Más allá de Números

Está de moda contar cosas, las calorías, los pasos, el dinero que ahorro, a línea de crédito, los intereses de mis inversiones, etcEn este Podcast Miguel Kazarez maestro de la nutrición y Rodrigo Álvarez, ninjas de la finanzas nos dan una visión un poco más amplia sobre esas cosas que medimos.Porque la felicidad no se puede mesurar.

Más allá de Navidad y Fin de Año

Si, es difícil decir de que va este episodio.Hablamos de aguinaldo, de inversiones, de Pan Dulce, de calorías, de propósitos de año nuevo...Uno de los episodios más caóticos de este ciclo, pero que demuestra de que está hecha esta relación.Esperamos que sea de vuestro agrado y quizás nos sigamos escuchando en el 2023

12-23
34:42

Uruguay el país más saludable del mundo

En este episodio comenzamos hablando de cómo al invertir en salud los países puede ahorrar fortunas.Entonces se nos ocurrió una idea.Así como hace 20 años comenzaba el plan ceibal y hoy estamos viendo los frutos...¿Porqué no comenzar a trabajar en transformar a Uruguay en el país más saludable del mundo?Hoy, en este podcast, iniciamos un movimiento, por transformar a Uruguay en una potencia en el mundo de la salud.Acompañanos

12-09
32:20

100 mitos nutricionales, el nuevo libro de Miguel Kazarez

Si! LLegó, ya casi está a la venta el nuevo libro del señor Miguel Kazarez.Una obra que nos permitirá ganar incontables discusiones en el comedor de la oficina!De eso hablamos en este episodio y del Pan Dulce, como de constumbre

11-18
34:05

Impacto de los berrinches en la salud familiar

Quiero!Quiero!Quiero!Y así ese niño de 5 años se tira al piso y se pone a patalear porque vio un alfajor de su personaje favorito de dibujos animados.¿Cómo pesa eso en la salud familiar?En un episodio donde no se habló del pan dulce pero si de los berrinches infantiles y de cómo la industria abusa de su poder de convencimiento hablamos en este episodio.

11-04
28:46

La adicción más jodida y de la que menos se habla

En este episodio hablamos de los trastornos del comportamiento alimenticio con Irene García. Irene es psiquiatra pediátrica y forenes, psicoanalista y su área de estudio es los trastornos del comportamiento alimenticio (TCA)Un episodio tan profundo que no metimos ni un chiste malo. Hablamos de la razón de los TCA, de sus implicancias, de como es el proceso de cura, de si se cura, de la pandemia y mil cosas más.Creo que todos deberíamos escuchar este episodio Si quieren profundizar en el tema, recomendamos esta nota a Irene: https://ladiaria.com.uy/salud/articulo/2020/1/los-trastornos-alimentarios-se-caracterizan-por-la-perdida-de-libertad-interna/

10-21
48:49

Orgullosamente anormales

En este episodio comenzamos hablando de consumo, adaptación hedonista, pasamos por la diferencia entre consumir experiencias vs cosas.Y después abrimos la canilla a mil temas más que convergen en un punto, a veces tenemos que ir contra las normas establecidas en pro de nuestro bienestar.Por eso, somos orgullosos de ser anormales.

10-14
43:29

Éxito: Más allá de visible

En este episodio, donde el Pan Dulce tiene un lugar protagónico, hablamos del concepto de éxito.¿Qué es el éxito? La respuesta está adentro y no afuera, pero quizás es un lugar a donde cada vez miramos menos.Todo esto y mucho más en este episodio rencuentro de más allá de números

09-30
33:19

Más allá del Tabaco, con Mariana Gerstenblüth

Mariana es economista, se especializa en economía de la salud y ha dedicado gran parte de su vida al estudio de de la relación entre las personas, la industria y el tabaquismo.En un momento de la historia donde la regulación en Uruguay está sufriendo cambios Mariana nos da su visión al respecto.Además hablamos del ser racional, o no tanto, y de muchas cosas más.Capítulo super recomendado

09-10
57:48

Más allá del Tabaco, con Mariana Gerstenblüth

Mariana es economista, se especializa en economía de la salud y ha dedicado gran parte de su vida al estudio de de la relación entre las personas, la industria y el tabaquismo.En un momento de la historia donde la regulación en Uruguay está sufriendo cambios Mariana nos da su visión al respecto.Además hablamos del ser racional, o no tanto, y de muchas cosas más.Capítulo super recomendado

09-09
57:48

Las ofertas no siempre son buen negocio

En este episodio hablamos de como la inflación hace que apelemos a las ofertas y eso a su vez nos puede terminar perjudicando en el bolsillo y en la saludTodo esto y mucho más en este episodio de Más allá de números.

