud-kontakt har på ammeopstarten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skuespiller og instruktør Sara Hjort inviterer os ind i sit univers, hvor hun åbent deler sine tanker og oplevelser omkring amning. Hun fortæller ærligt om sin frygt for ikke at kunne amme på grund af sine små bryster og den forvandling, kvindekroppen gennemgår for at kunne amme – en rejse, der både er fantastisk og til tider komisk. Sara kommer fra en familie, hvor amning fejres, hvilket gav hende styrken til at håndtere de ømme brystvorter og de fantasifulde tanker, der udviklede sig til ammeaversion og bragte mange modsatrettede følelser frem. I dette afsnit kan du lære om tilvænningsfasen for både mor og barn, hvordan forholdet til partneren påvirkes i den første tid, og hvordan man håndterer ammeaversion.Lyt med <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til Lyse nætter og mælkepletter. Dette afsnit, er et intro afsnit, hvor vi fortæller hvem der står bag podcasten og hvad vores motivation hver især er. Rie er co-founder af caramma, som er en innovativ sutteflaske. Rie er uddannet co-designer fra Kunstakademiets Designskole. Rie brænder for at skabe innovative løsninger sammen med dem der lever med problemet. Rie har oplevet på egen krop at amning kan være svært. Rie oplevede også at det er svært at snakke om, da det både er tabubelagt, ømtåligt, sorgfuldt og det ofte fører til en ensomhed som hun gerne vil hjælpe flere ud af. Rie brænder for at invitere familier ind og tale om alt det vidunderlige, forunderlige og de ganske udfordrende sider ved at amme og give flaske. Så vi alle sammen kan blive klogere og spejle os i hinanden. Maj er stifter af ammebasen og hjælper hver dag familier med amning. Maj er uddannet sygeplejerske og sundhedsplejerske og har taget uddannelsen som ammekonsulent ved Kompetencecenter for amning. Hun er stifter af ammabasen og har i 6 år arbejdet på Rigshospitalets neonatalafdeling og 7 år som sundhedsplejerske. Hun har i hendes faglige erfaring, arbejdet tæt på familierne og har vejledt i amning, relation, tilknytning, familieliv osv. Her har hun lært rigtig meget omkring amning, familiedannelse. I hvert afsnit, byder hun gavmildt ind med sin faglighed og hjælper med at skabe et sprog for det familierne oplever undervejs i deres forløb. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er jeg overhovedet en mor, hvis jeg ikke kan amme? Den tanke plaged Ane Høgsberg, da hun måtte erkende, at gråd og sult overtog, og amningen ikke kunne fortsætte. I dette afsnit deler Ane sin dybt personlige og følelsesmæssige rejse med overgangen til flaskeernæring. Hun taler ærligt om de svære beslutninger, tårerne, og hvordan hun fandt fred med at vælge det, der var bedst for hendes familie. Ane genskabte den "magiske time" – en dyrebar stund, der ikke var mulig efter fødslen – og tilbyder et fantastisk råd til dig, der måske sidder med dit spædbarn i armene og ikke oplevede amningens magi.Maj Aaberg, vores erfarne ammevejleder, forklarer, hvorfor det kan give mening at genskabe den magiske time, og hvordan sundhedsfaglige og hospitaler langsomt skifter over til flaskegivning. Dette afsnit er en kærlig påmindelse om, at moderskab handler om kærlighed og omsorg, uanset hvordan den gives. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.