Más Mujer El Podcast

Marcela Rodarte habla de salud y bienestar personal y profesional de la mujer. Entrevistas inspiradoras y recursos útiles que puedes aplicar en tu vida diaria. ¡Suscríbete y no te pierdas ningún episodio! Comparte con amigas y familiares para que todas puedan beneficiarse de esta valiosa información.

Rompe el Ciclo de Violencia

En este episodio de Más Mujer El Podcast, Marcela Rodarte conversa con Cynthia Trejo de The SAFE Alliance, una organización comprometida a ayudar a sobrevivientes de abuso infantil, agresión, explotación sexual y violencia doméstica. Exploramos diferentes tipos de violencia, desde el abuso físico hasta el psicológico, económico y digital, y hablamos sobre cómo identificar los primeros signos de alerta y los recursos disponibles para pedir ayuda. ¡Escúchalo y comparte, podría marcar una diferencia en la vida de alguien!

11-19
32:24

Los Tres Amores

En este emocionante episodio de Más Mujer El Podcast, nos acompaña desde Colombia, Christian Caballero, terapeuta y experto en relaciones, con quien exploraremos el concepto de los tres amores: el amor admirativo, el amor erótico y el amor compasivo. A través de esta conversación, aprenderemos cómo cada uno de estos amores influye en nuestras relaciones y en nuestra vida emocional. Christian nos compartirá herramientas valiosas para reconocer y cultivar estos tipos de amor en nuestras vidas, así como la importancia de equilibrarlos para fomentar conexiones más profundas y significativas. ¡Acompáñanos!

11-05
51:58

Los Registros Akáshicos

En este episodio de Más Mujer El Podcast, conversamos con Ludmila Simcic, experta en Registros Akáshicos, ella nos acompaña desde Argentina. Descubre qué son estos misteriosos archivos energéticos, cómo puedes acceder a ellos, y cómo esta sabiduría ancestral puede ayudarte a comprender tu historia, sanar heridas emocionales y desbloquear tu potencial. ¡Acompáñanos en esta fascinante conversación! No olvides seguirnos para no perderte ninguno de nuestros próximos episodios.

10-23
55:10

El Equilibrio Entre Mente - Cuerpo - Espíritu

En este episodio de Más Mujer El Podcast, conversamos con nuestra experta invitada Allie Melek, Terapeuta Holística especializada en Ángeles y Desarrollo de Conciencia, sobre cómo lograr un equilibrio armonioso entre mente, cuerpo y espíritu. Descubre cómo las terapias holísticas pueden promover tu bienestar integral, y aprende algunos consejos prácticos para integrar estos tres aspectos esenciales en tu vida diaria. Un episodio lleno de mucha sabiduría para alcanzar la paz interior y una vida más plena. ¡No te lo pierdas!

10-10
39:43

La Importancia de Sanar

En este episodio de Más Mujer El Podcast, conversamos con Mónica Martínez, Licenciada en Psicopedagogía de Momma Healing, sobre por qué es esencial sanar, incluso cuando no hemos vivido un trauma significativo. Exploramos cómo las heridas emocionales más sutiles, patrones no sanados y bloqueos emocionales pueden afectar nuestro bienestar y relaciones. Mónica comparte herramientas y enfoques para iniciar un proceso de sanación que favorezca el crecimiento personal, emocional y espiritual. ¡Un episodio que invita a la reflexión y al autoconocimiento!

09-25
43:37

Entendiendo el Apego

En este episodio de Más Mujer El Podcast, entrevistamos a la Maestra Alejandra Spínola. Exploramos cómo nuestros estilos de apego, desarrollados desde la infancia, influyen en nuestras relaciones personales, autoestima y manejo de las emociones. Alejandra nos guía a través de los diferentes tipos de apego, cómo identificarlos y qué pasos podemos tomar para sanar patrones de apego inseguros. ¡No te lo pierdas si quieres mejorar la calidad de tus relaciones y fortalecer tu bienestar emocional!

09-17
56:36

Fentanilo, La Epidemia Mortal

En este episodio de Más Mujer El Podcast, nos acompaña Sandra Bagwell, vocera de Texas Against Fentanyl, para hablar sobre los devastadores peligros del fentanilo en Estados Unidos. Sandra nos comparte no solo su conocimiento sobre esta crisis, sino también su doloroso testimonio personal: la pérdida de su hijo de 19 años a causa de esta droga. A través de su historia, exploramos el impacto del fentanilo en nuestras comunidades y la importancia de la concientización para prevenir más tragedias. Es un episodio lleno de información crucial y un recordatorio de la urgencia de esta problemática.