09-02
28:38

Economía del comportamiento y salud, con Cecilia Noboa

Cecilia Noboa es economista (y mucho más), se especializa en Economía del comportamiento y aplica todo lo que sabe a la salud por el lado de la alimentación.Cecilia está en el medio de Miguel y de Rodrigo, pero sabe mucho más que ambos juntos.En esta charla nos cuenta sobre sus investigaciones, sobre su vida y sobre mil cosas que tenemos que saber

08-19
55:03

¿Se puede vivir sin ultraprocesados?

En este episodio, además de que Miguel hace énfasis en qué me invitó un asado en su casa, hablamos de que no todo es blanco y negro.Quizás los UP tienen un lugar en el mundo (que no es la basura) y son importantes en algunos casos.De eso y mucho más, en más allá de números!

08-12
28:09

OFERTA! OFERTA!

¿Qué tan validas son las ofertas?En este episodio charlamos sobre los problemas que tiene el mundo de las ofertas, su doble cara y que hacer para evitar caer en sus trampas.

08-05
19:51

Cambiar de hábitos no es tan fácil como dice esa imagen motivacional de Instagram

Miguel volvió de viaje con una visión nueva de la vida, Rodrigo se siente un adicto en recuperación.A partir de ese tema surgió una interesante charla sobre lo complicado que es cambiar los hábitos y porque lleva mucho más tiempo de lo que pensamos.Hoy nos acompaña como sponsor y durante todo Agosto @lodefelixuy delivery de frutas y verduras Sano. Simple. A la puerta de tu casa Recibí de lunes a jueves los mejores productos directo de los productores: https://www.lodefelix.com  o 097 380 576

07-29
37:24

Comer es un viaje!

Miguel está de viaje y en este episodio nos ponemos a filosofar de lo que implica viajar para el ser humano.Alimento para el alma.

07-16
29:40

Disfrute vs culpa

Bienvenidos a otro episodio de más allá de números.En este episodio nos ponemos filosóficos y hablamos de el concepto de disfrute desde una visión científica.Lo equiparamos con la culpa que  el disfrute nos hace sentir.Sobre todo, tiramos muchas coas arriba de la mesa para buscar vivir una mejor vida.

07-08
25:56

No hay una formula que le funcione a todos

¿Qué como?¿En qué invierto?Preguntas distintas que tienen una única respuesta: "Depende"En un mundo que te vende fórmulas mágicas que aplican para todo, Miguel y Rodrigo ponen un "pero" a la generalización en que nos toca vivir.

07-01
35:37

Más allá de los influencer

Todos somos, en cierta escala, infuencer, en el sentido que buscamos influenciar en los demás con nuestras opiniones.¿Pero qué pasa cuando ser influencer es un trabajo?De eso hablamos en este episodio.Spoiler: A los dos es un término que nos genera rechazo

06-24
36:53

Ping Pong de preguntas nutricionales/financieras

En este episodio hacemos un ping pong de preguntas.Rodrigo le pregunta a Miguel sobre nutrición.Miguel le pregunta a Rodrigo sobre FinanzasY luego nos vamos de tema y nos ponemos a filosofar duro sobre como vivir una buena vida.

06-17
45:09

Plantando una semilla (literalmente) para vivir mejor

Episodio demorado por temas ajenos a la organización, pero finalmente aquí!En este episodio hablamos de los beneficios que tiene  tener nuestra propia huerta.Hablamos de huertas comunitarias, de huertas verticales y de todo lo que implica plantar nuestros propios alimentos.Según estudios recientes, el hecho de tener nuestra propia huerta ayuda en multliples aspectos, la salud, las emociones, regula el estrés y es una herramienta maravillosa para educar a nuestros hijos.Demorado, pero vale la pena!

06-11
33:21

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