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META Conciencia
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META Conciencia
Author: Silvia Serrano
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© Silvia Serrano
Description
Un podcast de Meditación, Espiritualidad, Transformación y Aprendizaje de la conciencia humana. Metaconciencia significa "Conciencia que está más allá de la experiencia individual". Cada conciencia es una ola, con su forma y personalidad única. La metaconciencia es el océano formado por todas esas olas :)
154 Episodes
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos de la importancia de tomar consciencia de dónde está nuestro foco. Recuerda: Donde está tu foco está tu energía.
¿Hoy decides ser como un sol o como un láser? ¡Cuéntame en los comentarios!
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude a vivir en plenitud.
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Voz y guión: Silvia Serrano
Música de la intro y outro: Diego Navarro
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos de la importancia de simplificar el proceso cuando queremos comenzar a hacer algo y nos sentimos bloqueadas. Recuerda, la complejidad es la enemiga de la ejecución.
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude en tu camino espiritual.
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¡Hola criatura hermosa!
Hoy te comparto esta meditación para aclarar tus objetivos. Si sientes que no tienes muy claro lo que quieres, o cambias de opinión a cada rato, esta meditación te ayudará a aclarar qué es lo que quieres y visualizarte cumplirlo, ¡Ese es el primer paso para el éxito!
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude en tu camino espiritual.
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¡Te envío todo mi amor y fuerza!
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos de la importancia de levantarse cada vez que te caes. Esa es la clave para lograr todo lo que te propongas.
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude en tu camino espiritual.
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También te puede interesar este vídeo que menciono en el episodio sobre los 6 hábitos de mi rutina matutina que cambiaron mi vida.
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¡Hola criatura hermosa!
Hoy quería compartir contigo este directo que hice junto con mi META Diosa Alicia Barreto (@aliciabarreto1204) sobre cómo dejar de autosabotearte, ¡Espero que lo disfrutes!
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Invitada: Alicia Barreto (@aliciabarreto1204)
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¡Hola criatura hermosa!
Hoy quería compartir contigo este directo que hice junto con mi META Diosa Victoria Negrete (@victorianegretecervantes) sobre cómo pasar del estancamiento al movimiento, ¡Espero que lo disfrutes!
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Invitada: Victoria Negrete (@victorianegretecervantes)
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¡Hola criatura hermosa!
Hoy quería compartir contigo este directo que hice junto con mi META Diosa Xochitl (@lax_xoca) sobre el poder de atreverte a soñar, ¡Espero que lo disfrutes!
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Invitada: Xochitl (@lax_xoca)
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¡Hola criatura hermosa!
Hoy quería compartir contigo este directo que hice sobre cómo vencer el miedo al fracaso, ¡Espero que lo disfrutes!
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a una nueva entrega de la audio newsletter de META Conciencia. Hoy te hablo de lo que estoy aprendiendo en relación a expresarte en una relación de pareja y te hablo de mi primera masterclass, este próximo domingo 28 de abril ✨
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude en tu camino espiritual.
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos sobre una pregunta que creo que es muy importante aclarar, ¿Soñar a lo grande compromete nuestra felicidad?
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude en tu camino espiritual.
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ATENCIÓN: Esta es la primera parte de la charla con Nora Navarro. Encontrarás la segunda parte en su podcast, El Coraje de Ser Tú, ¡Que la disfrutes! 🥰
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¡Bienvenida de nuevo a META Charlas! Una sección en la que conversamos con personas inspiradoras del mundo del mindfulness, espiritualidad y la salud mental sobre temas que te ayudarán a tener una vida más feliz y plena.
Hoy tenemos con nosotras a Nora Navarro, hipnoterapeuta, activadora y creadora del podcast El Coraje de ser tú. Nora ayuda a mujeres a compartir sus voces y lanzar sus proyectos para que así reconozcan la grandeza dentro de ellas y se atrevan a hacer aquello por lo que nacieron.
👉Sigue a Nora en su IG: @nora.visions
¡Espero que la disfrutes!
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Espero de todo corazón que disfrutes de esta charla y que te ayude en tu camino espiritual.
No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que más personas puedan disfrutar de sus beneficios.