09-09
32:53

La Alimentación de la Mujer a Partir de los 30 años

En este episodio de Más Mujer El Podcast, exploramos la importancia de una buena alimentación a partir de los 30 años con nuestra invitada especial, Valeria Rubio. Como Miembro Asociado del Colegio Mexicano de Nutriólogos y de la Asociación Mexicana de Nutrición, Valeria nos brinda su experiencia y conocimientos para entender cómo cambian las necesidades nutricionales de las mujeres en esta etapa de la vida. Hablamos sobre los nutrientes esenciales, cómo prevenir enfermedades crónicas y qué ajustes en la dieta pueden marcar una diferencia significativa en la salud y el bienestar.

08-28
55:19

Entendiendo el Alzheimer: Prevención, Cuidado y Esperanza

Acompáñanos mientras desmitificamos el Alzheimer, desde sus primeras señales hasta su impacto en las familias. Hablaremos con Jorge Olvera, Director de Alcance Comunitario de Alzheimer's Association, sobre estrategias de prevención, los cuidados necesarios para quienes ya han sido diagnosticados, y cómo mantener la esperanza ante los desafíos que presenta esta condición. Te invitamos a suscribirte a Más Mujer El Podcast para que no te pierdas ningún episodio semanal. ¡Hasta la próxima!

08-19
22:37

Tráfico Humano - Lorena Santos de The SAFE Alliance

¡Prepárate para un nuevo episodio impactante de Más Mujer El Podcast! En el episodio 6, abordamos el tema del tráfico humano con nuestra invitada especial Lorena Santos, Case Manager en The SAFE Alliance en Austin, TX. Descubre las realidades ocultas de esta problemática, aprende a reconocer las señales de alerta y descubre cómo puedes contribuir a la lucha contra esta forma de explotación. No te pierdas este episodio lleno de información crucial. No olvides suscribirte a Más Mujer El Podcast para no perderte ninguno de nuestros episodios semanales.

08-06
29:46

Creciendo Fuera de la Pantalla: Beneficios del Tiempo Desconectado en Niños

Con el auge de la tecnología y el fácil acceso a dispositivos electrónicos, muchos padres se preocupan por el impacto que el uso excesivo de pantallas puede tener en el crecimiento y bienestar de sus niños. Nuestra invitada especial, la Lic. en Psicología Vicky Cipolla, una reconocida psicóloga especializada en desarrollo infantil y salud mental, nos acompaña para compartir su valiosa perspectiva. Discutiremos cómo el tiempo frente a la pantalla afecta el desarrollo cognitivo y emocional de los niños y exploraremos los múltiples beneficios de limitar el uso de dispositivos electrónicos. No olviden suscribirse a Más Mujer El Podcast para no perderse ninguno de nuestros episodios semanales. Además, si les gusta nuestro contenido, no duden en dejarnos una reseña y compartir el podcast con amigas y familiares. Su apoyo nos ayuda a seguir creciendo y a llegar a más personas.

07-30
52:54

El Impacto de la Meditación

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Más Mujer El Podcast! Soy su anfitriona, Marcela Rodarte, hoy vamos a sumergirnos en un tema fascinante y transformador: el impacto de la meditación en la salud mental y emocional de las mujeres. La meditación ha sido practicada durante siglos, pero en los últimos años ha ganado reconocimiento como una poderosa herramienta para el bienestar integral. Conversamos con Carolee Rodríguez de Casa de Prana, Coach de bienestar y maestra de espiritualidad. ¡Quédate con nosotros!

07-22
38:49

Decisiones Inteligentes - Cómo el Seguro de Vida Puede Cambiar tu Futuro

En este episodio de Más Mujer El Podcast, profundizamos en un tema crucial para la seguridad y bienestar de nuestras familias: el seguro de vida. Acompáñanos mientras entrevistamos a Margarita y Alma de AI United Insurance, dos expertas que nos explican cómo tomar decisiones inteligentes en a la hora de elegir un seguros de vida, ya que esto puede transformar tu futuro y el de tus seres queridos.

07-15
17:08

Cuidado con los trastornos alimentarios

Los trastornos alimentarios no solo afectan la salud física, sino también el bienestar emocional y psicológico de quienes los padecen.  En este episodio, exploraremos las diferentes formas en que los trastornos alimentarios se manifiestan, sus causas, y lo más importante, cómo podemos apoyar a quienes están luchando contra ellos. Acompáñenos mientras hablamos Dorian Espinoza de Nutrición Espinoza, experto en la materia. ¡Comencemos!

07-08
41:57

Hablando sobre la menopausia

¡Bienvenidos a nuestro canal! En esta ocasión, tenemos el honor de presentar una entrevista exclusiva con la Dra. Yvette Gutiérrez-Schieffer, ginecóloga y obstetra en Austin Diagnostic Clinic. La Dra. Gutierrez-Schieffer comparte su vasta experiencia y conocimientos sobre la menopausia, abordando temas esenciales como los síntomas comunes, tratamientos disponibles y consejos prácticos para manejar esta etapa de la vida.

07-01
25:56

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