Říká se, že zdraví začíná ve střevech – a věda to potvrzuje. Jak svoje mikroby co nejlépe podpořit a čím je naopak zabíjíme? A proč v Česku vznikla banka na ukládání vlastní stolice?
O střevech se ve spojitosti s celkovým zdravím mluví čím dál víc, přesto je v České republice stále vysoký výskyt rakoviny tlustého střeva nebo problémů s hemoroidy. Kam jsme se posunuli díky prevenci a co bychom ještě mohli změnit?
Zmrazování pohlavních buněk dává lidem čas. A naději na potomka, až přijde ten správný moment. Bude to v budoucnosti běžný postup, jak přelstít biologické hodiny? V podcastu se také dozvíte, jak probíhá odběr vajíček a kolik stojí jejich uchovávání.
Plastické operace se už dávno neomezují pouze na liposukci, úpravu nosu nebo dekoltu. A také se netýkají jen žen. I muži řeší svůj vzhled a objevují zákroky, o kterých se dříve mlčelo. Zkušený plastický chirurg Ján Pilka popsal, s čím za ním pacienti nejčastěji přicházejí.
Sychravé počasí a změny teplot, ale i hromadný návrat do škol a na pracoviště. Podzim je zkouškou pro naši imunitu. Uznávaná imunoložka Jiřina Bartůňková poradila, jak své zdraví efektivně chránit.
Preventivní návštěvy urologa se týkají především mužů, pro ženy běžné nejsou. Měly by pravidelně docházet ke gynekologovi, který potíže většinou podchytí. Kdy je dobré i přesto urologa vyhledat a jak mohou ženy pomoci v prevenci svým partnerům, tatínkům, synům?
O duševním zdraví se hodně mluví, stále více lidí vyhledává odbornou pomoc a rozkrývají se témata, která byla ještě před pár lety tabu. Zároveň narůstá míra duševních onemocnění, hlavně u mladé generace. Co dalšího můžeme očekávat a budou praktičtí lékaři stát v první linii psychické pomoci?
Se zákazem amalgámu v plombách bylo nutné vybrat jiný materiál, který by hradily zdravotní pojišťovny. Nový zákon ale může zavařit lékařům i pacientům. Opravdu budeme mít bílé plomby zdarma? A je zubařů tak málo, nebo za nedostupností stomatologické péče stojí jiné problémy?
Rodinné oslavy, veselí a přiťuknutí na zdraví. Jde o bezpečné prostředí, jak děti seznámit s alkoholem, nebo nenápadné budování návyku? Adiktoložka Monika Plocová varuje i před nealko pivem, které by podle ní děti pít neměly.
Systém lékařské péče je zahlcený a volá po investicích. Jsou ale tyto investice skutečně efektivní? Podle MUDr. Víta Šimečka je třeba začít u pacienta – změnit pohled na roli praktika a otevřít dveře účinné prevenci. Výsledkem může být partnerství lékaře s pacientem, který o svém těle ví víc, než jen to, co najde na internetu.
Zapomínání, nepozornost, impulzivita, ale třeba i potíže s organizací naprosto běžných úkolů a sklony k závislostem. To všechno mohou být projevy ADHD v dospělosti. Dřív se tato porucha přisuzovala jen dětem, to se ale mění a odborníci zjišťují, jak obrovský dopad má i na dospělé. Ti o své ADHD ale často vůbec nevědí.
Neustálé přemlouvání, rozptylování, ale i nervy a křik. To bývají kulisy každodenního stolování, pokud dítě odmítá jíst nebo je v jídle extrémně vybíravé. Poruchy příjmu potravy mají mnoho podob a časté jsou i malých dětí. Vše se přitom promítá nejen do zdraví - co s tím?
Chcete být zdraví? Myslete na svoje střeva! Jen málokdy nás napadne, jak rozmanitý a důležitý mikrobiální ekosystém obývá právě tenhle orgán. O vlivu střevní mikrobioty na zdraví se ale mluví čím dál víc. Podle řady poznatků je péče o ní dokonce klíčová pro boj s metabolickými poruchami, třeba s cukrovkou. Vliv má ale i na duševní pohodu.
Úzkostné stavy a deprese trápí čím dál víc lidí. Nezvládnu to, ztrapním se, všichni se mi vysmějí, nestojím za nic… To jsou myšlenky, které postupně mohou psychiku úplně ochromit a vyřadit tak člověka z běžného života. Jak problémy včas poznat a co na ně skutečně zabírá?
Karcinom děložního čípku je zákeřná nemoc. Lékaři se bohužel poměrně často setkávají s ženami, které mají pokročilé stadium rakoviny. A to přesto, že chodí na pravidelné cytologické stěry. Změnit situaci může častější používání jiné metody – HPV DNA testu. Ženy ho mají zdarma třikrát za život.
Sedíme v práci, za volantem, doma… zkrátka všude. A na našich zádech si to vybírá velkou daň - často v podobě vyhřeznutí ploténky. Potíže může způsobit i časté koukání do mobilu a zvedání dětí. Brnění v prstech nebo vystřelující bolest do končetin bývají jasné varovné signály.
U zubařů nás příští rok čekají změny - skončí třeba používání amalgámu. S úhradou bílých plomb je to ale trochu složitější, než by se mohlo na první pohled zdát. Co se nemění, je fakt, že se nejvíc vyplatí prevence. Jenže i s ní to může být oříšek, třeba když zubaře zkrátka nemůžete najít.
V ordinacích dětských endokrinologů bývá rušno. Řeší obezitu, potíže se štítnou žlázou, poruchy růstu i pubertu, která se nedostaví ve správný čas. Někdy se odhalí nečekaná nemoc, jindy jsou hormony prostě jen trochu zmatené. Důležité je přijít a netrápit sebe ani potomka.
Většina případů rakoviny vaječníků se odhalí pozdě. Jde doslova o tichého zabijáka. Daří se proti němu ale bojovat čím dál lépe - klíčové je rychlé odhalování nemoci i testování na genetické mutace, které rizika zvyšují. Na co dávat pozor a proč se mluví o „syndromu malé sukně”?
Lékařka Milena Dokoupilová se zapsala do života mnoha rodin. Víc než 30 let se věnuje péči o novorozence, a to včetně těch, kteří na svět přijdou mnohem dřív, než rodiče čekají. Jak se neonatologie posouvá a proč je klíčové „nebýt za zdí“, ale otevřeně komunikovat, o tom mluvila s podcastu MUDrování s Danielou.