MOD til at turde

Frygt hindrer mange af os i nogensinde at realisere vores inderste drømme og udlevet den PASSION, mange af os går og drømmer om.Derfor ender vi med at leve i en kasse med helt fasttømrede rammer - vi kan kalde den komfortzonen. Hvor du ender med at leve din hverdag, din famile, job - HELE dit liv. Trygt, fordi du kender det, bevares.MEN hvis du ligner brøkdelen af alle os andre, så er det også (fra tid til anden) røvkedeligt, uinteressant og stillestående?Alt samme fordi det er bekvemt, men også SIKKERT (læs: Fordi du ikke rigtig tør andet!)Få mine 5 bedste råd til MINDRE frygt og MERE passion.PS. Tjek passions forløbet RECONNECT ud her:https://karinsoested.simplero.com/page/275519Du må også altid sende mig en besked på SoMe eller mail:[email protected] det er dig, der skal leve dit liv. Ikke dit liv, der skal leve dig!

Noget af det største og mest hemmelige hos mange af os, er vores sårbarhed.At vi ER følsomme og kan blive både ramt og kede af det, når vi kommer for tæt på vores egen sårbarhed. F.eks. når vi oplever, at vi bliver dømt, vurderet eller sammenlignet med andre, hvis adfærd, holdninger eller image bliver betragtet som negativ, usympatisk eller frastødende. Sæt 18:25 minutter af og lyt på, hvorfor det ikke blot er MODIGT, når du tør være og vise din egen sårbarhed. Men hvorfor det også er noget af det stærkeste og mest selvkærlige💪💝Spørgsmål, tanker eller kommentarer er ALTID velkomne på:[email protected] i øvrigt årets advent SELVKÆRLIGHEDS kalender 💝🥰 ud her:https://linktr.ee/thepowerfulintent

EN IMPOSTERS BEKENDELSER..."Hej, mit navn er Karin. Jeg er en imposter - men jeg bedrager IKKE mere."Sådan kunne jeg have valgt at starte denne 10. episode på podcasten. Det gør jeg nu ikke.Selvom dette afsnit er en sårbar deling om at skulle helt derud, hvor du er skrællet HELT af og ind til netop den nøgne, barske realitet:At du (måske) føler dig som en bedrager i dit eget liv, fordi en del af sandheden er, at du ærligt også er det....Alt for mange os lever liv, vi ikke trives i. Der ikke fungerer. Hvor VI ikke fungerer. Jeg ved det, ikke kun fordi jeg har mødt det i den ene klientfortælling efter den anden siden 2014.Jeg ved det også, fordi det er min EGEN historie. Dette her er er fortællingen om, hvordan min indre imposter skulle tage mig med helt ud, hvor jeg næsten skulle slå mig selv ihjel... FØR jeg fandt modet til at lytte og endelig gøre noget andet.Tag godt i mod det - og mit håb om, at det må inspirere dig.Disclaimer: Sidst i episoden kommer jeg med en kærlig opfordring til at få min hjælp, hvis DU føler dig fastlåst i dit liv.Skriv til mig på: [email protected].

Du skal kende din sociale maske, fordi det er den, der ubevidst fastholder dig ved indfryse dit MOD og din handlekraft til at bryde fri af dens adfærds diktatur.Sagt på en anden måde, så er det din primære sociale maske, der:🎭 Spænder ben for dig, når du for 117. gang IKKE får sagt nej i en situation. - Selvom hver en celle i din krop skriger, det er det, du skal og du allerhelst vil. Fordi du ikke ORKER mere TILPASNING eller pleasing.🎭 Overtager din indre tanke dialog og endnu en gang lykkes med at overbevise dig om, at du FØRST må slappe af, når du liiige har PRÆSTERET ditten eller dutten eller datten. Med det resultat at du ALDRIG rigtig får slappet af og restitueret. - Selvom det er det, du har allermest brug for.🎭 Drukner dig i lister - både på papir og i uendelige tankerækker i sengen om natten, hvor pulsen kører med samme fart som myldre tankerne. Fordi verden vil gå under og DU tabe både ansigt, respekt og ære, hvis du gav blot det mindste slip på den konstante KONTROL med hele din verden. - Selvom det er det, du inderste inde længes allermest efter.De 3 sociale masker er umiddelbart vidt forskellige. Og samtidig er de alle tre bange for præcis de samme ting:Ikke at være gode nok. Rigtige nok. Værd at elske.De har blot lært tre vidt forskellige overlevelsesstrategier til på den ene side at håndtere det med. På den anden side til at SKJULE det med. Lyt med på denne episode af podcasten og de tre beskrivelser og blive klogere på, hvilken en af dem, der kan være din og kom ét skridt tættere på, hvorfor DIT mod kan svigte og hvordan det er din MASKE, der indfryser (eller driver rovdrift på) din handlekraft😘Linket til masketesten: https://karinsoested.simplero.com/page/265166PS: Vær obs på, at du skal bruge din mail for at få det fulde svar. Du kan altid afmelde dig igen.Mere inspiration? Kig dig omkring på linket her: https://linktr.ee/thepowerfulintent

Alle taler om det - men hvad er det egentlig at stå [STÆRKT] i dig selv og hvordan bliver du bedre til det?💪👀For at besvare dette spørgsmål skal du starte baglæns med at forstå, hvad det overhovedet er, der egentlig afholder dig fra det til at begynde med!For det er der noget, der gør.Eller rettere: Det er der hele tre forskellige socialt selvregulerende mekanismer, der spiller en vigtig rolle i, nemlig de 3 sociale masker🎭.Lyt med i denne episode og bliver klogere på, hvordan DU kommer tættere på den (næsten) sagn omspundende tilstand, hvor du står både STÆRKT, men også modigt og handlekraftigt i dig selv