Comparte el episodio por Instagram etiquetando a @metaconciencia.es + #metacharlas
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Voz: Silvia Serrano
Invitada: Nora Navarro
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos sobre un tema que surgió el otro día en sesión con una de mis META Diosas y que he pensado que puede ser muy útil también para ti... ¿Sientes que a veces dejas de ser tú por miedo a ser demasiado?
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude en tu camino espiritual.
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a una nueva entrega de la audio newsletter de META Conciencia. Hoy te confieso el miedo que me daba lanzar mi primer programa de coaching y lo que había más allá de ese miedo ✨
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude en tu camino espiritual.
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Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy te explico cuál ha sido mi proceso de lanzar mi propio proyecto de coaching y te cuento por qué el mundo se merece que tú superes tus miedos y lances ese proyecto con el que llevas soñando tanto tiempo.
También te recomiendo el libro "Deja de Ser Tú" de Joe Dispenza.
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¿Estás interesada en el programa 21 días para calmar la ansiedad?
👉¡Déjame tu email para recibir una oferta especial en cuanto lo lancemos!
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¡Bienvenida de nuevo a META Charlas! Una sección en la que conversamos con personas inspiradoras del mundo del mindfulness y la salud mental sobre temas que te ayudarán a tener una vida más feliz y plena.
Hoy tenemos con nosotras a la psicóloga Katia Alanis, que nos viene hablar sobre los beneficios de la meditación y el mindfulness para calmar la ansiedad. Viene a contarnos por qué es tan efectivo practicar la meditación y el mindfulness para las personas que tienen ansiedad y a compartirnos algunos ejercicios que pueden ayudarte a calmar tu ansiedad desde hoy mismo.
¡Espero que la disfrutes!
Puedes encontrar a Katia en redes como @psic.alanis y en su web https://katiaalanis.com/
También te invito a chequear todos disponibles en https://www.desansiedad.com/
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Voz: Silvia Serrano
Invitada: Katia Alanis
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Hoy te comparto esta meditación para deportistas. Tanto si realizas un deporte profesionalmente como si es tu hobby esta meditación te va a ayudar a superar los obstáculos mentales que vienen de la mano de practicar un deporte: pérdida de motivación, ansiedad o estrés de enfrentarte a un evento importante... ¡Esta meditación para deportistas te ayudará a dominar tu mente para que seas capaz de dominar el juego!
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Bienvenida a una nueva entrega de la audio newsletter de META Conciencia. Hoy te cuento los 7 pasos para renacer y crear la vida de tus sueños. ✨
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Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy te comparto mis últimas reflexiones de cómo el miedo es parte imprescindible del crecimiento personal, y es al hacer eso que nos aterra cuando nuevas oportunidades aparecen en nuestra vida.
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Afirmaciones positivas para el año nuevo. Estas afirmaciones positivas para el año nuevo te ayudarán a empezar el año de manera positiva. Escucha estas frases antes de que termine el año para manifestar todo lo bueno que está por llegar.
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¡¡Hola criatura hermosa!!
Hoy te traigo estas afirmaciones positivas para el año nuevo. Escúchalas cuando quieras conectar con tus metas del próximo año
Espero de todo corazón que estos decretos te ayuden en tu camino espiritual.
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Voz: Silvia Serrano
Imágenes: Pixabay
Música intro y outro: Diego Navarro
Música meditación: Afirmaciones positivas para el año nuevo – Diego Navarro
Producido por: Genuina Media
Eres increíble ✨
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¡Feliz navidad criatura hermosa!
Hago este episodio especial para darte las gracias por estar ahí, sin ti nada de esto tendría sentido.
Y por eso quería regalarte una sesión de 30 minutos enfocada a identificar los obstáculos ocultos que te están impidiendo alcanzar tus metas, ¡para que este 2024 consigas alcanzarlas de una vez por todas!
Estoy regalando esta sesión a las 10 primeras personas que agenden su llamada.
Nos vemos muy pronto ✨
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Muchas gracias silvia ♡ todos tambien te enviamos todo nuestro amor y fuerza !
Muchas gracias me has regalado una sensacion hermosa 🥰
Gracias por este hermoso trabajo me motiva mucho ♡
Hermoso ♡