MOMENTSANDMILES

L'acné hormonal à l'âge adulte, un combat interne à l'impact sur la confiance en soi, cet épisode offre un regard honnête sans filtre. Rejoignez-moi pour une conversation sincère…. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Cet épisode est une invitation à rebondir après les obstacles et à réinventer ses objectifs pour retrouver un équilibre personnel et professionnel. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Dans ce podcast, je parle de l'importance de faire confiance à son intuition dans les relations. Je souligne que ressentir de l'incertitude ou une mauvaise énergie est un signe à prendre au sérieux, et que la responsabilité de ne pas perdre son temps repose sur soi-même. Get bonus content on Patreon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode où, honnêtement, je n'avais vraiment pas de sujet en tête et je ne sais pas trop où on va ni quand ça commence vraiment ! Aujourd'hui, on parle de l'été et de son impact sur notre mental. Le soleil peut faire des merveilles pour notre moral, mais attention à ne pas tomber dans le piège du "body goal" estival. Get bonus content on Patreon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez le dernier épisode spécial de TSR - The Safe Room. Dans ce podcast introspectif, je revisite l'année 2023, explore le pouvoir du lâcher-prise, partage des moments personnels et célèbre les victoires et les leçons. M j’aborde également mes projets pour 2024, invitant les auditeurs à se joindre à ce voyage d'introspection et de croissance. Rejoignez-moi pour une expérience authentique, empreinte de gratitude et d'intentions pour l'avenir. Restez connectés et inspirés avec TSR - The Safe Room. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

J'avais besoin de m'exprimer sur un sujet : l'intégration dans une équipe et répondre aux attentes de son poste. Deux choses qui sont finalement challengées dans le début . --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Les '31 Leçons de Vie' de 2023, dans cet épisode spécial. Explorez des moments marquants, des défis relevés et des rencontres inoubliables qui ont façonné cette année. Ce format court, avant le grand épisode de clôture, offre une perspective profonde sur des leçons essentielles telles que la pensée positive, le pardon, l'affirmation de soi, et bien plus encore. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Dans cet épisode , je partage honnêtement ma lutte avec la perte de motivation pendant le changement de saison. Sans neige mais avec un froid enveloppant, je vous donne des conseils simples pour surmonter cette période avec succès. Rejoignez-moi pour une discussion intime sur la danse avec la motivation en hiver. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Mini-podcasts en cinq minutes chrono, je te fais une petite liste de choses que je n’accepterai plus à J -1 mois de 2024, une sorte de bilan. Partage-moi les tiens, je ferais des enregistrements dédiés à ces partages --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Entre Individualisme et Échange Enrichissant : Je préfère être à des endroits où j’apprends et élargis mes connaissances. Je me pose des questions que j’ai envie de partager avec vous. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Dans cet épisode de "The Safe Room", nous plongeons au cœur de la quête passionnante de la découverte de sa passion. Découvrez des stratégies pratiques pour identifier vos passions, adoptez un mindset positif et poursuivez vos rêves avec détermination. De plus, dans la seconde partie l'influence de l'entourage sur notre propre parcours passionnel sera abordé , car nous sommes la moyenne des cinq personnes que nous fréquentons. Soyez prêts à vous inspirer et à réfléchir, car ce podcast est conçu pour enrichir vos vies. Rejoignez-nous dans "The Safe Room" pour une exploration captivante de la passion et de la croissance personnelle. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

J’avais pas vraiment de fil conducteur, mais ça m’a conduit tout droit vers comment passer à autre chose, quand il est temps d’embrasser un nouveau chapitre dans sa vie… et la plus grosse faute que j’ai faite, « je ne sais pas si ça va me convenir » sorry but enjoy it --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Découvrez comment les mensonges, l'égoïsme et la quête de validation peuvent affecter nos vies dans cet épisode captivant. Explorez comment ces comportements nous éloignent de notre véritable identité et freinent notre croissance personnelle. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la notion de fidélité dans les relations. La fidélité signifie-t-elle automatiquement rester avec une seule personne pour toujours, ou existe-t-il d'autres formes d'engagement émotionnel ? Nous discutons des défis auxquels sont confrontés les couples qui aspirent à la fidélité éternelle, des tentations à la routine, et des raisons pour lesquelles certaines personnes remettent en question cette notion. Rejoignez-nous pour une réflexion profonde sur l'amour, la fidélité et la diversité des chemins que l'on peut emprunter dans le monde des relations. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

En cette période de changement significatif et de transition dans votre vie, il est crucial de faire taire les voix négatives qui peuvent surgir de l'entourage. Souvent, des messages de plaintes ou de pessimisme peuvent être émis, mais il est essentiel de se rappeler que vous êtes déjà en train de traverser une phase de transformation majeure. Dans ces moments, faites comprendre que vous avez besoin d'un environnement empreint d'optimisme pour mieux vous adapter à cette nouvelle étape de votre vie. Lorsque le changement fait son entrée dans votre vie et que tout évolue, il est essentiel de prendre du temps pour vous-mêmes. Il ne s'agit pas de se disperser dans toutes les directions, mais de choisir ce qui est réellement essentiel. Prendre le temps de s'aligner sur son nouveau rythme de vie est une démarche primordiale. Cela implique de se recentrer sur ses priorités, d'identifier ce qui a le plus d'importance, et de se donner la permission de s'adapter progressivement. Je partage ma dernière expérience entre le changement et la gestion des influences extérieures ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Un épisode sur la confiance en soi, qui est un pilier dans nos vies. La confiance en soi est en voyage en continu, voyageons ensemble sur cet épisode ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Dans cette deuxième partie m de notre série, nous plongeons encore plus profondément dans le monde complexe des relations amoureuses. J'explore les nuances de la compatibilité émotionnelle, comment reconnaître les signes que quelqu'un ne vous convient peut-être pas, et les stratégies pour éviter de finir avec la mauvaise personne. Rejoignez-moi pour une discussion honnête et perspicace sur les choix amoureux et comment prendre des décisions éclairées pour votre futur relationnel. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Dans cette première partie de notre série au cœur des craintes et des doutes qui entourent les relations amoureuses. Je partage mes expériences personnelles et celles d'autres personnes qui ont ressenti cette anxiété déconcertante de choisir un partenaire qui ne correspond pas à nos attentes. Rejoignez-moi pour une discussion honnête et brute ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Dans cet épisode, parlons du pouvoir du silence dans no projets et découvrez pourquoi il est une clé essentielle pour manifester la vie de vos rêves. Explorez les mystères du calme intérieur, apprenez à écouter votre voix intérieure et découvrez comment le silence peut amplifier votre créativité et votre bien-être et vous fiez à votre intuition. Préparez-vous à une réflexion sur le pouvoir du silence dans la réalisation de vos aspirations les plus profondes même si parfois nous sommes tentés de vouloir partager nos idées prématurément ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message

Pour cet épisode, j’avais juste un message à vous faire passer. https://instagram.com/healthyishthesr?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthyishthesaferoom/message